Hvernig grær brotið bein? (Beinheilun) Ótrúlegur hæfileiki líkama okkar!

Ó, virkilega, sársaukinn og óþægindin sem maður finnur fyrir þegar maður brýtur bein eins og handlegg eða fótlegg eru ólýsanleg, ekki satt? Maður getur ekkert gert í daga, kannski jafnvel mánuði, og maður gæti jafnvel þurft að liggja í rúminu. En vissirðu að á svona stundum á sér stað ótrúlegt lækningarferli inni í líkama okkar? Það er eins og teymi lítilla lækna inni í líkama okkar sem gera við þessi brotin bein. Þetta gerist mjög hratt hjá ungum börnum, en jafnvel fullorðnir hafa þennan hæfileika.

Hvað nákvæmlega er beinbrot? (Hvað er beinbrot?)

Einfaldlega sagt er beinbrot brot, brot eða klofningur í beini í líkama okkar. Það er eins og þegar trjágrein brotnar. En bein geta brotnað á mismunandi vegu. Ímyndaðu þér að þú dettir þegar þú spilar krikket og brýtur handlegginn. Það gæti verið lítil sprunga. Ef einhver annar brýtur fótinn í hjólaslysi gæti hann brotnað í nokkra bita. Stundum getur brotið beinið brotnað í gegnum húðina og komið út, sem við köllum opin beinbrot . Sum eru inni í húðinni, sem eru lokuð beinbrot . Sama hvernig það brotnar, þá hefur líkami okkar ótrúlegt kerfi til að græða það.

Hvernig grær líkami okkar þessi brotin bein?

Þetta er sannarlega ótrúlegt ferli. Við höfum sérhæfðar frumur í líkama okkar sem eru eingöngu ætlaðar til þessa verks. Það er eins og að fá byggingameistara og smiði til að gera við brotið hús. Þetta ferli gerist í nokkrum lykilþrepum.

Fyrsta skrefið: Bólga og myndun blóðs

Þegar bein brotnar kemur blóð úr litlu æðunum í kringum brotna svæðið. Þetta blóð safnast fyrir og myndar eitthvað sem líkist blóðtappa. Í læknisfræði köllum við þetta „blóðgalla“. Þetta er fyrsta skrefið í lækningunni. Þú manst kannski eftir því þegar þú lendir í einhverju hart verður það blátt og bólgnar upp. Þetta er það sama. Þessi bólga og verkur eru merki líkamans til okkar: „Það er vandamál hér, vertu varkár.“ Það er innan þessa „blóðgalla“ sem frumurnar sem þarf til lækningarinnar byrja að safnast saman.

Mikilvægt: Það er mjög mikilvægt á þessu stigi að festa beinið rétt og setja á það gifs ef þörf krefur. Þá byrjar það að gróa almennilega.

Skref tvö: Myndun mjúks kallus

Nú byrja sérstakar frumur úr líkama okkar að koma á staðinn þar sem blóðtappinn (hematoma) var. Þessar frumur koma og mynda eitthvað eins og lím milli tveggja brotnu beinbrotanna. Þetta myndast fyrst sem mjúkvefur. Það er eins og að setja tyggjó til að halda brotnum vasa saman. Við köllum þessa mjúkvefsbrú mjúkan kallus . Það tekur venjulega um eina eða tvær vikur að myndast. Á þessum tímapunkti er beinið ekki nógu sterkt ennþá. Þess vegna ráðleggja læknar þér að hreyfa ekki útlimi eða lyfta þungum lóðum.

Þriðja skref: Sterk beinbrú! (Myndun harðra beinbeina)

Nú tekur hið raunverulega verk við. Beinmyndandi frumur, kallaðar beinmyndandi frumur , flytja sig á staðinn þar sem mjúki kallusinn var og byrja að byggja upp nýtt bein. Þetta er eins og að sementa staðinn þar sem límið hélt því áður saman. Við köllum þennan nýja beinvef harðan kallus . Þetta er það sem tengir saman tvo brotnu beinhlutana og styrkir þá. Þetta ferli getur tekið nokkrar vikur, kannski mánuð eða tvo. Á þessum tíma munt þú finna fyrir því að sársaukinn minnkar smám saman og beinið verður aðeins sterkara. Læknirinn mun taka röntgenmynd til að ákvarða hversu langt beinið hefur þróast.

Síðasta skrefið: Beinendurgerð

Nú þegar harður kallus hefur myndast og beinið hefur verið samrunnið er það aðeins stærra en upprunalega beinið, kannski eins og klumpur. Nú koma annar sérstakir hópur frumna í líkama okkar, beinætufrumur , inn og fjarlægja umfram hluta af þessu nýmyndaða beini og byrja að endurbyggja beinið aftur í upprunalega lögun. Þetta kallast beinendurgerð . Þetta ferli tekur tíma. Það getur tekið mánuði eða jafnvel ár. En að lokum mun beinið snúa aftur í upprunalega lögun.

Hversu langan tíma tekur það fyrir bein að gróa? (Hversu langan tíma tekur það fyrir bein að gróa?)

Þetta er mismunandi eftir einstaklingum. Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu:

• Aldur þinn: Bein ungra barna gróa mjög hratt, stundum alveg innan fárra vikna. En eftir því sem þau eldast hægist aðeins á þessum græðsluhraða.
• Tegund og staðsetning beinbrots: Stórt bein í fæti sem brotnar í nokkra bita tekur lengri tíma að gróa en lítið sprunga í fingri. Einnig gróa bein hraðar á svæðum með góða blóðflæði .
• Tegund beinbrots: Sundurbrot , þar sem beinið brotnar í marga bita, tekur lengri tíma að gróa en einfalt beinbrot. Opið beinbrot er líklegra til að valda sýkingu, sem getur hindrað græðslu.
• Almenn heilsa þín: Fólk með ákveðna sjúkdóma (t.d. sykursýki , beinþynningu ) getur haft hægari beingræðsluhraða.

Almennt séð tekur það um 6-8 vikur fyrir nýtt beinvef (callus) að myndast og beinið að verða nokkuð sterkt. En til þess að það verði að fullu sterkt og sú endurgerð eigi sér stað,Það gæti tekið nokkra mánuði, eða jafnvel eitt eða tvö ár. Því er best að fara varlega þangað til læknirinn segir annað.

Hvaða þættir hafa áhrif á beinheilun?

Ýmsir hlutir geta flýtt fyrir eða hægt á græðslu beins.

Jákvæðir þættir:

• Rétt læknismeðferð: Að festa brotið bein rétt, setja á gips og, ef nauðsyn krefur, skurðaðgerð til að halda því á sínum stað.
• Góð næring: Það er sérstaklega mikilvægt að borða matvæli sem eru rík af næringarefnum eins og kalsíum, D-vítamíni og próteini. Hlutir eins og mjólk, ostur, jógúrt, grænt grænmeti og fisk.
• Hvíld : Ekki hreyfa brotna útliminn of mikið og hvíldu þig eins og læknirinn segir þér.
• Ungur aldur: Eins og áður hefur komið fram, jafna ungt fólk sig hraðar.
• Reykingarbann : Þetta er mjög mikilvægt.

Neikvæðir þættir:

• Reykingar: Reykingar taka lengri tíma fyrir beinin að gróa. Þau geta einnig ekki gróið almennilega. Þetta er vegna þess að reykingar draga saman æðar og draga þannig úr magni blóðs sem nær til beinbrotsins.
• Næringarskortur: Ef líkaminn fær ekki nauðsynleg næringarefni seinkar beinmyndun.
• Sumir sjúkdómar: Sykursýki, beinþynning og skjaldkirtilssjúkdómar.
• Ákveðin lyf: Fólk sem tekur lyf eins og stera í langan tíma getur fundið fyrir seinkuðum beinheilun.
• Of mikil hreyfing á brotnu beini: Ef gifsið er ekki sett rétt á, eða ef sjúklingurinn er færður of mikið án þess að fylgja fyrirmælum læknisins, kemur í veg fyrir að beinið grói.
• Sýkingar: Ef sýkingar koma upp, sérstaklega í opnum beinbrotum, getur græðslu tafist mjög.
• Alvarleg beinbrot og minnkuð blóðflæði: Græðsluástand er erfitt ef beinið er brotið í marga bita eða ef aðalæðar sem flytja blóð til beinbrotsins eru skaddaðar.

Hlutir sem þú getur gert til að flýta fyrir bata

Þú gætir verið að hugsa: „Ó, get ég ekki bara lagað þetta fljótt?“ Þú getur í raun líka hjálpað til við þetta.

• Fylgdu leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Ef hann segir þér að lyfta ekki lóðum á meðan þú ert með gifsið, haltu þig þá við það.
• Ekki reyna að fjarlægja gifsið sjálf/ur eða laga það. Það mun aðeins valda meiri vandamálum.
• Borðaðu hollt og fjölbreytt mataræði. Borðaðu mat sem er ríkur af kalsíum, D-vítamíni og próteini. Leitaðu til læknis ef þörf krefur.
• Ef þú reykir, hættaðu þá endilega. Að minnsta kosti þar til beinið grær.
• Farðu á læknastofur á áætluðum tímum („eftirfylgnitímar“). Læknirinn mun segja þér hvernig hlutirnir eru núna og hvað annað þarf að gera.
• Ef nauðsyn krefur skaltu gera sjúkraþjálfunaræfingar samkvæmt fyrirmælum læknisins. Þetta mun styrkja vöðvana í kringum beinið og hjálpa liðnum að ná eðlilegum stöðu.

Þarftu alltaf lækni? Hvenær á að hafa áhyggjur?

Já, klárlega. Ef þú heldur að þú sért með brotið bein, eða ef þú grunar að svo sé, farðu þá endilega til læknis. Vegna þess að,

• Þú þarft að taka röntgenmynd til að komast að því nákvæmlega hvort það er brotið, hvar og hvernig.
• Það gæti þurft að laga brotnu beinin og setja á gips, eða skurðaðgerð ef nauðsyn krefur.
• Ef þessu er ekki gert rétt getur beinið orðið illa gróin , sem þýðir að það passar ekki rétt saman eða það getur alls ekki gróin . Þetta getur leitt til stærri vandamála síðar meir.

Einnig skaltu gæta að eftirfarandi atriðum eftir að þú kemur heim með gifs:

• Ef verkirnir eru að versna.
• Ef bólgan er of mikil er gifsið þétt og fingurnir eru að verða bláir.
• Ef þú ert með hita.
• Ef vond lykt kemur innan úr gifsinu, eða ef það finnst rakt.
• Ef fingurnir eru kitlandi eða tilfinningin minnkar.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis. Þetta gæti verið merki um sýkingu.

Svo, að lokum, nokkur atriði til að muna! (Skilaboð til að taka með: Nokkur atriði til að muna!)

Sérðu þá ótrúlega hæfileika líkamans? Þegar bein brotnar gerist svo margt inni í líkamanum til að græða það. Það er eins og náttúrulegt viðgerðarteymi líkamans. Það mikilvægasta er að vera þolinmóður og fylgja fyrirmælum læknisins. Það tekur smá tíma fyrir bein að gróa. Á meðan, ef þú hvílist vel, borðar vel og forðast slæmar venjur eins og reykingar, mun brotna beinið gróa fljótt og þú munt geta starfað eins og þú varst vanur. Ekki hafa áhyggjur, líkaminn okkar er mjög góður í að græða sig sjálfur!

---