O nwere ike ị hụla vidiyo dị otu a na mgbasa ozi ọha , ma ọ bụ Facebook, TikTok, ma ọ bụ Instagram, ka ị hụghị? Onye wuru nke ọma lere igwefoto anya wee wụsa na mberede n'ime tankị mmiri oyi ice. Ụfọdụ ndị yiri ka ha ji ịnụ ọkụ n'obi na-eme ya, ebe ndị ọzọ yiri ka ha na-eme ya dị ka ihe dị egwu. Mgbe ị hụrụ ihe ndị a, ị nwere ike ịnọ na-eche, "Ọ dị mma ka ahụ gị wụba n'ime mmiri oyi ice dị otú a, ka ọ bụ n'ime mmiri ọkụ dị oke njọ?"
N'eziokwu, mmiri bụ ihe na-agwọ ahụ anyị n'ọtụtụ ụzọ. Nnyocha achọpụtala na imikpu mmiri nwere ike ibelata ihe mgbu akwara, mee ka uche zuru ike, ma melite mgbasa ọbara. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ọgwụgwọ mmiri ọkụ na mmiri oyi ndị a n'ụzọ zuru ezu.
Gịnị mere ịsa ahụ n'ime mmiri a ji agwọ ọrịa?
Nke a bụ maka na mgbe anyị mikpuru n'ime mmiri, ọ na-emetụta ọtụtụ sistemu dị n'ahụ anyị. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ na-emetụta sistemu obi anyị, sistemu iku ume, na sistemu endocrine anyị. Ọ bụ njikọta nke ihe ndị a niile na-enye anyị uru ahụike ndị a.
Ọ dị mma, ka anyị leba anya ugbu a na nkọwa nke usoro ọ bụla a ma ama.
Njem oyi
Ọ bụ ezie na nnyocha gbasara nke a ka dị na mmalite ya, ọmụmụ ihe mbụ egosila na imikpu n'ime mmiri oyi nwere ike inwe mmetụta bara uru na ọnọdụ dịka ọbara mgbali elu , ọnọdụ uche, na ịda mbà n'obi.
Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a.
- Mbelata mbufụt: Nke a na-enyere aka belata mbufụt a na-ahụghị anya n'ahụ.
- Mkpali nke akwara vagus: Nke a bụ akwara dị oke mkpa n'ahụ anyị. Mgbe a kpaliri ya, ọ na-ebelata obi anyị ma na-eme ka ahụ anyị dị jụụ. Nke a na-enyere anyị aka ịchịkwa uche anyị na-echegbu onwe anyị ma nọgide na-enwe ugbu a.
- Mbelata abụba ahụ na mmụba nke mmetụta insulin: Ụfọdụ obere ọmụmụ ihe achọpụtala uru ndị a, mana e nwebeghị nkwubi okwu siri ike.
Marakwa ihe ize ndụ dị na ya.
Mana nke ahụ apụtaghị na nke a enweghị ihe egwu. Mgbe anyị mikpuru na mmiri ice na mberede, ahụ anyị nwere ike ịda mba . N'ime sekọnd iri atọ mbụ, ọbara mgbali elu, iku ume, na obi na-arị elu na mberede. Nke a na-etinye ndị nwere ọrịa obi ma ọ bụ nsogbu arịa ọbara, dị ka arrhythmias, n'ihe ize ndụ dị elu.
Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ọrịa obi ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị okwu tupu ị nwaa ihe dị ka nke a.
Ọ bụrụ na ị mee otú ahụ, kama ịwụba n'ime mmiri n'otu oge, jiri nwayọọ nwayọọ na nlezianya mee ka ahụ gị mara mmiri ahụ . N'ụzọ dị otu a, ị nwere ike ibelata mmeghachi omume ujo ahụ.
Ebe dị mma maka ndị mbido bụ ịnọdụ n'ime mmiri nkeji ise n'etiti ogo Celsius 10-15 (50-59 Fahrenheit). Cheta, ihe ọ bụla oyi na ogologo adịghị mma.
Ọkụ Baịb Na-ekpo Ọkụ
Usoro a, nke dị mma karịa mmiri ice, na-abarakwa ahụike obi anyị uru. Ịnọ n'ime mmiri ọkụ, usoro a na-akpọ "ọkụ na-adịghị mma," nwere ike inwe otu mmetụta ahụ na mmega ahụ .
Cheedị echiche, mgbe anyị banyere n'ime mmiri ọkụ, ọbara na-eruba n'akpụkpọ ahụ anyị na-amụba. Nke ahụ pụtara na nnukwu ọbara na-eruba n'aka na ụkwụ anyị. Nke a na-etinye nrụgide n'obi na arịa ọbara anyị. Dịka mmega ahụ. Nke a na-eme ka usoro obi anyị sikwuo ike. Ọ nwekwara ike ibelata homonụ nrụgide ma belata nchekasị.
Iji nweta uru ndị a zuru oke na obi, ịkwesịrị itinye ya na mmiri ọkụ na ihe dị ka ogo Celsius 39 (102 Fahrenheit) ruo ihe dị ka nkeji iri atọ . Mana ọ bụrụ na ịchọrọ ka ahụ dị gị mma ma belata ọbara mgbali elu gị ntakịrị, nkeji iri na ise zuru ezu.
| Usoro ọgwụgwọ | Isi uru | Ihe ndị a ga-akpachara anya |
|---|---|---|
| Njem oyi | Ọ dị mma maka ọdịmma uche, na-ebelata mbufụt, na ọbara mgbali elu. | Ọ dị ize ndụ nye ndị ọrịa obi. E kwesịrị ịgbanwe ya nwayọ nwayọ, ọ bụghị na mberede. |
| Ọkụ Baịb Na-ekpo Ọkụ | Ọ dị mma maka ahụike obi, na-ebelata nrụgide, ma na-eme ka akwara dị jụụ. | A naghị atụ aro oke okpomọkụ na ikpughe ogologo oge. |
| Imikpu ihu n'ime mmiri ice | Na-ebelata nchekasị na ụjọ ozugbo, na-eme ka uche dị jụụ. | I kwesịghị inwe ahụ erughị ala ma ọ bụ ihe isi ike iku ume. |
| Ịsa ụkwụ na mmiri ọkụ | Na-eme ka ọ dịkwuo mfe ihi ụra, na-ebelata ihe mgbu. | Ọ dịghị ihe egwu ọ bụla pụrụ iche, mana chịkwaa okpomọkụ mmiri. |
Ihu na-agba n'ime mmiri ice
Nke a bụ ihe a ma ama n'ebe dịka TikTok dịka ụzọ isi belata nchekasị ozugbo. E nwere sayensị dị n'azụ ya. Mgbe anyị nwere ụjọ ma ọ bụ nchekasị, ahụ anyị na-abanye n'ụdị " ọgụ ma ọ bụ ịgba ọsọ ". Mgbe ahụ, okpomọkụ ahụ anyị, obi anyị na-agba, na homonụ nrụgide niile na-abanye n'ọbara gabiga ókè .
Ma mgbe anyị tinyere ihu anyị n'ime mmiri oyi, sistemụ akwara parasympathetic nke ahụ anyị, nke jikọtara ya na izu ike na ịdị jụụ, na-arụ ọrụ. Ọ na-eziga ozi na ụbụrụ ka "mee ka obi dajụọ."
Gịnị mere anyị ji agbanye ihu anyị? Ebe ọ bụ na ihu anyị nwere ọtụtụ akwara ma dị nso na ụbụrụ, ozi a nwere ike iziga n'ụbụrụ ngwa ngwa. Mana ị kwesịghị inwe ahụ erughị ala mgbe ị na-eme nke a nke na ị ga-ekuru ume. Ịfesa mmiri oyi n'ihu gị, ijide ice n'olu gị, ma ọ bụ ijide ice n'ihu gị nwekwara ike ime ka ihe ndị yiri ya pụta.
Ịsa Ahụ Ụkwụ
Itinye ụkwụ gị n'ime ite mmiri ọkụ anaghị adị mma, kama ọ nwekwara ike inyere gị aka ihi ụra nke ọma ma jikwaa ihe mgbu. Otu ihe kpatara nke a bụ na ọ na-emetụta sistemụ thermoregulation nke ahụ. Mgbe ị sachara ụkwụ gị na mmiri ọkụ, okpomọkụ ahụ gị na-ebelata ntakịrị. Nke a na-enyere gị aka ihi ụra nke ọma.
Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya gosiri na ịsa ahụ ụkwụ ọkụ mere ka ụra dịkwuo mma n'ahụ ndị ọrịa a wachara ahụ n'azụ. Nnyocha egosikwala na usoro a nwere ike inyere ụmụ nwanyị na-akwụsị ịhụ nsọ aka ma belata ihe mgbu nke ịhụ nsọ.
Igwu mmiri
Nke a bụ ihe anyị niile maara. Mana igwu mmiri abụghị naanị mmega ahụ dị mma. N'ihi nrụgide nke mmiri, ma ọ bụ nrụgide hydrostatic , igwu mmiri nwere ike ime ka obi na ọbara obi na-agbọpụta karịa mmega ahụ ndị ọzọ. Nrụgide a na-eme ka mmegharị nke mmiri dị n'ahụ dị mfe.
Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya gosiri na ihe omume dịka igwu mmiri na ịgba ọsọ n'okpuru mmiri nwere ike ime ka ọbara na-eruba n'ụbụrụ ma nye aka belata mfu ncheta nke na-eme ka mmadụ dị afọ iri na ụma.
Dịka ụzọ ndị ọzọ, igwu mmiri n'èzí aghọwo ihe a ma ama. Mana o nwekwara ihe egwu ya, yabụ ọ dị mkpa ịgbaso ihe ndị dị mkpa maka nchekwa, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị ka na-amalite. Mana ọ bụrụ na emee ya n'enweghị nsogbu, ị nwere ike inweta uru ahụike dịka ịbanye n'ime mmiri oyi.
E nwere ihe ọzọ anyị nwere ike ịmụta site na ihe a niile. Ya bụ, iche ihu n'ụzọ ụfọdụ nke "ihe isi ike." Mmega ahụ bụkwa ụdị ihe isi ike. Iche ihu ihe isi ike ndị a na-achịkwa na-enyere ahụ na uche anyị aka ịnagide ihe ịma aka ma nọgide na-enwe ahụike.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọgwụgwọ mmiri ọkụ na mmiri oyi nwere uru ahụike, gụnyere ibelata ihe mgbu akwara, ime ka uche dị jụụ, na ime ka ọbara na-agagharị nke ọma.
- Jide n'aka na ị gakwuru dọkịta gị tupu ị nwalee nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike ọ bụla dịka ọrịa obi ma ọ bụ ọbara mgbali elu.
- Ekwela ka ihe na-agabiga ókè n'otu oge. Ọ bụrụ na ị na-abanye n'ime mmiri oyi, jiri nwayọ mee ka ahụ gị dị jụụ. Ọbụnadị n'ime mmiri ọkụ, ebidola na oke okpomọkụ.
- Ịjụ oyi ma ọ bụ ịdị ọkụ anaghị enye nsonaazụ ka mma mgbe niile. Mgbe ụfọdụ, ịnọ n'okpomọkụ dị ala ruo obere oge na-eweta nsonaazụ kacha mma.
- Ị chọghị ngwa ọrụ mara mma iji mee usoro ndị a. Ị nwere ike nweta uru ndị a n'ụlọ site n'ijupụta bat ịsa ahụ gị na mmiri oyi ma ọ bụ ịsa ahụ oyi.











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị