Ertu með þessa pirrandi sveppasýkingu á fótunum? (Fótsveppur) Tölum um það!

Klæjar þig stundum óbærilega á fótunum, sérstaklega á milli tánna og á iljum? Kannski eru þeir rauðir, flagnandi eða með litlum blöðrum? Kannski lyktar illa af þeim? Ef svo er, gætirðu verið með húðsjúkdóm sem kallast fótsveppur. Ekki hafa áhyggjur, hann er algengur og meðhöndlanlegur. Við skulum ræða hann nánar, eigum við ekki?

Hvað er „fótsvefur“?

Einfaldlega sagt er fótsveppur sýking í húð fótanna af völdum ákveðinnar tegundar sveppa . Hún getur valdið kláða, sviða, roða og útbrotum á húð fótanna, sérstaklega á milli tánna, á iljum, á hælunum og efst á fótunum. Stundum getur húðin orðið þurr, flagnandi, sprungin eða litlar, vatnskenndar blöðrur myndast . Þetta getur einnig valdið því að sumir fá vonda lykt af fótunum.

Annað læknisfræðilegt heiti fyrir þetta er „Tinea Pedis“ . „Tinea“ er annað heiti fyrir sveppinn „hringormur“ og „pedis“ þýðir fótur eða fótur. Þannig er „íþróttafótur“ einnig tegund af „hringormssýkingu“.

Hvernig lítur „íþróttafótarsjúkdómur“ út þegar hann myndast?

Þegar þú færð fótsvepp gætirðu tekið eftir breytingum á húðinni milli tánna, á iljum, efst á fótunum, á hliðum fótleggjanna og á hælum. Húðin getur verið rauð, fjólublá, grá eða föl . Hún getur einnig verið hreistruð, úfuð eða þurr .

Hverjir eru í mestri hættu á að fá þetta ástand?

Fótsvefur getur haft áhrif á alla. Hins vegar eru sumir líklegri til að fá hann. Til dæmis:

• Karlar gætu séð örlítið meiri vöxt en konur.
• Fólk eldra en 60 ára er einnig í meiri hættu.
• Ef þú ert með sykursýki (Diabetes Mellitus) . Því sykursýki getur stundum dregið úr blóðflæði til fótanna og skemmt taugarnar. Þá gæti jafnvel lítið sár ekki gróið hratt og sveppasýkingar geta auðveldlega komið fram.
• Fyrir þá sem eru með offitu .
• Fyrir þá sem eru með veiklað ónæmiskerfi (t.d. þá sem taka lyf við HIV/alnæmi, krabbameini).
• Fyrir þá sem eru með skaddaða húð og sár á fótleggjum.

Hversu algengt er „fótsvefur“?

Þetta er í raun algengara ástand en þú gætir haldið. Samkvæmt sumum skýrslum geta á milli 3% og 15% íbúa heimsins fengið fótsvepp á hverjum tíma. Einnig er sagt að um 70% fólks muni fá þennan sjúkdóm að minnsta kosti einu sinni á ævinni. Svo ef þetta gerist hjá þér, þá skaltu vita að þú ert ekki einn.

Hver eru einkenni „fótsveppa“?

Helstu einkenni sem sjást eru:

• Sprungin og flögnun húðar: sérstaklega á milli tánna og á iljum fótanna.
• Óbærilegur kláði:Þetta er helsta vandamálið sem margir glíma við.
• Útbrot eru rauð eða flekkótt útlit á húðinni.
• Tilfinning um að brenna.
• Stundum getur það virst hvítt með blautum áferð milli tánna.
• Lítil blöðrur .
• Í mjög sjaldgæfum tilfellum kemur vond lykt af fótunum.

Eru til mismunandi gerðir af „fótsveppi“?

Já, hægt er að skipta fótsveppi í nokkrar gerðir eftir því hvaða einkenni þú ert með.

Sýking í távef

Þetta er algengasta gerðin . Hún kemur oftast fyrir á milli fjórðu táar (fingursins við baugfingur) og litlu táar (bleikfingursins). Húðin á milli tánna getur mislitast, sprungið, flagnað og jafnvel orðið rak.

Mokkasín-tegund sýking

Þessi tegund fótsvepps hefur áhrif á iljar, hæla og brúnir fótanna . Fæturnir geta verið aumir í nokkra daga í fyrstu. Síðan verður húðin á iljum þykk, þurr og sprungin. Nafnið er dregið af því að það lítur út eins og þú hafir sett mokkasín (tegund af leðurskó) á fæturna. Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur þessi tegund fótsvepps einnig breiðst út í neglurnar , sem veldur því að þær þykkna, brotna og flagna af.

Blöðrusýking

Þessi tegund útbrota einkennist af skyndilegri birtingu lítilla, vökvafylltra blöðra (bólur) . Þessar blöðrur sjást oftast á iljum fótanna en geta komið fyrir hvar sem er á fætinum. Þessar blöðrur geta smitast ef þær springa.

