Hefur læknirinn þinn sagt þér að þú sért í mikilli hættu á að fá meðgöngueitrun á meðgöngu? Aðeins að nefna þetta nafn vekur smá ótta og kvíða, er það ekki? En ekki hafa áhyggjur. Með hjálp læknisins er það ekki eins ógnvekjandi að takast á við þessa áhættu og þú gætir haldið. Við skulum komast að því meira svo þú getir skilið þetta betur.
Hvað er meðgöngueitrun?
Einfaldlega sagt, ef þú hefur aldrei fengið háan blóðþrýsting áður, en blóðþrýstingurinn fer yfir 140/90 mmHg eftir 20 vikna meðgöngu, þá er þetta ástand sem við köllum meðgöngueitrun. Sumir kalla það einnig eitrun í blóði. Þar sem nýrun þín eru einnig undir álagi á þessum tíma mun læknirinn einnig athuga þvagið þitt til að athuga hvort prótein sé í því.
Þetta ástand getur verið skaðlegt bæði fyrir þig og barnið þitt. Ef það er ekki meðhöndlað rétt getur það skaðað heila, nýru og lifur. Ef það versnar getur það leitt til ástands sem kallast elampsia , sem getur verið lífshættulegt fyrir bæði móður og barn.
En hafðu þetta í huga, ef þú sækir allar læknastofur sem læknirinn þinn ávísar, geturðu dregið verulega úr hættu á alvarlegum fylgikvillum vegna meðgöngueitrunar. Reyndar fæða margar barnshafandi konur með meðgöngueitrun heilbrigð börn.
Af hverju er ég í meiri áhættu?
Um 8% barnshafandi kvenna upplifa þetta ástand. Það eru nokkrir þættir sem geta aukið hættuna á meðgöngueitrun. Við skulum skoða hvað þeir eru.
| Þættir sem auka hættuna á meðgöngueitrun | |
|---|---|
| Ef þú hefur sögu um þessa sjúkdóma : | |
| Hár blóðþrýstingur | Ef þú varst með háan blóðþrýsting áður en þú varðst ólétt. |
| Á fyrri meðgöngu | Ef þú hefur fengið meðgöngueitrun eða háan blóðþrýsting á fyrri meðgöngu. |
| Aðrir sjúkdómar | Ef þú ert með sykursýki eða nýrnasjúkdóm. |
| Sjálfsofnæmissjúkdómar | Ef þú ert með sjúkdóma eins og iktsýki, skleroderma eða rauða úlfa. |
| Aðrir áhættuþættir: | |
| Aldur | Ef þú ert ungur (t.d. yngri en 20 ára) eða eldri en 40 ára. |
| Offita | Ef líkamsþyngd þín var mun hærri en ráðlagður skammtur, jafnvel fyrir meðgöngu. |
| Fyrsta fæðing | Ef þetta er fyrsta barnið þitt. |
| Fjölburameðgöngur | Ef þú ert með tvíbura eða fleiri börn í móðurkviði. |
Er hægt að koma í veg fyrir meðgöngueitrun alveg?
Satt best að segja er engin leið til að koma í veg fyrir þetta ástand 100% samkvæmt núverandi þekkingu. En vísindamenn eru enn að skoða þetta. Ein rannsókn leiddi í ljós að það að gefa konum í mikilli áhættu sérstakt mataræði sem innihélt amínósýruna L-arginín og andoxunarefnisvítamín minnkaði hættuna á meðgöngueitrun. Önnur rannsókn sýndi að konur sem voru of feitar fyrir meðgöngu gátu minnkað áhættuna með því að stjórna þyngd sinni á meðgöngu (með því að þyngjast minna en 7 kíló).
En mundu þetta: Byrjaðu aldrei á nýju mataræði, lyfjum eða vítamínum án þess að ráðfæra þig fyrst við lækni. Allt ætti aðeins að gera að læknisráði .
Svo hvað annað get ég gert til að minnka áhættuna?
Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að draga úr alvarleika meðgöngueitrunar. Að vera upplýstur um einkenni þín getur hjálpað lækninum að hefja meðferð fyrr.
Farðu á allar læknastofur.
Það besta og mikilvægasta sem þú getur gert til að halda þér og barninu þínu heilbrigðum á meðgöngunni er að ganga úr skugga um að þú sækir allar læknisheimsóknir sem læknirinn segir þér. Þá getur læknirinn athugað:
- Blóðþrýstingur
- Blóðprufur
- Próteinmagn í þvagi
- Vöxtur og þyngdaraukning barnsins
Haltu áfram að fylgjast með hlutunum. Ef vandamál kemur upp er hægt að greina það snemma.
Fylgstu með þyngd þinni og blóðþrýstingi.
Ef þú hefur haft háan blóðþrýsting frá því fyrir meðgöngu skaltu láta lækninn vita á fyrsta degi komu þinnar á læknastofuna. Læknirinn gæti einnig beðið þig um að mæla þyngd þína og blóðþrýsting heima og skrá það.
Hlutir sem hjálpa til við að stjórna blóðþrýstingi
Til að hjálpa til við að stjórna blóðþrýstingnum gæti læknirinn þinn mælt með því að taka auka kalsíum eða lágskammta aspirín. Þetta ætti aðeins að taka ef læknirinn hefur ávísað því. Einnig getur það hjálpað blóðflæðinu að snúa sér á vinstri hlið þegar þú sefur eða hvílist. Gættu einnig að mataræðinu. Borðaðu nóg af ávöxtum og grænmeti. Minnkaðu saltneyslu.
Er til meðferð við meðgöngueitrun?
Já, algjörlega. Ef þú ert með væga meðgöngueitrun mun læknirinn ráðleggja þér að hvíla þig og ekki leggja of mikið á þig. Í sumum tilfellum, sérstaklega ef þú ert með alvarlega meðgöngueitrun, gætirðu þurft lyf, rúmhvíld eða sjúkrahúsinnlögn til meðferðar.
Fæðing
Eina leiðin til að stöðva meðgöngueitrun alveg er að fæða barnið . Hins vegar getur hún stundum komið fram eftir að þú hefur fætt barnið þitt eða varað í allt að sex vikur. Til að halda bæði þér og barninu þínu heilbrigðum gæti læknirinn ákveðið að koma fæðingu af stað snemma. Þú gætir einnig þurft að taka sérstök lyf til að lækka blóðþrýstinginn meðan á fæðingu stendur.
Læknirinn gæti ákveðið að fæða barnið með keisaraskurði í stað venjulegrar fæðingar, allt eftir heilsu þinni og barnsins.
Eftir fæðingu
Þar sem þú fékkst meðgöngueitrun gætirðu þurft að vera á sjúkrahúsinu í nokkra daga lengur en venjulega eftir fæðingu. Blóðþrýstingurinn ætti að ná eðlilegum gildum innan fárra vikna eftir fæðingu. Hins vegar getur meðgöngueitrun á meðgöngu sett þig í hættu á að fá háan blóðþrýsting eða hjarta- og æðasjúkdóma í framtíðinni. Þess vegna er mikilvægt að viðhalda heilbrigðum lífsstíl alla ævi.
Skilaboð til að taka með heim
- Meðgöngueitrun er ógnvekjandi ástand, en hægt er að meðhöndla það vel með því að fylgja læknisráðum.
- Það mikilvægasta og besta sem þú getur gert er að mæta örugglega á allar læknastofur sem læknirinn þinn mælir með.
- Það er mjög mikilvægt að vita hvaða áhættuþættir þú ert með og ræða þá við lækninn þinn.
- Ekki hefja töku neinna viðbótarvítamína, nýrra matvæla eða lyfja eins og aspiríns án ráðlegginga læknis.
- Eina varanlega lausnin í þessu tilfelli er fæðing. Læknirinn mun ákveða hvenær besti tíminn til að fæða er til að tryggja öryggi þitt og barnsins.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni