Sveiflur í kólesteróli og hætta á vitglöpum

Margir okkar skoða sjúkraskýrslur foreldra okkar eða okkar eigin, eða okkar eldri. Svo skoðum við kólesterólskýrsluna og hugsum: „Ah ... í þetta skiptið er það aðeins lágt“ eða „Ó, guð minn góður ... í þetta skiptið er það aftur hátt.“ En höfum við einhvern tíma hugsað að þetta kólesterólmagn, sem er ekki ein upphæð, heldur hækkar stöðugt og lækkar með tímanum, gæti haft mismunandi áhrif? Það er það sem við ætlum að ræða í dag.

Hvað segir þessi nýjasta rannsókn?

Nýleg stór rannsókn hefur leitt í ljós eitthvað mjög mikilvægt. Það er að segja, ef magn fitu (kólesteróls og þríglýseríða) í blóði fólks eldra en 60 ára breytist verulega yfir nokkur ár, þá eru þau í aukinni hættu á að fá vitglöp, sjúkdóm sem veldur minnistapi, í framtíðinni.

Einfaldlega sagt, það er ekki gott að hafa svona miklar sveiflur, þar sem kólesterólgildi eru mjög lág í eitt skipti, mjög há næst þegar þau eru skoðuð og svo lág aftur. Samkvæmt þessari rannsókn geta einstaklingar með svona miklar sveiflur verið í 23% meiri hættu á vitglöpum en aðrir.

Annað sérstakt atriði varðandi þetta er að jafnvel þótt sumir taki lyf til að stjórna kólesteróli sínu, ef svo miklar breytingar verða á kólesterólgildum þeirra, þá eru þeir líka í áhættuhópi. Það þýðir að við getum ímyndað okkur hversu mikilvægt það er að halda fitumagni í blóði stöðugu og á sama stigi, jafnvel þótt þeir taki lyf.

Hvað nákvæmlega er vitglöp?

Margir halda að vitglöp snúist um að gleyma hlutum með aldrinum. Það er ekki alveg rangt, en vitglöp eru dýpri sjúkdómur en það.

Þetta er þegar heilafrumur skemmast og eyðileggjast smám saman. Alzheimerssjúkdómur er algengasta tegund vitglöp. Þegar þetta ástand kemur upp getur einstaklingur gleymt fjölskyldumeðlimum sínum, fundið heimleiðina eða jafnvel verið ófær um að gera einfaldar útreikningar. Þess vegna er þetta ekki eðlilegur hluti af öldruninni, heldur ástand sem krefst meðferðar.

Við skulum skilja niðurstöður rannsóknarinnar einfaldlega.

Þessi rannsókn var framkvæmd af Mayo Clinic í Bandaríkjunum. Þeir greindu heilsufarsupplýsingar 11.571 einstaklings eldri en 60 ára yfir 10 ára tímabil. Við skulum skoða helstu niðurstöður þessarar rannsóknar.

Af hverju er þetta að gerast?

Þó að þessi rannsókn geti ekki sagt með vissu hvað veldur þessu, þá hafa vísindamenn eina hugmynd. Það er að þegar blóðfitumagn sveiflast getur það skaðað slagæðar okkar. Rétt eins og óhreinindi safnast fyrir inni í vatnspípu, þá safnast þessi fita upp og æðarnar byrja að þrengjast.

Hugsaðu um það, heilinn okkar fær súrefni og næringarefni sem hann þarfnast í gegnum þessar æðar. Þegar þessar æðar þrengjast minnkar blóðflæðið til heilans . Þegar heilinn er blóðlaus í langan tíma skemmast heilafrumur og byrja að deyja. Það er það sem þeir telja að geti leitt til vitglöp.

Hvað ættum við þá að gera? Ættum við að vera hrædd?

Nei, það er engin ástæða til að örvænta þegar þú sérð þetta. Þetta þýðir ekki að allir með breytt kólesterólmagn fái vitglöp. Þetta gefur bara til kynna áhættu . Með öðrum orðum, þetta er eins og viðvörun sem við fáum snemma .

Hér er það sem aðalrannsakandinn sem leiddi þessa rannsókn sagði:

Þess vegna er það mikilvægasta sem þú ættir að gera þegar þú skoðar sjúkraskýrslur þínar eða foreldra þinna að skoða ekki bara núverandi gildi, heldur einnig skýrslur síðustu ára . Ef þú sérð einhverjar verulegar breytingar skaltu gæta þess að ræða þær við lækninn þinn .

Læknirinn þinn getur hjálpað þér að finna út hvað veldur þessum breytingum. Það gæti verið mataræði þitt, skortur á hreyfingu eða lyf sem þú tekur. Hver sem orsökin er, þá getur það að grípa til aðgerða til að bregðast við henni snemma hjálpað þér að forðast alvarleg vandamál eins og hjartasjúkdóma og vitglöp í framtíðinni.