Sársýking

Þetta er sjaldgæf og alvarleg tegund sjúkdómsins . Hún veldur opnum sárum (sárum) milli tánna og stundum á iljum fótanna. Þessi sár eru mjög sársaukafull og geta leitt til bakteríusýkinga.

Hvað veldur „íþróttafóta“?

Helsta orsök fótsveppa eru ýmsar tegundir sveppa . Þessir sveppir elska hlýtt og rakt umhverfi. Hugsið ykkur bara, þegar við erum í sokkum og þröngum skóm allan daginn, þá svitna fæturnir okkar og skapa hlýtt og rakt umhverfi. Það er kjörinn staður fyrir sveppi til að vaxa.

Þetta getur smitast á nokkrar leiðir:

• Húð-við-húð snerting: Þegar hlutar af húð sýktrar manneskju (t.d. flögnandi húð) komast í snertingu við húð heilbrigðs manns.
• Með því að snerta sýkt yfirborð: Með því að nota hluti eins og mold, handklæði, sokka og skó sem eru mengaðir af sveppnum.
• Frá almannafæri: Þessi sveppur getur auðveldlega breiðst út á stöðum þar sem margir safnast saman, til dæmis í búningsklefum íþróttafélaga, í kringum sundlaugar, almenningssalerni og gufubað.

Er „íþróttafótarsótt“ smitandi?

Já, fótsveppur er klárlega smitandi sjúkdómur.Þessi sveppur vex á eða undir húðinni. Eins og áður hefur komið fram elskar hann hlýtt og rakt umhverfi. Þess vegna eru líklegri til að fá hann hjá fólki sem gengur í skóm allan daginn og svitnar á fótunum.

Hvernig á að þekkja „fótsvepp“?

Í flestum tilfellum getur læknir eða hjúkrunarfræðingur skoðað fæturna, hlustað á einkenni þín og sagt þér hvort þetta sé fótsveppur.

Stundum, til að vera viss, gæti læknirinn tekið lítið sýni af húðinni þinni (vefjasýni) og sent það til rannsóknarstofu. Þetta próf felur í sér að leysa upp húðfrumur með efni sem kallast kalíumhýdroxíð (KOH) lausn og skoða undir smásjá hvort aðeins sveppafrumurnar séu eftir.

Hvernig er fótsveppur meðhöndlaður?

Góðu fréttirnar eru þær að það eru til árangursríkar meðferðir við fótsveppi.

• Sveppalyfjakrem, smyrsl, gel, sprey eða duft sem fást án lyfseðils: Þessi innihalda venjulega sveppalyf eins og „klótrímazól“, „míkónazól“, „tólnaftat“ eða „terbínafín“.
• Læknislyfseðilsskyld sveppalyf: Stundum, þegar lyf án lyfseðils duga ekki til að stjórna ástandinu, gæti læknirinn ávísað sterkara sveppalyfjakremi eða töflum til inntöku. Þessar töflur geta innihaldið efni eins og „flúkónazól“, „ítrakónazól“ eða „terbínafín“.

Það er mjög mikilvægt að nota lyfið sem læknirinn ávísar allan ávísaðan tíma. Jafnvel þótt kláðinn virðist hafa hjaðnað eða þér líði betur skaltu ekki hætta að taka það. Ef þú gerir það gæti sýkingin ekki horfið alveg og komið aftur. Þetta getur gert það enn erfiðara að lækna það.

Hvernig tekst þú á við einkenni þegar þau koma fram?

Meðan á meðferð stendur skaltu hafa eftirfarandi í huga:

• Haltu fótunum eins þurrum, hreinum og köldum og mögulegt er. Ef mögulegt er, notaðu ekki sokka og skó þegar þú ert heima.
• Láttu klóra ekki draga úr þér kjarkinn! Þetta er erfitt verkefni, en klóra getur skemmt húðina og valdið bakteríusýkingum, og sveppurinn getur breiðst út á önnur svæði, eins og neglur og hendur.

Hversu fljótt mun mér líða betur eftir meðferð?

Ef sjúkdómurinn er rétt greindur og meðhöndlaður á réttan hátt ætti fótsveppur að vera alveg læknaður innan einnar til átta vikna . Fylgdu leiðbeiningum læknisins.

Einkenni eins og kláði og sviði munu hverfa á fyrstu stigum bataferlisins. Hins vegar skal ekki gera ráð fyrir að sýkingin sé alveg horfin bara vegna þess að einkennin eru horfin. Eins og áður hefur komið fram, ef lyfið er ekki notað allan tímann, getur það komið aftur.

Hvað gerist ef „fótsvefur“ er ekki meðhöndlaður?

Íþróttafótur grær venjulega ekki af sjálfu sér. Ef hann er ekki meðhöndlaður getur hann breiðst út og valdið fleiri vandamálum.

• Dreifist um allan fótinn:Mokkasínsýking getur valdið þurrum, kláandi og hreistruðum blettum á iljum fótanna, hælum og brúnum fótleggjanna.
• Blöðrur eða opin sár: Í alvarlegum tilfellum geta myndast vökvafylltar blöðrur eða sársaukafull opin sár. Þetta getur einnig leitt til bakteríusýkinga.
• Ólykt: Fætur geta gefið frá sér ólykt.

Einnig, ef þessi sveppasýking er ekki meðhöndluð, getur hún breiðst út til annarra hluta líkamans:

• Fyrir neglur: Sveppasýkingar í nöglum geta verið erfiðar í meðferð. Neglur geta orðið þykkar, mislitaðar og auðveldlega brothættar.
• Hendur: Þessi sveppasýking (tinea manuum) getur einnig borist í hendur þegar nuddað er á fæturna, eða með því að nudda hendurnar með sama handklæði og notað var til að þurrka fæturna.
• Fyrir nárasvæðið: Þetta er einnig kallað „kláði í kviðarholi“ eða „tinea cruris “. Það dreifist venjulega með því að nudda nárasvæðið með sama handklæði og notað er til að þurrka fæturna eftir bað.

Hvernig er hægt að minnka hættuna á að fá „íþróttafótarbólgu“?

Það er margt sem við getum gert til að forðast þennan pirrandi „fótsvepp“:

• Þvoið fæturna vandlega, sérstaklega á milli tánna, með sótthreinsandi sápu .
• Þurrkið fæturna og milli tánna vandlega eftir bað eða sund.
• Ef fæturnir þínir svitna skaltu bera á þá talkúmduft eða sveppalyf . Þetta mun draga í sig raka.
• Farðu í sokka áður en þú ferð í nærbuxur. Þetta kann að virðast undarlegt ráð, en það getur komið í veg fyrir að sveppur breiðist út frá fótleggjunum í nárasvæðið.
• Notið skó eða sandala sem leyfa fótunum að anda vel . Forðist að nota skó úr gúmmíi eða gerviefnum sem eru ógegndræp fyrir lofti í langan tíma.
• Í stað þess að vera í skónum í tvo daga í röð, notaðu þá annan hvern dag. Þetta gefur skónum að minnsta kosti sólarhring til að þorna alveg að innan.
• Ef mögulegt er, þrífið skóna ykkar með sótthreinsandi úða eða þurrkum .
• Notið sokka úr bómull eða ull . Þeir draga vel í sig svita. Eða notið sokka úr tilbúnu efni sem dregur fljótt í sig raka.
• Verið viss um að nota inniskó á almenningssalernum, búningsklefum, í kringum sundlaugar og gufubað. Gangið ekki berfætt á þessum svæðum.
• Þvoið sokka, handklæði og rúmföt í heitu vatni.

Hvað má búast við ef maður er með „íþróttafóta“?

Ef meðferðin er rétt er batahlutfall fólks með fótsvepp mjög gott. Mikilvægast er að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Þetta mun hjálpa þér að ná þér fljótt og koma í veg fyrir að smitið dreifist til annarra.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Leitaðu til læknis ef þú ert með fótsvepp sem lítur svona út:

• Ef engin framför kemur fram þrátt fyrir meðferð eða ástandið versnar.
• Ef það lítur út fyrir að vera sýkt (t.d. ef húðin er rauð, fjólublá, grá eða föl, bólgin eða ef hún lekur úr gröfti ).
• Ef það dreifist til annarra líkamshluta (t.d. neglur, hendur, nára).
• Ef þú ert með aðra sjúkdóma, eins og sykursýki, er góð hugmynd að leita til læknis, jafnvel út af minnstu málum.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Þú getur spurt lækninn þinn um hluti eins og:

• Hvernig fékk ég „íþróttafóta“?
• Hversu lengi er fótsveppur smitandi?
• Ætti ég að forðast að fara á opinbera staði eins og líkamsræktarstöð, sundlaug eða gufubað?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að þetta breiðist út í aðra líkamshluta?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að þetta breiðist út til annarra?
• Hver er besta meðferðin við „fótsveppi“?
• Eru einhver lyf eða meðferðir sem ég ætti að forðast?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að fótsveppur komi aftur?
• Hvaða merki um fylgikvilla ætti ég að vera á varðbergi gagnvart?

Loksins eitthvað til að muna!

Íþróttafótur er mjög pirrandi og óþægilegt ástand. Það getur verið kláði og sársaukafullt. Það getur líka verið óþægilegt vegna vondrar lyktar. En það besta er að það er hægt að lækna það með sveppalyfjum eða heimilisúrræðum.

Mundu að klóra þér ekki, annars gætirðu smitast til annarra líkamshluta. Fylgdu meðferðaráætlun læknisins nákvæmlega. Taktu lyfið allan tímann. Annars gæti fótsveppurinn komið aftur. Spyrðu lækninn þinn hvernig á að koma í veg fyrir að hann breiðist út til annarra líkamshluta eða annarra. Vertu heilbrigður!

` Íþróttafótur, fótsveppasýking, sveppasýkingar, fótsveppur, kláði í fótleggjum, húðsjúkdómar, sveppalyf