Calculation of healthy weight limits
Calculate your healthy weight limit according to WHO standards
🧬 My Health Data Edit Metrics ▾
📈 Result Spectrum
🩺 Recommended Articles
Ertu líka að þjást af offitu? Við skulum ræða þetta einfaldlega!
Er eldhúsið leyndarmálið að góðri heilsu? (Kennslueldhús) Tölum um þetta!
Ætlar þú að eignast barn? Þá skulum við fyrst hugsa um að léttast (Þyngdarstjórnun fyrir getnað)
Virðist barnið þitt vera svolítið of þungt? Við skulum læra um offitu hjá börnum!
Öndunarerfiðleikar vegna offitu? Við skulum tala um „(offitu- og öndunarerfiðleika)“!
Áttu erfitt með að stjórna þyngd þinni? Það gæti verið vegna offitu í undirstúku (HyOb)!
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
What is a healthy weight for someone who is 5 feet 6 inches (168 cm) tall?
The World Health Organization (WHO) recommended healthy weight range for an adult 5 feet 6 inches (168 cm) tall is approximately 52 to 70 kg (52–65 kg by Asian standards).
🧮 Related Calculators
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
BMR Calculator
Find your basal metabolic rate (calories burned while resting).
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
Réttur þyngdarútreikningur
Find your ideal weight with the help of WHO equations
Calculate body fat percentage
Estimate body fat the US Navy method using a measuring tape
Fat-free body mass
Calculate your muscle mass (after subtracting fat from total weight)