Ertu með sykursýki? Stundum gætirðu fundið fyrir vægum stingandi, sviða eða stingandi sársauka í höndum og fótum, sérstaklega í tánum. Sumir geta sofið svo illa á nóttunni. Þetta köllum við úttaugakvilla af völdum sykursýki, eða sykursýkis taugakvilla í læknisfræði. Þetta er alvarlegt, algengt og erfitt að meðhöndla ástand. En ekki hafa áhyggjur. Þú þarft ekki að lifa með þessum sársauka. Það er margt sem við getum gert til að stjórna þessu ástandi. Við skulum fræðast meira um það í dag.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Fyrst og mikilvægast: blóðsykursstjórnun!
Þegar kemur að því að meðhöndla þennan taugaverk er það mikilvægasta sem við öll þurfum að skilja að hafa stjórn á blóðsykrinum. Ef blóðsykurinn er stöðugt hár, þá skemmir það smám saman viðkvæmar taugar í líkamanum. Þessi skaði birtist sem dofi, náladofi og sársauki.
Ekki gleyma því að jafnvel bestu verkjalyf í heimi eru til lítils gagns ef þú hefur ekki stjórn á blóðsykrinum. Sykurstjórnun er grunnurinn að þessari meðferð.
Svo skaltu ræða við lækninn þinn og ræða hvernig þú getir stjórnað sykursýkinni þinni aftur.
- Skipuleggðu máltíðirnar þínar rétt.
- Hreyfðu þig reglulega.
- Taktu sykursýkislyfin sem læknirinn þinn hefur ávísað á réttum tíma og nákvæmlega eins og mælt er fyrir um.
Ef þú hefur gert allt þetta rétt og ert enn með verki, þá þurfum við næst að hugsa um verkjastillandi lyf.
Verkjastillandi lyf
Það eru mörg lyf notuð til að stjórna þessum taugaverkjum. Þú gætir þurft að vinna með lækninum þínum til að prófa nokkur lyf til að finna það rétta. Það er eðlilegt. Við skulum skoða hvaða lyf þetta eru.
| Tegund lyfja | Dæmi | Mikilvæg atriði sem þarf að vita |
|---|---|---|
| Lyf sem hægt er að kaupa í apóteki án lyfseðils (lausasölulyf) | ||
| NSAID (bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar) | Íbúprófen, Naproxen, Aspirín | Þetta dregur úr verkjum og bólgu. Hins vegar getur langtímanotkun valdið magasári, blæðingum, hjartasjúkdómum og nýrnaskaða. Þar sem nýru einstaklings með sykursýki eru þegar í hættu skal ekki nota þetta án þess að ráðfæra sig við lækni. |
| Parasetamól | Parasetamól | Þetta dregur ekki úr bólgu, heldur aðeins úr sársauka. Það dregur úr bólgu í maga. Hins vegar, ef það er tekið í of miklu magni, getur það valdið alvarlegum lifrarskaða. |
| Capsaicin krem | Krem til að bera á sársaukafullt svæði | Þetta inniheldur efnasamband sem finnst í chilipipar. Það virkar á taugafrumur í húðinni sem flytja sársaukaboð til heilans. Það er gott til skamms tíma. |
| Lídókaín gel/krem | Berið gel eða krem á sársaukafulla svæðið. | Það veldur dofatilfinningu þar sem það er borið á, sem dregur úr sársauka. |
| Lyfseðilsskyld lyf | ||
| Þunglyndislyf | Þríhringlaga þunglyndislyf, SNRI lyf | Þó að þetta séu lyf við þunglyndi eru þau einnig mjög áhrifarík við taugaverkjum. Þau virka á verkjum hvort sem þú ert með þunglyndi eða ekki. Aukaverkanir eins og syfja, þyngdaraukning og munnþurrkur geta komið fram. |
| Flogaveikilyf | Pregabalín, gabapentín | Þessi lyf stjórna taugafrumunum sem flytja sársauka. Þess vegna minnkar sársaukatilfinningin. Hins vegar geta sundl og syfja komið fram. |
| Ópíóíð lyf | Tramadól | Þetta eru sterk verkjalyf við mjög miklum verkjum. Þau eru góð við gegnumbrotsverkjum. En það er hætta á fíkn . Og það eru fleiri aukaverkanir eins og hægðatregða. Þessi lyf ættu aðeins að vera notuð undir nánu eftirliti læknis. |
| Qutenza plástur | Lyfseðilsskyld kapsaicin plástur | Þetta er plástur sem inniheldur mjög sterkt capsaicín, ávísað af lækni. Hann á að bera á húðina um það bil einu sinni á þriggja mánaða fresti. |
Talaðu við lækninn þinn.
Eftir að hafa lesið um þessi lyf ætti læknirinn að ákveða hvaða lyf hentar þér best og hvaða skammt þú ættir að taka. Byrjaðu aldrei að nota þessi lyf út frá því sem einhver annar segir eða hvernig þér líður. Ekki virka öll lyf fyrir alla.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Aðrar meðferðir fyrir utan lyf
Stundum getur verið erfitt að stjórna verkjum með lyfjum einum sér. Í slíkum tilfellum gæti læknirinn þinn mælt með öðrum meðferðum.
- Lídókaín innspýting eða plástur: Deyfir sársaukafullt svæði með því að sprauta því undir húðina eða setja á plástur.
- Rafmagnsörvun tauga: Lítill rafstraumur hindrar flutning sársaukamerkja. Hins vegar eru mismunandi skoðanir á virkni þess.
- Skurðaðgerð: Stundum, ef verkurinn stafar af klemmdri taug, getur skurðaðgerð linað klemmu taugina. Þetta er ekki eitthvað sem hentar öllum.
- Verkjastillingartæki: Verkjastilling með litlum tækjum sem eru grædd í líkamann.
Hlutir sem hjálpa til við að auðvelda lífið
Þegar þú lifir með þessum verkjum eru nokkrir einfaldir hlutir sem geta hjálpað þér að viðhalda lífsgæðum þínum.
- Hand- eða fótaspennur: Þessar styrkja vöðvaslappleika og hjálpa til við að draga úr taugaþrýstingi.
- Stuðningsskór: Sykursjúkir eru í meiri hættu á fótameiðslum. Þar sem dofi getur gert jafnvel smávægileg meiðsli óáberandi er mikilvægt að nota sérstaka skó sem draga úr óþægindum við göngu, passa vel á fæturna og koma í veg fyrir meiðsli.
Skilaboð til að taka með heim
- Besta og fyrsta meðferðin við taugaverkjum af völdum sykursýki er að stjórna blóðsykursgildum vel.
- Jafnvel þótt þú getir fengið verkjalyf í apóteki skaltu ekki nota þau án þess að ráðfæra þig við lækni. Sykursýki getur haft aðrar áhættur í för með sér.
- Það eru margar meðferðir við þessum verkjum, svo gefðu ekki upp vonina. Talaðu við lækninn þinn til að finna meðferðina sem hentar þér best.
- Gættu alltaf vel að fótunum þínum. Skoðaðu þá daglega til að sjá hvort einhverjar skurðir, sprungur eða roði séu til staðar.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.