Mama, kedu ka ahụ na uche gị dị mgbe ị mụsịrị nwa? Ka anyị mụta maka nke a! (Mgbake Mgbe Nwatakịrị Gasịrị)

Mgbe ị mụsịrị nwa, tinyere ọṅụ kachasị ukwuu ná ndụ gị, nnukwu mgbanwe na-abịa, ka ọ dị? Site n'ọṅụ ọhụrụ a, ahụ gị na uche gị na-amalite inwe obere mgbanwe dị iche iche. Nke a bụ ihe nkịtị. Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka ihe ị ga-atụ anya ya mgbe ị mụsịrị nwa, ya bụ, n'oge ọmụmụ nwa, otu anyị si emeso ya, na otu anyị si agbake.

Kedu mgbanwe anụ ahụ?

Mgbe ị mụsịrị nwa, ahụ gị ga-amalite ịgbanwe. Ụfọdụ n'ime ihe ndị a nwere ike ime ka ahụ ghara iru gị ala, mana cheta na ọtụtụ n'ime ihe ndị a bụ ihe nwa oge.

• Mgbu ara na ọzịza: Mgbe mmiri ara gị malitere ịbata, ara gị nwere ike iju gị afọ ma zaa ruo ụbọchị ole na ole. Mgbe ụfọdụ ara gị nwekwara ike ịfụ ụfụ. A na-akpọ nke a '(Engorgement)'.
• Mgbu gburugburu ikpu: Ọ bụrụ na ebe dị n'etiti ikpu na ike, nke a na-akpọ "perineum", akwa ákwá n'oge ọmụmụ nwa, ma ọ bụ ọ bụrụ na dọkịta ewepụ obere ihe n'ebe ahụ, nke a na-akpọ "episiotomy", ọ nwere ike isiri ike ịnọdụ ala ma ọ bụ ije ije ruo ụbọchị ole na ole site na ịkwa akwa. Ọ nwekwara ike ime ka ahụ erughị ala mgbe a na-akwa ụkwara ma ọ bụ na-ezu ike. Ikpu nwekwara ike ịfụ obere ihe mgbu.
• Afọ ntachi ma ọ bụ afọ ntachi: Ị nwere ike ọ gaghị enwe ike ịgba eriri afọ ruo ụbọchị ole na ole mgbe ị mụsịrị nwa. Ọ bụrụ na ị nwere hemorrhoid, ọ nwere ike ịfụ ụfụ inwe eriri afọ n'ihi na akwara dị n'ebe ahụ na-afụ ụfụ ruo mgbe a ga-agwọ eriri afọ site na episiotomy .
• Mkpọtụ na Oyi: Okpomọkụ ahụ gị nwere ike ịrị elu ma ọ bụ daa na mberede ka ahụ gị na-agbanwe agbanwe na mgbanwe na homonụ na ọbara. Ọ dị ka a na-atụgharị thermostat dị n'ime ahụ gị elu ma ọ bụ ala.
• Ọbara: Nke a bụ ihe na-eme ọtụtụ mmadụ, mana maka ụfọdụ, ọ bụ ihe na-abịa dị ka ihe ijuanya. Nke a bụ ọzịza nke arịa ọbara gburugburu rectum ma ọ bụ anus.
• Enweghị Ntụpọ Mmanya ma ọ bụ Enweghị Ntụpọ Mmanya: Ka akwara gị na-esikwu ike mgbe ị mụsịrị nwa, mmamịrị nwere ike ịgbapụta gị mgbe ị na-achị ọchị, ụkwara, ma ọ bụ bulie ihe. Mgbe ụfọdụ, ị nwekwara ike inwe nsogbu ijikwa eriri afọ gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere akụkọ ihe mere eme nke enweghị ntụpọ mmanya ruo ogologo oge tupu ị mụọ nwa site na ikpu.
• Ihe mgbu mgbe ị mụsịrị nwa: Akpa nwa gị ga-anọgide na-agbakọ ruo ụbọchị ole na ole mgbe ị mụsịrị nwa gị. Nke a nwere ike ịdị ka ihe mgbu n'oge nsọ. Ọbara nwere ike ịgba gị mgbe ị na-enye nwa gị ara.A na-enwe mmetụta nke a karịa mgbe a na-aṅụ ọgwụ iji belata ibu.
• Mmiri na-agbapụta n'ime ikpu (Lochia): Na mbụ, mmiri na-agbapụta n'ime ikpu nke nwere agba ọbara, nke dị arọ karịa oge ị na-ahụ anya, ma nwee ike ịnwe mkpụkọ ọbara. Ọ ga-aghọ ọcha ma ọ bụ odo ma kwụsị mgbe izu ole na ole gachara. A na-akpọ nke a lochia.
• Mbelata ibu: Mgbe ị mụsịrị nwa, ị ga-efunahụ ihe dị ka kilogram iri na abụọ ruo iri na atọ, gụnyere ibu nwa ahụ, placenta, na mmiri mmiri amniotic. Mgbe ahụ, n'ime izu mbụ, mmiri ahụ gị ga-ebelatakwa. Mana ọ nwere ike were ọnwa ole na ole, ikekwe ọbụna otu afọ, iji laghachi na ibu tupu ịtụrụ ime. Yabụ echegbula onwe gị, ọ dị mma?

Ọ bụrụ na i nwere ngalaba cesarean (C-section)...

Ọ bụrụ na e mere gị Caesarean section (C-section), ọ ga-ewe obere oge tupu ị gbakee. Nke a bụ n'ihi na ọ bụ ịwa ahụ afọ nke na-ewe ogologo oge iji gwọọ. Mgbu ahụ ga-esikwu ike n'ụbọchị ole na ole mbụ mgbe a wachara gị ahụ, mana ọ kwesịrị ibelata nwayọ nwayọ. Dọkịta gị ga-agwa gị ihe ị ga-akpachara anya mgbe a wachara gị ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ị ga- akwụsị ime ihe siri ike, ibuli ibu , na ịnya ụgbọala ruo oge ụfọdụ . Dọkịta gị ga-agwakwa gị otu esi asa ahụ, otu esi amalite obere mmega ahụ iji nyere gị aka ịgbake ngwa ngwa ma gbochie afọ ntachi.

Kedu mgbanwe mmetụta uche dị na ya?

Ma ahụ ma uche na-agbanwe n'oge a. Ọ dị oke mkpa ịmara nke a.

Kedu ihe bụ "Baby Blues"?

Ọtụtụ ndị nne ọhụrụ nwere ike inwe iwe, mwute, anya mmiri, ma ọ bụ nchekasị n'ime ụbọchị ole na ole mbụ mgbe ha mụsịrị nwa. A na-akpọ nke a 'baby blues'. Nke a bụ ihe a na-ahụkarị. Mgbanwe anụ ahụ (mgbanwe homonụ, ike ọgwụgwụ, ịmụ nwa a na-atụghị anya ya) na mgbanwe mmetụta uche ka ị na-agbanwe agbanwe na nwa ọhụrụ gị na ibu ọrụ ọhụrụ. 'Baby blues' na-apụkarị n'anya n'ime otu izu ma ọ bụ abụọ.

Ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa (PPD)

Nke a bụ ọrịa dị njọ ma na-adịte aka karịa 'obi nkoropụ nwa'. Ọ nwere ike ibute mgbanwe ọnọdụ uche, egwu, obi amamikpe, na mwute na-adịgide adịgide. Nsogbu ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa (PPD) nwere ike ime ruo otu afọ mgbe a mụsịrị nwa. Ndị nwere ịda mbà n'obi mbụ, ndị nwere ọtụtụ nsogbu ná ndụ ha, na ndị nwere akụkọ ihe mere eme nke ịda mbà n'obi n'ezinụlọ nwere ike ịmalite ya. Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta dị otu a, emela ihere ma gwa dọkịta okwu.

Ndụ mmekọahụ dị n'etiti gị na di gị...

Gị na di gị na-enwe mmekọahụ n'oge a.E nwere ụzọ abụọ ị ga-esi chee echiche banyere mmekọrịta chiri anya. I nwere ike ịdị njikere ịlaghachi n'otú ị dị tupu ị mụọ nwa ahụ. Mana ị nwere ike inwe ahụ erughị ala, yabụ naanị ihe ị ga-eme bụ ịrahụ ụra. Ndị dọkịta na-adụkarị ọdụ ka ị zere mmekọahụ ruo izu ole na ole iji gbakee.

Usoro Ọgwụgwọ

Dịka ọ na-ewe ọnwa ole na ole ka ahụ gị mụọ nwa ọhụrụ, ọ na-ewekwa oge tupu ọ laghachi n'ọnọdụ nkịtị. Ọ bụrụ na e nyere gị cesarean, ọ nwere ike were gị ogologo oge karịa, ebe ọ na-ewe oge karịa iji gwọọ mgbe a wachara gị ahụ. Ọ bụrụ na ị ga-eme cesarean na-atụghị anya ya, ọ nwekwara ike ime ka obi ghara iru gị ala.

Cheta, oge nne ọ bụla ga-eji gbakee dị iche. Hapụ onwe gị ka ọ gbakee n'ọsọ nke gị.

I kwesịkwara iche echiche banyere ụzọ atụmatụ ezinụlọ (Njikwa Ọmụmụ).

Ị nwere ike ịtụrụ ime ọzọ tupu oge mbụ ị mụsịrị nwa. Nke a agaghị ekwe omume ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị ara naanị, ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị amalitebeghị, ma ọ bụ ọ bụrụ na nwa gị erubeghị ọnwa isii, mana o kwere omume.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ichebe onwe gị pụọ n'ịtụrụ ime ọzọ, gwa dọkịta gị gbasara nhọrọ ndị dị gị. Ndị a nwere ike ịgụnye usoro mgbochi dịka condom ma ọ bụ diaphragms, IUD, mkpụrụ ọgwụ, patches, ngwaọrụ a na-etinye n'ime ahụ, ma ọ bụ ọgwụ ntụtụ.

Ihe ndị a dị mkpa maka nne na-enye nwa ara (Ndụmọdụ maka inye nwa ara)

I kwesịrị inwe ezigbo ụra, ọtụtụ mmiri, na nri dị mma , ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara. Ụzọ kachasị mfe bụ ịṅụ otu iko mmiri mgbe nwa gị ṅụchara mmiri. Ma ọ dịkarịa ala ruo mgbe mmiri ara gị batara, belata caffeine (dị ka kọfị na tii). Ihe ndị a nwere ike ime ka mmamịrị na-agba nwa gị ume ma mee ka mmiri ghara ịgwụ ya, nke nwere ike ime ka nwa gị teta ma nwee nsogbu.

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọ bụla ị na-enye nwa ara, gwa dọkịta gị, onye na-azụ nwa, ma ọ bụ ọkachamara n'inye nwa ara. Ọkachamara n'ịnye nwa ara na ụlọ ọgwụ gị ma ọ bụ ụlọ ọgwụ gị nwere ike inyere gị aka n'ajụjụ ọ bụla ị nwere.

• Ọkpọkọ Mmiri ara ehi kpọchiri akpọchi: Enwere ike ịgwọ ọkpọkọ mmiri ara ehi kpọchiri akpọchi site na ịhịa aka n'ahụ ara, inye ara ugboro ugboro, ịsa ahụ ọkụ tupu inye ara ara, na iji mmiri ọkụ mee ihe n'ụbọchị niile.
• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ara (mastitis): Ọ bụrụ na ahụ ọkụ gị, oyi na-atụ gị, ma ọ bụ ara gị na-afụ ụfụ ma ọ bụ na-acha ọbara ọbara, ị nwere ike inwe ọrịa (mastitis), nke nwere ike ịchọ ọgwụ nje. Ọ bụrụ na nke a emee , kpọọ dọkịta gị ozugbo.Mana nọgide na-enye nwa ara site n'ara ma ọ bụ site na ọkpọ mmiri, ma na-aṅụkwa mmiri nke ọma.

Ụfọdụ ndụmọdụ bara uru ndị ọzọ

Otu esi elekọta episiotomy stitches

Gaa n'ihu na-asa ahụ sitz, buru ụzọ jiri mmiri oyi wee jiri mmiri ọkụ, ruo ụbọchị ole na ole mbụ. Pịa aka gị n'úkwù gị mgbe ị nọdụrụ ala, nke ga-enyere aka belata ihe mgbu nke ịdụkọta. O nwere ike ịdị mma ịnọdụ ala n'elu ohiri isi karịa ịnọdụ ala n'ọnọdụ siri ike. Jiri karama mmiri ọkụ wụpụ mmiri ịsacha ebe ahụ mgbe ị na-aga ụlọ mposi; jiri ya nwayọ. Mgbe ị gbasasịrị eriri afọ, hichaa site n'ihu ruo n'azụ iji nyere aka gbochie ọrịa. Belata ọzịza site na iji ngwugwu ice ma ọ bụ ihe mkpuchi witch hazel oyi. Ọgwụ anestetiiki mpaghara nwekwara ike inye aka. Gwa dọkịta gị gbasara ịṅụ ọgwụ mgbochi mbufụt dị ka ibuprofen iji nyere aka na mgbu na ọzịza.

Kedu otu esi amalite mmega ahụ?

Malite mmega ahụ ozugbo dọkịta gị nyere gị ohere. Ọ ga-enyere gị aka inweta ike na ahụ tupu ịtụrụ ime, mee ka ike na ọdịmma gị dịkwuo elu, ma belata afọ ntachi. Malite obere ma jiri nwayọ mụbaa ọrụ gị. Ije ije na igwu mmiri bụ mmega ahụ dị mma.

Kedu ihe ị ga-eme maka hemorrhoid na afọ ntachi?

Ịsa ahụ ọkụ na oyi na-agbanwe agbanwe nwere ike inyere aka na hemorrhoid. Ịnọdụ ala n'elu ohiri isi donut a na-afụ ụfụ nwekwara ike inye aka. Jụọ dọkịta gị maka ọgwụ na-eme ka ihe dị nro n'oche. Ejila ọgwụ laxative, suppositories , ma ọ bụ enemas na-enweghị nkwenye dọkịta gị. Ṅụọ mmiri nke ọma, rie mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nwere eriri dị elu, ma mee mmega ahụ mgbe dọkịta gị nyere gị ikike.

Tupu ịmalite mmekọahụ ọzọ...

Ahụ gị chọrọ oge iji gwọọ. Ndị dọkịta na-akwadokarị izere mmekọahụ ruo izu 4-6 iji belata ohere nke ibute ọrịa, mmụba ọbara ọgbụgba, na imepe ọnyá ndị na-agwọ ọrịa. Malite nwayọ nwayọ. Malite site n'ihe ndị dị ka ịta aka na ịta aka. Ị nwere ike ịchọpụta na mmanụ ikpu gị ebelatala (nke a bụ mgbanwe homonụ, nke na-abụkarị nwa oge), yabụ mmanụ mmiri nwere ike inye aka. Gbalịa ịchọta ọnọdụ ndị dị mma ma belata nrụgide n'ebe ndị na-afụ ụfụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu ma ọ bụ nchekasị ọ bụla n'oge mmekọahụ, gwa onye òtù ọlụlụ gị - ikwu maka ya nwere ike inyere gị abụọ aka inwe obere nchekasị ma nwee obi ike karịa ịmalite ndụ mmekọahụ ọzọ.

Mfu nke njikwa mmamịrị/nsị (Akọchi afọ)

Ka ahụ gị na-alaghachi n'ọnọdụ ya tupu ịtụrụ ime, nsogbu ndị dị ka mmịpụta mmamịrị ma ọ bụ nsị ga-ebelata nwayọ nwayọ. Mee mmega ahụ Kegel iji nyere aka na usoro a. Ndị a na-eme ka akwara pelvic sie ike. Chọta akwara kwesịrị ekwesị ma chee na ị na-agbalị ịkwụsị mmịpụta . Mee ka akwara ndị ahụ sie ike ruo sekọnd ole na ole wee zuru ike (dọkịta gị nwere ike ịhụ ma ị na-eme nke a nke ọma). Yiri ihe mkpuchi ahụ maka nchekwa, gwa dọkịta gị gbasara mfu ọ bụla ị nwere.

Inweta Enyemaka n'aka Ndị Ọzọ

Ọ na-esiri gị ike ime ihe niile n'onwe gị n'oge a. Ya mere, emela ihere ịjụ di gị, ndị enyi gị, ma ọ bụ ezinụlọ gị maka enyemaka. Chee echiche ihe ị ga-agwa ha ma ọ bụrụ na mmadụ agwa gị ka i nyere ha aka.

• Gwa enyi gị ma ọ bụ onye ikwu gị ka o wetara gị ihe n'ụlọ ahịa.
• Gwa ha ka ha bịa jide nwa ahụ mgbe ị na-asa ahụ ma ọ bụ na-aga ije.
• Ma ọ bụ gwa ha ka ha kwadebe nri ma wetara gị ya.
• Ọ bụrụ na o kwere mee, were onye ntorobịa ma ọ bụ onye na-ehicha ụlọ ka ọ na-ehicha ụlọ.

Olee mgbe m kwesịrị ịkpọ dọkịta?

I kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu ozugbo ma ọ bụrụ na ị nwere otu n'ime nchegbu ndị a gbasara ahụike mgbe ị mụsịrị nwa:

• Ọ bụrụ na ahụ ọkụ gị ruru 100.4°F (38°C) ma ọ bụ karịa.
• Ọ bụrụ na ị na-asa ihe karịrị otu akwa nhicha ahụ kwa elekere, ma na-ebufe nnukwu mkpụkọ ọbara (karịa otu ụzọ n'ụzọ anọ), ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọbara gị dị arọ.
• Ọ bụrụ na e mere gị ịwa ahụ ma ọ bụ episiotomy, ebe e gbubiri ahụ na-acha ọbara ọbara nke ukwuu, ọzịza, ma ọ bụ na-agbapụta mmiri.
• Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu ọhụrụ, ọzịza, ma ọ bụ nro n'ụkwụ gị.
• Ọ bụrụ na ara gị na-ekpo ọkụ, na-acha ọbara ọbara, ma ọ bụ na-afụ ụfụ mgbe aka gị metụrụ ya, ma ọ bụ na e nwere mgbawa ma ọ bụ ọbara ọgbụgba n'ime ara ma ọ bụ akpụkpọ ahụ gbara ọchịchịrị gburugburu ara (areola).
• Ọ bụrụ na mmiri ikpu gị na-esi isi ọjọọ.
• Ọ bụrụ na ọ na-afụ ụfụ mgbe ị na-agbọ mmamịrị , ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgba mmamịrị na mberede, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ijikwa ịgba mmamịrị gị .
• Ọ bụrụ na ihe mgbu dị n'akụkụ ikpu na-amụba.
• Ọ bụrụ na afọ gị na-afụ ụfụ ọhụrụ ma ọ bụ nke siri ike.
• Ọ bụrụ na ị nwere ụkwara, obi mgbu, ọgbụgbọ, ma ọ bụ agbọ agbọ.
• Ọ bụrụ na isi gị na-afụ gị ma ọ bụ na ị na-ahụ mgbanwe n'ọhụụ gị.
• Ọ bụrụ na obi adịghị gị mma, ị na-enwe ihe ndị na-eme ka ị na-eche echiche igbu onwe gị, ma ọ bụ na ị na-eche echiche imerụ nwa gị ahụ. Ihe ndị a bụ ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị dị oke njọ, yabụ chọọ ndụmọdụ ahụike ozugbo.

N'ikpeazụ, aghaghị m ịgwa gị... (Ozi Ịga-Ụlọ)

Mama, oge mgbake mgbe ị mụsịrị nwa nwere ike isi ike. E nwere ihe ọhụrụ ị ga-eji mara. Mana cheta na ihe ndị a ga-adị mfe. Ozugbo i chere, ị ga-enwe ike ilekwasị anya n'inwe obi ụtọ na nwa ọhụrụ gị. Ị dị ike, ị nwere ike ime nke a!

' Ịgbake mgbe a mụsịrị nwa, nlekọta mgbe a mụsịrị nwa, nne na nwa, ịwa ahụ cesarean, inye nwa ara, baby blues, ịda mbà n'obi mgbe a mụsịrị nwa