Hefur læknirinn þinn ávísað þér lyfjum við þunglyndi? Ef svo er, þá er eðlilegt að vera svolítið kvíðinn fyrir aukaverkunum lyfsins þegar þú byrjar að taka þau. „Hvað gerist við mig ef ég tek þetta?“, „Mun ég finna fyrir óþægindum?“, o.s.frv. Þú gætir verið að velta því fyrir þér. Reyndar geta þessi lyf dregið verulega úr einkennum þunglyndis. Hins vegar geta þau einnig valdið aukaverkunum. En ekki hafa áhyggjur, flest þessara er hægt að stjórna.
Það mikilvægasta er að ræða opinskátt við lækninn þinn um öll óþægindi sem þú finnur fyrir. Hann eða hún getur boðið þér léttir og breytt meðferðaráætlun þinni ef þörf krefur.
Hverjar eru algengustu aukaverkanirnar?
Allir bregðast mismunandi við lyfjum, en það eru nokkrar algengar aukaverkanir sem geta komið fram við notkun þessara lyfja.
Ímyndaðu þér að þú hafir rétt byrjað að taka lyfið og þér gætir liðið svona:
- Ógleði (tilfinning eins og uppköst)
- Þyngdaraukning
- Svefnvandamál (vandamál með að sofna eða of mikil syfja)
- Munnþurrkur
- Lítillega þokusýn
- Sundl
- Aukinn kvíði eða eirðarleysi
- Höfuðverkur
- Uppþemba eða hægðatregða
- Kynferðisleg vandamál (lítil kynhvöt, seinkað sáðlát, erfiðleikar við að ná fullnægingu)
- Þreyta
- Skjálfti
- Aukin svitamyndun
Það mikilvæga er að flest þessara einkenna hverfa af sjálfu sér innan fárra vikna frá því að lyfið er byrjað. Svo ekki hafa áhyggjur ef þú finnur fyrir smá óþægindum í fyrstu. Hins vegar geta sumir hlutir, eins og kynlífsvandamál, varað allan tímann sem þú tekur lyfið. Svo vertu viss um að ræða þetta við lækninn þinn.
Aðrar aukaverkanir sem ekki er almennt talað um en þú ættir að vita um
Auk þess sem að ofan greinir eru einnig nokkrar aukaverkanir sem eru ekki svo vel þekktar, en við ættum að vera meðvituð um.
| Aukaverkun | Það sem þú þarft að vita |
|---|---|
| Aukin næmi fyrir áfengi | Ef þú drekkur áfengi á meðan þú tekur þetta lyf gætirðu orðið ölvaður hraðar og meira en venjulega. Þú gætir einnig fundið fyrir mikilli syfju. Svo ef þú drekkur áfengi skaltu drekka mjög hægt og í litlum skömmtum. |
| Hætta á blæðingum | Sérstaklega geta SSRI lyf haft áhrif á virkni blóðflagna, sem sjá um blóðstorknun. Því skal gæta varúðar ef þú tekur eftir nýjum einkennum eins og marblettum, nefblæðingum eða öðrum einkennum, jafnvel eftir minniháttar meiðsli. |
| Minnkað natríummagn í blóði | Við köllum þetta ástand blóðnatríumlækkun. Það er algengara hjá eldra fólki. Hættan er mest fyrstu 2-4 vikurnar eftir að lyfið er hafið. Láttu lækninn vita ef þú finnur fyrir einkennum eins og höfuðverk, rugli, ógleði, uppköstum, mikilli syfju, vöðvaverkjum eða máttleysi. |
Hverjir fá þessar aukaverkanir?
Þetta er mjög áhugaverð spurning. Reyndar fá ekki allir aukaverkanir. Sumir geta notað lyfið án þess að finna fyrir neinum mun. Það eru nokkrar ástæður fyrir því að aukaverkanir geta komið fram:
- Önnur lyf sem þú tekur: Ef þú tekur lyf við öðrum sjúkdómi geta þau haft milliverkanir við lyfin sem þú tekur við þessu þunglyndi. Þess vegna er mikilvægt að láta lækninn vita af öllum lyfjum sem þú tekur (vestrænum, áyurvedískum, vítamínum).
- Aldur: Eldra fólk er örlítið líklegra til að fá aukaverkanir.
- Gen: Gen ráða því hvernig líkaminn bregst við lyfjum.
- Tegund lyfja: Nýrri lyf eins og SSRI og SNRI hafa tiltölulega færri aukaverkanir en eldri lyf eins og þríhringlaga þunglyndislyf og mónóamínoxídasahemlar (MAO-hemlar).
Hvað skal gera ef aukaverkanir koma fram? Hér eru lausnirnar!
Ekki halda að það sé erfitt að lifa með aukaverkunum. Það eru margir einfaldir hlutir sem við getum gert.
| Aukaverkun | Hlutir sem þú getur gert |
|---|---|
| Ógleði | Taktu lyfið áður en þú ferð að sofa á kvöldin. Tyggðu sykurlaust tyggjó eða borðaðu karamellusneið. Þú getur líka beðið lækninn þinn um að skipta yfir í lyf með hægvirkri losun. |
| Kynferðisleg vandamál | Ekki vera feiminn við þetta og talaðu við lækninn þinn. Reyndu að stunda kynlíf þegar áhrif lyfsins eru minnst (til dæmis áður en þú tekur lyfin). Stundum, að ráði læknisins, geturðu prófað „lyfjafrí“ þar sem þú hættir að taka lyfin í einn eða tvo daga, til dæmis um helgina. |
| Þreyta/syfja | Taktu lyfið áður en þú ferð að sofa á kvöldin. Reyndu að taka þér stuttan blund á daginn. |
| Svefnleysi | Taktu lyfið að morgni. Forðastu að drekka koffínríka drykki eins og kaffi og te að kvöldi. |
| Munnþurrkur | Hafðu vatnsflösku meðferðis allan daginn. Sjúgðu á ísmola og sykurlaust tyggjó. Æfðu þig í að anda í gegnum nefið í stað munnsins. |
| Hægðatregða | Borðaðu meiri trefjaríkan mat (ávexti, grænmeti, hrísgrjón) og drekktu nóg af vatni. |
| Sundl | Stattu hægt upp þegar þú hreyfir þig hratt, sérstaklega þegar þú stendur upp úr sitjandi stöðu. |
Ekki líkamleg, en tilfinningaleg áhrif
Stundum geta aukaverkanir komið fram ekki aðeins í líkamanum heldur einnig í huganum.
- Tilfinningaleg afneitun:Sumir geta fundið fyrir minni hamingju og sorg þegar þeir taka þetta lyf. Það er eins og tilfinningar þeirra hafi dofnað. Besta leiðin til að takast á við þetta er að leita sálfræðimeðferðar. Hreyfing og nuddmeðferð geta einnig hjálpað til við að auka serótónínmagn og færa huganum hamingju.
- Tregða við að taka lyf: Sumum finnst þeir þurfa að reiða sig á lyf til að halda sér heilbrigðum allan tímann. Þetta getur leitt til þess að þeir taki lyfin ekki rétt eða hætti þeim alveg.
Mundu að þunglyndi er ekki meðhöndlað með lyfjum einum saman. Lyf eru aðeins einn hluti af meðferðinni. Ráðgjöf er jafn mikilvæg.
Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu strax hringja í lækninn þinn!
Sumar aukaverkanir geta verið alvarlegar. Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum skaltu hafa samband við lækninn þinn tafarlaust. Ef nauðsyn krefur skaltu fara á næstu bráðamóttöku.
- Hugsanir um að skaða sjálfan sig eða sjálfsvígshugsanir/tilraunir
- Aukin þunglyndi og kvíði
- Mjög eirðarlaus eða pirruð
- Panikárásir
- Miklir erfiðleikar með að sofna
- Ný eða aukin pirringur
- Árásargjarn eða ofbeldisfull hegðun
- Að sjá hluti sem eru ekki til staðar eða heyra hluti sem eru ekki til staðar (ofskynjanir)
- Freisting til að gera hættulega hluti
- Að vera óvenju virkur
- Aðrar óvenjulegar breytingar á hegðun eða skapi
Ef þú þarft að skipta um lyf...
Ef þú þolir ekki aukaverkanir lyfsins sem þú tekur núna geturðu rætt það við lækninn þinn og skipt yfir í annað lyf.
Mikilvægast er: Hættu aldrei að taka lyfin skyndilega án ráðlegginga læknis. Það getur gert þunglyndið verra og valdið fráhvarfseinkennum.
Það eru nokkrar leiðir til að skipta um lyf, en aðeins læknirinn þinn getur ákveðið hvaða aðferð hentar þér.
Skilaboð til að taka með heim
- Lyf við þunglyndi geta valdið aukaverkunum, en flest þeirra eru tímabundnar eða stjórnanlegar.
- Ræddu opinskátt við lækninn þinn um öll óþægindi sem þú finnur fyrir, sama hversu lítil þau eru. Ekki vera feiminn.
- Ekki hætta skyndilega að taka lyfin án ráðlegginga læknis, af hvaða ástæðu sem er.
- Það getur tekið smá tíma að finna rétta lyfið og skammtinn fyrir þig, svo vertu þolinmóð/ur með meðferðina.
- Lyfjameðferð er aðeins einn hluti af meðferðinni. Ráðgjöf er jafn mikilvæg.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni