Finnst þér stundum þreytt/ur, óþreytandi og niðurdregin/n? Stundum höldum við að það sé vegna streitu eða þunglyndis, en það er ekki alltaf raunin. Breytingar á hormónum sem myndast af litlum kirtli í líkama okkar, skjaldkirtlinum, sem er staðsettur á hálsinum, geta einnig valdið þessum einkennum. Í dag skulum við ræða þetta mikilvæga samband milli skjaldkirtilshormóna og geðheilsu okkar.
Hvaða hormónar eru þetta?
Einfaldlega sagt eru hormón efnaboðefni sem framleidd eru af innkirtlum líkama okkar. Þessi litlu boðefni stjórna mikilvægum starfsemi líkamans, svo sem vexti, skapi, kynlífi, æxlun og efnaskiptum. Þau eru eins og samskiptakerfi í líkama okkar.
Hver er tengslin milli hormóna og þunglyndis?
Nú gætirðu verið að hugsa: „Ókei, hormónar skipta máli. En hvað hefur það með þunglyndi að gera?“ Málið er þetta. Breytingar á hormónastigi, sérstaklega þeim sem skjaldkirtillinn framleiðir, geta haft bein áhrif á skap okkar. Einnig geta hormónabreytingar sem tengjast tíðahring kvenna, svo sem fyrirtíðarsveiflur og tíðahvörf, einnig valdið einkennum þunglyndis.
Vegna líkra einkenna gæti læknirinn stundum pantað blóðprufur til að útiloka ranga greiningu ef þú ert með einkenni þunglyndis, þar sem mögulegt er að einhver sé með bæði skjaldkirtilssjúkdóm og þunglyndi á sama tíma.
Hverjir eru helstu skjaldkirtilssjúkdómar?
Skjaldkirtilshormón hafa áhrif á hraða líkamans sem breytir fæðu í orku, skap og kynlíf. Það eru tveir meginþættir sem geta orðið fyrir áhrifum af þessum hormónastigum.
| Aukin skjaldkirtilshormón (ofvirkni skjaldkirtils) | Minnkuð skjaldkirtilshormón (skjaldvakabrestur) |
|---|---|
| Líkaminn notar orku of hratt. Einkenni sem geta komið fram eru meðal annars: | Líkaminn notar orku of hægt. Einkenni sem geta komið fram eru meðal annars: |
|
|
Eins og þú sérð eru sum þessara einkenna - sérstaklega þreyta, pirringur, svefnvandamál og þyngdarbreytingar - mjög svipuð einkennum þunglyndis.
Þess vegna, ef þú finnur fyrir slíkum einkennum, er algerlega mikilvægt að leita til læknis frekar en að greina sjálfan þig.
Til að greina þessi vandamál mun læknirinn aðallega athuga magn hormóna í blóði þínu. Meðal þeirra eru mikilvægustu TSH (skjaldkirtilsörvandi hormón) , T3 (tríjoðtýrónín) og T4 (týroxín) . TSH er hormón sem losnar frá heiladingli í heilanum og segir skjaldkirtlinum að „vinna“.
Hvers vegna koma þessir skjaldkirtilssjúkdómar fram?
Margar mismunandi orsakir geta verið fyrir skjaldkirtilssjúkdómum. Konur eru fimm til átta sinnum líklegri til að fá skjaldkirtilsvandamál en karlar.
Orsakir lágs skjaldkirtilshormóns (skjaldvakabrestur)
- Skjaldkirtilsbólga: Bólga í skjaldkirtli.
- Hashimoto skjaldkirtilsbólga: Þetta er sársaukalaus, arfgengur sjálfsofnæmissjúkdómur. Þetta þýðir að okkar eigið ónæmiskerfi ræðst á skjaldkirtilinn.
- Skjaldkirtilsbólga eftir fæðingu: Tímabundið ástand sem sumar mæður upplifa eftir fæðingu.
- Sum lyf: Þetta getur einnig komið fram sem aukaverkun sumra lyfja eins og amíódaróns og litíums.
- Joðskortur: Joð er nauðsynlegt fyrir framleiðslu skjaldkirtilshormóna. Þetta er þó ekki algengt vandamál á Srí Lanka þar sem við notum nú joðbætt salt.
Orsakir aukinnar skjaldkirtilshormóna (ofvirkni skjaldkirtils)
- Graves-sjúkdómur: Í þessu ástandi stækkar skjaldkirtillinn og framleiðir of mikið hormón.
- Hnútar: Hnútar í skjaldkirtli geta einnig valdið aukinni hormónaframleiðslu.
- Skjaldkirtilsbólga: Bólga í kirtlinum getur valdið því að geymd hormón losna skyndilega út í blóðrásina.
- Of mikið joð: Of mikið joðinnihald í sumum lyfjum og hóstasafti getur einnig verið orsök.
Hvernig eru skjaldkirtilssjúkdómar meðhöndlaðir?
Meginmarkmið meðferðar á hvaða skjaldkirtilssjúkdómi sem er er að endurheimta eðlilegt magn skjaldkirtilshormóna í blóði.
Skjaldvakabrestur er meðhöndlaður með tilbúnum skjaldkirtilshormónatöflum. Levótýroxín er eitt algengasta lyfið sem notað er.
Meðferð við ofvirkum skjaldkirtli getur verið aðeins flóknari. Markmiðið er að stjórna hormónaframleiðslu. Þetta er hægt að gera með hormónablokkandi lyfjum, meðferð með geislavirku joði eða skurðaðgerð til að fjarlægja hluta eða allan kirtilinn.
Hvaða önnur hormónavandamál tengjast þunglyndi?
Auk skjaldkirtils geta nokkrar aðrar hormónabreytingar sem hafa sérstaklega áhrif á konur valdið einkennum þunglyndis.
- Tíðablæðingar: Einkenni PMS (fyrirtíðarheilkennis) sem sumar konur upplifa fyrir blæðingar, svo sem depurð, pirringur og þreyta, stafa af breytingum á hormónastigi. Stundum getur þetta þróast í alvarlegra ástand sem kallast fyrirtíðarröskun (PMDD) .
- Meðganga og fæðing: Helstu hormónabreytingar sem eiga sér stað á meðgöngu og eftir fæðingu geta valdið tímabundinni depurð sem kallast „baby blues“. Stundum getur þetta þróast í alvarlegra ástand sem kallast fæðingarþunglyndi .
- Tíðahvörf og tíðahvörf: Hormónabreytingar sem eiga sér stað þegar konur ná lokum barneignaraldurs geta valdið einkennum eins og þreytu, svefnvandamálum og þyngdaraukningu, ásamt þunglyndi.
Það mikilvægasta er að ræða við lækninn þinn ef þér líður illa andlega af einhverjum af þessum ástæðum. Hægt er að meðhöndla þessi vandamál vel með réttri meðferð.
Skilaboð til að taka með heim
- Þreyta, sorg og reiði sem þú finnur fyrir eru ekki alltaf af völdum þunglyndis. Ójafnvægi í skjaldkirtilshormónum getur einnig verið orsök.
- Þar sem einkenni skjaldkirtils og þunglyndis eru svipuð, skaltu ekki sjálfsgreinja þig út frá því sem þú lest á netinu eða heyrir frá fólki sem þú þekkir.
- Gakktu úr skugga um að þú farir til læknis til að fá rétta greiningu. Hann eða hún mun ákvarða nákvæma orsök með blóðprufum, ef þörf krefur.
- Skjaldkirtilssjúkdómur er sjúkdómur sem hægt er að meðhöndla og stjórna vel, þannig að það er engin ástæða til að örvænta.
- Vertu meðvitaður um hormónabreytingar sem eiga sér stað á tíðahring kvenna, meðgöngu og tíðahvörfum. Leitaðu læknisráða ef þú finnur fyrir geðrænum óþægindum.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni