Finnur þú líka fyrir yfirliði og meðvitundarleysi? Við skulum tala um yfirlið.

Ímyndaðu þér að þú sért í morgunsamkomu í skólanum eða fastur í troðfullum strætisvagni. Skyndilega verða augun blá, eyrun þín eru stífluð, allt í kringum þig verður óskýrt og þú missir meðvitund. Þegar þú vaknar aðeins síðar er fólk allt í kringum þig og starir á þig. Hefur þetta einhvern tíma gerst hjá þér? Eða hefurðu séð einhvern gera þetta? Í læknisfræði er þetta skyndilega meðvitundarleysi og fall kallað yfirlið . Í daglegu tali köllum við það yfirlið .

Einfaldlega sagt, hvað er þetta yfirlið?

Þetta er í raun ekki eitthvað til að óttast. Einfaldlega sagt, yfirlið á sér stað þegar blóðflæðið sem flytur súrefni og næringarefni til heilans minnkar tímabundið, það er í mjög stuttan tíma. Það er eins og ljósaperan slokknar þegar spennan lækkar skyndilega í húsinu okkar.

Þegar þú missir meðvitund á þennan hátt, kemst þú venjulega til meðvitundar aftur innan nokkurra sekúndna eða mínútna. Hins vegar, eftir að þú kemst til meðvitundar aftur, gætirðu fundið fyrir smá ruglingi og þreytu um stund. Þú gætir náð þér að fullu innan nokkurra klukkustunda.

Yfirlið er mjög algengt. Þótt það sé sérstaklega algengt hjá fólki eldra en 70 ára getur það komið fyrir hjá fólki á öllum aldri, jafnvel þeim sem eru án sjúkdóma. Hins vegar getur það stundum verið merki um alvarlegt sjúkdómsástand, þannig að það er mikilvægt að hafa áhyggjur ef þú finnur fyrir yfirliði oftar en einu sinni eða ef það kemur fram með öðrum einkennum.

Hvaða einkenni finnur þú fyrir áður en þú fellur?

Oft gefur líkaminn okkur lítil merki áður en yfirlið kemur. Ef þú tekur eftir þessum merkjum um leið og þú byrjar að finna fyrir þeim geturðu forðast að detta og meiða þig.

Af hverju finnum við fyrir sundli? Hverjar eru helstu orsakir þess?

Það er ekki ein orsök fyrir yfirliði, heldur margar. Sumar eru mjög einfaldar, skaðlausar orsakir. En sumar geta einnig stafað af alvarlegum sjúkdómum. Við skulum skoða helstu gerðirnar.

1. Viðbragðssár - Algengasta gerðin

Þetta er algengasta tegund yfirliðs. Það sem gerist hér er að sjálfvirka taugakerfið okkar bregst aðeins of harkalega við ákveðnum hlutum. Vegna þessarar viðbragða lækkar hjartsláttur og blóðþrýstingur skyndilega og magn blóðs sem fer til heilans minnkar.

• Mögulegar orsakir:
• Að standa í sömu stellingu í langan tíma (t.d. á skólasamkomu).
• Tilfinning um mikla ótta, lost eða sársauka (t.d. þegar blóð er séð, hræddur við sprautu).
• Mikill hósti, hnerri og hlátur.
• Fyrir suma getur það einnig stafað af álagningu við hægðir eða þvaglát.
• Það er mjög heitt og vindlaust.

2. Stöðug eða réttstöðubundin yfirlið

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir sundli þegar þú stendur skyndilega upp úr stól eða rúmi? Það getur verið merki um yfirlið. Þetta kallast réttstöðulágþrýstingur . Það er skyndileg lækkun á blóðþrýstingi þegar þú skiptir um stellingu.

• Mögulegar orsakir:
• Minnkað vökvamagn líkamans (ofþornun).
• Sum lyf við blóðþrýstingi.
• Sjúkdómar eins og sykursýki.
• Breytingar á líkamanum með öldrun.

3. Yfirlið vegna hjartasjúkdóms (hjartayfirlið)

Þetta er sú tegund sem við þurfum að veita mestum gaum og sú hættulegasta. Það sem gerist hér er að hjartað getur ekki dælt nægu blóði til heilans vegna einhvers vandamáls.

• Mögulegar orsakir:
• Hjartsláttartruflanir, það er óeðlileg aukning eða lækkun á hjartslætti (hjartsláttartruflanir) .
• Hjartalokasjúkdómur .
• Veikleikar í hjartavöðvanum.
• Hjartaáfall .
• Blóðtappa .

4. Yfirlið vegna vandamála í taugakerfinu (taugafræðilegt yfirlið)

Þetta er sjaldgæft ástand. Það getur komið fram þegar blóðflæði til heilans er rofið vegna vandamála í heila eða taugakerfinu. Til dæmis getur heilablóðfall eða skammvinn blóðþurrðarkast (TIA) valdið þessu ástandi.

Hvernig finnur læknir orsök þessa?

Þegar þú ferð til læknis vegna yfirliðs, spyr hann þig margra spurninga. Hvað fannst þér áður en þú féllst í yfirlið? Hvað varstu að gera? Hversu oft á dag gerist þetta? Hvaða lyf tekur þú? Er einhver í fjölskyldunni þinni með hjartasjúkdóm? Margt slíkt. Svo verður þú skoðaður.

Þú gætir verið beðinn um að gera nokkrar prófanir eins og þessa til að finna nákvæma orsökina.

Hvað gerum við ef einhver missir yfirlið?

Ef einhver fyrir framan þig yfirliðast og dettur, gerðu þetta án þess að örvænta.

1. Tryggið öryggi: Fyrst skal athuga hvort viðkomandi andar. Fjarlægið alla hvassa hluti eða hættulega hluti af svæðinu.

2. Lyftu fótunum: Láttu hann leggjast á gólfið og lyftu fótunum um það bil 30 cm. Þú getur notað kodda eða poka til þess. Þetta eykur blóðflæði til heilans.

3. Losaðu um þröng föt: Losaðu um hluti eins og bindið í kringum hálsinn og efstu hnappana á skyrtunni þinni.

4. Bíddu eftir að viðkomandi komist aftur til meðvitundar: Meðvitund kemur venjulega innan mínútu. Þegar meðvitund er komin til baka skaltu ekki vekja viðkomandi strax upp. Láttu viðkomandi sitja eða leggjast niður í að minnsta kosti 10-15 mínútur .

5. Gefðu vatn: Ef viðkomandi er vakandi eftir að hafa vaknað skal gefa honum vatn að drekka.

6. Athuga hvort meiðsli séu fyrir hendi: Athugið vandlega hvort höfuð eða útlimir hafi orðið fyrir áverka eða skaða við að vera dreginn eða dottinn.

Hvaða meðferðir eru til við yfirliði?

Meðferð fer eftir því hvað veldur svima þínum.

• Af einföldum ástæðum:
• Lífsstílsbreytingar: Þetta er oft hægt að stjórna með hlutum eins og að drekka mikið vatn yfir daginn, bæta við meira salti í matinn (fyrir þá sem eru með lágan blóðþrýsting), borða litlar máltíðir í stað stórra máltíða og standa hægt upp frekar en að standa upp í einu.
• Þrýstisokkar: Þetta eru sérstakir sokkar sem eru bornir á fæturna. Þeir draga úr blóðsöfnun í fótunum og bæta blóðrásina.
• Að forðast það sem veldur þér kvíða: Ef þú veist hvenær þú hefur tilhneigingu til að fá sundl (t.d. þegar þú stendur lengi) skaltu reyna að forðast þær aðstæður.

• Af alvarlegum ástæðum:
• Lyf: Læknirinn þinn gæti ávísað lyfjum til að stjórna hjartslætti og blóðþrýstingi.
• Gangráður: Lítið tæki sem sett er undir húð brjóstkassans til að halda hjartslætti eðlilegum hjá fólki með óeðlilega hægan hjartslátt.
• ICD (ígræðanleg hjartastuðtæki): Þetta tæki er grætt í fólk með lífshættulega hjartsláttartruflanir til að veita hjartanu rafstuð og koma því í eðlilegt horf.
• Skurðaðgerð: Ef hjartalokar eða aðrir byggingargallar eru til staðar gæti þurft skurðaðgerð.

Er hægt að koma í veg fyrir yfirlið?

Já, oftast er það mögulegt. Það mikilvægasta er að bera kennsl á merkin um að þú sért að fara að yfirliðast (eins og svimann sem við ræddum um hér að ofan, bláu augun).

Að auki geturðu gert hluti eins og:

• Þrýstingsaðgerðir: Þegar þú finnur fyrir yfirliði skaltu kreppa hnefana. Spenntu fæturna saman og þrýstu lærunum saman. Þetta getur hjálpað til við að hækka blóðþrýstinginn örlítið.
• Drekkið nóg af vatni: Það er mjög mikilvægt að drekka vatn yfir daginn.
• Ekki standa skyndilega upp: Þegar þú stendur upp úr rúmi eða stól skaltu ekki standa skyndilega upp, settu þig fyrst niður, bíddu í nokkrar sekúndur og stattu síðan hægt upp.

Yfirlið er skyndilegt atvik sem getur verið ógnvekjandi. En oftast er það ekki alvarlegt. Það mikilvægasta er að finna út hvað veldur því og gera rétta meðferð og breyta lífsstíl. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar um þetta skaltu ræða við lækninn þinn.