Ị na-ada mbà ozugbo? Atụla egwu ịda mbà, ka anyị kwuo okwu!

O nwere ike ị hụla ka mmadụ tụfuru onwe ya ozugbo wee daa n'ala. Ma eleghị anya, o mere gị, ma ọ bụ ikekwe o mere onye ị maara. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ "ịda mbà" n'asụsụ ahụ. N'ikwu okwu n'ọgwụgwọ, nke a bụ obere oge nke enweghị uche. Ọ na-atụ egwu ịhụ ma ọ bụ nweta ahụmịhe. Agbanyeghị, ọtụtụ mgbe, ọ bụghị ọnọdụ dị njọ. Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma taa.

Gịnị mere ị ji na-ada mbà otú a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ịda mbà n'obi na-eme mgbe ụbụrụ anyị anaghị enweta ọbara zuru oke ruo oge ụfọdụ . Mgbe ọbara na-eruba n'ụbụrụ belatara, oke oxygen ọ na-enweta na-ebelatakwa. Ọ bụ mgbe ahụ ka ị na-efunahụ onwe gị. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara mbelata a na ọbara na-eruba n'ụbụrụ. Ka anyị leba anya n'ihe kpatara ya.

1. Maka ihe gbasara anụ ahụ

Mgbe ụfọdụ, gburugburu ebe obibi anyị bi ma ọ bụ ihe ndị anyị na-eme nwere ike imetụta nke a.

• Were ya na ị nọ n'ebe mmadụ jupụtara n'ụba n'ụbọchị okpomọkụ dị oke njọ . Ma ọ bụ n'ebe ifufe na-anaghị efe. I nwere ike ịhụla ndị mmadụ ka ha na-ada mbà n'oge ememme ma ọ bụ n'ahịrị. O nwere ike ịbụ maka ihe ndị a.
• Mgbe ụfọdụ, ọnọdụ a nwere ike ime ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị nọ n'otu ọnọdụ ahụ ogologo oge . Dịka ọmụmaatụ, mgbe ụmụaka guzoro n'anwụ ruo ogologo oge n'oge nzukọ ụtụtụ n'ụlọ akwụkwọ. Ihe na-eme ebe a bụ na ụfọdụ ọbara na-agbakọta n'ụkwụ, na-ebelata ọbara na-aga n'ụbụrụ nwa oge.
• N'otu aka ahụ, ibili na mberede site n'ọnọdụ ịnọdụ ala ma ọ bụ dina ala nwekwara ike ime ka mmadụ tụbọọ. A na-akpọ nke a orthostatic hypotension. Mgbe ị biliri ọtọ na mberede, ike ndọda na-eme ka ọbara ụfọdụ gbaga n'ụkwụ gị, nke nwere ike ibelata ọbara na-aga n'ụbụrụ gị ozugbo.

2. N'ihi nrụgide na mmetụta uche siri ike

Echiche anyị nwekwara ike imetụta ịda mba ozugbo. A na-akpọkwa nke a 'Vasovagal Syncope'.

• Cheedị echiche ma ọ bụrụ na ụjọ tụrụ gị nke ukwuu na mberede , ma ọ bụ na ị na-enwe nnukwu ihe mgbu , ọ bụrụ na ị na-enwe nnukwu ụjọ, ọ bụrụ na mberede ị nweta nnukwu ihe mberede... Ihe ndị dị ka ndị a nwere ike ibute mgbanwe na sistemụ akwara anyị, na-eme ka obi anyị na ọbara mgbali elu anyị daa na mberede, na-akpata ịda mba.
• Ị hụtụla ka ụfọdụ ndị na-atụ ụjọ mgbe ha hụrụ ọbara ? Nke a na-eme ụfọdụ ndị mgbe ha gara ịgba ọgwụ ma ọ bụ mgbe ha hụrụ ọnyá. Ọ bụ maka nke a.

3. Mgbanwe n'ụdị iku ume ('Mgbasa ikuku')

Nke a bụ ihe ọzọ na-akpata ịda mbà n'obi. "Ọkụ ikuku dị elu" bụ mgbe mmadụ na-eku ume ngwa ngwa na miri emi . Ụfọdụ ndị na-eku ume ngwa ngwa mgbe ụjọ ma ọ bụ ụjọ na-atụ ha.

• Mgbe anyị na-eku ume ngwa ngwa, ọkwa carbon dioxide ('Carbon Dioxide' ma ọ bụ 'CO2') dị n'ọbara anyị na-ada n'okpuru ọkwa dị mkpa.
• Gịnịzi ga-eme? Ụfọdụ arịa ọbara ndị na-enye ọbara n'ụbụrụ anyị na-ebelata (na-agbachi). Mgbe ahụ, ọnụọgụ ọbara na-aga n'ụbụrụ na-ebelata ọzọ, nke nwere ike ime ka mmadụ tụbọọ.

4. N'ihi ụfọdụ ọnọdụ ahụike

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na isi na-agba gị mgbe niile, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa ọzọ dị n'ime ya .

• Ọrịa obi: Ọ bụrụ na enwere adịghị ike ọ bụla n'ọrụ obi, dịka ọmụmaatụ, nkụchi obi na-adịghị mma ('arrhythmia'), ịda mbà n'obi nwere ike ime n'ihi na a naghị agbanye ọbara nke ọma n'ụbụrụ.
• Ọrịa ọbara: Nke a pụtara na onye nwere ọrịa ọbara nwere ike ịda mbà n'obi. Ọrịa ọbara pụtara na ahụ nwere obere ọnụọgụgụ mkpụrụ ndụ ọbara uhie na-ebu oxygen. Nke a nwekwara ike ibute enweghị oxygen na-erute ụbụrụ.
• Shuga dị ala n'ọbara: Ịda mbà n'obi nwekwara ike ime n'ọnọdụ a na-akpọ "Shuga dị ala n'ọbara", ma ọ bụ dịka ndị dọkịta si akpọ ya "Hypoglycemia." Nke a nwere ike ime ma ọ bụrụ na shuga dị n'ime ndị na-aṅụ ọgwụ maka ọrịa shuga ada na mberede. Ma ọ bụ, ọ nwekwara ike ime mgbe ha na-erighị nri nke ọma.
• Ọrịa Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome (POTS): Nke a bụ ọnọdụ dịtụ mgbagwoju anya. N'ọnọdụ a, mgbe mmadụ gbanwere ọnọdụ ya, dịka mgbe o biliri ọtọ site n'ọnọdụ dina ala, obi ya na-arị elu nke ukwuu, ya na ihe mgbaàmà dịka ịda mba na isi ọwụwa.

5. N'oge afọ ime ('Ime ime')

Ọbụladị mgbe ị na-atụ anya ịghọ nne, ya bụ, n'oge "Afọ Ime", ahụ gị na- agbanwe ọtụtụ ihe .

• Mgbanwe na-eme, ọkachasị n'usoro ọbara. Mgbanwe homonụ na-eme ka arịa ọbara gbasaa ntakịrị, yabụ ọbara mgbali elu nwere ike ịda ntakịrị n'okpuru ọkwa nkịtị.
• Ọzọkwa, ka nwa ahụ na-etolite, akpanwa na-etolitekwa. Nke a nwere ike itinye nrụgide n'ahụ nnukwu arịa ọbara (karịsịa ndị na-ebu ọbara ala) ma belata ọbara na-alaghachi n'obi. Nke a nwere ike ibelata ọbara na-eruba n'ụbụrụ, na-akpata ịda mbà n'obi. Nke a nwere ike ime karịsịa mgbe ị na-ehi ụra n'azụ gị ma ọ bụ mgbe ị guzoro ogologo oge.

Kedu ihe ndị na-egosi tupu ị tụbọọ?

Ọtụtụ mgbe, ịda mbà n'obi anaghị eme otu mgbe. Tupu nke ahụ, ahụ anyị na-enye anyị obere ihe ngosi, ma ọ bụ ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị . Ọ bụrụ na anyị amata ihe ndị a, anyị nwere ike ịkpachara anya tupu anyị atụọ ma daa. Ka anyị hụ ihe ha bụ:

• Isi na-agba m amalitela ịgbagharị .
• I nwere ike inwe mmetụta na-adịghị ndụ ma nwee isi dị nro (dị ka a ga-asị na isi gị na-ese n'elu ahụ gị).
• Ihu ya gbanwere na mberede.
• I nwere ike inwe mmetụta na ị naghịzi eme ihe nke ọma, nakwa na ị na-achọ ịda.
• Ọhụụ gị nwere ike ịgbanwe ntakịrị . Ị nwere ike inwe mmetụta nke ọchịchịrị n'ihu anya gị, ntụpọ, ma ọ bụ ọhụụ ọwara.
• Ọkụ obi nwere ike ịbawanye ma ọ bụ gbanwee agbanwe ('mkpụmkpụ obi').
• M na-amalite ịgba ọsụsọ nke ukwuu , ahụ m wee jụọ oyi.
• Ị nwere ike inwe ọgbụgbọ na/maọbụ ịgbọ agbọ .

Ọ bụrụ na ị hụ nke ọ bụla n'ime ihe ịrịba ama ndị a, ị kwesịrị ime ihe ozugbo.

À pụrụ igbochi ịda mbà n'obi? Ee, lee otu esi eme ya!

Mgbe anyị nwere nkụda mmụọ, e nwere ihe anyị nwere ike ime iji kwụsị ya, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala gbochie anyị ịda ma merụọ onwe anyị ahụ.

• Ọ bụrụ na o kwere mee, dina ala ozugbo enwere ike. Nke a bụ ihe kacha mma ime. Mgbe ị dina ala, ọ na-adịrị ọbara mfe ịgbaga n'ụbụrụ n'ihi na ọ dịghị mkpa ka ọ na-agbapụta ọbara megide ike ndọda. Ọ bụrụ na o kwere mee, mee ka ụkwụ gị dị elu ntakịrị (jiri ohiri isi ma ọ bụ akpa). Nke a ga-enyere ọbara dị n'ụkwụ gị aka ịgbaga ngwa ngwa n'obi gị, site n'ebe ahụ gaa n'ụbụrụ gị. Ozugbo ị chere na ahụ dị gị mma, ebilila na mberede. Nke mbụ, nọdụ ala ruo nwa oge, wee bilie nwayọọ nwayọọ.
• Ọ bụrụ na ị gaghị enwe ike idina ala, nọdụ ala ma wedata isi gị n'etiti ikpere gị. Nke a na-enyekwa aka na-agba ọbara na-abanye n'ụbụrụ. Mana ọ naghị arụ ọrụ dịka ịdina ala. Mgbe obi dị gị mma ntakịrị, nọdụ ala kwụ ọtọ ruo nwa oge, wee bilie ọtọ.
• Na-aṅụ mmiri nke ọma. Mgbe ahụ gị kpọnwụrụ akpọnwụ (ya bụ, mmiri agwụla), o yikarịrị ka ị ga-enwe isi mgbaka. Na-aṅụ mmiri nke ọma n'ụbọchị niile. Ị kwesịrị ịṅụ mmiri karịa mgbe ị na-eme mmega ahụ ma ọ bụ n'oge okpomọkụ.
• Mee ka ọbara gị na-agagharị nke ọma. Ọ bụrụ na ị guzoro ma ọ bụ nọdụ ala n'otu ọnọdụ ahụ ogologo oge, gaagharịa mgbe obere oge gachara. Ihe dịka mmega ahụ maka ịgbatị akwara na ịgbagharị ụkwụ nwere ike ime ka ọbara na-agagharị nke ọma.
• Zere ebe dị ọkụ, ebe mmadụ jupụtara, na ebe ikuku na-anaghị efe efe ruo mgbe o kwere mee. Ọ bụrụ na ị ga-aga ebe dị otú ahụ, buru otu karama mmiri gaa, ọ bụrụkwa na o kwere mee, pụọ n'èzí ruo obere oge ka i wee nweta ikuku ọhụrụ.

Ọ dị mkpa ka m gaa hụ dọkịta? Olee mgbe m kwesịrị ịchọ ndụmọdụ ahụike?

N'ozuzu, ọ bụghị mgbe niile ka ọ na-akpata nchegbu ma ọ bụrụ na nwa gị, nwa gị dị afọ iri na ụma, ma ọ bụ onwe gị ada mbà. Karịsịa:

• A sị na m nwere ike ịda mbà naanị otu ugboro ná ndụ m .
• M wee maliteghachi icheta onwe m n'ime obere oge, dị ka otu nkeji ma ọ bụ abụọ .
• Ọ bụrụ na ihe kpatara ịda mba doro anya (dịka ọmụmaatụ, ịnọ n'anwụ ruo ogologo oge, ịnọ n'ebe dị ọkụ, ịtụ egwu maka ịhụ ọbara).

Agbanyeghị, ọ bụrụ na nwa gị nwere ọrịa ọ bụla ọzọ na-adịghị ala ala (dịka ọmụmaatụ, ọrịa shuga, ọrịa obi), na-aṅụ ọgwụ ụfọdụ , ma ọ bụ na-enwe isi ọwụwa, ọ dị mma ịkpọ dọkịta maka ndụmọdụ.

Agbanyeghị, n'ọnọdụ ndị a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta ma ọ bụ gaa ụlọ ọgwụ:

• Ọ bụrụ na ị tụbọrọ ma daa ma merụọ ahụ nke ukwuu (karịsịa ma ọ bụrụ na ị kụrụ isi gị nke ọma).
• Mgbu obi na ịda mbà n'obi,Nsogbu dị iche iche na obi gị (ya bụ, ịkụ aka ngwa ngwa ma ọ bụ na-adịghị mma - dị ka 'ịkụ aka'), ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume .
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ahụ yana ịda mbà n'obi (dịka ịma jijiji, ịta ezé).
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nkụda mmụọ mgbe ị na-eme mmega ahụ ma ọ bụ na-eme ihe ndị ọzọ na-eme ahụ, nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa obi.
• Ihe karịrị otu ugboro, ya bụ, ọ bụrụ na ị na-atụkarị ụra .
• Ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ezinụlọ ahụ nwere akụkọ ihe mere eme nke ọnwụ obi mberede.

Dọkịta ga-ajụ gị gbasara ihe merenụ, mee nyocha anụ ahụ, ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nwee ike ime ọtụtụ nyocha, dịka:

• Ule E.C.G. ('ECG' ma ọ bụ 'Electrocardiogram'): Nke a bụ ule dị mfe, nke na-enweghị ihe mgbu nke a na-eji achọpụta ọnọdụ obi, ọkachasị obi na-adịghị mma.
• Ule iji lelee ọkwa shuga dị n'ọbara.
• Nnwale ọbara iji chọpụta maka anaemia site na ịtụ ọkwa hemoglobin n'ọbara.
• Enwere ike ịchọ ule pụrụ iche ndị ọzọ, dịka echocardiogram (nyocha nke obi) ma ọ bụ ule tilt-table.

Gịnị ka ị ga-eme dịka nne ma ọ bụ nna?

Ọ bụrụ na nwa gị ma ọ bụ onye dị gị nso adaa mbà, atụla ụjọ ma mee ihe ndị a:

1. Mee ka o dina ala ngwa ngwa, ma ọ bụ jide ya ka ọ ghara ịda. Ihe mbụ ị ga-eme bụ igbochi ya ịda ma merụọ akụkụ dị mkpa, dị ka isi ya.

2. Ọ bụrụ na ọ daa ada, lelee ma ọ ga-emerụ ahụ. Ọ bụrụ na o yiri ka ọ merụrụ ahụ nke ukwuu, hapụ ya ka ọ nọrọ naanị ya ma kpọọ ụgbọ ihe mberede ozugbo. Emela ka ọ gaa ebe ọ na-enweghị isi.

3. Hapụ uwe ọ bụla siri ike ị na-eyi (dịka eriri, olu uwe elu, taị).

4. Welie ụkwụ gị elu ntakịrị (ihe dị ka otu ụkwụ). I nwere ike iji akpa, ohiri isi, ma ọ bụ ụkwụ nke gị mee nke a. Nke a na-eme ka ọbara na-eruba n'ụbụrụ dịkwuo elu.

5. Kwe ka ifufe fega n'ihu gị. Debe ndị gbara gị gburugburu ebe dịtụ anya.

6. Ọtụtụ mgbe, onye tụbọrọ na-alaghachi azụ n'ime otu nkeji ma ọ bụ abụọ. Ọbụna mgbe ọ gbakechara, akpọlitela ya na mberede. Gwa ha ka ha dina ala ruo nkeji iri ruo iri na ise ọzọ. Ịbili ngwa ngwa nwere ike ime ka ha tụbọrọ ọzọ.

7. Mgbe ị matachara onwe gị, ị nwere ike inye ya mmiri ka ọ ṅụọ.

A ga-akpọ ụgbọ ihe mberede mberede (dịka ọmụmaatụ 1990 Suwaseriya) n'ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na nkeji ole na ole (dịka ọmụmaatụ nkeji 2-3) agafeela ma ị ka nọ n'amaghị onwe gị.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume .
• N'ikwu maka ihe mgbu obi.
• Ọ bụrụ na ọdịdọ emee.
• Ọ bụrụ na ị daa ma kụọ isi gị nke ọma ma ọ bụ nwee nnukwu mmerụ ahụ ọzọ.
• Ọ bụrụ na nne dị ime adaa mbà.
• Onye nwere ọrịa shugaỌ bụrụ na ị na-enwe nkụda mmụọ (nwere ike ịbụ obere shuga dị n'ọbara).

Cheta nke a dị ka nchịkọta.

Ọ dị mma, ugbu a ị ghọtara na ọ bụ ezie na ịda mbà n'obi nwere ike ịdị egwu, ọtụtụ mgbe ọ bụghị nnukwu ihe.

Ihe kacha mkpa bụ ịmata ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi ma dina ala ngwa ngwa. Ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala nọdụ ala na-etinye isi gị n'etiti ikpere gị. Nke a nwere ike inyere aka nke ukwuu igbochi ịda na mmerụ ahụ.

• Na-aṅụ mmiri nke ọma mgbe niile, nke pụtara na ị na-aṅụ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri asatọ kwa ụbọchị. Na-aṅụkwu ya n'ụbọchị okpomọkụ na mgbe ị na-eme mmega ahụ.
• Zụlite àgwà dịka ịgagharị ebe dị iche iche kama ịnọ n'otu ebe ruo ogologo oge, na ibili nwayọ nwayọ kama ibili na mberede.
• Mana, dịka m kwuru na mbụ, ọ bụrụ na ị na-atụ uche mgbe niile, na-emerụ ahụ mgbe ị na-atụ uche, ma ọ bụ nwee ihe mgbaàmà ndị ọzọ dị ize ndụ dịka mgbu obi, nsogbu iku ume, ma ọ bụ ihe ndọda, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta iji chọpụta ihe kpatara ya. Echefula ya.
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ada mbà, atụla ụjọ, nyere ya aka, chọọkwa ndụmọdụ ahụike ozugbo ma ọ dị mkpa.

Ọ dị ezigbo mkpa ka ị mara nke a. N'ihi na ọ bụrụ na ihe dị otu a emee gị ma ọ bụ onye ị maara, ị ga-ama ihe ị ga-eme. Nke ahụ ga-enyere gị aka nke ukwuu. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, emela ihere ịjụ dọkịta.