Ef þú ert með sykursýki af tegund 2 er ein af stærstu spurningunum sem þú veltir fyrir þér: „Hvernig mun þetta hafa áhrif á restina af líkamanum?“ Sérstaklega hjartað. Það er í raun sterkt samband milli sykursýki og hjartans. Sykursýki getur valdið ýmsum hjartavandamálum, allt frá stíflum æðum til hjartabilunar. Til að vernda hjartað er því mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þær tegundir hjartasjúkdóma sem tengjast sykursýki og viðvörunareinkenni þeirra. Við skulum ræða það í dag.
Kransæðasjúkdómur
Þetta er algengasti hjartasjúkdómurinn hjá fólki með sykursýki. Einfaldlega sagt, þykkt, vaxkennt efni sem kallast veggskjöldur safnast fyrir inni í slagæðunum sem flytja blóð til hjartavöðvanna.
Með tímanum þykkna þessar flekkir smám saman, sem dregur úr sveigjanleika æðanna og herðir þær. Þegar þessi flekki safnast fyrir verður blóðflæðið sífellt minna skilvirkt. Þetta þýðir að hjartað fær ekki það súrefni sem það þarfnast. Stundum geta þessar flekkir sprungið og aukið hættuna á blóðtappamyndun inni í bláæðunum.
Þegar allt þetta kemur saman geta eftirfarandi aðstæður komið upp:
- Hjartaöng: Þú gætir fundið fyrir verkjum, þrýstingi eða klemmingu í brjósti. Stundum getur þessi verkur breiðst út í handleggi, bak eða kjálka. Hjá sumum finnst þetta eins og meltingartruflanir. Þetta ástand getur versnað við áreynslu eða þegar þú reiðist.
- Óreglulegur hjartsláttur (hjartsláttartruflanir): Þetta er breyting á hraða eða takti hjartsláttarins. Það getur fundist eins og hjartað sé að sleppa slögum, flökta eða slá of hratt. Alvarlegasta tilfellið er skyndilegt hjartastopp.
- Hjartaáfall: Þetta gerist þegar blóðtappa stíflar æð í hjartanu og lokar þannig blóðflæði alveg. Það veldur venjulega verkjum í miðju eða vinstri hlið brjóstkassans. En það gerist ekki alltaf þannig. Fólk með sykursýki er líklegra til að fá „þögul hjartaáföll“, sem eru sársaukalaus og einkennalaus.
Hjartabilun
Þegar maður heyrir nafnið hjartabilun halda sumir að hjartað hafi alveg stöðvast. En svo er ekki. Það sem gerist í þessu tilfelli er að hjartað veikist og getur ekki dælt nægu blóði til líkamans. Langvarandi sykursýki, kransæðasjúkdómur og háþrýstingur eykur hættuna á þessu ástandi. Vegna þess að þessir sjúkdómar valda því að hjartað vinnur meira í langan tíma.
Þegar líkaminn fær ekki nægilegt blóð fá frumurnar ekki það súrefni sem þær þurfa. Þetta getur valdið einkennum eins og:
- Finnst ég vera þreyttur og máttlaus allan tímann
- Erfiðleikar við hreyfingu
- Hraður hjartsláttur eða breytingar á takti
- Erfiðleikar með að halda einbeitingu á einhverju
- Bólga í fótleggjum, ökklum og fótleggjum
- Öndunarerfiðleikar
Hjartavöðvakvilli
Ef þú stjórnar ekki sykursýkinni þinni rétt geturðu fengið ástand sem kallast hjartavöðvakvilla. Þetta er þegar hjartavöðvinn verður þykkur og stífur. Hann getur ekki lengur starfað rétt. Þetta getur leitt til hjartsláttartruflana og hjartabilunar.
Einkenni geta verið engin í upphafi, en þegar ástandið versnar geta einkenni eins og:
- Öndunarerfiðleikar jafnvel í hvíld
- Verkir í brjósti
- Hósti, sérstaklega þegar maður liggur
- Sundl eða yfirlið
- Slappleiki og þreyta
- Bólga í fótleggjum, ökklum og fótleggjum
Sykursýki og hjartasjúkdómar eru tvö mjög nátengd heilsufarsvandamál. Að stjórna öðru þeirra hjálpar til við að verjast hinu.
| Sjúkdómur | Einfaldlega sagt, hvað er að gerast? | Helstu einkenni |
|---|---|---|
| Kransæðasjúkdómur | Plagg myndast í slagæðum sem flytja blóð til hjartans og veldur stíflu. | Brjóstverkur (hjartaöng), öndunarerfiðleikar. |
| Hjartabilun | Hjartað veikist og getur ekki dælt nægilegu blóði til líkamans. | Öndunarerfiðleikar, bólga í fótleggjum, mikil þreyta. |
| Hjartavöðvakvilli | Hjartastarfsemi skerðist vegna þykknunar og herðingar hjartavöðvans. | Mæði, bólga í fótleggjum og yfirlið, jafnvel í hvíld. |
Önnur heilsufarsvandamál tengd sykursýki
Sykursýki tengist ekki aðeins þessum helstu hjartasjúkdómum, heldur einnig ýmsum öðrum vandamálum.
Hár blóðþrýstingur
Þetta er þegar blóðþrýstingurinn á veggi æða er hærri en venjulega. Þetta veldur því að hjartað vinnur meira en venjulega og það skemmir einnig æðarnar. Flestir með sykursýki af tegund 2 eru einnig með háan blóðþrýsting. Þegar þessir tveir þættir koma saman veldur það miklu álagi á hjartað og eykur hættuna á alvarlegum sjúkdómum eins og hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.
Útlægur slagæðasjúkdómur (PAD)
Í þessu ástandi safnast veggskjöldur fyrir í slagæðum fótleggjanna. Helsta einkennið er bankandi verkur þegar gengið er eða gengið upp stiga. Þessi verkur hverfur þegar hvíld er lögð. Þú gætir einnig fundið fyrir þyngsli, dofa eða máttleysi í fótleggjunum.
Útlægur æðakölkun (PAD) er alvarlegt viðvörunarmerki . Ef veggskjöldur safnast fyrir í æðum fótleggjanna er líklegt að það sama gerist í æðum hjartans. PAD eykur hættuna á hjartaáfalli eða heilablóðfalli.
Heilablóðfall
Sykursýki eykur einnig hættuna á heilablóðfalli, sem er stífla í blóðflæði til hluta heilans. Einkenni geta komið skyndilega fram. Þau eru meðal annars:
- Andlitsslaup: Önnur hlið andlitsins virðist slaka þegar brosað er.
- Talörðugleikar: Orð verða óskýr, sem gerir það erfitt að tala.
- Slappleiki í handlegg: Annar handleggurinn er dofinn og það verður erfitt að lyfta báðum handleggjum.
Þetta er lífshættulegt neyðarástand . Ef þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum ættir þú að fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss . Því fyrr sem þú færð meðferð, því meiri líkur eru á að koma í veg fyrir langtímaskaða.
Skilaboð til að taka með heim
- Að vera með sykursýki af tegund 2 eykur verulega hættuna á hjartasjúkdómum.
- Verið alltaf meðvituð um viðvörunarmerki eins og brjóstverk, öndunarerfiðleika og bólga í fótleggjum.
- Hafðu í huga að fólk með sykursýki er í hættu á að fá „þögul hjartaáföll“ sem eru sársaukalaus.
- Að halda blóðsykri, blóðþrýstingi og kólesterólmagni vel stjórnað er nauðsynlegt til að vernda hjartað.
- Ráðfærðu þig alltaf við lækninn þinn og fáðu nauðsynlegar prófanir og ráðgjöf reglulega.
- Ef þú tekur eftir einhverjum merkjum um heilablóðfall skaltu líta á það sem neyðartilvik og fara tafarlaust á bráðamóttöku.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni