Ertu með sykursýki? Stundum finnst þér fætur og handleggir vera svolítið dofnir eða eins og þú finnir ekki fyrir neinu? Kannski finnur þú fyrir stingandi eða brennandi sársauka? Þetta eru ekki hlutir sem þú ættir bara að hunsa. Í dag erum við að tala um þennan taugaslappleika, sem er einn alvarlegasti og algengasti fylgikvilli sykursýki.
Hvað er útlægur taugakvilli?
Einfaldlega sagt er útlægur taugakvilli skemmdir á taugum líkamans, sérstaklega í höndum og fótum. Þegar einstaklingur með sykursýki hefur óstjórnlega háan blóðsykur í langan tíma, skaðar þessi umframsykur taugafrumur okkar.
Hugsið um taugarnar okkar sem rafmagnsvíra. Þessir vírar flytja skilaboð frá heilanum til restarinnar af líkamanum. Þegar blóðsykurinn hækkar bráðnar einangrunin í kringum þessa víra. Þá berast skilaboðin ekki rétt. Þetta köllum við úttaugakvilla .
Á milli 60% og 70% fólks með sykursýki mun fá þetta ástand einhvern tímann á ævinni. En ekki allir munu finna fyrir verkjum. En það besta er að þetta er ekki eitthvað sem hægt er að koma í veg fyrir. Rannsóknir hafa sýnt að ef þú getur stjórnað blóðsykursgildum þínum vel geturðu dregið verulega úr hættu á þessum taugaskemmdum .
Hvers vegna er þessi staða hættuleg?
Mesta hættan við þetta er tilfinningatap . Þegar taugarnar starfa ekki rétt missa hendurnar, sérstaklega fæturnar, getu sína til að finna fyrir hita, kulda eða sársauka.
Hugsaðu um þetta svona. Ef þú ert að ganga í garðinum og glerbrot eða nagli festist í fætinum á þér, þá finnurðu ekki fyrir því. Ef fóturinn þinn sker sig af nýju inniskónunum þínum, þá tekurðu ekki eftir því. Þetta er það hættulegasta. Því þegar þú ert með sykursýki minnkar blóðflæðið til fótanna líka. Þannig að jafnvel lítið sár grær ekki fljótt.
Þessi óviljandi sár geta sýkst, myndað gróður og orðið að ógrónum sárum. Að lokum getur þetta leitt til aflimunar eða jafnvel dauða.
Þessi einkenni birtast ekki eins hjá öllum. Sumum finnst þeir vera bitnir af maurum í fyrstu, en svo breytist það í sársauka. Aðrir missa alla tilfinningu í höndum, fótum og fingrum og skilja aðeins eftir dofa. Þessar breytingar gerast mjög hægt með árunum. Þannig að þú gætir ekki einu sinni tekið eftir þeim í fyrstu. Margir afgreiða þau sem „eitthvað sem gerist þegar maður eldist“. En það er stórt mistök.
Hver eru helstu einkennin?
Einkenni útlægs taugakvilla eru mismunandi. Athugaðu hvort þú finnur fyrir einhverju af þessu.
| Einkenni | Hvernig þér líður |
|---|---|
| Dofi | Dofi. Þetta er algengasta og hættulegasta einkennið. |
| Doði/Nálar og nálar | Tilfinning um maura sem skríða um, byrjandi á fingurgómum og tám, og eins og nálar séu stungnir í þá. |
| Brennandi tilfinning | Mikill verkur sem líður eins og iljar og fætur séu í eldi, eins og þeir séu að brenna. |
| Skarpur sársauki | Skarpir, skyndilegir verkir, eins og að vera sleginn af rafmagni eða stunginn með hníf. |
| Snertinæmni | Finnur fyrir óbærilegum sársauka jafnvel þegar rúmfötin snerta fótinn. |
Þessi einkenni geta versnað, sérstaklega á nóttunni . Að auki geta önnur áhrif komið fram.
- Vöðvaslappleiki: Þegar boð frá taugum til vöðvanna raskast geta vöðvarnir í fótleggjum og handleggjum veikst. Þetta getur gert það erfitt að standa upp úr stól, ganga upp stiga eða grípa eitthvað með hendinni.
- Jafnvægisvandamál: Þér gæti fundist eins og þú sért að missa jafnvægið eða detta þegar þú gengur. Þetta stafar af vöðvaslappleika og tilfinningaleysi í fótunum.
Vertu viss um að láta lækninn þinn vita af þessu.
Þar sem fólk með sykursýki af tegund 2 getur einnig átt við önnur heilsufarsvandamál að stríða, geta læknar stundum ekki greint þessi einkenni taugaskemmda í fyrstu. Þessi ábyrgð liggur því einnig hjá þér.
Ekki gera ráð fyrir að þessi dofi og sársauki sem þú finnur fyrir sé bara eðlilegur hluti af því að eldast. Þetta gæti verið merki um alvarlegt ástand.
Vertu viss um að láta lækninn vita af verkjum og dofa. Það eru til meðferðir sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir að ástandið versni og takmarka skaðann. Svo hunsaðu aldrei þessi einkenni. Þau geta versnað með tímanum.
Skilaboð til að taka með heim
- Útlægur taugakvilli er alvarlegur taugaskaði af völdum sykursýki. Helsta orsök þessa er langvarandi hátt blóðsykur.
- Helstu einkenni eru dofi í höndum og fótum, tilfinning um að vera bitinn af maurum, sviði og tilfinningaleysi.
- Þetta ástand getur valdið fótaskaða án þess að þú takir eftir því. Þess vegna skaltu athuga fæturna vandlega á hverjum degi.
- Besta leiðin til að verjast þessu er að stjórna blóðsykursgildum þínum vel samkvæmt fyrirmælum læknisins.
- Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ekki hunsa þau og hafa strax samband við lækni.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni