Ị na-enwekwa mgbu azụ? (Mgbu Azụ) Ka anyị chọpụta kpọmkwem gbasara nke a

"Oo, m... azụ!" Ị̀ na-ahụkarị onwe gị ka ị na-ekwu okwu ndị a "Oo, m... azụ!"? Ị na-ejidekwa azụ gị mgbe ị na-ebili n'oche, mgbe ị na-ehulata aka ịchọ ihe n'ala, ma ọ bụ mgbe ị na-ebili n'ihe ndina n'ụtụtụ? Mgbe ahụ, ọ bụghị naanị gị ka ị nọ. Nsogbu azụ bụ nsogbu a na-ahụkarị nke ọtụtụ mmadụ na-enwe, n'agbanyeghị afọ ole ha dị. Mana ọtụtụ mgbe, anyị anaghị etinye uche nke ukwuu na ya. Ka anyị leba anya n'ihe mgbu azụ bụ n'ezie, ihe kpatara ya ji eme, na ihe anyị nwere ike ime gbasara ya.

Gịnị mere ọkpụkpụ azụ anyị ji dị oke mkpa?

Chee ya dị ka ogidi isi nke ụlọ. Ọ na-akwado ibu ahụ anyị dum, na-enyere anyị aka iguzo ọtọ, ma na-enyekwa anyị ohere ịgbagọ ma tụgharịa n'akụkụ ọ bụla. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ obere ọkpụkpụ iri abụọ na anọ, nke a na-akpọ vertebrae, nke e tinyere otu n'elu nke ọzọ. Ụlọ elu ọkpụkpụ a na-echebe eriri azụ, netwọk akwara nke na-achịkwa mmetụta na mmegharị nke ahụ anyị dum. Ya mere, mgbe ọkpụkpụ azụ, nke nwere ọtụtụ ọrụ, nwere ọbụna obere nsogbu, ọ bụghị ihe ijuanya na ahụ dum na-enwe mmetụta ya.

Kedu ihe bụ isi ihe na-akpata mgbu azụ?

Ọtụtụ mgbe, ihe na-akpata mgbu azụ bụ àgwà ọjọọ anyị na-akpa kwa ụbọchị. Ụfọdụ ihe anyị na-eme n'amaghị ama nwere ike imerụ azụ anyị ahụ.

Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu azụ nwere ike ime n'enweghị ihe kpatara ya. Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ na akwara ndị dị n'azụ adịghị ike nke ọma iji kwado ihe omume kwa ụbọchị (ịga ije, ịgbagọ).

Ihe mgbu azụ ọ̀ bụ naanị ihe mgbaàmà ya?

Mba. Ihe mgbu azụ nwere ike iso ọtụtụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ. Ihe ndị a na-egosi na akwara dị n'ọkpụkpụ azụ emetụtala.

• Mgbu Na-enwu enwu: Mmetụta nke ihe mgbu dị ka ujo eletriki nke na-agafe site n'azụ ruo n'úkwù ruo n'ụkwụ .
• Ịkpọnwụ : Mmetụta nke nkụchi n'ụkwụ, ụkwụ, ma ọ bụ aka.
• Ịkụ Ụkwụ: Mmetụta dị iche n'ụkwụ ma ọ bụ aka nke na-adị ka ndanda na-agbagharị .
• Adịghị Ike: Mmetụta nke adịghị ike ma ọ bụ nkụchi n'ụkwụ ma ọ bụ aka.

Ò kwesịrị ka m hụ dọkịta?

Ajụjụ dị mma. Ọ bụghị mgbe niile ka ị ga-agbaga hụ dọkịta maka obere mgbu azụ. Mana n'ọnọdụ dị otu a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta gị.

• Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ bịara mgbe ọ dara ma ọ bụ ihe mberede gasịrị.
• Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ na-eme ka o siere gị ike ime ihe ndị ị na-eme kwa ụbọchị .
• Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ anọgide ruo ihe karịrị izu isii , ọ na-aka njọ, ma ọ bụ gbadaa ụkwụ.

Dọkịta ga-enyocha gị. Ọ ga-enyocha otú ị ga-esi gbagọọ azụ gị na otú akwara gị si arụ ọrụ. Mgbe ụfọdụ, ọ ga-enyekwa iwu ka e mee nnwale dịka X-ray, MRI scan, ma ọ bụ CT scan. Mana cheta, mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ọ nweghị njikọ dị n'etiti ihe a hụrụ na akụkọ nnwale ndị a na ihe mgbu ị na-enwe n'ezie. Ya mere, ọ kacha mma ịgwa dọkịta gị okwu ma nweta ndụmọdụ ziri ezi.

Kedu ọgwụgwọ ndị a?

Ọgwụgwọ ị ga-enweta ga-adabere n'ihe kpatara ihe mgbu ahụ na ebe ọ dị n'azụ gị.

Ihe kacha mma ime bụ ime mmega ahụ dị nro . Ọbụna ihe dị mfe dịka ịga ije nwere ike ịba uru nke ukwuu maka azụ gị. Ọ bụrụ na ị hụ onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ, ha nwere ike inyere gị aka ịmepụta usoro mmega ahụ kwesịrị ekwesị maka gị. Mmega ahụ ndị a ga-eme ka akwara dị n'azụ gị sie ike, belata ihe mgbu, ma nyere gị aka ịmaliteghachi ịrụ ọrụ gị nke ọma.

Ọgwụ mgbu, ngwugwu ice, ma ọ bụ mmiri ọkụ nke a na-ere n'ụlọ ahịa nwere ike inye aka belata oge. Dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ mgbu siri ike. Agbanyeghị, ọgwụ ndị a nwere ike ibute ụra ma nwee ike iri ahụ ma ọ bụrụ na ejiri ha mgbe niile, yabụ ekwesịrị iji ha naanị n'okpuru nlekọta ahụike .

Mgbe ụfọdụ, ọgwụgwọ ndị ọzọ dịka acupuncture ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ nwekwara ike inye aka belata ihe mgbu.

Ọ bụrụ na ọkpụkpụ emebie ma ọ bụ akwara apịachila nke ukwuu n'ihi diski herniated, ọ ga-adị mkpa ka a wa ya ahụ. Agbanyeghị, ndị dọkịta na-emekarị ịwa ahụ naanị ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ niile emeghị nke ọma.

Ị nweghị ike igbochi mgbu azụ?

O kwere omume n'ezie! Ọ bụrụ na ị gbasoo omume ndị a yana ibi ndụ dị mma, ị nwere ike ime ọtụtụ ihe iji gbochie mgbu azụ.

• Mmega ahụ: Mee mmega ahụ ndị ga-eme ka akwara isi gị sie ike. Ihe ndị dị ka ịga ije na igwu mmiri dị mma.
• Nọgide na-enwe ezigbo ọnọdụ: Gbalịa idobe ntị gị, ubu gị, na úkwù gị n'ahịrị mgbe ị nọdụrụ ala, guzoro ọtọ, na mgbe ị na-eje ije. Mee ka azụ gị kwụ ọtọ mgbe ị nọdụrụ ala n'oche.
• Kpachara anya mgbe ị na-ebuli ibu arọ: Buru ibu arọ site n'ikwe ikpere gị, ọ bụghị ịgbagharị azụ gị . Debe ibu arọ ahụ nso n'ahụ gị.
• Otu esi ehi ụra: Gbalịa ihi ụra n'akụkụ gị, jiri ohiri isi dị n'etiti ikpere gị. Jiri matarasị siri ike nke na-adịghị nro ma ọ bụ sie ike nke ukwuu.
• Zere ise siga: Ise siga na-emebi mgbasa ọbara, nke na-ebelata oke nri na oxygen nke akwara na anụ ahụ dị n'azụ na-enweta.