Ertu með þessa svörtu myglu í húsinu þínu? (Svartmyglu) Við skulum komast að því nákvæmlega hvað þetta er!

Hefur þú einhvern tíma tekið eftir svörtum, kannski dökkgrænum, mygluðum vexti einhvers staðar heima hjá þér sem er rakur, kannski á vegg, í horni baðherbergis eða nálægt glugga? Oftast gefum við því ekki mikinn gaum, en sumir verða svolítið hræddir þegar þeir sjá þessa „svörtu myglu“. Er hún virkilega hættuleg? Hvernig hefur hún áhrif á heilsu okkar? Í dag ætlum við að ræða allt þetta á einfaldan hátt sem þú getur skilið.

Hvað er þessi svarta mygla?

Einfaldlega sagt er svartmygla tegund sveppa . Hún er eins og myglan sem myndast þegar brauð er gamalt, en þessi er dökkgræn eða svört. Þó að það séu til nokkrar gerðir af svartmyglu, þá eru flestir að vísa til ákveðinnar tegundar sem kallast _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) . Þessi tegund myglu þrífst á svæðum með efni sem kallast sellulósi . Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvað sellulósi er. Það er það sem er í hlutum eins og pappír, tré og gifsplötum. Það er eins og trefjar í ávöxtum og grænmeti. Svartmygla þarfnast hlýju og raka til að vaxa. Þess vegna finnst hún oft í heimilum með vatnsleka, baðherbergjum, kjöllurum og í kringum glugga.

En munið þetta: Flestir heilbrigðir einstaklingar fá ekki alvarleg veikindi eða deyja af völdum þessarar svartmyglu , svo ekki vera óþarflega áhyggjufullir.

Getur svartmygla gert okkur veik? Hversu skaðleg er hún?

Já, sumir geta veikst af svartmyglu. Sérstaklega ef þú ert með ofnæmi fyrir myglu getur svartmygla örugglega haft áhrif á þig. Þessi svartmygla losar örsmáar agnir sem kallast gró út í loftið. Einnig losar mygla efni sem kallast örverufræðilega rokgjörn lífræn efnasambönd (mVOC) . Þessi fúkyrta lykt er af völdum mVOC. Ef þú ert með ofnæmi geta þessi gró eða mVOC valdið ofnæmiseinkennum. Það sem gerist er að ónæmiskerfið þitt bregst við þessu og veldur bólgu á stöðum eins og nefi, augum og lungum. Jafnvel fyrir fólk sem er ekki með ofnæmi geta þessi mVOC stundum valdið óþægindum. Annað er að ef ónæmiskerfið þitt er veikt (til dæmis vegna ákveðinna sjúkdóma eða lyfja sem bæla ónæmiskerfið), getur útsetning fyrir þessari svartmyglu valdið sveppasýkingu, sem kallast sveppasýking , í öndunarfærum eða annars staðar. Hins vegar er svartmygla ekki eins hættuleg og margir halda. Allar tegundir myglu geta valdið óþægindum fyrir fólk með ofnæmi.

Hversu hratt hefur svartmygla áhrif á okkur? Hverjir verða fyrir mestum áhrifum?

Hversu fljótt svartmygla hefur áhrif á þig fer eftir því hvort þú ert með ofnæmi eða næmi fyrir henni. Ekki eru allir eins , svo þér líður kannski öðruvísi en öðrum.

• Ef þú ert með ofnæmi fyrir svartmyglu geta einkenni komið fram um leið og gróin komast inn í líkamann.
• Ef ekkert ofnæmi er til staðar geta einkennin verið óljós eða það getur tekið langan tíma fyrir þau að koma fram.

Þó að svartmygla geti valdið einhverjum óþægindum, geta einkenni verið alvarlegri hjá eftirfarandi einstaklingum :

• Ef þú persónulega eða einhver í fjölskyldu þinni er með ofnæmi .
• Ef þú ert með öndunarfærasjúkdóma eins og astma eða langvinna lungnateppu ( COPD ) .
• Ef þú ert oft útsett(ur) fyrir svartmyglu vegna mikils raka og lélegrar loftræstingar á vinnustað eða heima.
• Fólk með veikt ónæmiskerfi .

Hvað gerist ef þú andar að þér svartmyglu? Hver eru einkennin?

Ef þú ert með ofnæmi fyrir svartmyglu færðu ofnæmisviðbrögð þegar þú andar að þér svartmyglugróum. Þá þekkir líkaminn myglugróin sem „innrásaraðila“ og byrjar að berjast gegn þeim. Þegar svartmyglugró kemst fyrst inn í líkamann framleiðir ónæmiskerfið sérstaka tegund mótefnis sem kallast immúnóglóbúlín E (IgE) . Þessi IgE mótefni festast við mastfrumur sem innihalda histamín . Þessar frumur finnast í nefi okkar, húð, meltingarvegi og öndunarvegi. Ef þú kemst síðan í snertingu við svartmyglugró aftur losa þessar undirbúnu frumur histamín og önnur efni. Það er þetta histamín sem veldur tafarlausum ofnæmiseinkennum. Þau byrja venjulega innan nokkurra sekúndna. Önnur efni geta einnig valdið áframhaldandi bólgu. Algengustu einkenni útsetningar fyrir svartmyglu eru:

• Hnerri
• Hósti
• Nefstífla
• Nefdrop
• Rauð augu

Útsetning fyrir svartmyglu getur einnig versnað astmaeinkenni . Þetta þýðir:

• Hvæsandi öndun
• Öndunarerfiðleikar (mæði)
• Þurr hósti og þyngsli fyrir brjósti

Geta börn fengið AIPH úr svartmyglu?

Nei. Engar vísbendingar eru um að útsetning fyrir svartmyglu valdi ástandi sem kallast bráð sjálfsofnæmisblæðing í lungum (AIPH) hjá ungbörnum. AIPH er ástand þar sem blæðingar eiga sér stað í lungum ungbarna. Einnig eru engar vísbendingar um að svartmyglur valdi minnistapi, tíðum nefblæðingum, líkamsverkjum eða geðrænum vandamálum. Svo ekki vera áhyggjufull.

Hvernig myndast þessi svarta mygla? Hvernig dreifist hún?

Svartmygla er náttúruleg vöxtur. Þú getur fundið hana víða í náttúrunni. Hún getur einnig vaxið heima hjá þér ef aðstæður eru réttar. Til dæmis á baðherbergi, í kjallara, þvottahúsi eða við vatnsleka. Hún þarfnast eftirfarandi til að vaxa:

• Raki
• Súrefni
• Hitastig á milli 40 og 100 gráður Fahrenheit (4,4 og 38 gráður Celsíus)
• Matvæli sem innihalda sellulósa (t.d. gifsplötur, pappír, viður)

Þessir litlu gró af svartmyglu eru alls staðar í umhverfi okkar. Þeir geta komist inn í heimili okkar í gegnum glugga, hurðir og loftræstikerfi. Þeir geta einnig komist inn í heimili okkar í gegnum fötin okkar þegar við förum út eða á líkama gæludýra okkar. Þegar þessi gró finna hentugan stað til að vaxa, vaxa þeir á yfirborðum og verða nógu stórir til að sjást með berum augum.

Hvernig veistu hvort þú ert með ofnæmi fyrir svartmyglu? (Greining)

Ef þú grunar að þú sért með ofnæmi fyrir svartmyglu geturðu leitað til ofnæmislæknis til að staðfesta það. Hann eða hún gæti framkvæmt nokkrar prófanir út frá einkennum þínum.

Hvers konar prófanir eru gerðar?

• Húðpróf: Þetta felur í sér að sprauta mjög litlu magni af ofnæmisvökum svartmyglu í húðina. Þetta er venjulega gert með því að gera lítið rispu á húðina á enninu eða bakinu. Ef þú ert með ofnæmi mun svæðið roðna og lítill hnúður mun birtast innan um 15 mínútna. Þetta er hægt að gera á innan við klukkustund.
• Blóðprufa (IgE blóðprufa): Þetta felur í sér að taka lítið sýni af blóði þínu og mæla magn IgE mótefna sem myndast gegn myglu. Niðurstöðurnar geta tekið allt að viku. Stundum geta þessar blóðprufur gefið falskt jákvæðar niðurstöður. Þetta þýðir að þær geta sýnt að þú ert með ofnæmi jafnvel þótt þú sért í raun ekki með það.

Hvernig meðhöndlar maður ofnæmi fyrir svörtum myglu?

Ekki er hægt að lækna ofnæmi fyrir svartmyglu að fullu. Hins vegar er hægt að stjórna einkennunum . Það fyrsta og mikilvægasta er að:Forðist snertingu við svarta myglu. Ef þú ert með vatnsleka á heimilinu skaltu laga hann strax. Ef einhverjir mygluðir hlutir eru skaltu fjarlægja þá. Næst geturðu gert eftirfarandi til að draga úr einkennum:

• Nefskolun: Skolun á innanverðum nefinu með saltvatni.
• Lyf við ofnæmisblokkum: Pillur eða síróp sem draga úr ofnæmiseinkennum.
• Barksterar í nefi: Nefúðar sem draga úr bólgu í nefi.
• Nefslímlosandi lyf: Lyf sem draga úr nefstíflu (það er ekki gott að nota þau stöðugt).
• Montelukast töflur: Lyf notað til að meðhöndla ákveðin ofnæmis- og astmasjúkdóma.
• Astma innöndunartæki: Fyrir þá sem eru með astma.

Ef einkenni halda áfram eftir þessi lyf gæti læknirinn mælt með ofnæmissprautum (ónæmismeðferð) .

Hjálpa lofthreinsitæki við svartmyglu?

Já og nei. Lofthreinsitæki geta hjálpað til við að fjarlægja myglusvepp úr loftinu . Hins vegar geta þau ekki fjarlægt myglu sem hefur myndast á yfirborðum eins og veggjum.

Hvernig drepur maður svarta myglu samstundis?

Ef þú ert með myglu á heimilinu er ekki auðvelt að losna við hana. Ef þú reynir að fjarlægja hana sjálfur geta gróin borist í loftið (úðað) og breiðst út til annarra svæða á heimilinu. Best er að laga fyrst vatnsleka. Notaðu síðan vél með HEPA-síu (High-Efficiency Particulate Air filter) til að draga úr gróum í loftinu, þétta herbergið með myglunni og ráða fagmann til að fjarlægja mygluna.

Þarf ég að afeitra eftir að hafa komist í snertingu við svarta myglu?

Margir halda að þessi mygla valdi því að eiturefni safnast fyrir í líkamanum og að þeir þurfi að „afeitra“ hann. Hins vegar hefur ekki verið læknisfræðilega sannað að myglueitur valdi í raun veikindum hjá fólki. Þess vegna er engin þörf á sérstakri „afeitrun“. Það besta sem hægt er að gera er að halda sig frá mygluðu umhverfi og leita læknis ef þú ert með einkenni.

Hvernig er hægt að draga úr hættu á að fá ofnæmi fyrir svartmyglu? (Fyrirbyggjandi aðgerðir)

Það er ómögulegt að koma í veg fyrir ofnæmi fyrir svartmyglu. Hins vegar eru til hlutir sem þú getur gert til að koma í veg fyrir vöxt svartmyglu á heimilinu :

• Minnkaðu rakastigið á heimilinu. Reyndu að halda rakanum á milli 30% og 50%.
• Ef vatnsleki er í húsinu þínu, svo sem í pípum, veggjum eða þökum, skaltu gera við þá strax .
• Fjarlægið blaut teppi, mottur, efni, gifsplötur og loftflísar ef þau eru ekki rétt þurrkuð.
• Notið útblástursviftur á baðherbergi og í eldhúsi.
• Góð loftsía fyrir hitunar-, loftræsti- og kælikerfi heimilisinsSettu það inn. Gakktu úr skugga um að engir lekar séu í kerfinu og láttu fagmann alltaf þjónusta það.

Hvað á að gera ef maður er með ofnæmi fyrir svartmyglu?

Myglugró eru alls staðar í umhverfinu, þannig að það er ómögulegt að forðast þau alveg. Ef þú býrð á svæðum þar sem mygla er til staðar gætirðu fundið fyrir ofnæmiseinkennum. Hins vegar, ef þú lágmarkar fjölda staða á heimilinu þar sem mygla getur vaxið, geturðu dregið úr útsetningu þinni . Þá geturðu stjórnað einkennunum með lyfjum. Stundum, eftir ónæmismeðferð, getur þú farið í einkennalaust ástand. Ef þú grunar að þú sért með ofnæmi fyrir svartmyglu skaltu leita til læknis eða ofnæmislæknis til að staðfesta það.

Hvenær ættirðu að leita til læknis?

Ef þú ert með einkenni ofnæmis fyrir svartmyglu, sérstaklega ef þessi einkenni hafa áhrif á daglegt líf þitt , skaltu leita til læknis.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

• Hvernig nákvæmlega geturðu vitað hvort ég er með ofnæmi fyrir svartmyglu?
• Hvaða ofnæmislyfjum mælir þú með?
• Hverjar eru aukaverkanirnar af þessum lyfjum?
• Þarf ég að taka þetta lyf á hverjum degi, eða er nóg að taka það aðeins þegar einkenni koma fram?
• Ef ég er með annan heilsufarsvandamál, hvernig get ég tekist á við það ásamt þessu ofnæmi?

Hver er munurinn á svartmyglu og myglu?

„Mygla“ er ekki sérstakt orð. Sumir nota það til að vísa til útlits myglu á yfirborðum. Aðrir nota það til að vísa til ákveðinna tegunda myglu. Svartmygla er sveppur sem vex á hlýjum, rökum stöðum. Gró hennar geta kallað fram ofnæmisviðbrögð í ónæmiskerfinu. Þetta getur valdið einkennum eins og hósta, hnerra, stífluðu nefi og rauðum augum. Hins vegar veldur það sjaldan alvarlegum veikindum hjá fólki. Ef þú ert með einkenni ofnæmis fyrir svartmyglu skaltu leita til læknis. Hann eða hún getur prófað þig til að staðfesta ofnæmið og ávísað lyfjum til að koma í veg fyrir einkenni.

Mikilvægustu atriðin sem þú þarft að muna (skilaboð til að taka með heim)

Allt í lagi, við skulum þá minna ykkur aftur á mikilvægustu atriðin úr því sem við höfum rætt:

• Svartmygla er sveppur sem vex á rökum stöðum. Hún hefur ekki sömu áhrif á alla.
• Ef þú ert með ofnæmi fyrir myglu eru líklegastar til að fá ofnæmi. Einkenni geta verið hnerri, hósti, nefstífla og rauð augu.
• Svartmygla er ekki sérstaklega hættuleg samanborið við aðrar tegundir myglu. Ekki örvænta.
• Mikilvægast er að stjórna rakastigi í húsinu og koma í veg fyrir mygluvöxt. Gerið við vatnsleka og tryggið góða loftræstingu.
• Verið varkár þegar þið fjarlægið myglu. Leitið aðstoðar fagfólks ef mögulegt er.
• Ef þú finnur fyrir einkennum skaltu leita læknisráðs. Til eru viðeigandi meðferðir við því.
• Engar sérstakar „afeitrunaraðferðir“ eru nauðsynlegar. Mikilvægt er að halda sig fjarri mygluðu umhverfi og meðhöndla einkennin.

Ég vona því að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Ef þú ert með svipað vandamál heima hjá þér, ekki örvænta og fylgdu réttu skrefunum.

---

` Svartmygla, Svartmygla, Tegundir myglu, Sveppir, Ofnæmi, Öndunarfærasjúkdómar, Raki í heimilum, Stachybotrys chartarum, Myglugró, Mygluofnæmi