Færðu alltaf hiksta? Hér er allt sem þú þarft að vita!

Ó, hiksti aftur! Við þurfum öll að takast á við þetta vandamál einhvern tímann, ekki satt? Stundum, eftir góða máltíð, eða jafnvel bara eftir að hafa setið, heyrir maður skyndilega óstjórnlegt „hiksti...“ hljóð. Stundum er það mjög óþægilegt og vandræðalegt. Í dag ætlum við að ræða ítarlega um hvað hiksti er, hvers vegna hann kemur upp, hvernig á að stöðva hann og hvenær þú ættir að leita læknisráða vegna hans.

Hvað nákvæmlega er hibiskus?

Einfaldlega sagt er hiksti skyndilegur, viðvarandi samdráttur í þindinni , ásamt skyndilegri lokun raddbandanna, þeim hluta raddböndanna þar sem hljóðið kemur frá, sem gerir hljóðið að „hiksta“.

Hugsaðu um það, þessi mikla þindin er þunn, þaklaga vöðvi sem aðskilur brjóstholið frá kviðarholinu. Hún fer niður þegar við öndum að okkur og upp þegar við öndum út. Þannig að þegar hiksti kemur upp gerast þessir tveir hlutir:

1. Þindin lækkar skyndilega á milli tveggja andardrætta og dregur fljótt að sér smá loft.

2. Þá lokast opnunin á milli raddböndanna, sem kallast glottis, skyndilega til að koma í veg fyrir að meira loft komist inn.

Þessar tvær aðgerðir sem gerast saman eru það sem gefur þetta einkennandi „hic“ hljóð.

Ofsakláði hverfur oftast af sjálfu sér án meðferðar. Hins vegar geta sumir haft ofsakláða lengur en venjulega. Ef ofsakláðinn varir lengur en í tvo daga (48 klukkustundir) ættirðu örugglega að leita til læknis . Það gæti verið merki um alvarlegra ástand.

Önnur nöfn fyrir hiksta eru ``(Hiksta)`` og ``(Singultus)``.

Eru til einhverjar tegundir af ígulkerum?

Já, læknar flokka ofsakláða eftir því hversu lengi hann hefur verið til staðar.

• Skammvinn hiksti: Þessir vara aðeins í nokkrar sekúndur eða mínútur. Næstum allir fá þessa tegund af hiksta.
• Viðvarandi hiksti: Þessir hiksti geta varað í meira en 48 klukkustundir, allt að mánuð. Þetta getur verið svolítið pirrandi.
• Óviðráðanlegur hiksti: Þetta kallast óviðráðanlegur hiksti ef hann varir lengur en í mánuð. Þetta er mjög sjaldgæft en mjög kvíðafullt.
• Endurteknir hikstar: Þessir eru ekki samfelldir heldur tíðir og vara lengur en í nokkrar mínútur í hvert skipti.

Hver eru einkenni ofsakláða?

Helsta einkennið er skyndilegur krampi í þindinni ásamt „hiksta“-hljóði. Hins vegar geta sumir, sérstaklega þeir sem eru með viðvarandi hiksta, aðeins fundið fyrir krampa í þindinni án „hiksta“-hljóðsins.

Af hverju fáum við ofsakláða?

Ofsakláði orsakast af ertingu í taugunum sem stjórna þindinni. Þetta taugakerfi samanstendur aðallega af vagus tauginni og phrenic tauginni . Læknar kalla þá leið sem þeir mynda viðbragðsboga . Þessir viðbragðsbogar stjórna ósjálfráðum starfsemi líkamans (eins og öndun, meltingu og hjartslætti). Þannig að þegar taugarnar sem stjórna þindinni eru ertar byrjar hún skyndilega að dragast saman.

Hvers vegna fá sumir tímabundna ofsakláða sem hverfur eftir smá tíma, en aðrir langtímavandamál? Ástæðan er sú að orsakir tímabundins ofsakláða (sem hverfur eftir smá tíma) og orsakir viðvarandi eða langvarandi ofsakláða eru mismunandi.

Orsakir tímabundinna ofsakláða

Það er oft erfitt að finna skýra orsök fyrir skyndilegri ofsakláða. Hins vegar eru nokkrir þættir sem geta valdið þessu ástandi.

• Að borða mikinn mat í einu eða borða mjög hratt. Hugsaðu um það eins og að borða mikinn mat í veislu eftir að hafa séð ljúffengan mat.
• Að borða sterkan mat, mjög heitan eða mjög kaldan mat. Til dæmis að borða hrísgrjón með miklu salti og pipar eða borða ís of hratt.
• Að drekka kolsýrða drykki. Þeir drykkir sem innihalda „freyðivín“.
• Að kyngja of miklu lofti við matargerð eða á öðrum tímum kallast „lofthálsmyndun“. Þetta gerist hjá sumum þegar þeir tala og borða.
• Að reykja hluti eins og tóbak eða marijúana.
• Að drekka áfenga drykki.

Orsakir viðvarandi og ólæknandi ofsakláða

Það geta verið ýmsar læknisfræðilegar ástæður fyrir viðvarandi ofsakláða eins og þessum. Þetta eru atriði sem við ættum að hafa smá áhyggjur af.

• Sjúkdómar í meltingarfærum: Til dæmis bakflæði frá maga í háls (GERD, gastroesophageal reflux disease) , magabólga (magabólga ).
• Ástand sem hefur áhrif á miðtaugakerfið: Til dæmis heilablóðfall , Parkinsonsveiki, MS-sjúkdómur .
• Lungnasjúkdómar: Til dæmis lungnabólga (pneumonia), lungnasegarek (blóðtappi í æð í lungum), fleiðrubólgu (bólga í himnunni sem umlykur lungun).
• Tegundir krabbameins eða æxla: Til dæmis „miðmætisæxli“ (æxli sem myndast í miðjum brjóstholi), „vélindakrabbamein“ (krabbamein í vélinda), „briskrabbamein“ (krabbamein í brisi).
• Ástand sem raska efnaskiptum líkamans og tengdum taugaboðum: Til dæmis „þvageitrun“ (uppsöfnun úrgangsefna í blóði vegna nýrnabilunar), „blóðkalsíumlækkun“ (lækkun á kalsíumgildum í blóði).
• Sumar sýkingar: Til dæmis inflúensa, ristilbólga (herpes zoster), herpes simplex (herpes simplex).

Sum lyf geta einnig valdið viðvarandi ofsakláða. Dæmi eru:

• „Dópamínörvar“ (sum lyf við Parkinsonsveiki)
• Bensódíazepín (tegund róandi lyfja, svefnlyfja - í litlum skömmtum)
• Sum krabbameinslyf
• Dexametason (tegund stera)
• `Azitrómýsín` (sýklalyf)

Einnig geta ofsakláði varað eftir sumar aðgerðir eða læknisfræðilegar aðgerðir , sérstaklega þær sem framkvæmdar eru undir svæfingu .

Getur ofsakláði valdið fylgikvillum?

Tímabundin ofsakláði veldur ekki miklum fylgikvillum. Hins vegar getur viðvarandi ofsakláði valdið vandamálum eins og :

• Erfiðleikar við öndun, kyngingu eða tal.
• Svefnleysi og óhófleg þreyta.
• Þyngdartap.

Hugsaðu þér hvað það er erfitt að geta ekki borðað, drukkið eða sofið þegar maður er með ofsakláða í marga daga!

Af hverju fá börn ofsakláða?

Það er mjög algengt að nýfædd börn og ung börn fái hiksta og flestar mæður þurfa ekki að hafa áhyggjur af honum. Læknar geta ekki sagt með vissu hvers vegna ungbörn fá hiksta en þeir telja að það sé vegna þess að magi barnsins er fullur af of miklu lofti (lofttegundum). Þegar barn drekkur mikla mjólk í einu eða gleypir of mikið loft á meðan það er með barn á brjósti getur smámagi barnsins fyllst og valdið ertingu í ristlinum.

Hjá sumum ungbörnum getur brjóstsviði verið einkenni sjúkdóms sem kallast bakflæðissjúkdómur (GERD) . Í þessu tilviki getur barnið, auk brjóstsviða, einnig fengið önnur einkenni, svo sem hósta og uppköst af mjólk. Ef barnið þitt hefur þessi vandamál skaltu leita til barnalæknis.

Hvernig á að bera kennsl á býflugnabú?

Ef þú ert með kvef sem varir í nokkrar mínútur þarftu líklega ekki að leita til læknis. Hins vegar, ef kvefið varir lengur en í tvo daga (48 klukkustundir) (þ.e. ef það er viðvarandi kvef), ættirðu örugglega að leita til læknis. Hann eða hún mun líklega koma og hitta þig. Læknirinn mun gera eftirfarandi:

• Þeir munu spyrja um sjúkrasögu þína og kanna hvort þú hafir gengist undir einhverjar nýlegar aðgerðir.
• Þeir spyrja hvaða lyf þú ert að taka núna .
• Þeir spyrja hvaða önnur einkenni þú hefur.
• Líkamleg skoðunGerir.

Læknirinn notar þessar upplýsingar til að reyna að finna orsök viðvarandi ofsakláða. Viðvarandi ofsakláði getur stundum verið einkenni alvarlegri sjúkdóms, þannig að það er mikilvægt að greina hann og meðhöndla hann rétt.

Prófanir sem kunna að vera nauðsynlegar

Læknirinn þinn gæti pantað nokkrar rannsóknir til að finna orsök viðvarandi ofsakláða. Sumar þeirra eru meðal annars:

• Blóðprufur
• Röntgenmynd af brjóstholi
• Hjartarafrit (EKG)
• Efri magaspeglun (rör með myndavél sett niður í hálsinn til að skoða magann)
• Tölvusneiðmynd af kviðarholi
• Segulómun á heila

Hvernig stöðvar maður timburmenn?

Það er engin „fullkomin lækning“ við skyndilegum ofsakláða. Það er að segja, það er engin raunveruleg „lækning“ við ofsakláða. Hins vegar hverfa tímabundnir ofsakláðar oft af sjálfu sér án þess að þú gerir nokkuð.

En þegar kemur að ofsakláða getur það verið mjög pirrandi. Þess vegna gætirðu viljað prófa nokkra einfalda hluti sem þú getur gert heima. Samkvæmt gamla máltækinu geta sumar heimilisúrræði hjálpað til við að stöðva ofsakláða með því að örva vagus taugina eða auka koltvísýringsmagn í lungunum örlítið.

Til að stöðva pirrandi tímabundna hiksta geturðu prófað eftirfarandi:

• Haltu niðri í þér andanum um stund.
• Vinsamlegast drekkið kalt vatn.
• Þrýstið augunum saman. (Þetta ætti að gera varlega.)
• Rekið tunguna aðeins út.
• Tyggðu bit af lime.
• Andaðu í pappírspoka og andaðu út. (Ekki nota plastpoka!)
• Gleyptu teskeið af sykri.
• Drekkið ískalt vatn eða gurglið.

Mundu: Þetta eru bara einföld heimilisúrræði. Þau virka kannski ekki fyrir alla.

Meðferð við viðvarandi eða óstjórnlegum ofsakláða

Ofsakláði sem varir lengur en í tvo daga er ekki bara óþægindi. Hann getur haft alvarleg áhrif á lífsgæði . Hann getur truflað grunnstarfsemi eins og að borða og sofa. Í slíkum tilfellum gæti læknir ávísað lyfjum eins og:

• Klórprómazín
• „Prótónpumpuhemill (PPI)“ (lyf sem dregur úr magasýru)
• Metóklópramíð
• Baklófen
• Gabapentín

Læknirinn þinn mun ákvarða rétt lyf fyrir þig út frá orsök ofsakláða þinna.

Mikilvægt: Ef læknirinn þinn kemst að því að ofsakláði þinn stafi af lyfi sem þú tekur nú þegar, gæti hann eða hún hætt því lyfi og ávísað öðru. Hættu aldrei að taka lyf eða breyta skammti án ráðlegginga læknis.

Aðrar meðferðir sem læknirinn gæti lagt til eru meðal annars taugablokkun eða dáleiðsla . Takmarkaðar upplýsingar eru til um notkun nálastungumeðferðar við ofsakláða.

Er hægt að koma í veg fyrir ofsakláða?

Þú getur prófað eftirfarandi til að koma í veg fyrir tímabundna ofsakláða:

• Hægðu á þér þegar þú borðar eða drekkur. Borðaðu og drekktu hægt.
• Taktu því rólega með kolsýrðum drykkjum (gosdrykkjum) og áfengum drykkjum.
• Ekki borða mikið í einu, borðaðu smátt og smátt.
• Forðastu að borða mjög heitan eða mjög kaldan mat.

Hversu lengi þarf ég að bíða?

Tímabundin ofsakláði hverfur venjulega á nokkrum mínútum, en viðvarandi eða ólæknandi ofsakláði getur varað í daga, vikur eða jafnvel mánuði.

Mun hænan vera ein ?

Já. Tímabundnir ofsakláðar hverfa oft af sjálfu sér án nokkurra heimilisúrræða eða annarrar meðferðar. Hins vegar þarf oft meðferð við ofsakláða sem er viðvarandi eða óviðráðanlegur.

Af hverju fæ ég alltaf ofsakláða?

Það geta verið margar ástæður fyrir tíðum ofsakláða. Ef þú ert með tíðan ofsakláða skaltu hugsa um hvað þú varst að gera áður en ofsakláðinn byrjaði. Kannski með því að halda dagbók geturðu greint mynstur (til dæmis að þú færð oft ofsakláða eftir að hafa borðað ákveðna matvæli eða drykki). Ef þú hefur áhyggjur af þessu, eða ef ofsakláðinn varir lengur en tvo daga í röð, skaltu tala við lækni.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef ofsakláðin varir lengur en í tvo daga (48 klukkustundir) skaltu leita tafarlaust til læknis.

Hvenær ætti ég að fara á bráðamóttökuna?

Ef þú finnur fyrir einkennum heilablóðfalls eða lungnablóðtaps (til dæmis skyndilegum öndunarerfiðleikum, brjóstverk, erfiðleikum með tal, lafandi andlit öðru megin eða dofa í handlegg) ásamt ofsakláða skaltu hringja strax í 112 eða neyðarnúmer á þínu svæði. Þetta eru læknisfræðilegar neyðartilvik og þú þarft tafarlausa meðferð.

Að lokum, nokkur mikilvæg atriði (skilaboð til að taka með sér heim)

Við töluðum mikið um Ichiriya í dag, ekki satt?Ofsakláði er oft minniháttar og pirrandi vandamál, en hann hverfur yfirleitt af sjálfu sér . Það er ekkert að hafa áhyggjur af. Þú getur prófað heimilisúrræðin sem við höfum rætt um.

Hins vegar, ef ofsakláði varir lengur en í tvo daga, eða ef hann hefur veruleg áhrif á daglegt líf þitt (ef þú átt erfitt með að borða, drekka eða sofa), eða ef önnur hættuleg einkenni koma fram samhliða ofsakláðanum, þá er alls ekki of seint að leita læknisráðs. Læknirinn mun geta fundið orsökina og ávísað nauðsynlegri meðferð. Þá geturðu náð þér fljótt.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni!

Hiksti , hiksti, hiksti, orsakir, meðferð, forvarnir, hiksti hjá ungbörnum