Færðu flensu á sama tíma á hverju ári? Finnurðu fyrir einkennum eins og stífluðu nefi, stöðugum hnerra, rauðum, kláandi augum og rennandi nefi? Þér gæti fundist þetta verra núna en það var áður og það hefur staðið yfir í lengri tíma. Þú hefur rétt fyrir þér, þú ert ekki einn. Margir um allan heim upplifa þetta. Í dag skulum við ræða hvers vegna þetta gerist og hvernig loftslagsbreytingar hafa áhrif á þær.
Einfaldlega sagt, hvað er árstíðabundið ofnæmi?
Til að skilja þetta þurfum við fyrst að vita hvað frjókorn eru. Einfaldlega sagt er frjókorn örsmá duftkennd efni sem tré, gras og sum illgresi losa út í umhverfið þegar þau blómstra til að hjálpa tegundum sínum að fjölga sér. Þessar agnir svífa í vindinum.
Fyrir flesta veldur þetta frjókorn engum skaða þótt það komist inn í líkamann. Hins vegar lítur ónæmiskerfi líkamans hjá sumum á þetta skaðlausa frjókorn eins og það sé stór óvinur. Það er að segja, ónæmiskerfið byrjar að berjast gegn þessu frjókorni að óþörfu. Í kjölfar þessarar baráttu fáum við einkennin sem áður voru nefnd, svo sem hnerra, stíflað nef og kláða í augum. Þar sem þetta frjókorn er meira í umhverfinu á ákveðnum tímum ársins, birtist þetta ofnæmi einnig aðeins á þessum tímum. Þess vegna köllum við það árstíðabundið ofnæmi .
Af hverju er þetta ofnæmistímabil að lengjast og verða alvarlegra?
Hér er það mikilvægasta. Nýjustu rannsóknir hafa leitt í ljós að aðalástæðan fyrir þessu eru loftslagsbreytingar . Hugsið um hvernig þetta gerist.
1. Hlýnun: Hitastig jarðar er smám saman að hækka. Þetta veldur því að vetrarmánuðirnir styttast og hlýja tímabilið lengist. Tré þurfa hlýrra veður til að blómstra og framleiða frjókorn. Því lengur sem hlýja tímabilið lengist hafa trén lengri tíma til að framleiða frjókorn . Þess vegna hefur frjókornatímabilið, sem áður var einn eða tveir mánuðir, nú lengst í þrjá til fjóra mánuði.
2. Aukning koltvísýrings: Aukning á magni koltvísýrings í andrúmsloftinu hefur einnig áhrif á þetta. Koltvísýringur er eins og áburður fyrir tré. Þar af leiðandi vaxa tré kröftugri og framleiða meira frjókorn en venjulega . Þetta þýðir að ekki aðeins lengist frjókornatímabilið, heldur eykst einnig magn frjókorna í loftinu (frjókornafjöldi) á því tímabili.
Einfaldlega sagt, veðurbreytingar valda því að frjókornatímabilið byrjar fyrr og það er meiri tími., og á þeim tíma safnast meira frjókorn fyrir í umhverfinu. Þess vegna versnar astminn sífellt.
Frjókornategundir sem hafa áhrif á mismunandi árstíðir
Þó að við höfum ekki skýran árstíðamun á Srí Lanka eins og í Evrópu, þá blómstra ýmis tré og blóm allt árið. Þess vegna er þetta ástand algengt hjá okkur líka. Almennt má skilja mynstur frjókornategunda í heiminum út frá þessari töflu.
| Tímabil | Helsta frjókornategund | Lýsing |
|---|---|---|
| Vor | Trjáfrjókorn | Þessum er bætt út í loftið snemma árs þegar tré blómstra. |
| Sumar | Grasfrjókorn | Ofnæmi stafar af frjókornum sem losna úr grasi um miðjan heita árstíðina. |
| Haust | Illgresisfrjókorn | Frjókorn frá sumum illgresi verða fyrir áhrifum síðar á árinu. |
Hvernig hefur þetta áhrif á fólk með astma?
Þetta er sérstaklega hættulegt fyrir fólk með astma. Frjókorn eru sterkur orsök sem getur gert astmann verri. Innöndun frjókorna getur ert, bólgnað og þrengt öndunarvegi. Þetta getur aukið einkenni eins og öndunarerfiðleika, þyngsli fyrir brjósti og hósta hjá astmasjúklingum. Þess vegna, ef þú ert með astma, ættir þú að vera sérstaklega varkár á tímabilum þegar frjókornamagn er hátt.
Hvað gerum við þá?
Þó að við getum ekki leyst stóra vandamálið sem veðurbreytingar eru ein, þá eru nokkrir hlutir sem við getum gert til að vernda okkur gegn þessum ofnæmisviðbrögðum .
- Leitaðu til læknis: Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er best að leita til læknis . Þannig geturðu komist að því hvort um ofnæmi eða eitthvað annað sé að ræða. Þú gætir líka fengið ofnæmispróf til að komast að því hvers konar frjókornum þú ert með ofnæmi fyrir.
- Fáðu rétta meðferð: Læknirinn þinn mun ávísa réttri meðferð fyrir þig. Venjulega mæla þeir með lyfjum eins og ofnæmislyfjum og nefúða. Kauptu aldrei lyf í apóteki að eigin vild.
- Verndaðu þig gegn frjókornum:
- Verið eins mikið innandyra og mögulegt er á dögum með mikið frjókornamagn (heitir, þurrir og vindasamir dagar).
- Haldið gluggum og hurðum lokuðum heima. Það er betra að nota loftkælingu .
- Þvoið líkamann eftir að hafa farið út. Skiptið um föt sem þið hafið verið í úti. Þetta mun fjarlægja frjókorn úr líkama ykkar og fötum.
- Ef þú ferð út geturðu dregið úr útsetningu fyrir frjókornum með því að nota grímu.
Sérfræðingar segja að þetta ástand muni líklega versna í framtíðinni. Þess vegna er best að vera meðvitaður um þetta, skilja einkenni þín og leita læknisráða ef þörf krefur.
Skilaboð til að taka með heim
- Vegna loftslagsbreytinga hefur hitastig jarðar hækkað og frjókornatímabilið lengst.
- Vegna þessa eru árstíðabundin ofnæmi að verða sífellt alvarlegri.
- Ef þú finnur fyrir einkennum eins og hnerra, rennsli úr nefi og kláða í augum á sama árstíma gæti það verið ofnæmi af völdum frjókorna.
- Ef þessi einkenni trufla daglegt líf þitt eða ef þú ert með aðra sjúkdóma eins og astma, skaltu ekki taka ákvarðanir upp á eigin spýtur og leita til læknis til að fá viðeigandi ráðgjöf og meðferð.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni