Afọ ime bụ oge mara mma ma nwee olileanya ná ndụ nwanyị ọ bụla nwere olileanya ịghọ nne. Agbanyeghị, n'ihi mgbanwe niile na-eme n'ahụ gị, ị nwekwara ike ịnweta ụdị ihe mgbu na ahụ erughị ala dị iche iche. "Nke a ọ̀ bụ ihe nkịtị? Ka ọ̀ bụ ihe ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị gbasara ya?" I nwere ike ichetụla mgbe ụfọdụ. Echegbula onwe gị, nke a bụ ihe a na-ahụkarị nye ọtụtụ mmadụ. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka nsogbu ndị ị nwere ike inwe n'oge afọ ime, ihe ị nwere ike ime gbasara ha n'ụlọ, na mgbe ị kwesịrị ịchọ ndụmọdụ ahụike .
Ihe mbụ na nke kacha mkpa ị ga-eme ozugbo ị chọpụtara na ị dị ime bụ ịdenye aha na dọkịta ime n'ụlọ ọgwụ tupu a mụọ nwa. Nke a ga-eme ka gị na nwa gị a na-amụbeghị nweta ule na ndụmọdụ niile dị mkpa n'oge kwesịrị ekwesị. Ị ga-enwetakwa ozi a pụrụ ịtụkwasị obi gbasara ọkwa ọ bụla nke afọ ime, ọmụmụ nwa, na otu esi elekọta nwa amụrụ ọhụrụ gị.
Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta ozugbo?
E kwesịghị ileghara ụfọdụ mgbaàmà anya. Ọ bụrụ na ị hụ nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, gwa dọkịta gị ozugbo enwere ike. Ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị oke njọ.
| Ihe mgbaàmà ndị a ga-elezi anya maka ha | Ihe ọ pụtara na ihe a ga-eme |
|---|---|
| Agbọ agbọ na ọgbụgbọ siri ike: Ịgbọ agbọ nke ukwuu nke na ị gaghị enwe ike iri ihe ma ọ bụ ịṅụ ihe ọ bụla, akpịrị ịkpọ nkụ, obi ngwa ngwa, na akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ. | Nke a nwere ike ịbụ ọrịa dị oke njọ a na-akpọ Hyperemesis Gravidarum . Gaa hụ dọkịta ozugbo. |
| Ọbara ọbara site na ikpu: Ọbara ọbara dị ukwuu ma ọ bụ ọbara ọgbụgba dị ukwuu. | Nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ime ọpụpụ ma ọ bụ nsogbu dị njọ na placenta. |
| Mbuli ibu mberede, isi ọwụwa siri ike, anya na-adịghị mma: Mbuli ibu mberede n'ime ụbọchị ole na ole, isi ọwụwa na-anaghị ekwe omume. | Nke aỌ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa a na-akpọ preeclampsia (ọbara mgbali elu n'oge ime). Nke a na-emerụ ma nne ma nwa. |
| Ahụ ọkụ na oyi: Ahụ ọkụ karịrị 100°F, oyi, mgbu azụ, ọbara n'ime mmamịrị. | Ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa akụrụ ma ọ bụ ọrịa ọzọ. |
| Mbelata mmegharị nwa ọhụrụ: Agaghị enwe mmegharị ahụ ruo ihe karịrị awa abụọ mgbe nwa ahụ malitere ịkwaga. | Gaa hụ dọkịta ka ọ lelee ma nwatakịrị ahụ ọ dị mma. |
| Mmiri na-agbapụta n'ime ikpu: Mmiri na-agbapụta, nke dị iche na mmiri na-agbapụta n'ime ikpu nkịtị ma ọ bụ obere mmamịrị. | Nke a nwere ike ịbụ mmiri mmiri amniotic ma ọ bụ 'mgbawa mmiri'. |
Nsogbu na ọgwụgwọ afọ ime a na-ahụkarị
Ugbua, ka anyị leba anya n'ihe ndị na-adịghị mma, mana ha nwere ike ịkpatara anyị nsogbu.
Mgbanwe ara na ihe mgbu
N'oge afọ ime, ara gị na-ebu ibu, sie ike, ma na-afụkwa ụfụ karịa. Nke a bụ n'ihi na gland ara gị na-etolite. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ịhụ akwara ọbara anụnụ anụnụ. N'ihe dị ka ọnwa atọ nke atọ, ị nwere ike ịhụ obere mmiri odo odo a na-akpọ colostrum . Nke a bụ nri mbụ nwa gị na-enweta n'ime ụbọchị ole na ole mbụ mgbe amuchara ya.
Ihe ndị ị nwere ike ime:
- Yiri bra nwere ezigbo nkwado. Ndị e ji eriri eke dịka owu mee kacha mma.
- Ka ara gị na-eto, họrọ bra buru ibu nke dabara gị.
- Ihi ụra n'ime bra n'abalị nwekwara ike inye aka belata nsogbu ahụ.
- Ọ bụrụ na mmiri ara gị na-agbapụta, tinye obere ákwà owu ma ọ bụ ihe mkpuchi ara n'ime iko bra ahụ.
Ike ọgwụgwụ
Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ike ọgwụgwụ karịa ka ọ dị na mbụ n'oge ime ime. Nke a bụ n'ihi na ahụ gị na-eji ike ọzọ akwado nwa gị na-etolite. Mgbe ụfọdụ, nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke anaemia .
Ihe ndị ị nwere ike ime:
- Nweta ezumike dị ukwuu dịka o kwere mee.Gaa lakpuo ụra ntakịrị tupu oge eruo n'abalị. Were obere ụra n'ehihie.
- Mee mmega ahụ dị mfe kwa ụbọchị. Ọbụna ihe dị ka ịga ije zuru oke.
- Gwa dọkịta gị ka o mee nyocha ọbara iji mara ma ị nwere ọbara ọgbụgba.
Ịgbọ agbọ na ịgbọ agbọ (Ọrịa ụtụtụ)
Ọtụtụ mmadụ na-enweta nke a karịa n'ụtụtụ, yabụ ọ bụ ezie na a na-akpọ ya "Ọrịa Ụtụtụ," ahụ erughị ala a nwere ike ime n'oge ọ bụla n'ụbọchị. Nke a bụ n'ihi mgbanwe homonụ. Ọ na-ebelatakarị ihe dị ka ọnwa anọ.
Ihe ndị ị nwere ike ime:
- Tupu ị bilie n'ụra n'ụtụtụ, rie ihe kpọrọ nkụ (dịka ọmụmaatụ, achịcha, achịcha a mịrị amị, ọka kpọrọ nkụ).
- Erila nri nke ukwuu n'otu oge, rie obere nri ugboro ugboro n'ụbọchị .
- Jinja bụ ọgwụgwọ ebumpụta ụwa dị mma maka ọgbụgbọ. Gbalịa ihe dị ka tii ginger.
- Belata nri ndị nwere mmanụ, ose, na e siri esi dịka o kwere mee.
- Ọ bụrụ na ị gaghị akwụsị ịgbọ agbọ, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta, n'ihi na mmiri nwere ike ịgwụ gị.
Ihe mgbu azụ
Ka nwa ahụ na-etolite, etiti ike ndọda ahụ na-agbanwe n'ihi mmụba nke akpanwa. N'ihi ya, akwara azụ na-adị arọ karịa. Nke a bụ isi ihe na-akpata mgbu azụ.
Ihe ndị ị nwere ike ime:
- E yila akpụkpọ ụkwụ dị larịị . Akpụkpọ ụkwụ nwere obere ụkwụ ka mma.
- Ebulila ihe dị arọ. Ọ bụrụ na ị na-ebuli ihe n'ala, gbadaa ikpere gị kama ịgbagọ azụ gị .
- Mgbe ị nọdụrụ ala, jiri oche nwere ezigbo ihe nkwado azụ. Ma ọ bụ jiri obere ohiri isi mee azụ gị.
- Mgbe ị na-ehi ụra , tụgharịa aka ekpe gị wee hie ụra n'etiti ụkwụ gị .
Ịmị mmamịrị ugboro ugboro
Ọ na-abụkarịkwa ihe a na-ahụkarị na ị na-aga ụlọ ịsa ahụ mgbe niile n'oge afọ ime. Nke a bụ n'ihi na akpanwa na-eto eto na-agbanye n'ime eriri afọ.
Ihe ndị ị nwere ike ime:
- Na-aṅụ mmiri nke ọma n'ehihie, mana belata mmiri ị na-aṅụ n'abalị.
- Belata ihe ọṅụṅụ ndị nwere caffeine dịka kọfị, tii, na kola.
- Ọ bụrụ na ị na-enwe ọkụ ma ọ bụ ihe mgbu mgbe ị na-agba mmamịrị, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa urinary tract (UTI) . Ọ bụrụ otu a, gaa hụ dọkịta ozugbo.
Nsogbu ndị a na-ahụkarị na ngwọta dị mfe
Tinyere ihe ndị dị n'elu, ọtụtụ obere nsogbu ndị ọzọ nwere ike ịpụta.
Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara nsogbu ọ bụla n'oge afọ ime, ọ kacha mma ịgwa dọkịta gị maka ya. Agala naanị nweta ọgwụ maka ihe ọ bụla ị chere.
| Nsogbu adịghị mma | Ọgwụgwọ dị mfe |
|---|---|
| Afọ ntachi | - Rie nri ndị nwere eriri afọ (mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, osikapa bran). - Na-aṅụ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri 8-10 kwa ụbọchị. - Na-eje ije kwa ụbọchị. |
| Hemorrhoid | - Gbochie afọ ntachi. - Anọkwala n'otu ọnọdụ ahụ ogologo oge. - Ịmikpu n'ime mmiri ọkụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu. |
| Ọzịza nke ụkwụ | - Eguzola ebe ahụ ruo ogologo oge. - Mee ka ụkwụ gị dị elu ntakịrị mgbe ị nọdụrụ ala. - Belata oriri nnu. - Ọ bụrụ na aka na ihu gị azaa, gwa dọkịta gị ozugbo n'ihi na ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke preeclampsia. |
| Ọkpụkpụ Varicose | - Emela ka ụkwụ gị gbagọọ. - Iyi paịpụ nkwado (ụdị sọks pụrụ iche) na-enye ahụ efe. - Tụgharịa gaa n'aka ekpe wee hie ụra. |
| Ọkụ obi | - Erila nri nke ukwuu n'otu oge, rie obere nri. - Edinala ala ozugbo i risịrị nri. - Mee ka isi gị dị elu karịa ahụ gị mgbe ị na-ehi ụra. |
| Nsogbu Ụra | - Ṅụọ otu iko mmiri ara ehi ọkụ tupu ị lakpuo ụra. - Tụgharịa gaa n'akụkụ aka ekpe gị, debe ohiri isi n'etiti ụkwụ gị ma kwado azụ gị. - Zere ịme mmega ahụ awa ole na ole tupu ị lakpuo ụra. |
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọtụtụ n'ime ihe mgbu na ihe mgbu ndị a na-enwe n'oge ime bụ ihe nkịtị ma ọ bụ mgbanwe ebumpụta ụwa n'ahụ na-akpata ya.
- Ọ bụ ezie na ọgbụgbọ, mgbu azụ, ike ọgwụgwụ, na mmamịrị ugboro ugboro bụ ihe a na-ahụkarị, enwere ọtụtụ ọgwụgwọ dị mfe iji jikwaa ha.
- Na-ele anya mgbe niile maka ihe mgbaàmà ịdọ aka ná ntị dịka ọbara ọgbụgba dị ukwuu, isi ọwụwa siri ike, anya adịghị mma, na mbelata mmegharị nwa . Ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a emee, kpọtụrụ dọkịta gị ozugbo.
- Gwa dọkịta gị okwu n'ezoghị ọnụ gbasara ihe ọ bụla ị na-eche, n'agbanyeghị otú o si dị obere. Echekwala obi abụọ.
- I nwere ike iji oge a mee ihe n'ụzọ dị mma site n'inwe ezigbo nri, izu ike zuru oke, na mmega ahụ dị mfe.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị