Þjáist þú líka af bragðleysi í mat? Við skulum tala um Ageusia!

Ímyndaðu þér uppáhaldsréttinn þinn, kannski ljúffengan hrísgrjónagraut með sterkri salt- og piparsósu, eða ljúffengan kjúklingakarrý frá mömmu þinni... En hvað ef þú finnur ekkert bragð í munninum? Þetta er mjög óþægileg og hjartnæm upplifun, er það ekki? Þó að margir haldi að þetta sé einfalt mál getur það í raun verið einkenni heilsufarsvandamála sem við þurfum að gefa gaum. Í dag skulum við því tala um þetta bragðleysi, sem er ástand sem kallast Ageusia í læknisfræðilegum skilningi.

Einfaldlega sagt, hvað er þessi Ageusia?

Ageusia (borið fram „ageusia“) er algjört tap á bragðskyni á tungunni. Einstaklingur með þetta ástand getur ekki greint á milli sæts, súrs, salts, beisks eða umami-bragðs. Það er eins og bragðið af matnum nái ekki til heilans þótt hann sé í munninum.

Ferlið sem við notum til að finna mat er mjög flókið. Bragðlaukarnir á tungunni, taugarnar sem flytja þessar bragðupplýsingar til heilans og heilinn sem túlkar þessar upplýsingar þurfa öll að vinna saman. Þannig að ef einhver hluti þessa ferlis raskast eða skemmist getum við misst bragðskynið.

Hversu algengt er þetta ástand?

Reyndar er þessi tegund af algjöru bragðleysi (sönn Ageusia) nokkuð sjaldgæf. Hún hefur venjulega áhrif á um það bil einn eða tvo einstaklinga af hverjum þúsund. Hins vegar eru tvö mun algengari ástand:

• Bragðskortur: Þetta vísar til minnkaðs bragðskyns. Þú finnur í raun ekkert bragð, þér finnst það bara vanta.
• Bragðtruflanir: Þetta er brenglað bragðskyn. Stundum hefur matur vondan málmkenndan bragð í munninum.

Þó að þetta ástand geti komið fram hjá hverjum sem er, er það algengara hjá fólki eldra en 50 ára. Þetta er vegna þess að með aldrinum fækkar bragðlaukum á tungunni smám saman. En munið að öldrun þýðir ekki að við missum alveg bragðskynið, oftast þýðir það bara að bragðskynið veikist aðeins.

Eru önnur einkenni sem fylgja ageusia?

Helsta einkenni bragðleysis er tap á bragðskyni. Hins vegar gætu önnur einkenni komið fram, allt eftir því hvaða undirliggjandi ástand veldur þessu ástandi. Mikilvægt er að skilja að bragðleysi er ekki sjúkdómur, heldur einkenni.

Til dæmis, gerum ráð fyrir að þú sért með skútabólgu sem veldur bragðleysi. Auk bragðleysisins gætirðu einnig fengið einkenni eins og stíflað nef, rennandi nef og höfuðverk. Með öðrum orðum, önnur einkenni sem fylgja bragðleysi fara eftir orsökinni.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Af hverju missum við bragðið af matnum? Hverjar eru ástæðurnar?

Margar ástæður geta verið fyrir bragðleysi. Það getur verið allt frá venjulegu kvefi til alvarlegs sjúkdóms. Við skulum skoða nokkrar af helstu flokkum orsaka.

Hvaða fylgikvillar geta komið upp vegna bragðmissis?

Þú gætir hugsað: „Ó, það er bara að maturinn smakkast ekki vel, er það mikið mál?“ En í raun og veru getur þetta valdið nokkrum óvæntum vandamálum.

Hugsaðu um það, ljúffeng máltíð er mikil gleði í lífinu. Þegar sú gleði er horfin verður þú leiður á að borða. Þetta getur einnig haft áhrif á geðheilsu þína.

Hér eru nokkur af helstu vandamálunum sem geta komið upp vegna þessara aðstæðna:

• Þyngdartap: Þegar þú missir matarlystina og borðar minna gætirðu grennst án þess að taka eftir því.
• Vannæring: Líkaminn fær ekki nauðsynleg næringarefni.
• Að borða skemmdan mat: Hugsið ykkur, við getum skynjað hvenær útrunnin matvæli hafa skemmst með bragði og lykt. Þegar þessi hæfileiki glatast getur svipaðar hættur komið upp.
• Sálfræðileg vandamál: Missir af ánægju af mat getur leitt til þunglyndis og annarra geðheilbrigðisvandamála hjá sumum.

Hvernig er þetta ástand greint og meðhöndlað?

Allt í lagi, ef þú ert með svona vandamál, hvað gerist þegar þú ferð til læknis? Venjulega, vegna svona vandamála, ertu vísað til háls-, nef- og eyrnalæknis.

Greiningaraðferðir

Læknirinn sem skoðar þig mun fyrst spyrja þig spurninga. Hann mun spyrja um nýleg veikindi, lyf sem þú tekur og lífsstíl. Að auki gæti hann framkvæmt slíkar prófanir ef þörf krefur.

1. Bragðpróf: Þetta felur í sér að setja mismunandi bragðtegundir (sætt, súrt, salt, beiskt) í mismunandi styrk á tunguna og sjá hvort þú getir greint þær.

2. Myndgreiningarpróf: Ef grunur leikur á að þetta sé vegna annars vandamáls í höfði eða hálsi, svo sem æxlis, gætirðu verið beðinn um að fara í segulómun eða tölvusneiðmynd .

3.Rannsóknarstofupróf: Blóðprufur geta hjálpað til við að ákvarða hvort þú ert með næringarskort, svo sem B12-vítamín eða sink, eða hvort þú ert með annan sjúkdóm, svo sem sykursýki.

Hvernig er það meðhöndlað?

Hvernig á að meðhöndla þetta fer algjörlega eftir því hvað veldur bragðtapi.

• Ef orsökin er kvef eða skútabólga, mun bragðskynið komast í eðlilegt horf þegar sjúkdómurinn hefur verið læknaður með viðeigandi lyfjum (t.d. andhistamínum, nefopnandi lyfjum, sýklalyfjum).
• Ef þetta vandamál stafar af lyfjum sem þú tekur geturðu talað við lækninn þinn og kannað hvort hægt sé að breyta lyfjunum. Hættu aldrei að taka lyfin þín upp á eigin spýtur.
• Reykingamenn byrja að bragðskynið batna aftur innan við 48 klukkustunda frá því að þeir hætta að reykja.
• Að hugsa vel um munn- og tannhirðu og meðhöndla tannholdssjúkdóma getur hjálpað til við að endurheimta bragðskynið.

Í flestum tilfellum er þetta ástand tímabundið. Þegar orsökin hefur verið meðhöndluð fer bragðskynið aftur í eðlilegt horf. Til dæmis fengu margir sem misstu bragðskynið vegna COVID-19 bragðskynið aftur innan einnar til þriggja vikna. Það er því ekkert að hafa áhyggjur af að óþörfu.

Hvað getum við gert til að koma í veg fyrir bragðmissi?

Við getum ekki komið í veg fyrir allt sem veldur öldrunartruflunum. Hins vegar eru nokkrir hlutir sem við getum gert til að draga úr áhættunni. Þetta er ekki aðeins mikilvægt fyrir bragðskynið okkar, heldur einnig fyrir almenna heilsu okkar.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Stundum er orsök bragðmissis mjög augljós. Til dæmis, ef þú ert með stíflað nef og rennandi nef og finnur ekkert bragð, þá veistu að það er vegna kvefs.

Hins vegar, ef þú skyndilega missir bragðlaukana án nokkurrar augljósrar ástæðu, skaltu ekki hunsa það. Leitaðu tafarlaust til læknis. Hann eða hún mun framkvæma nauðsynlegar rannsóknir, ákvarða orsökina og veita þér viðeigandi meðferðaráætlun.