Ertu líka með stíflað nef og tárarennsli í augum? Þetta gæti verið frjókornaofnæmi!

Það er svo fallegt þegar trén blómstra og blómin blómstra á þessum árstíma, er það ekki? En fyrir suma er þessi árstími svolítið erfiður. Þeir eru oft með rennandi nef, stíflað nef, rauð augu og tár. Hefur þú upplifað þetta? Þá gæti orsökin verið ofnæmi af völdum lítilla frjókorna sem safnast fyrir í umhverfinu frá trjám og grösum. Við köllum þetta almennt „ heysótt “. Ef þú hefur aldrei farið í heystakk gætirðu orðið hissa þegar þú heyrir þetta nafn. En þrátt fyrir nafnið er þetta ástand í raun ekki af völdum hey, heldur frjókorna frá ýmsum trjám, grösum og illgresi. Fyrir suma getur þetta verið minniháttar óþægindi, en fyrir aðra er þetta mikill kvilli sem gerir það erfitt að komast í gegnum daginn.

Við skulum læra um ofnæmi frá upphafi.

Einfaldlega sagt er ofnæmi ofviðbrögð ónæmiskerfisins við einhverju sem er í raun ekki skaðlegt. Við köllum þetta ofnæmisvalda eða „allergena“. Þeim má skipta í tvo flokka: þau sem eru til staðar allt árið um kring (matur, rykmaurar, dauðar húðfrumur frá dýrum) og þau sem aðeins koma fram á ákveðnum árstíðum (frjókorn).

Heysótt er árstíðabundið ofnæmi. Á vorin, það er að segja á árstímanum, blómstra tré og losa frjókorn sín út í loftið. Þegar frjókornin berast inn í líkama einstaklings með ofnæmi verður ónæmiskerfið ofvirkt og veldur einkennunum sem við ræddum um áðan.

Ofnæmi í nefi getur valdið óþægindum í augum, nefi, efri góm og hálsi. Við skulum skoða helstu orsakirnar.

Tengslin milli frjókornaofnæmis og skútabólgu

Heysótt (einnig þekkt sem nefbólga) og skútabólga eru mjög nátengd. Hvernig veistu það? Heysótt veldur því að vefirnir inni í nefinu bólgnast upp. Þá renna seytingar í holunum í kringum nefið (kölluð skútabólga) ekki rétt frá. Þessar seytingar geta safnast fyrir og valdið bakteríusýkingu. Það er það sem við köllum skútabólga.

Þess vegna er mikilvægt að meðhöndla ofnæmi ef þú ert með það. Öll skref sem þú tekur til að draga úr nefstíflu, eins og að meðhöndla frjókornaofnæmi eins fljótt og auðið er, geta einnig hjálpað til við að draga úr þrýstingi á höfuðið og koma í veg fyrir að skútabólga komi fram.

Einföld úrræði sem þú getur gert heima

Besta vörnin er að halda sig eins langt frá ofnæmisvöldum sem valda þessum óþægindum og mögulegt er. Við getum ekki útrýmt frjókornum utan heimilisins, en við getum takmarkað það sem fer inn. Hér eru nokkur einföld ráð:

• Lokaðu gluggunum:Haldið gluggum og hurðum heima og í bílnum lokuðum eins mikið og mögulegt er, sérstaklega á morgnana þegar frjókornamagn er mest í loftinu.
• Kveiktu á loftkælingunni: Ef þú átt erfitt með að halda hitanum er betra að nota loftkælinguna (AC) heldur en að opna gluggana. Þegar þú kveikir á loftkælingunni í bílnum þínum skaltu slökkva á henni og stilla hana á „endurhringrásarstillingu“, sem kemur í veg fyrir að útiloft komist inn.
• Hlíf: Notið rykmauraheld hlífar fyrir hluti eins og kodda og dýnur sem koma í veg fyrir að rykmaurar komist inn.
• Þvoið í heitu vatni: Þvoið alltaf rúmföt, teppi, gluggatjöld og þvottaleg leikföng í heitasta vatninu sem efnið þolir.
• Notið þurrkara: Notið þurrkara til að þurrka föt. Rykmaurar þola ekki mikinn hita.
• Haltu því hreinu: Haltu eldhúsinu og baðherberginu alltaf hreinu og þurru. Ef þú notar rakatæki skaltu þrífa það reglulega til að koma í veg fyrir að bakteríur og mygla vaxi.
• Frystið: Ef barnið ykkar er með ofnæmi fyrir rykmaurum, setjið þá óþvegnanleg leikföng í frysti í 48 klukkustundir á tveggja vikna fresti. Mikill kuldi drepur rykmaurana.
• Gættu vel að gæludýrinu þínu: Finndu út hvort gæludýrið þitt sé orsök ofnæmisins og spurðu lækninn þinn hvað eigi að gera í því.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Svona velurðu rétta meðferð við einkennunum þínum.

Fyrir minniháttar ofnæmi

Ef þú ert með væga frjókornaofnæmi geturðu fengið lyf án lyfseðils í apóteki. Aðalinnihaldsefnið í þessum lyfjum er ofnæmislyf. Þau virka með því að hindra efni sem kallast histamín sem líkaminn framleiðir við ofnæmisvökum. Þetta histamín veldur einkennum eins og rennsli úr nefi, kláða í augum og hnerra. Sum lyf geta valdið syfju, svo lestu leiðbeiningarnar. Nú eru líka til lyf sem valda ekki syfju en ekki syfju.

Ef einkenni eru alvarleg

Ef lyf án lyfseðils duga ekki til að stjórna einkennunum skaltu leita til læknis . Með nútímalyfjum er hægt að stjórna árstíðabundnum ofnæmi mjög vel. Það eru nokkrar gerðir lyfja sem læknir ávísar. Dæmi eru ofnæmislyf, nefsteraúðar og lyf sem beinast gegn efnum sem kallast hvítótríen.

Við skulum líka læra um ofnæmisbólusetningar.

Ofnæmissprautur, eða ónæmismeðferð, eru mjög áhrifarík meðferð. En þær eru ekki skyndilausn. Þær eru venjulega ráðlagðar fyrir fólk sem hefur ekki náð árangri með öðrum meðferðum eða sem þarf að taka ofnæmislyf í meira en hálft ár.

Þetta tekur tíma og tekur tíma. Fyrst er húðpróf gert til að komast að því nákvæmlega hvaða tegund af frjókornum þú ert með ofnæmi fyrir. Síðan er mjög litlum skammti af ofnæmisvaldinum sprautað í upphandlegg einu sinni eða tvisvar í viku í nokkra mánuði. Með tímanum er skammturinn smám saman aukinn, sem gerir líkamanum kleift að venjast ofnæmisvaldinum. Þegar þetta hefur tekist þarftu að fá viðhaldsskammt, um það bil einu sinni í mánuði, í þrjú til fimm ár.

Eigum við líka að skoða aðrar meðferðir?

Sumir leita einnig til annarra meðferða. Rannsóknir hafa sýnt að sumir finna léttir með aðferðum eins og nálastungumeðferð. Einnig eru rannsóknir á sumum náttúrulyfjum.

En hér er eitthvað mjög mikilvægt . Ef þú notar eitthvað slíkt er nauðsynlegt að þú segir lækninum þínum frá því. Því stundum geta þessi lyf haft milliverkanir við önnur lyf sem þú tekur. Þess vegna er öruggast að leita læknisráðs áður en þú notar nokkuð.