Ef þú ert með sykursýki eyðir þú líklega stórum hluta dagsins í að athuga blóðsykursgildi þitt. Reyndar er mjög mikilvægt skref í stjórnun sykursýki að halda blóðsykursgildum þínum innan marka. Oftast þýðir það að mæla blóðsykurinn á þennan hátt að stinga fingurinn með lítilli nál og taka blóðdropa. En nú hefur tæknin þróast svo mikið að þetta verkefni er mjög auðvelt og hátæknileg tæki hafa komið til sögunnar.
Almennt má skipta tækjunum sem þú þarft til að mæla blóðsykurinn í tvo flokka. Annars vegar glúkósamælirinn sem við öll þekkjum. Hins vegar er CGM, sem stendur fyrir Continuous Glucose Monitor. Hvort tækið þú velur fer eftir kostnaði, auðveldri notkun og ráðleggingum læknisins. Hvort sem þú ert nýr í að mæla blóðsykurinn þinn eða ert að hugsa um að breyta núverandi aðferð, þá er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þessar staðreyndir.
Við skulum læra grunnatriðin um blóðsykursmæli og CGM.
Margir okkar mæla blóðsykursgildi okkar með því að stinga okkur í fingurinn og mæla blóðdropann með glúkósamæli. Þessi aðferð gefur okkur aðeins skyndimynd af blóðsykursgildinu á þeirri stundu . Það er eins og „skyndimynd“. En ef þú horfir á þetta svona nokkrum sinnum á dag geturðu fengið nokkuð betri mynd af því hversu vel blóðsykurinn þinn er stjórnaður.
En CGM er allt öðruvísi. Það mælir ekki blóðsykurinn beint. Þess í stað mælir það glúkósamagn í millifrumuvökvanum undir húðinni. Til þess er lítill skynjari settur undir húðina, annað hvort á magann eða í handlegginn. Þessi skynjari er festur við húðina með einhverju eins og plástri.
Ímyndaðu þér, þessi litli skynjari safnar upplýsingum um blóðsykurinn þinn á 5 mínútna fresti, allan sólarhringinn. Þetta er eins og í bíómynd, þú getur horft á blóðsykurinn þinn hækka og lækka yfir daginn.
Hægt er að senda þessi söfnuðu gögn beint í móttakara, svo sem síma, snjallsímaapp eða ef þú notar insúlíndælu .
Talandi um nákvæmni, hver er best?
Þegar þú mælir blóðsykurinn þinn skiptir mestu máli hversu nákvæm mælingin er. Reyndar,Niðurstaðan sem fengin er með fingurstungusmælingu er enn talin nákvæmasta mælingin. Í löndum eins og Bandaríkjunum hefur Matvæla- og lyfjaeftirlitið Bandaríkjanna (FDA) sett strangar kröfur um þessa glúkósamæla.
Það eru nokkrir þættir sem geta haft áhrif á nákvæmni CGM-mælinga. Hlutir eins og kvörðun tækisins, efnafræði skynjarans og breytingar á efnafræði líkamans geta allt haft áhrif á það. Þess vegna gæti læknirinn þinn mælt með því að þú fáir blóðprufu úr fingurgómnum áður en þú gerir breytingar á meðferðinni (t.d. insúlínskammti ) byggt á CGM-mælingum.
Hverjir eru kostir og gallar blóðsykursmælinga og CGM?
Báðir þessir tæki hafa sína kosti og galla sem vert er að hafa í huga. Við skulum skoða þá í töflu.
| Blóðsykurmælir - fingurstunguaðferð | |
|---|---|
| Kostir | Ókostir |
|
|
| CGM (samfelldur glúkósamælir) - skynjaraaðferð | |
|---|---|
| Kostir | Ókostir |
|
|
Þú þarft líka að hugsa um kostnað og tryggingar.
Kostnaðurinn er stór þáttur þegar valið er á milli þessara tveggja tækja. Blóðsykurmælar eru almennt ódýrir. Hins vegar halda prófunarræmurnar sem notaðar eru með þeim áfram að kosta peninga. Þegar þú mælir blóðsykurinn eins oft og læknirinn þinn mælir með getur kostnaðurinn við þessar ræmur verið umtalsverður.
CGM tæki eru aðeins dýrari. Einnig þarf að skipta um skynjarana sem notaðir eru í þeim á 7-14 daga fresti, sem einnig hefur í för með sér sérstakan kostnað.
Ef þú ert með sjúkratryggingu er mikilvægt að kanna hvers konar tryggingafélag þitt býður upp á fyrir þessi tæki og tengda hluti (prófunarræmur, skynjara). Þú gætir aðeins verið tryggður fyrir ákveðnar gerðir.
Það besta við þetta er að ræða allt þetta opinskátt við lækninn þinn. Hann eða hún mun hjálpa þér að velja þá aðferð sem hentar heilsu þinni, lífsstíl og fjárhag best.
Skilaboð til að taka með heim
- Mæling úr fingurstungusmælum er enn talin nákvæmasta aðferðin til að mæla núverandi glúkósagildi.
- CGM mæling gefur þér heildarmynd af því hvernig blóðsykurinn þinn breytist yfir daginn og varar þig við ef hann verður hættulega hár eða lágur.
- Áður en þú ákveður hvaða aðferð hentar þér best skaltu íhuga vandlega kosti hennar, galla, kostnað og auðveldleika í notkun.
- Mikilvægast er að ræða þetta við sykursýkislækninn þinn áður en þú tekur endanlega ákvörðun. Hann eða hún mun veita þér bestu ráðleggingarnar varðandi heilsufar þitt.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni