Hefurðu áhyggjur af þrjóskum fituútfellingum á líkamanum? Við skulum tala um fitusog! (Fitusog)

Finnst þér eins og sama hversu mikið þú hreyfir þig og stjórnar mataræði þínu, þá hverfa fituútfellingar á sumum svæðum líkamans ekki? Fitusog er fegrunaraðgerð sem fjarlægir þrjósk fita af svæðum eins og mjöðmum, maga, lærum, rasskinnum, handleggjum og undir höku og gefur þessum svæðum fallega lögun. Í dag munum við ræða þetta í smáatriðum, mjög einfaldlega.

Er þetta virkilega eitthvað sem hentar þér?

Það fyrsta sem þarf að skilja er að fitusog er ekki þyngdartapsaðgerð. Hún fjarlægir ekki heldur appelsínuhúð (dældir í húðina). Svo ef það er von þín, þá er þetta ekki rétta lausnin fyrir þig. Hún bætir aðeins líkamsbyggingu.

Fitusog er skurðaðgerð. Þess vegna fylgir henni áhætta. Þess vegna ætti heilsufar þitt að vera gott áður en þú gengst undir þetta. Þetta þýðir að þú ættir að hafa að minnsta kosti eftirfarandi hæfni:

• Þú ættir ekki að vera meira en 30% of þung/ur.
• Húðin ætti ekki að síga og vera vel teygjanleg.
• Þú getur ekki verið reykingamaður.

Læknar mæla ekki með þessari aðgerð ef þú ert með blóðrásarvandamál, hjartasjúkdóma, sykursýki eða veikt ónæmiskerfi .

Hvað þarftu að vita fyrir aðgerð?

Fyrsta skrefið er að eiga góða umræðu við skurðlækninn þinn. Gakktu úr skugga um að útskýra væntingar þínar, möguleika, áhættu og ávinning og kostnað skýrt. Ekki hika við að spyrja allra spurninga sem þú kannt að hafa.

Ef þú ákveður að gangast undir þessa aðgerð mun læknirinn gefa þér leiðbeiningar um hvernig á að undirbúa þig fyrir hana, sem geta falið í sér takmarkanir á matar- og áfengisneyslu.

Hvað gerist meðan á aðgerð stendur?

Fitusogsaðgerðin þín getur farið fram á læknastofunni þinni eða á skurðstofu.Það mikilvægasta er að ganga úr skugga um að staðurinn þar sem þú lætur þetta gera sé virtur, faglegur og hafi orðspor fyrir öryggi og góðar niðurstöður.

Þú getur venjulega farið heim sama dag og aðgerðin fer fram. Hins vegar þarftu einhvern til að keyra þig heim. Hins vegar, ef mikið magn af fitu er verið að fjarlægja, þarftu að vera áfram á sjúkrahúsinu.

Áður en aðgerðin hefst gæti læknirinn merkt þá líkamshluta sem verða meðhöndlaðir. Hann gæti einnig tekið fyrir-og-eftir myndir til samanburðar. Þá verður þér deyft. Þetta getur verið almenn deyfing, sem svæfir þig alveg, eða staðdeyfing, sem svæfir þig vakandi en finnur ekki fyrir neinum sársauka.

Hverjar eru helstu aðferðirnar við fitusog?

Það eru nokkrar mismunandi aðferðir til að framkvæma „fitusog“. En það sem allar þessar aðferðir eiga sameiginlegt er að þær nota þunnt rör sem kallast „kanúla“ til að sjúga fitu úr líkamanum með lofttæmi. Við skulum skoða nokkrar af helstu aðferðunum.

Hversu langan tíma tekur það að gróa?

Það fer eftir eðli aðgerðarinnar hvort þú þurfir að vera á sjúkrahúsinu. Hins vegar ættir þú að búast við marblettum, bólgu og verkjum í að minnsta kosti nokkrar vikur.

Læknirinn mun ráðleggja þér að vera í þrýstibúningi í 1-2 mánuði eftir aðgerð til að stjórna bólgu. Þú þarft einnig að taka sýklalyf til að koma í veg fyrir sýkingu.

Flestir geta snúið aftur til vinnu innan fárra daga og hafið eðlileg störf á ný innan um tveggja vikna. Þetta er þó mismunandi eftir einstaklingum. Vertu viss um að spyrja lækninn þinn þessara spurninga um bataferlið:

• Hvaða lyf þarf ég að taka?
• Þarf ég að vera með umbúðir?
• Ætlarðu að sauma? Hvenær verða þau klippt?
• Hvenær get ég byrjað að æfa aftur?
• Þarftu að koma í eftirfylgniheimsókn?

Hverjar eru hætturnar á þessu?

Jafnvel þótt um fegrunaraðgerð sé að ræða, þá er hún samt sem áður skurðaðgerð. Þess vegna er hún ekki áhættulaus. Þú getur dregið verulega úr þessari áhættu með því að láta sérþjálfaðan og virtan skurðlækni framkvæma aðgerðina. Hins vegar eru nokkrar áhættur sem þú ættir að vera meðvitaður um.

Önnur hætta er blóðtappar í djúpæðum. Þessir blóðtappar geta verið mjög hættulegir ef þeir berast til annarra líkamshluta, svo sem lungna.

Eru niðurstöðurnar varanlegar?

Fitusog fjarlægir fitufrumur varanlega. Hins vegar gætirðu þyngst aftur. Þá myndast nýjar fitufrumur. En þær eru hugsanlega ekki á sömu stöðum og áður, heldur geta safnast fyrir í öðrum hlutum líkamans.

Til að viðhalda nýju líkamsbyggingu eftir aðgerð þarftu því að fylgja hollu mataræði. Hafðu magurt prótein, ávexti, grænmeti, heilkornavörur og fitusnauðar mjólkurvörur í mataræðinu. Einnig er regluleg hreyfing nauðsynleg.