Við vitum öll hversu erfitt það er fyrir mæður okkar, feður eða einhvern sem á við bak- eða hnévandamál að taka upp eitthvað eins og penna, blað eða lykil sem hefur dottið af gólfinu. Að beygja sig stöðugt niður til að taka upp eitthvað getur aukið bakverkina, eða stundum gætirðu misst jafnvægið og dottið. Þú getur ekki alltaf hringt í einhvern heima til að biðja um hjálp. Þá kemur þetta tæki sem kallast „Grabber“ sér mjög vel. Einfaldlega sagt, það er eins og vinur sem réttir fram höndina og hjálpar þér að taka upp hluti á gólfinu með auðveldum hætti.
Hver þarf eiginlega svona tæki?
„Griptæki“ er mikil hjálp fyrir þá sem eiga erfitt með að sinna daglegum störfum vegna ákveðinna heilsufarsvandamála. Ímyndaðu þér hversu gagnlegt þetta tæki væri fyrir þig ef þú ættir í slíkum erfiðleikum.
| Heilsufarsástand eða orsök | Hvernig á að hjálpa |
|---|---|
| Liðagigt og liðverkir | Það hjálpar þér að taka upp hluti án þess að beygja þig, sem kemur í veg fyrir sársauka af völdum beygju í hnjám, mjöðmum og hrygg. |
| Elli | Það hjálpar til við að draga úr föllum vegna líkamlegs veikleika og jafnvægisleysis sem fylgir aldri. |
| Bakverkir og skoliosi | Endurteknar beygjur geta komið í veg fyrir bakþrýsting og verki alveg. |
| Vöðvaslappleiki (t.d. vöðvarýrnun, MS-sjúkdómur) | Þetta hjálpar fólki með veika handastyrk að grípa og lyfta hlutum með minni fyrirhöfn. |
| Fólk sem er að jafna sig eftir aðgerð | Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir þá sem læknir hefur ráðlagt að beygja sig ekki eftir aðgerð á mjöðm, hné eða baki. |
Hvernig á að velja góðan grípara?
Þegar þú ferð í búðina geturðu séð alls konar gripvélar. Hins vegar er mikilvægast að velja þann sem hentar þínum þörfum. Þú vilt fá sem mest út úr því sem þú borgar fyrir. Þegar þú velur góðan gripvél skaltu hugsa sérstaklega um þessa hluti.
Mundu að besti griparinn er sá sem hjálpar þér að taka upp hluti af ýmsum stærðum auðveldlega, örugglega og án þess að valda líkamanum álagi.
| Athyglisverð eiginleiki | Af hverju er það mikilvægt? |
|---|---|
| Handfang sem er ekki rennandi | Sumar gripur er hægt að festa við handlegginn með armbandsól. Þetta kemur í veg fyrir að höndin renni til og gefur þér styrk til að grípa jafnvel þunga hluti vel. |
| Gott grip | Veldu þær með gúmmí- eða sogskálum að neðan. Þannig geturðu jafnvel geymt smáa hluti eins og penna eða peninga án þess að renna. |
| Læsingarbúnaður | Þetta er mjög mikilvægt. Eftir að þú hefur gripið eitthvað þarftu ekki að halda handfanginu fast í hendinni. Þegar þú hefur sett lásinn á er hann þegar kominn á sinn stað. Þetta er mikill þægindi fyrir fólk með veika handstyrk. |
| Notkun með annarri hendi | Sum þarfnast tveggja handa til að nota. Hins vegar er gott að velja eina sem auðvelt er að nota með annarri hendi, svo þú getir notað hina höndina til að beygja þig eða gera eitthvað annað. |
| Lengd og þyngd | Veldu einn sem er að minnsta kosti 60 cm langur. Þannig geturðu tekið upp eitthvað á jörðinni án þess að beygja það of mikið. Hins vegar, því lengri sem hann er, því þyngri getur hann verið. Veldu því einn sem er léttari og minna fyrirferðarmikill . |
| Öryggi | Veldu vel smíðað og sterkt verkfæri án hvassra brúna. Þetta mun lágmarka hættu á meiðslum. |
Hafðu þessi atriði í huga áður en þú kaupir.
Áður en þú kaupir gripgrip skaltu prófa hann í búðinni. Prófaðu hann á einhverju litlu, þungu. Sjáðu hvernig hann gripur og hversu þægilegur hann er í hendinni á þér.
- Hafðu verðið í huga: Læsingarkerfi og sogskálar geta verið aðeins dýrari en venjuleg. Hins vegar, fyrir aukapeninginn sem þú borgar, færðu mikla þægindi og öryggi. Að geta tekið upp eitthvað án þess að missa það er þess virði.
- Ráðleggingar sérfræðinga: Ef mögulegt er, spurðu hvort til séu griptæki sem eru sérstaklega hönnuð fyrir þitt ástand (t.d. þá sem eru með liðagigt).
- Nútímatækni: Fyrir þá sem hafa mjög takmarkaðan handstyrk er einnig hægt að skoða rafhlöðuknúna rafknúna gripgripi. Þessir þurfa ekki mikinn styrk.
- Læknisfræðileg ráð: Mikilvægast er að ráðfæra sig við lækni eða sjúkraþjálfara áður en þú kaupir eitthvað af þessum tækjum. Þeir geta ráðlagt þér hvaða gerð hentar þínu ástandi best og hvernig eigi að nota þau rétt.
- Notkunarleiðbeiningar: Vertu viss um að lesa leiðbeiningarhandbókina sem fylgir tækinu. Það mun hjálpa þér að nota það á öruggan hátt.
Þetta einfalda tæki getur skipt miklu máli og aukið líf þitt til muna. Veldu því rétta tækið og gerðu vinnuna þína án þess að beygja þig, án sársauka og á öruggan hátt.
Skilaboð til að taka með heim
- Gripari er mjög gagnlegt verkfæri fyrir þá sem eiga erfitt með að beygja sig niður til að taka upp eitthvað vegna liðverkja, bakvandamála, elli eða annarra heilsufarsvandamála.
- Þegar þú velur góðan gripbúnað skaltu hafa í huga þyngd hans, lengd, grip, auðveldleika í læsingu og notkun með annarri hendi.
- Prófaðu það áður en þú kaupir og veldu eitt sem er þægilegt, létt og sterkt í hendinni.
- Í öllum tilvikum er best að leita ráða hjá lækni eða sjúkraþjálfara áður en slíkt hjálpartæki er valið.
- Lestu leiðbeiningarnar sem fylgja tækinu og vertu viss um að nota það á öruggan hátt.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni