Mgbu azụ? Ka anyị mụta maka ule a nke ụkwụ kwụ ọtọ (SLR)!

Ọtụtụ mmadụ enweela ihe mgbu azụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ ha. Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu a anaghị ejedebe naanị n'azụ, kama ọ nwekwara ike ịpụta n'elu azụ, n'ala ụkwụ, ma ọ bụ n'ala ụkwụ, na-akpata nkụchi obi ma ọ bụ mmetụta nke nkụchi obi. Mgbe ị hụrụ dọkịta n'oge dị otu a, enwere nnwale dị mfe ma dị oke mkpa nke enwere ike ime iji chọpụta kpọmkwem ihe kpatara nke a. Taa, anyị ga-ekwu maka ule ụkwụ kwụ ọtọ (SLR) . A na-akpọ nke a mgbe ụfọdụ 'ule Lasegue'.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ule Mmụba Ụkwụ Na-ebuli (SLR)?

Chee echiche banyere akwara ndị na-agba site n'azụ gị ruo n'ụkwụ gị dị ka waya eletriki. Eriri akwara ndị a na-agafe n'ọkpụkpụ azụ gị. Mgbe ụfọdụ, n'ihi diski herniated na ọkpụkpụ azụ gị ('Lumbar disc herniation') ma ọ bụ ihe ndị ọzọ, akwara ndị a nwere ike ịpịkọta. Ọ bụ mgbe ahụ ka ihe mgbu ahụ ga-amalite ịgbada n'ụkwụ gị, dịka ekwuru na mbụ. Anyị na-akpọkwa ọnọdụ a 'Sciatica'.

Ya mere, ule SLR bụ ule dọkịta gị ga-eji chọpụta ma akwara gị ọ̀ bụ nsogbu mekaniki nke akwara gị ma ọ bụ nkwonkwo gị kpatara ihe mgbu gị . Nsonaazụ nke ule a ga-ekpebi ọgwụgwọ kacha mma maka gị.

Dọkịta ga-ajụ gị ajụjụ ole na ole tupu o mee ule a. Dịka ọmụmaatụ:

• Olee mgbe ihe mgbu ahụ malitere?
• Ogologo oge ole ka ọ dị?
• Kedu ka ihe mgbu ahụ si dị? (dịka ọmụmaatụ, ọkụ, ịma mma, na-afụ ụfụ?)
• Ihe mgbu ọ na-amụba ma ọ bụ na-ebelata?

Ọ dị oke mkpa ịza ajụjụ ndị a n'eziokwu na n'ụzọ doro anya dịka o kwere mee. Nke a ga-enyere dọkịta aka ịghọta nke ọma gbasara ọrịa gị.

Kedu ka esi eme ule a?

Usoro a dị mfe nke ukwuu. Ị gaghị enwe ahụ erughị ala ọ bụla. Dọkịta na-emekarị nke a mgbe ị dina n'elu tebụl nyocha ahụ.

1. Nke mbụ, a ga-agwa gị ka ị dina ala n'elu ihe ndina.

2. Mgbe ahụ, na-eme ka ikpere gị kwụ ọtọ, dọkịta ga-ebuli ụkwụ ahụ na-afụ ụfụ nwayọ nwayọ.

3. Mgbe ị na-ebuli ụkwụ gị elu n'ụzọ dị otu a, ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị ebe ị na-amalite inwe mmetụta mgbu nkịtị (ihe mgbu n'azụ gị ma ọ bụ n'ala ụkwụ gị) ọzọ .

4. Mgbe ụfọdụ, iji tinye obere nrụgide n'ahụ akwara ahụ, dọkịta nwere ike ịgwa gị ka ị tụgharịa ụkwụ gị n'akụkụ gị, ma ọ bụ gbagọọ olu gị n'ihu.

Na mgbakwunye na ule isi a, enwere ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ dịka nke a.

Gịnị ka ọ pụtara ma ọ bụrụ na ule ahụ bụ "Positive" na "Negative"?

Ugbua, ka anyị hụ ihe nsonaazụ nke ule a na-ekwu.

Ọ bụrụ na ule SLR dị mma...

Atụla egwu mgbe ị nụrụ "positive." N'ọgwụ, ọ pụtara na ekwenyela na e nwere otu mgbaàmà.

Nnwale SLR na-egosi na ọ dị mma mgbe:

• Ọ bụrụ na ihe mgbu gị (ihe mgbu nke na-esi n'azụ gị gbadaa n'ụkwụ gị) na-apụtaghachi mgbe ị na-ebuli ụkwụ gị elu n'etiti ogo 30 na 70 .
• Karịsịa ma ọ bụrụ na ihe mgbu a na-apụta n'ikpere , ọ bụ ihe ịrịba ama siri ike nke akwara a kpọchiri akpọchi.

Nsonaazụ dị mma nwere ike ịpụta na ihe kpatara mgbu gị bụ ọnọdụ mkpakọ akwara dịka sciatica, spinal stenosis, ma ọ bụ diski herniation.

Ọ bụrụ na ule SLR adịghị mma...

Nnwale "na-adịghị mma" pụtara na ị hụghị ihe mgbu nkịtị mgbe ị weliri ụkwụ gị elu.

• Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na naanị ihe mgbu azụ gị na-apụta, na-enweghị ihe mgbu na-agbada n'ụkwụ gị, ule a nwere ike ọ gaghị adị mma.
• Ọzọkwa, ọ bụrụ na ọ dịghị ihe mgbu ruo mgbe ụkwụ ahụ gbagoro elu karịa ogo 70, a na-ewerekwa nke ahụ dị ka ihe na-adịghị mma.

Gịnị ka ị ga-eme ọzọ ma ọ bụrụ na ule ahụ egosi na ọ dị mma?

Ọ bụrụ na ule SLR egosi na ọ dị mma, nke pụtara na e nwere enyo na akwara na-akpachi anya, atụla ụjọ. E nwere ọtụtụ ọgwụgwọ dị maka nke a.

Ihe kacha mkpa bụ ịgbaso ntuziaka dọkịta gị kpọmkwem .

Dịka ọ na-adịkarị, dọkịta nwere ike ịkwado ihe dịka:

• Ezumike: A ga-adụ gị ọdụ ka ị zere ihe ndị na-eme ka ihe mgbu dịkwuo elu (dịka ịgbagọ ihu, ibuli ibu) ruo oge ụfọdụ.
• Ọgwụgwọ Ahụ: Nke a dị oke mkpa. Onye na-agwọ ọrịa ahụ ga-akụziri gị mmega ahụ pụrụ iche iji mee ka akwara azụ na afọ gị sie ike ma belata nrụgide na akwara.
• Ọgwụ: Dọkịta gị ga-enye gị ọgwụ iji belata ihe mgbu na ọzịza.
• Ọgwụ Mgbochi Ọkpụkpụ Ọkpụkpụ: Maka ụfọdụ ndị, ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ, a na-enye ọgwụ pụrụ iche n'ọkpụkpụ azụ.
• Ịwa Ahụ: Ọ dị mkpa ka a wa ahụ naanị maka obere mmadụ ole na ole, ya bụ, ọ bụrụ na enwere nnukwu ihe mgbu nke a na-apụghị iji ọgwụ chịkwaa, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na enwere ihe mgbaàmà dị njọ dịka mgbanwe n'omume eriri afọ na eriri afọ.

N'ọtụtụ oge, ọnọdụ dịka sciatica ga-akwụsị n'ime ihe dị ka izu isii site na izu ike kwesịrị ekwesị, ọgwụgwọ anụ ahụ, na ọgwụ.