Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Læknispróf

Verkir í hné? Við skulum læra um McMurray prófið. (McMurray prófið)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 6 min read • Ritstjórnarstefna
Verkir í hné? Við skulum læra um McMurray prófið. (McMurray prófið)
Table of Contents ▾

Stundum, á meðan við erum að leika okkur, hlaupa, ganga upp stiga eða jafnvel ganga venjulega, gætum við skyndilega fundið fyrir miklum verkjum í hnénu. Stundum gætum við jafnvel heyrt „smell“. Þannig að orsök þessa hnéverks gæti verið skemmd á þeim hluta hnésins sem kallast „meniskus“. Í dag ætlum við að ræða um einfalt próf sem læknir notar til að greina þetta ástand nákvæmlega, án sérstaks búnaðar.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Hvað er þetta McMurray próf?

Einfaldlega sagt er McMurray prófið sérstakt líkamlegt próf sem læknir framkvæmir til að athuga hvort liðböndin í hnénu séu rifin, skemmd eða á annan hátt skemmd. Þetta er eitthvað sem hægt er að gera á læknastofunni. Það krefst ekki sérstaks dags eða stórs tækis.

Í þessari prófun mun læknirinn beygja og snúa fætinum og hnénu á ýmsa vegu. Á meðan mun hann fylgjast vel með hvort þú finnur fyrir sársauka, hvort hnéð gefi frá sér smellhljóð eða hvort það finnst eins og það sé fast.

Venjulega, þegar þú ferð til læknis með hnéverki, er McMurray prófið framkvæmt sem upphafspróf. Hins vegar er þetta próf eitt og sér ekki nóg til að greina sjúkdóminn. Með þeim upplýsingum sem fást úr þessu prófi gæti læknirinn einnig mælt með einhverju eins og ómskoðun ef þörf krefur.

Hvenær þarf ég að taka McMurray próf?

Ef læknir grunar að „(meniskus)“ þinn hafi skemmst, mun hann framkvæma þessa rannsókn. Þessi „(meniskus)“ er gúmmíbrjósk sem er hluti af hnéliðnum. Nánar tiltekið er hann eins og „höggdeyfir“ milli lærbeinsins („(lærbein)“) og sköflungsbeinsins („(sköflungsbein)“. Það er þetta sem verndar liðinn fyrir þrýstingnum sem myndast þegar við hlaupum og hoppum.

Ímyndaðu þér að þú snýrð á hnénu á meðan þú spilar krikket og snýrð skyndilega til hliðar. Eða að þú dettir. Þessi skyndilega, snögga hreyfing getur rifið liðþófann.

Það eru nokkur algeng einkenni um slit á mænuskel. Við skulum skoða hvað þau eru.

Einkenni Lýsing
Að heyra „smell“ eða „popp“ hljóð Að heyra eða finna fyrir popphljóði innan frá hné þegar meiðslin eiga sér stað.
Óstöðugleiki í hné Tilfinning um að hnéð „beygist“ eða „hoppi“ stjórnlaust þegar þú stendur eða gengur.
Verkir og bólga Aukinn verkur og bólga í hné, sérstaklega við beygju og snúning hnésins.
Stífleiki í hné Tilfinning eins og hnéð sé fast, ófært um að beygja sig eða rétta sig alveg.

Ef þú ert með þessi einkenni eru góðar líkur á að þegar þú ferð til læknis muni hann framkvæma McMurray prófið.

Hvernig er þetta McMurray próf framkvæmt?

Þetta er eitthvað sem hægt er að gera í nokkrum mjög einföldum skrefum. Þú munt ekki lenda í neinum vandræðum.

1. Fyrst verður þú látinn leggjast niður á rúm. Þú þarft að liggja þægilega með hendurnar upp á við.

2. Næst mun læknirinn beygja hnéð í 90 gráður, rétt eins og hnéð myndi gera þegar þú situr í stól.

3. Nú mun hann snúa beygðu hné þínu inn á við (í átt að mjöðminni) og út á við (frá mjöðminni).

4. Að lokum breiðir hann hægt út fæturna þína aftur.

Þegar þú hreyfir fótinn á þennan hátt mun læknirinn leggja hönd sína ofan á hnéliðinn. Ef liðböndin eru skemmd mun hann finna fyrir „smellum“ eða þyngsli í hné við þessar hreyfingar. Hann mun einnig spyrja þig hvort þú finnir fyrir einhverjum sársauka. Það er mjög mikilvægt að segja nákvæmlega hvað þú finnur fyrir.

Þetta próf felur í sér að þrýsta smávegis á meniskinn til að sjá hvort eitthvað sé að honum. Ekki hafa áhyggjur, þetta mun ekki valda frekari skaða á hnénu.

Hvað gerist eftir prófið?

McMurray-prófið er aðeins fyrsta skrefið í meðferð hnés. Ef læknirinn finnur eða heyrir eitthvað óvenjulegt meðan á prófinu stendur mun hann segja þér hvað þú átt að gera næst.

Oft þarf að gangast undir nokkrar fleiri prófanir til að staðfesta greininguna.

  • Röntgenpróf: Athugið hvort bein séu skemmd.
  • Segulómun ):Þetta er besta leiðin til að sjá greinilega skemmdir á mjúkvefjum eins og liðböndum og liðböndum.
  • Ómskoðun.

Stundum er hægt að framkvæma minniháttar aðgerð sem kallast liðspeglun á hné til að skoða eða gera við skemmdir inni í hné. Þetta felur í sér að lítil myndavél er sett í hnéð. Þetta er einföld aðgerð sem gerir þér venjulega kleift að fara heim sama dag.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef eitthvað eins og verkur eða bólga í hné heldur áfram eftir nokkra daga og versnar, vertu viss um að leita til læknis.

Hins vegar, ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi alvarlegum einkennum, farðu þá tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.

  • Óbærilegur sársauki.
  • Hratt vaxandi bólga.
  • Mislitun á hné (blár, fjólublár).
  • Vanhæfni til að hreyfa hnéð yfirleitt eða ófær um að hreyfa það eðlilega.

Skilaboð til að taka með heim

  • McMurray-prófið er einföld líkamsskoðun sem læknir framkvæmir þegar grunur leikur á meiðslum á hnéslið.
  • Enginn sérstakur búnaður er nauðsynlegur fyrir þetta. Það er mikilvægt að þú segir lækninum nákvæmlega hvað þú finnur fyrir (verk, „smell“) þegar hann hreyfir fótinn.
  • Þetta er fullkomlega öruggt próf, en það er aðeins fyrsta skrefið í greiningu.
  • Ef rannsóknin bendir til meiðslum á liðþófa þarf frekari rannsóknir, svo sem segulómun, til að staðfesta það.
  • Ef þú ert með mikla verki í hné, bólgu eða vanhæfni til að hreyfa hnéð skaltu fara á bráðamóttöku tafarlaust.
🔍 Search Keywords: mcmurray test • mcmurray test symptoms • mcmurray test causes and treatment • mcmurray test sri lanka • Verkir í hné? Við skulum læra um McMurray prófið. (McMurray prófið)

🩺 Articles For You

Léttir bakverki án lyfja! Við skulum ræða um aðrar meðferðir við verkjum í mjóbaki.

Ertu með hnúður í hálsinum? Við skulum læra um hættulega tegund skjaldkirtilskrabbameins? (Anaplastic Thyroid Cancer - ATC)

Við skulum fræðast um bakverkina (Spondylolisthesis) sem batt enda á leikferil Andre Agassi.

Ertu að finna fyrir bakverkjum? (Hryggikt) og við skulum læra um þunglyndi

Hvernig á að meðhöndla hálsverki af völdum hryggiktar?

Verkir innan í hné? Þetta gæti verið Pes Anserine bursitis!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.