Geta þungmálmar komist inn í líkamann og valdið eitrun? (Þungmálmaeitrun) Við skulum ræða þetta!

Hefur þú einhvern tíma heyrt um „þungmálmaeitrun“? Nafnið kann að hljóma svolítið ógnvekjandi, ekki satt? En þetta er eitthvað sem við öll þurfum að vera meðvituð um, því þetta ástand getur haft áhrif á okkur án þess að við gerum okkur grein fyrir því. Einfaldlega sagt, það er þegar ákveðnir málmar sem eru skaðlegir líkama okkar berast inn í líkama okkar í formi örsmárra agna sem eru ósýnilegar augunum, safnast fyrir með tímanum og skemma frumur okkar. Þetta getur truflað starfsemi lífsnauðsynlegra líffæra líkamans og jafnvel valdið alvarlegum sjúkdómum.

Hvaða þungmálmar eru þetta? Hvers vegna eru þeir eitraðir fyrir okkur?

Hugsaðu um það, það eru til málmar sem eru náttúrulega til staðar í umhverfi okkar, í jörðinni. Sumir þeirra eru alls ekki góðir fyrir líkama okkar. Þegar mjög litlar agnir af þessum málmum, eins og ryk, komast inn í líkama okkar, bindast þær frumum líkamans og leyfa þeim ekki að starfa rétt. Það er eins og litlu verkamennirnir sem vinna í líkama okkar séu að angra okkur. Þá byrja ýmis einkenni að koma fram. Ef þau eru ekki meðhöndluð geta þau stundum verið lífshættuleg.

Helstu gerðir þungmálma sem geta oft valdið eitrun eru:

• Blý: Þetta getur oft komist inn í líkama okkar úr gömlum vatnslögnum (sérstaklega í gömlum húsum), sumum gerðum rafhlöðum, sumum gerðum málningar (sérstaklega gamalli málningu), bensíni (blýbensín var áður fáanlegt en er sjaldgæft núna) og sumum byggingarefnum.
• Kvikasilfur: Þú hefur líklega séð þetta glansandi efni í kvikasilfurshitamælum. Það er kvikasilfur. Það er einnig að finna í sumum ljósaperum, tannfyllingum úr amalgam, rafhlöðum, sjávarfangi (sérstaklega stórum fiskum) og sumum sótthreinsiefnum fyrir húð.
• Arsen: Arsen getur fundist í sumum húðkremum, illgresiseyðum, skordýraeitri, sveppalyfjum, málningu, gleri, menguðu vatni, sumum sjávarfangi og þörungum.
• Kadmíum: Þetta finnst aðallega í sígarettureyk. Það finnst einnig í sumum málmhúðunum og rafhlöðum.
• Þallíum: Þetta getur verið í nagdýraeitri, skordýraeitri og sumum flugeldum.

Hvernig berast þessir þungmálmar inn í líkama okkar?

Við verðum fyrir áhrifum þessara málma í litlu magni á hverjum degi. Hins vegar verður eitrun þegar þessir málmar komast inn í líkama okkar í miklu magni . Þetta getur gerst á nokkra vegu:

• Of mikil neysla matar sem inniheldur þetta málm: Til dæmis að borða reglulega stóra sjávarfiska sem innihalda kvikasilfur.
• Drykkjarvatn úr vatnskerfum með gömlum málmpípum: Þessar pípur geta bætt málmum eins og blýi við vatnið.
• Vinna með þessa málma í starfi: Til dæmis, í rafhlöðuverksmiðju, í málningarverkstæði, í suðuverkstæði eða á stað þar sem unnið er með landbúnaðarefni, er þessi áhætta meiri fyrir þá sem vinna án hlífðarbúnaðar.
• Að taka meira en ráðlagðan skammt af lyfjum eða fæðubótarefnum sem innihalda mikið magn af málmefnum.
• Notkun efna sem innihalda mikið magn af málmum (eins og málningu, skordýraeitri) án persónuhlífa.

Þessir málmar komast inn í líkamann sem örsmáar agnir, þannig að við getum ekki séð þá með augunum. Það eru þrjár helstu leiðir til að komast inn:

1. Frásogast inn í húðina: Sumir málmar geta frásogast inn í líkamann í gegnum yfirborð húðarinnar.

2. Innöndun: Þegar við öndum frá okkur berast örsmáar málmögnur í loftinu inn í líkamann í gegnum lungun.

3. Að borða eða drekka - inntaka: Þegar þú borðar eða drekkur mat sem inniheldur málma, berast þeir með honum inn í líkamann.

Hver er líklegri til að þróa þetta?

Þetta ástand getur komið upp ef einhver kemst í snertingu við þessi þungmálma, það er ef þeir eru teknir inn. Þeir sem eru í sérstaklega áhættuhópi eru meðal annars:

• Fólk sem drekkur vatn úr gömlum málmpípum (sérstaklega blýpípum).
• Fólk sem vinnur með málm (t.d. verksmiðjuverkamenn, suðumenn, málarar).
• Fólk sem notar meira en ráðlagt er magn af lyfjum eða fæðubótarefnum sem innihalda málma.
• Fólk sem býr í umhverfi með mikla loft- eða vatnsmengun.
• Fólk sem borðar oft matvæli sem eru rík af málmum (eins og ákveðnar tegundir af fiski).
• Fólk sem borðar hluti sem eru ekki hollir til neyslu og innihalda málm (t.d. gamlar málningarflögur) (sérstaklega ung börn sem gætu sett þessa hluti upp í sig).

Þessi hætta er sérstaklega mikil fyrir ung börn! Þar sem líkami þeirra er enn að þroskast og þau eru mjög viðkvæm fyrir skaðlegum áhrifum þessara málma, eru ung börn líklegri til að fá þungmálmaeitrun. Þess vegna þurfa þau að vera sérstaklega varkár.

Hversu algengt er þetta ástand?

Það eru engar nákvæmar tölfræðiupplýsingar um hversu algengt þetta er. En í löndum eins og Bandaríkjunum er sagt að þetta ástand sé nú mjög lágt. Ástæðan er sú að fólk er meðvitað um þetta og hefur gripið til aðgerða til að fjarlægja slíka skaðlega málma úr heimilum sínum. Hins vegar, í löndum eins og okkar, getur þessi hætta enn verið til staðar vegna gamalla innviða, umhverfismengunar frá verksmiðjum og efna sem notuð eru í landbúnaði.

Hvað gerist í líkamanum þegar þungmálmaeitrun á sér stað? Hver eru einkennin?

Útsetning fyrir þessum þungmálmum er mjög hættuleg heilsu okkar. Þó að við notum málma í daglegu lífi eru sumir þungmálmar mjög eitraðir. Vegna þess að þessir málmkorn skaða frumur í líkama okkar eða trufla eðlilega starfsemi frumnanna.

Líkaminn okkar þarfnast einnig lítils magns af málmum eins og járni, kopar og sinki. Þau hjálpa líffærum okkar að starfa rétt. Hins vegar, ef þessi eitruðu þungmálmar safnast fyrir í of miklu magni í líkamanum, geta þau byrjað að skaða lífsnauðsynleg líffæri eins og heila, lifur og nýru.

Hver eru einkennin?

Þessi einkenni geta verið mismunandi eftir gerð málmsins og magni sem tekið er inn (váhrifastig). Algeng einkenni eru meðal annars:

• Kviðverkir.
• Kuldahrollur eða lágur líkamshiti.
• Ofþornun - Tap á vatni í líkamanum.
• Niðurgangur.
• Tilfinning um máttleysi, þreytu.
• Ógleði eða uppköst.
• Klóratilfinning í hálsinum.
• Dofi eða stingandi tilfinning í höndum og fótum.

Þetta eru alvarlegri, hugsanlega lífshættuleg einkenni:

• Óeðlilegur hjartsláttur (hjartsláttartruflanir).
• Blóðleysi.
• Heilaskaði og minnistap.
• Öndunarerfiðleikar.
• Nýrnaskemmdir.
• Lifrarskemmdir.
• Fósturlát - Ef móðir er barnshafandi.
• Aukin hætta á að fá krabbamein.

Mikilvægt: Ef þú finnur fyrir þessum alvarlegu einkennum, sérstaklega ef þú heldur að þú hafir komist í snertingu við þungmálm, ættir þú að fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss!

Hver er ástæðan? Af hverju gerist þetta?

Einfaldlega sagt er ástæðan sú að þessir þungmálmar safnast fyrir í líkama okkar. Þessi uppsöfnun á sér stað eftir að við komumst í snertingu við þá. Þegar þeir eru komnir inn í líkamann geta þeir borist í blóðið eða vefi okkar og breiðst út frá toppi til táar.

Þessir þungmálmar keppa við mikilvæga þætti í frumum okkar, svo sem ensím og prótein. Það er að segja, þeir leyfa þessum þáttum ekki að vinna sitt hlutverk sem skyldi. Það er eins og þeir séu bara að áreita þá. Þannig að þegar líffæri okkar geta ekki sinnt sínu hlutverki sem skyldi, birtast einkennin sem áður voru nefnd.

Hvernig greinir læknir þetta?

Reyndar getur verið svolítið erfitt fyrir lækni að greina strax eitrun af völdum þungmálma. Því einkennin geta verið svipuð og hjá öðrum sjúkdómum. Þess vegna, ef þú veist að þú hefur komist í snertingu við eitrað málm, ættir þú örugglega að láta lækninn vita.

Læknir mun skoða þig („líkamsskoðun“) og gæti framkvæmt nokkrar prófanir, svo sem:

• Blóðprufa fyrir þungmálma: Þetta kannar hvort þessir málmar eru til staðar í blóðinu og í hvaða magni.
• Heildarblóðtalning („CBC“): Athugar fjölda frumna í blóði.
• Hjartarafrit (ECG): Athugar starfsemi hjartans.
• Myndgreiningarpróf eins og röntgenmyndir.
• Prófanir á nýrnastarfsemi.
• Rannsóknir á lifrarstarfsemi.
• Próteinpróf í þvagi.

Hvað er leitað að í blóðprufu fyrir þungmálma?

Þetta próf er einnig kallað „þungmálmapróf“. Blóðsýni er tekið og athugað fyrir eftirfarandi málma. Helstu prófin eru:

• Blý
• Merkúríus
• Arsen
• Kadmíum

Stundum eru aðrir málmar, eins og kopar, sink, ál og þallíum, einnig prófaðir. Niðurstöður þessarar prófunar geta sagt þér hvort þú hefur komist í snertingu við eitrað málm og hversu mikið af því er í líkamanum.

Hvernig á að meðhöndla? (Meðferð)

Meðferðin fer eftir því hvers konar málmur hefur safnast fyrir í líkamanum. Meginmarkmiðið er að fjarlægja þessi eitruðu málma úr líkamanum. Nokkrar mögulegar meðferðaraðferðir eru í boði:

• Að gefa lyf sem kallast klóbindandi efni: Þessi lyf virka með því að bindast eitruðum málmum í líkamanum og losa þau við með þvagi.
• Magaskolun: Þetta er hægt að gera ef málmurinn hefur ekki verið í líkamanum í langan tíma.
• Blóðskilun ef nýrun eru að bila.
• Önnur lyf til að meðhöndla einkenni.

Enn er engin áhrifarík meðferð til að fjarlægja sum málma, eins og kadmíum, úr líkamanum. Rannsóknir eru enn í gangi.

Hvað er best að borða og drekka þegar maður er með þungmálmaeitrun?

Ef þú ert með þungmálmaeitrun ættir þú að forðast að borða mat og drykki sem innihalda málma, sérstaklega sjávarfang (sérstaklega stóra fiska). Ef þú grunar að vatnsveitan þín innihaldi þessa málma skaltu drekka síað vatn eða vatn á flöskum í stað þess að drekka kranavatn.

Nánari upplýsingar um klóbindandi efni við þungmálmaeitrun

Það eru til nokkrar gerðir lyfja sem kallast „kelabindandi efni“. Dæmi:

• Dímerkapról
• Dímerkaptósúksínsýra (Dímerkaptósúksínsýra - `súkkímer`)
• Etýlendíamíntetraediksýra (EDTA)
• Penisillamín

Þetta lyf er oft gefið fólki með alvarlega eitrun. Það er gefið sem „innspýting“ í bláæð. Þetta lyf fjarlægir ekki aðeins skaðleg málma úr líkamanum, heldur getur það stundum einnig fjarlægt góða málma og steinefni sem líkaminn þarfnast. Þess vegna mun læknir fylgjast vel með þér meðan þú færð þessa meðferð.

Mikilvægt: Þessi lyf, sem kallast „kelabindandi efni“, eru ekki mjög góð fyrir fólk með hjartasjúkdóma og nýrnabilun.

Hversu fljótt mun ég jafna mig eftir meðferð?

Hversu fljótt þú jafnar þig fer eftir því hversu mikið málm þú þarft að fjarlægja úr líkamanum. Eftir að meðferð hefst geta sum einkenni batnað innan nokkurra klukkustunda. Hins vegar gæti meðferð í sumum tilfellum þurft að halda áfram í marga mánuði. Þetta á sérstaklega við um fólk með líffæraskaða og alvarleg einkenni.

Hvernig kemurðu í veg fyrir þetta? (Fyrirbyggjandi aðgerðir)

Besta leiðin til að forðast eitrun af völdum þungmálma er að lágmarka útsetningu fyrir þessum málmum eins mikið og mögulegt er. Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að gera þetta:

• Ef þú ert að vinna með þungmálma eins og þetta skaltu gæta þess að nota persónuhlífar (PPE). Það þýðir hluti eins og grímu og hanska.
• Ef þú lendir í málmlek eða leka eins og þessum heima hjá þér eða á vinnustað skaltu hafa samband við viðeigandi deildir, eins og Umhverfisstofnun, til að hreinsa það upp.
• Taktu því rólega með fiskneyslu (stóra sjávarfiska) sem geta innihaldið málma (sérstaklega kvikasilfur).
• Spyrjið heilbrigðisyfirvöld á ykkar svæði, húseigendur eða eftirlitsmenn hvort gamlar vatnslögn, málning eða aðrir hlutir í húsinu ykkar innihaldi þessi skaðlegu málma.
• Þvoið hendurnar vandlega áður en þið borðið.
• Lestu innihaldslýsingar á vörunum sem þú kaupir til að sjá hvort þær innihalda þessa málma. Vertu sérstaklega varkár með barnamat.

Ef þú býrð á stað þar sem umhverfið er mjög mengað, eða þar sem drykkjarvatnið er ekki mjög öruggt, gætirðu verið í hættu á að fá þungmálmaeitrun aftur ef þessar umhverfisaðstæður batna ekki.

Við hverju ættir þú að búast ef þú færð þungmálmaeitrun? (Horfur/Væntingar)

Það besta er að þegar þessi eitruðu málmar eru fjarlægðir úr líkamanum er oft góður bati mögulegur. Ef sjúkdómurinn er greindur snemma og meðferð hefst fljótt er hægt að forðast lífshættuleg einkenni. Hins vegar, ef ekkert er að gert, geta óafturkræfir skaðar komið fram, svo sem heilaskaði, nýrna- og lifrarbilun.

Læknirinn mun fylgjast náið með einkennum þínum og meðferð. Hann gæti einnig tekið blóð- og þvagprufur nokkrum sinnum til að ganga úr skugga um að eiturefnin séu fjarlægð rétt úr líkamanum.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú finnur fyrir einkennum þungmálmaeitrunar, sérstaklega ef þú veist að þú hefur komist í snertingu við þungmálma, skaltu leita tafarlaust til læknis. Eða hringja í eitrunarmiðstöð.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af alvarlegum einkennum sem nefnd eru hér að ofan skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknis geturðu spurt spurninga eins og þessara:

• Hverjar eru aukaverkanir meðferðarinnar sem þú mælir með?
• Hversu langan tíma tekur það fyrir þessi þungmálma að hverfa alveg úr líkama mínum?
• Hvað ætti ég að gera til að forðast að fá svona eitrun aftur?

Að lokum, eitthvað til að muna (skilaboð til að taka með heim)

Þungmálmaeitrun er alvarlegt ástand. Hún kemur fram þegar málmar eins og blý og kvikasilfur komast inn í líkamann. Þetta er ekkert frábrugðið því að hlusta á of mikla „þungmálm“ (rokk og ról) tónlist! Ef þú heldur að þú hafir komist í snertingu við slíka málma og finnur fyrir einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis. Ef þú greinir þessa tegund málms fljótt og fjarlægir hann úr líkamanum geturðu bjargað þér frá alvarlegum skaða á lífi þínu. Heilsa þín er þess virði!

` Þungmálmaeitrun, blý, kvikasilfur, arsen, kadmíum, málmeitrun, einkenni, meðferð