Er öxlin þín líka brotin? (Öxlarbrot) Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða þetta!

Ó, öxlin mín ... finnst þér eins og þú getir ekki einu sinni hreyft hana? Hefur þú fundið fyrir miklum verkjum og bólgu í öxlinni eftir fall eða slys, sem gerir það ómögulegt að lyfta handleggnum? Þá gætirðu verið með öxlbrot, sem er brotið bein í öxlinni . Við skulum ræða þetta í smáatriðum og mjög einföldu máli. Ekki hafa áhyggjur, þessar upplýsingar munu hjálpa þér mikið.

Hvað er öxlbrot?

Einfaldlega sagt er öxlbrot brot á beini í öxlarliðnum, sem við köllum „brotið bein“ í daglegu tali.

Vissir þú að öxlin okkar er ótrúlegur liður? Það er liðurinn sem gerir okkur kleift að hreyfa handleggina, lyfta þeim og snúa þeim á fjölbreyttan hátt. Hann er gerður úr þremur meginbeinum. Brot á einu eða fleiri af þessum þremur köllum við öxlarbrot.

Hver eru helstu beinin sem mynda öxlina? Hvernig geta þau brotnað?

Öxlarliðurinn samanstendur af þremur meginbeinum. Sérhvert þessara þriggja getur brotnað. Þá köllum við það „öxlarbrot“.

• Upphandleggsbein: Þetta er efsti hluti langa beinsins í upphandleggnum sem tengist öxlinni. Það getur brotnað, til dæmis við fall.
• Herðablað: Þetta er flatt, þríhyrningslaga bein sem við finnum fyrir þegar við leggjum höndina á aftan á öxlinni. Það er ólíklegt að það brotni þar sem það er vel þakið vöðvum.
• Lyklabein: Einnig þekkt sem „viðbein“, þetta er litla, langa beinið sem liggur frá botni hálsins að öxlinni. Þetta er beinið sem er líklegast til að brotna ef þú dettur við íþróttaiðkun.

Brot á einhverju þessara beina telst öxlbrot.

Hversu algeng eru þessi öxlbrot?

Í samanburði við önnur öxlarmeiðsli, eins og úrliðnun öxlar, eru öxlarbrot ekki eins algeng. Hins vegar eru þau algengari í sumum tilfellum:

• Viðbeinsbrot: Þetta er nokkuð algengt hjá ungum börnum, sérstaklega þeim sem stunda íþróttir. Til dæmis, ef þú dettur skyndilega á meðan þú ert að leika þér, getur þetta gerst.
• Brot í efri upphandlegg: Þessi eru algeng hjá fólki eldra en 65 ára, sérstaklega þeim sem eru með sjúkdóma sem þynna bein (eins og beinþynningu) . Þau geta gerst jafnvel þótt þú renni til og dettir heima.
• Herðablaðsbrot: Þetta er mjög sjaldgæft þar sem það er vel varið af vöðvum í brjósti og baki. Það brotnar ekki auðveldlega nema um stórslys sé að ræða.

Hver eru einkenni brotins öxl?

Ef þú ert með brotna öxl gætirðu haft eitt eða fleiri af þessum einkennum. Ef þú tekur eftir einhverju af þessu ættirðu örugglega að leita læknisráðs.

• Mikill verkur í öxl: Þetta er aðaleinkennið. Verkurinn getur stundum verið óbærilegur.
• Bólga:Það getur verið mikil bólga í kringum beinbrotið.
• Marblettir eða mislitun húðar: Skaðaði svæðið getur orðið blátt/fjólublátt.
• Vanhæfni til að hreyfa sig eða nota öxlina: Það getur verið mjög erfitt, eða ómögulegt, að lyfta eða snúa handleggnum.
• Óvenjulegur hnúður, bunga eða breyting á lögun má sjá á öxlinni: Ef þú sérð mun þegar þú horfir á það frá hinni öxlinni, þá er það líka einkenni.

Mikilvægt: Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu ekki reyna að laga öxlina eða handlegginn sjálfur. Leitaðu tafarlaust til læknis.

Af hverju gerast þessi öxlbrot?

Flest öxlarbrot eiga sér stað þegar öxlin verður fyrir skyndilegu, kröftugu höggi eða áverka. Hugleiddu aðstæður eins og þessar:

• Íþróttaslys: Að detta við leik, rekast á einhvern annan, verða fyrir einhverju eins og bolta.
• Fall: Að renna og detta í gegnum dyragætt, að renna á baðherbergi, að detta úr mikilli hæð (t.d. úr tré, stiga). Stundum getur það jafnvel gerst á götunni.
• Umferðarslys: Bein árekstur á öxl í bílslysum, reiðhjólaslysum eða þriggja hjóla slysum getur valdið broti á öxlinni.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá öxlbrot?

Hver sem er getur brotið öxl. Hins vegar eru sumir í örlítið meiri hættu:

• Börn og ungmenni: eru líklegri til að lenda í slysum vegna þess að þau eru virk.
• Fólk eldra en 65 ára: er í meiri hættu á að detta og getur einnig fengið veikari bein.
• Fólk með veik bein: Fólk með beinþynningu eða beinrýrnun er í meiri hættu á að brjóta bein, jafnvel við minniháttar fall. Beinþynning er sjúkdómur þar sem bein verða þunn, veik og auðveldlega brothætt. Margir komast aðeins að því að þeir eru með sjúkdóminn eftir að þeir brjóta bein. Þetta er vegna þess að hann hefur engin alvarleg einkenni í fyrstu.

Hvaða fylgikvillar geta fylgt brotnu öxl?

Brotinn öxl er ekki einfalt mál. Stundum getur hann leitt til annarra vandamála:

• Viðvarandi stirðleiki: Margir geta haldið áfram að hafa einhvern stirðleika í liðnum jafnvel eftir að öxlbrotið grær.
• Liðagigt: Öxlbrot getur aukið hættuna á að fá liðagigt í þeirri öxl í framtíðinni.
• Sýkingar: Ef brotið bein brýtur í gegnum húðina (opið beinbrot), sem þýðir að sárið er opið, er mikil hætta á beinsýkingu ( beinbólgu ).
• Skemmdir á öðrum vefjum: Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur sama slysið sem olli öxlbrotinu einnig valdið skemmdum á öðrum hlutum öxlarinnar. Til dæmis:
• Vöðvar
• Liðbönd
• Sinar
• taugar
• Æðar

Hvernig veistu með vissu hvort öxl er brotin?

Læknir mun skoða öxlina þína og framkvæma sérstakar myndgreiningarrannsóknir til að ákvarða hvort þú ert með brotna öxl. Ef þú ferð á bráðamóttöku eftir slys geta læknarnir þar greint þetta.

Hvaða myndgreiningarpróf eru þetta?

• Röntgenmyndir: Þetta er það fyrsta sem þú gerir. Röntgenmynd getur staðfest beinbrot og séð hversu mikið tjón hefur orðið á beinum.
• Segulómun (MRI): Stundum er hægt að framkvæma segulómskoðun til að leita að skemmdum, sérstaklega á mjúkvefjum (eins og liðböndum og sinum). Þetta getur gefið heildarmynd af skemmdum á beinum og ástandi vefja í kring.
• Tölvusneiðmyndataka (CT skönnun): Með CT skönnun er hægt að skoða bein og vefi í kring í meiri smáatriðum en með röntgenmynd. Þetta er mjög mikilvægt ef þú ert að gangast undir aðgerð, þar sem það gerir skurðlækninum kleift að fá skýrari mynd af beinbrotinu.

Eru brotin bein færð úr stað? (Færð samanborið við beinbrot án færslna)

Þegar læknirinn lýsir beinbrotinu mun hann eða hún segja hvort það sé „fært“ eða „ekki fært“.

• Færslubrot er þegar tveir brotnu hlutar eru mjög langt frá hvor öðrum, sem myndar stórt bil á milli þeirra. Það er eins og brotið bein mitt á götunni. Þessi tegund beinbrota þarfnast oft skurðaðgerðar.
• Í beinbroti sem ekki hefur færst til er beinið enn brotið, en brotnu bitarnir hafa ekki færst mjög langt, þeir eru enn í röð. Stundum er hægt að meðhöndla þetta án skurðaðgerðar.

Er sárið opið eða lokað? (Opin vs. lokuð beinbrot)

Læknirinn mun einnig flokka þetta beinbrot sem „opið“ eða „lokað“.

• Í opnu beinbroti brýtur brotið bein í gegnum húðina og stendur út. Þetta er einnig kallað „samsett beinbrot“. Þetta er neyðarástand! Hætta á sýkingum og öðrum fylgikvillum er mun meiri í opnum beinbrotum. Hugsið ykkur bara, þegar beinið er berskjaldað geta bakteríur auðveldlega komist inn, ekki satt?
• Lokað beinbrot er einnig alvarlegt, en beinið losnar ekki úr húðinni.

Hvernig er öxlbrot meðhöndlað?

Meðferðin við öxlinni fer eftir því hvaða bein er brotið, hversu alvarlegt það er (eins og tilfært eða opið) og hvort þú ert með önnur meiðsli.

Hreyfileysi

Ef brotið er ekki of alvarlegt, þ.e.a.s. beinin eru ekki of langt í sundur (brot sem ekki hefur færst til), gætirðu aðeins þurft að nota slöngu eða spelku. Hversu lengi þú þarft að nota þetta fer eftir orsök brotsins og tegund brotsins. Það varir venjulega í nokkrar vikur. Þú gætir einnig þurft að fara í reglulegar röntgenmyndir til að ganga úr skugga um að beinin séu að gróa rétt.

Oftast þarf aðeins að gera brot á viðbeini og herðablaði kyrrsetu eins og þessu og síðan sjúkraþjálfun til að endurheimta hreyfigetu öxlarinnar.

Skurðaðgerð á öxlbroti

Sum öxlbrot krefjast skurðaðgerðar, sérstaklega:

• Ef beinbrotin hafa færst of langt (fært beinbrot).
• Ef brotið er opið (Opið brot).
• Ef glenoid, hylkið þar sem upphandleggsbeinið (humerus) hvílir, er skaddað.

Algengustu gerðir aðgerða við öxlbrotum eru:

1. Opin minnkun og innri festing (ORIF)

Þetta er þar sem skurðlæknirinn setur brotnu beinin á réttan stað og festir þau síðan svo þau geti vaxið rétt saman. Þetta er venjulega gert með „innri festingu“. Þetta þýðir að skurðlæknirinn setur málmplötur, skrúfur eða pinna inn í beinið til að halda því á sínum stað þar til það grær. Stundum geta þessir málmhlutar verið í líkamanum alla ævi. Sumir gætu þurft að gangast undir aðra aðgerð til að fjarlægja þá síðar.

2. Liðskipti (liðskiptaaðgerð)

Liðskiptaaðgerð er liðskiptaaðgerð. Ef öxlarliðurinn er alvarlega skaddaður vegna beinbrots gætirðu þurft að gangast undir liðskiptaaðgerð. Skurðlæknirinn mun fjarlægja skaddaða liðinn og setja gervilið í staðinn.

Eru einhverjar mögulegar fylgikvillar eftir aðgerð?

Fylgikvillar eftir öxlbrot eru sjaldgæfir, en stundum getur eftirfarandi komið fyrir:

• Bráðahólfsheilkenni (ACS): Ef þrýstingur inni í vöðvum eykst og blóðflæði til vefja stöðvast getur það valdið varanlegum skaða á vöðvum og taugum.
• Malunion: Þetta gerist þegar brotin bein þín passa ekki rétt saman þegar þau gróa.
• Ósamruni: Stundum passa beinin ekki alveg saman, eða passa alls ekki saman.
• Algengar skurðaðgerðir eins og sýkingar, miklar blæðingar og vandamál tengd svæfingu.

Hversu langan tíma tekur það að gróa eftir brotna öxl? Við hverju ætti ég að búast?

Margir sem brjóta öxl þurfa sjúkraþjálfun í nokkra mánuði á meðan þeir eru að jafna sig.Þú verður að gera það. Sjúkraþjálfari getur hjálpað þér að endurheimta styrk og hreyfifærni (hversu langt þú getur hreyft öxlina). Að gera þessar æfingar rétt er mjög mikilvægt fyrir skjótan bata.

Alvarleg öxlarbrot geta valdið varanlegri stirðleika eða skertri hreyfifærni í öxlinni. Læknirinn þinn eða skurðlæknir mun útskýra þetta fyrir þér.

Tími til að gróa

Hversu langan tíma það tekur fyrir öxlina að gróa fer eftir nokkrum þáttum:

• Hvaða bein brotnaði?
• Hversu alvarlegt sambandsslitið er.
• Hvaða meðferð þurftir þú (skurðaðgerð eða ekki)?
• Aldur þinn og almenn heilsa.
• Hversu vel þú gerir sjúkraþjálfunaræfingar.

Það getur tekið allt frá nokkrum vikum upp í nokkra mánuði að ná sér að fullu. Í sumum alvarlegum tilfellum getur það tekið lengri tíma. Spyrðu lækninn þinn eða skurðlækni um tímaramma sem hentar þínum aðstæðum.

Spyrðu lækninn þinn hvenær þú getur byrjað að hreyfa þig og stunda íþróttir. Þú ættir að halda öxlinni á hreyfingu til að koma í veg fyrir að hún stífni á meðan hún græðir, en notaðu ekki brotna öxlina til íþrótta eða lyftinga þungra hluta fyrr en læknirinn segir að það sé í lagi . Það gæti valdið því að meiðslin komi aftur.

Hvernig á að vernda sig gegn öxlarbrotum?

„Það er betra að koma í veg fyrir slys heldur en að sjá eftir því eftir að það hefur gerst.“ Fylgdu því þessum öryggisráðum:

• Notið alltaf öryggisbelti þegar þið akið í ökutækjum.
• Notið viðeigandi öryggisbúnað (t.d. hjálm, axlapúða) við allar íþróttir eða vinnu.
• Haltu heimilinu og vinnustaðnum snyrtilegu og lausu við hluti sem gætu runnið til og dottið. Vertu varkár ef gólfið er blautt.
• Þegar þú tekur eitthvað upp að ofan skaltu alltaf nota viðeigandi verkfæri eða búnað . Klifraðu aldrei upp á stóla eða borð.
• Fylgdu mataræði og hreyfingaráætlun sem er rík af kalsíum og D-vítamíni til að viðhalda góðri beinheilsu.
• Ef þú ert eldri en 65 ára, eða ef einhver í fjölskyldu þinni er með beinþynningu, skaltu ræða við lækninn þinn um beinþéttnipróf.
• Ef þú átt erfitt með að ganga eða ert í mikilli hættu á að detta skaltu nota göngustaf eða göngugrind .

Hvenær þarftu að fara á bráðamóttöku (e. bráðamóttöku) ?

Ef þú heldur að þú sért með brotið öxl (eða annað bein) skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku . Ef þú ert með eitt eða fleiri af eftirfarandi einkennum ættir þú örugglega að fara á bráðamóttöku:

• Mjög miklir verkir.
• Ef þú getur ekki yppt öxlum venjulega.
• Ef öxl eða handleggur lítur óeðlilega út eða hefur breytt um stöðu (aflögun).
• Ef bein þitt sést í gegnum húðina (opið beinbrot).
• Alvarleg bólga.
• Samhliða þessum öðrum einkennum eru nýir marblettir sýnilegir.
• Ef þú ert með dofa eða fölva í hendi (þetta gæti verið merki um skemmdir á blóðflæði eða taugum).

Hvaða spurningar eru mikilvægar að spyrja lækninn?

Þegar þú hittir lækninn skaltu ekki hika við að spyrja allra spurninga sem þú hefur. Það er mjög mikilvægt fyrir bataferlið að fá skýra mynd af ástandinu. Til dæmis gætirðu spurt þessara spurninga:

• Hvaða bein er brotið? Hversu alvarlegt er það?
• Þarf ég að fara í aðgerð? Hvað gerist ef ég gengst undir hana?
• Hversu lengi þarf ég að vera með slynga eða spelku?
• Hvað er hægt að gera við sársauka?
• Hvenær get ég byrjað að hreyfa mig og stunda íþróttir aftur?
• Verður sjúkraþjálfun nauðsynleg? Ef svo er, hvenær ætti hún að hefjast?
• Get ég hreyft olnbogann, úlnliðinn og fingurna til að koma í veg fyrir að þeir stirðni þar til öxlin grær?
• Eru einhverjir sérstakir hlutir sem ég ætti að gæta að heima?

Geturðu hreyft brotna öxl?

Þegar þú brýtur öxl gætirðu getað hreyft hana eða ekki. En ef þú gerir það munt þú finna fyrir miklum sársauka . Þú munt ekki geta hreyft öxlina eðlilega.

Reynið aldrei að beita öxlinni af krafti eftir slys. Ef þú hefur lent í slysi og grunar að þú hafir brotið bein, farðu þá strax á bráðamóttöku.

Læknirinn eða skurðlæknirinn mun segja þér hvenær þú getur byrjað að hreyfa handlegginn og öxlina aftur eftir að beinbrotið hefur gróið. Sjúkraþjálfarinn mun kenna þér æfingar og teygjur til að styrkja vöðvana í kringum öxlina á meðan þú jafnar þig. Á meðan öxlin er að gróa gætirðu getað hreyft aðra hluta handleggsins, eins og olnboga, úlnlið og fingur, án þess að þenja þá. Spyrðu lækninn þinn einnig um þetta.

Svo, hvað eru síðustu atriðin sem þarf að muna? (Skilaboð til að taka með heim)

Öxlarbrot er brot á beini í öxlarliðnum. Þessi meiðsli gerast oft skyndilega, þegar við eigum síst von á því. Þannig að það getur verið svolítið ógnvekjandi, en það er eðlilegt.

Það mikilvægasta er að fá viðeigandi læknisaðstoð og fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega. Jafnvel eftir aðgerð ætti öxlarliðurinn að gróa á nokkrum mánuðum. Þú gætir fundið fyrir stirðleika í öxlinni um tíma. Hins vegar geta flestir endurheimt megnið af styrk sínum og hreyfifærni með sjúkraþjálfun.

Svo ekki örvænta, vertu þolinmóður, fylgdu fyrirmælum læknisins og leitaðu þér aðstoðar. Megi þú ná þér fljótt!

` Öxlbrot, Öxlbrot, Öxlbrot (sinhala), Öxlverkir, Brotmeðferð, Öxlaðgerð, Sjúkraþjálfun