Hefur þú tekið eftir rauðum eða fjólubláum línum á maganum, brjóstunum eða lærunum á meðgöngunni? Stundum geta þær kláað og litið svolítið flöguróttar út. Þetta köllum við teygjumerki . Einfaldlega sagt eru þetta lítil ör sem myndast þegar húðin teygist eða dregst hratt saman. Þetta er algeng upplifun hjá mörgum mæðrum, svo ekki vera hrædd við þetta. Við skulum því sjá hvort hægt sé að fjarlægja þetta og hvað er hægt að gera.
Hvað nákvæmlega eru teygjumerki?
Hugsaðu um húðina þína eins og gúmmíteygju. Hún getur teygst að vissu marki. En hvað gerist ef þú teygir hana of mikið í einu? Það skemmir trefjarnar. Hið sama gerist við húðina okkar. Á meðgöngu, þegar maginn stækkar, teygist húðin mjög hratt. Teygjumerki eru af völdum niðurbrots kollagens og elastíns trefja í miðlagi húðarinnar sem styðja þessa teygju.
Í fyrstu geta þessi einkenni byrjað sem rauð, bleik-fjólublá og jafnvel kláði örlítið. Með tímanum dofna þau smám saman og verða silfurhvít, örkennd.
Mundu að teygjumerki eru ekki sjúkdómur. Þau eru fallegt merki um að líkaminn sé að reyna að rýma til fyrir nýju lífi. En ef þú ert óþægilega sátt/ur við útlit þeirra, þá eru til hlutir sem þú getur gert í því.
Hvenær er besti tíminn til að hefja meðferð?
Það mikilvægasta hér er að byrja eins snemma og mögulegt er . Ef teygjumerkin þín eru enn ný, þ.e. þau eru rauð eða fjólublá, eru mun meiri líkur á að þau svari meðferð.
Með tímanum, um það bil árs gömul, verða þessi hvít. Við köllum þetta „þroskaða teygjumerki“. Það er mjög erfitt að fjarlægja alveg gömul, hvít teygjumerki eins og þessi.
Þess vegna, um leið og þú tekur eftir því að þú ert farin að fá teygjumerki, er góð hugmynd að nudda svæðið varlega að minnsta kosti einu sinni á dag. Þetta mun auka blóðrásina og hjálpa örunum að gróa. En mundu að þetta eitt og sér mun ekki láta þau hverfa.
Það er best að ræða þetta við húðlækni . Hann eða hún getur metið húðgerð þína og ástand teygjumerkjanna og mælt með bestu meðferðinni fyrir þig.
Nútímalegar meðferðir til að draga úr sýnileika teygjumerkja
Með núverandi tækni eru til nokkrar meðferðir sem geta dregið verulega úr sýnileika teygjumerkja. Helsta vonin er að örva framleiðslu nýrra kollagenþráða í húðinni og mýkja hana.
1. Leysi- og ljósmeðferð
Þetta er farsælasta aðferðin sem völ er á núna.
- Fyrir ný, rauð/fjólublá teygjumerki: Rauði liturinn á þessum merkjum stafar af æðum nálægt húðyfirborðinu. Það eru til sérstakir leysigeislar sem miða á þessi merki og meðhöndla þau (æðaleysigeislar). Þessir geislar geta hjálpað til við að draga úr roða og endurheimta eðlilegan húðlit.
- Fyrir gömul, hvít teygjumerki: Þau eru meðhöndluð með endurnýjunarlaserum. Þessir leysir skaða yfirborðslag húðarinnar varlega og örva framleiðslu nýs kollagens. Þetta dregur úr dýpt teygjumerkjanna og mýkir húðina.
2. Örnálameðferð
Þetta felur í sér að nota mjög fínt, nálarkennt tæki til að búa til örsmá göt í húðinni. Ekki hafa áhyggjur, þetta er gert eftir að deyfandi krem hefur verið borið á. Þegar þessi litlu sár byrja að gróa framleiðir líkaminn náttúrulega nýtt kollagen . Þessa meðferð ætti að gera ekki bara einu sinni eða tvisvar, heldur nokkrum sinnum. Stundum er hluti eins og útvarpsbylgjuhiti bætt við þetta til að auka árangurinn.
3. Smyrsl sem læknir hefur ávísað
Þetta er ekki hægt að kaupa bara í apóteki. Læknir verður að ávísa þeim .
- Tretínóín: Þetta er öflugt lyf sem er unnið úr A-vítamíni. Sumar rannsóknir hafa sýnt að það getur hjálpað til við að draga úr sýnileika nýrra teygjumerkja. Það hjálpar til við að endurbyggja kollagen. Hins vegar er ekki mælt með notkun þess á meðgöngu eða meðan á brjóstagjöf stendur. Svo vertu viss um að ræða þetta við lækninn þinn.
- Hýalúrónsýra: Þetta er öflugt innihaldsefni sem veitir húðinni raka. Komið hefur í ljós að það að bera krem sem innihalda hýalúrónsýru á ný teygjumerki getur dregið úr sýnileika þeirra.
Er hægt að fjarlægja það með skurðaðgerð?
Já, í sumum tilfellum er það mögulegt. Sérstaklega ef teygjumerkin eru á maganum, fyrir neðan nafla, gætirðu viljað íhuga aðgerð sem kallast „magaplastik“ eða kviðuppbygging .
Þetta felur í sér að fjarlægja umfram húð og fitu fyrir neðan nafla, sem gæti valdið teygjumerkjum, og draga húðina niður og sauma hana saman. Þetta gefur kviðnum stinnari og sléttari útlit. Hins vegar er þetta stór aðgerð. Þess vegna, ef þú hefur áhuga á þessu, er skynsamlegt að hitta hæfan lýtalækni og ræða kosti og galla vandlega áður en ákvörðun er tekin.
Það sem virkar ekki, reynum við til einskis.
Þó að ýmsar vörur séu á markaðnum sem fullyrða að geti meðhöndlað teygjumerki, hafa rannsóknir sýnt að margar þeirra skila ekki raunverulegum áberandi árangri. Við skulum skoða nokkur af þeim hlutum sem eru bara sóun á peningum og gera ekkert.
| Hvað á að prófa/misskilningur | Raunveruleg staða |
|---|---|
| Olíur sem bornar eru á húðina (t.d. möndluolía, kakósmjör, ólífuolía, E-vítamín) | Þó að þetta geti hjálpað til við að raka húðina, hefur það ekki verið vísindalega sannað að það dragi úr sýnileika teygjumerkja sem þegar hafa myndast. Þau hafa aðallega aðeins áhrif á yfirborð húðarinnar. |
| Heimameðferðir (t.d. örnálarúllur fyrir heimilið, sumar peelings) | Þessar meðferðir eru ekki eins öflugar og meðferðir sem gerðar eru undir eftirliti læknis. Þær geta einnig skaðað húðina. Þess vegna er erfitt að búast við marktækum árangri. |
| Sólbaðsmeðferð | Sólarljós eða sólbrúnku hverfa ekki teygjumerki. Reyndar verða þau áberandi vegna þess að svæðin þar sem þau eru ekki sólbrún eru ekki sólbrún. Hins vegar er hægt að reyna að jafna þau út með því að nota sjálfbrúnku sem passar við húðlitinn. |
Skilaboð til að taka með heim
- Teygjumerki eru mjög algeng á meðgöngu. Þau eru hvorki sjúkdómur né þín sök.
- Ef þú hefur áhyggjur af útliti þeirra er best að leita sér meðferðar eins fljótt og auðið er . Teygjumerki bregðast best við meðferð þegar þau eru rauð/fjólublá.
- Ekki treysta eingöngu á krem og olíur sem fást á markaðnum. Oftast veita þau aðeins tímabundna raka.
- Ef þú vilt virkilega ná árangri er best að ráðfæra sig við húðlækni . Hann eða hún mun mæla með leysimeðferð, örnálameðferð eða annarri læknismeðferð sem hentar þér.
- Húð og lækningarhæfni allra er mismunandi. Þess vegna geta niðurstöður verið mismunandi eftir einstaklingum. Vertu þolinmóður með meðferðina.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment