Færðu líka hnerra ítrekað þegar þú vaknar á morgnana? Er nefið stíflað og stöðugt stíflað? Eða verða augun rauð og kláandi? Margir halda að þetta sé ofnæmi af völdum ryks eða að kvef sé að koma. En hefurðu einhvern tíma hugsað að orsök þessa vandamáls gæti verið fallegt tré í garðinum þínum eða við vegkantinn? Já, þetta er það sem við köllum ofnæmi af völdum trjáfrjókorna eða „trjáfrjókornaofnæmi“. Við skulum ræða þetta í smáatriðum í dag.
Hvers vegna eru frjókorn þessara trjáa ofnæmisvaldandi?
Einfaldlega sagt, sum tré losa frjókorn sín út í loftið þegar þau blómstra. Þetta frjókorn er mjög fínt, eins og duft. Þannig að vindurinn getur borið það kílómetra. Jafnvel þótt frjókornin séu frá tré sem er ekki nálægt húsinu þínu, geturðu samt fengið ofnæmisviðbrögð. Þegar við öndum að okkur þessu litla frjókorni telur
ónæmiskerfið okkar að það sé hættulegur innrásaraðili. Það byrjar þá að berjast gegn því.
Þessi barátta leiðir til ofnæmiseinkenna eins og hnerra, rennandi nefs og kláða í augum. Margir halda að tré með fallegum, litríkum blómum séu þau sem valda ofnæmi . En sannleikurinn er öfugur. Frjókornin frá slíkum trjám eru yfirleitt aðeins stærri og klístraðri. Þau bera þau ekki langt með vindinum, þannig að þau valda mjög fáum ofnæmi.
Hvaða tegundir trjáa valda mestum ofnæmi?
Það eru margar tegundir trjáa um allan heim sem valda ofnæmi. Þó að litlar sértækar rannsóknir séu gerðar á þessu á Srí Lanka, þá eru eftirfarandi nokkrar af þeim trjátegundum sem almennt eru þekktar fyrir að valda ofnæmi. Sumar þeirra eru kannski ekki algengar á Srí Lanka, en það er mikilvægt að vera meðvitaður um þær.
| Tegund trés | Tegund trés |
|---|
| Aska | Hikkórí |
| Ösp | Fjallöldungur |
| Beyki | Múlberja |
| Birki | Eik |
| Öldungur kassa | Pekanhnetur |
| Sedrusviður | Víðir |
| Bómullarviður | Álm |
3 hlutir sem gera ofnæmi verra
1. Heitir, vindasamar dagar
Á sólríkum og vindasömum dögum berast þessi þurru frjókorn auðveldlega með vindinum og dreifast um allt. Þess vegna geta ofnæmisviðbrögð aukist á dögum eins og þessum.
Á rigningar- og köldum dögum er magn frjókorna í loftinu yfirleitt minna. 2. Sumir ávextir og grænmeti
Þetta kemur nokkuð á óvart. Ef þú ert með ofnæmi fyrir frjókornum frá ákveðnum trjám gætirðu einnig fengið ofnæmiseinkenni þegar þú borðar ákveðna ávexti og grænmeti. Til dæmis
gæti einhver sem er með ofnæmi fyrir birkifrjókornum fundið fyrir kláða og bólgu innan í munni, vörum og tungu eftir að hafa borðað epli, gulrætur, sellerí, heslihnetur, ferskjur eða perur. Þetta er vegna þess að líkaminn ruglar próteinunum í frjókornunum saman við próteinin í þessum matvælum.
3. Að hafa ofnæmistré í garðinum þínum
Það hefur mikil áhrif hversu nálægt þú ert tré sem þú ert með ofnæmi fyrir. Ímyndaðu þér að hafa það tré í bakgarðinum þínum. Þá gætirðu verið að anda að þér tífalt meira magn af frjókornum frá tré hinum megin við götuna. Það myndi gera einkennin þín verri.
Hlutir sem þú getur gert til að stjórna þessu
Ekki halda að þetta sé erfitt að lifa með. Það eru nokkrir einfaldir hlutir sem þú getur gert til að takast á við þetta ástand.
- Láttu prófa þig: Fyrst og fremst er mjög mikilvægt að vita nákvæmlega fyrir hvaða trjáfrjókornum þú ert með ofnæmi. Það eru til sérstök ofnæmispróf fyrir þetta. Þú getur talað við lækninn þinn og fengið ráðleggingar um þetta. Þegar þú veist nákvæmlega hvað veldur því er auðveldara að forðast það.
- Forðist frjókorn eins mikið og mögulegt er: Þetta er einfaldasta lausnin.
- Verið eins mikið innandyra og mögulegt er á mestum frjókornatíðum, sérstaklega á morgnana og á vindasömum dögum.
- Haltu gluggunum lokuðum heima. Ef þú notar loftkælingu skaltu þrífa síurnar reglulega.
- Ef þú ferð út skaltu nota húfu. Þegar þú kemur heim skaltu þvo þér um hendur og andlit (sérstaklega innan í augum og nasir). Það er líka góð hugmynd að skipta um föt ef mögulegt er. Frjókorn geta fest sig við föt og hár.
- Gættu vel að trjánum í garðinum þínum: Ef þú ert viss um að tré í garðinum þínum valdi ofnæmi geturðu dregið úr magni frjókorna sem losnar með því að klippa það. Sem síðasta úrræði geturðu fjarlægt tréð og plantað tré sem er ólíklegt til að valda ofnæmi (t.d. epli, kirsuber, furu).
- Meðhöndla það: Það eru til mörg góð lyf til að stjórna þessum einkennum.
- Ofnæmislyf : Þetta eru algengustu lyfjategundirnar. Þau draga úr eða koma í veg fyrir ofnæmiseinkenni.
- Ónæmismeðferð : Fyrir suma getur meðferð eins og ofnæmissprautur skipt miklu máli. Þetta felur í sér að gefa líkamanum mjög lítið magn af ofnæmisvaldinum yfir ákveðið tímabil, sem gerir líkamanum kleift að venjast því.
Mikilvægast er að ráðfæra sig við lækninn áður en þú notar eitthvað af þessum lyfjum eða meðferðum. Hann eða hún mun skoða ástand þitt og ávísa meðferð sem hentar þér best.
Skilaboð til að taka með heim
- Ofnæmi fyrir trjáfrjókornum er algengt ástand sem veldur einkennum eins og tíðum hnerra , nefstíflu og kláða í augum.
- Ástæðan er innöndun mjög fíns frjókorna sem sumar trjátegundir losa út í vindinn.
- Einkenni geta versnað á heitum og vindasömum dögum.
- Það er mikilvægt að gangast undir ofnæmispróf að læknisráði til að komast að því fyrir hvaða tegund af frjókornum þú ert með ofnæmi.
- Hægt er að stjórna einkennum með því að takmarka útiveru á háannatíma frjókorna, halda gluggum lokuðum heima og skipta um föt eftir að komið er heim að heiman.
- Ráðfærðu þig alltaf við lækninn áður en þú tekur lyf.
Frjókornaofnæmi, trjáfrjókornaofnæmi, hnerri, kláði í nefi, rauð augu, öndunarfærasjúkdómar, ofnæmi
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni