Margir okkar eru með einn eða fleiri langvinna sjúkdóma eins og sykursýki, blóðþrýsting, kólesteról, ekki satt? Þess vegna ráðleggja læknar okkur alltaf að vera mjög varkár með það sem við borðum og drekkum á meðan við tökum lyf við þessum sjúkdómum. Vissir þú að þessi „matur og drykkur“, ef hann er skipulagður nákvæmlega samkvæmt læknavísindum, getur verið mjög öflug meðferð í sjálfu sér? Þessi sérstaka meðferðaraðferð er það sem við köllum „læknisfræðilega næringarmeðferð“ eða læknisfræðilega næringarmeðferð (MNT) .
Hvað nákvæmlega er læknisfræðileg næringarmeðferð?
Einfaldlega sagt er MNT læknismeðferð sem notar næringu og matarvenjur til að stjórna eða koma í veg fyrir sjúkdóma. Þetta snýst ekki bara um að „fara á megrunarkúr“. Þetta snýst um að löggiltur næringarfræðingur, undir handleiðslu læknis, kannar ástand þitt, líkamsþarfir, persónuleg markmið og lífsstíl og býr til næringaráætlun sem er sérsniðin að þér .
Þeir munu einnig hjálpa þér að framkvæma þessa áætlun. Stundum, þegar þessi meðferð er samhliða lyfjunum sem þú tekur, verður auðveldara að stjórna sjúkdómnum. Stundum, ef þú fylgir þessari aðferð nákvæmlega, gætirðu getað forðast að taka lyf. Einnig er þessi meðferðaraðferð mjög mikilvæg fyrir þá sem geta ekki kyngt og melt mat eðlilega vegna ákveðins sjúkdóms.
Sumt sem getur gerst meðan á MNT meðferð stendur:
- Þú gætir þurft að hætta eða takmarka neyslu ákveðinna matvæla.
- Þér gæti verið ráðlagt að fá örugglega nóg af ákveðnum næringarefnum og matvælum.
- Þú gætir þurft að taka viðbótar næringarefni.
- Í sumum tilfellum getur verið nauðsynlegt að gefa næringu, svo sem saltvatnslausn, í bláæð (næring í æð) eða í gegnum sondu (næring í meltingarvegi).
Hvaða sjúkdóma er hægt að stjórna með MNT?
Þessi meðferðaraðferð hjálpar til við að meðhöndla fjölbreytt úrval sjúkdóma. Taflan hér að neðan sýnir aðeins nokkra þeirra.
| Ástand | Einföld útskýring |
|---|---|
| Sykursýki (tegund 1, tegund 2, meðgöngu) og forstig sykursýki | Mataráætlanagerð til að stjórna blóðsykri. |
| Langvinnur nýrnasjúkdómur (CKD) | Að stjórna hlutum eins og salti og próteini til að draga úr þrýstingi á nýrun. |
| Hár blóðþrýstingur | Minnkaðu saltneyslu og aukið neyslu matvæla sem eru rík af kalíum. |
| Hátt kólesteról og þríglýseríð (blóðfituröskun) | Að tileinka sér mataræði sem dregur úr skaðlegum blóðfitugildum. |
| Hjartabilun | Að stjórna magni vökva og salts í líkamanum og draga úr álagi á hjartað. |
| Sjúkdómar í meltingarfærum (t.d. glútenóþol, Crohns sjúkdómur, iðraólga) | Forðastu matvæli sem auka einkenni og borðaðu auðmeltan mat. |
| Ofþyngd og offita | Hitaeiningastjórnun og næringarríkt mataræði eru nauðsynleg fyrir heilbrigða þyngdartap. |
| Vannæring (t.d. hjá krabbameinssjúklingum) | Að styrkja líkamann með því að veita honum nauðsynlega orku og næringu. |
Hvernig fer þetta meðferðarferli fram?
Þessi meðferð felur venjulega í sér fjögur skref, en það getur verið mismunandi eftir einstaklingum.
| Skref | Hvað er í gangi hér? |
|---|---|
| 1. Næringarmat | Þetta er þar sem læknirinn þinn og næringarfræðingur kynnast þér. Þeir skoða sjúkraskrár þínar, rannsóknarniðurstöður og ræða við þig til að safna upplýsingum um það sem þú borðar, lífsstíl þinn, ofnæmi og hugsanlega erfiðleika við matreiðslu. |
| 2. Næringargreining | Þetta er ólíkt læknisfræðilegri greiningu. Það sem þú ert að gera hér er að bera kennsl á undirliggjandi næringarvandamál. Til dæmis gætirðu verið með sykursýki (læknisfræðileg greining), þannig að þú gætir verið að borða of mikið af kolvetnum (næringarvandamál). |
| 3. Næringaríhlutun | Sem lausn á þessu vandamáli felst þetta skref í því að búa til persónulega næringaráætlun fyrir þig. Þessi áætlun inniheldur allt frá því hvað þú ættir að borða á hverjum degi, hvað þú ættir að forðast og hvernig á að útbúa máltíðirnar þínar. |
| 4. Eftirlit og mat | Þegar þú byrjar á áætluninni munum við halda áfram að fylgjast með henni til að sjá hvort hún virki, hvort einkenni þín séu að batna og hvort rannsóknarniðurstöður þínar séu að batna. Við munum gera breytingar á áætluninni ef þörf krefur. |
Það mikilvægasta er að allt þetta gerist undir fullu eftirliti læknisins. Ekki gera þetta sjálf, hvort sem það er bara að skoða á netinu eða heyra eitthvað sem einhver segir.
Hverjir eru kostir MNT?
Ef þú fylgir þessari meðferðaraðferð nákvæmlega munt þú fá marga kosti.
- Þú munt fá nákvæmlega þá næringu sem þú þarft til að draga úr einkennum og áhrifum ástandsins.
- Það getur komið hlutum eins og blóðsykri og kólesteróli á heilbrigð gildi .
- Auka árangur meðferðar auk lyfjameðferðarJá, það er mögulegt. Það gæti jafnvel dregið úr þörfinni fyrir lyf.
- Þú munt læra hagnýtar leiðir til að yfirstíga hindranir við að útbúa góða máltíð (t.d. tímaskort, fjárhagsvandamál).
- Þú verður virkur þátttakandi í eigin heilsu.
Eru einhverjar áhættur við þessa meðferð?
Svo lengi sem þú fylgir fyrirmælum læknisins er engin veruleg áhætta fólgin í því að breyta mataræði þínu. Hins vegar getur verið einhver áhætta í sumum sérstökum tilfellum.
- Ef þú færð næringu í æð: Lítil hætta er á að bakteríur berist inn í blóðrásina.
- Ef þú ert að fá fóðrun í gegnum sondu: Gæti verið sýking á staðnum þar sem sondan er sett, uppþemba í maga og hægðatregða.
En læknateymið þitt sér vel um allt þetta, svo það er ekkert að hafa áhyggjur af.
Hvernig get ég gert þessa meðferð auðveldari fyrir mig?
Það eru hlutir sem þú getur gert til að gera þessa ferð farsæla.
1. Talaðu opinskátt: Ekki vera feiminn/feimin við vandamál eða hindranir sem þú átt við að stríða (eins og að hafa ekki tíma til að elda, að hafa ekki efni á ákveðnum mat) og talaðu við lækninn þinn. Aðeins þá geturðu fundið bestu lausnina sem hentar þér.
2. Haltu matardagbók: Skráðu niður allt sem þú borðar og drekkur á hverjum degi, ásamt því hvenær þú borðar það. Þetta mun hjálpa lækninum að skilja ástand þitt.
3. Vertu þolinmóður: Að breyta venjum tekur tíma. Vertu þolinmóður. Byrjaðu á litlum breytingum.
Ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur varðandi næringaráætlun þína skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn hvenær sem er. Hann eða hún mun veita þér þær leiðbeiningar sem þú þarft.
Skilaboð til að taka með heim
- Næringarmeðferð (e. Medical Nutrition Therapy, MNT) er ekki bara mataræði, heldur læknismeðferð sem hjálpar þér að takast á við sjúkdóm þinn.
- Þessi meðferð er mjög mikilvæg til að stjórna fjölda langvinnra sjúkdóma eins og sykursýki, háum blóðþrýstingi, nýrnasjúkdómum og kólesteróli.
- Þessi meðferð ætti alltaf að fara fram undir eftirliti læknis og eingöngu af næringarfræðingi. Ekki reyna þetta sjálf/ur.
- Virk þátttaka þín og opin samskipti við lækninn þinn eru nauðsynleg fyrir árangur þessarar meðferðar.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni