Sem verðandi móðir finnur þú líklega fyrir miklum breytingum á líkama þínum þessa dagana. Þegar þú átt von á barni breytist líkaminn mikið, bæði innvortis og ytra. Þú gætir verið svolítið hrædd við að sjá breytingarnar á húðinni. Hugsar þú líka um hluti eins og: „Ó, ég er með bletti í andlitinu,“ „Maginn á mér er að fá teygjumerki,“ og „Mig klæjar mjög mikið?“ En ekki hafa áhyggjur. Flestar þessar húðbreytingar á meðgöngu eru eðlilegar. Í dag ætlum við að ræða allt á mjög einfaldan hátt.
Af hverju breytist húðin svona mikið á meðgöngu?
Einfaldlega sagt, aðalástæðan fyrir öllu þessu eru hormónabreytingar sem eiga sér stað í líkamanum. Á þessum tíma hækkar og lækkar hormónastig líkamans mikið. Þetta hefur bein áhrif á húðina. Við getum skipt þessum húðsjúkdómum í þrjá meginflokka.
1. Hormónatengdir þættir: Þetta eru algengastir. Hlutir eins og breytingar á húðlit og aukin unglingabólur vegna áhrifa hormóna.
2. Versnun fyrirliggjandi sjúkdóma: Ef þú varst með sjúkdóma eins og unglingabólur eða exem fyrir meðgöngu geta þeir versnað á þessum tíma.
3. Sjúkdómar sem eru sértækir fyrir meðgöngu: Þetta eru sumir húðsjúkdómar sem koma aðeins fyrir á meðgöngu og krefjast athygli.
Það mikilvægasta er að flestir þessir húðvandamál munu smám saman hverfa eftir að barnið fæðist, svo ekki hafa of miklar áhyggjur.
Hverjar eru algengustu húðbreytingarnar á meðgöngu?
Allt í lagi, nú skulum við sjá hvaða húðbreytingar þú hefur verið að upplifa þessa dagana. Ég skal útskýra þetta í töflu svo það sé auðveldara fyrir þig að skilja.
| Húðástand | Einfaldlega sagt, þetta er það sem gerist... |
|---|---|
| Dökknun húðarinnar (oflitun) | Melanín, sem gefur húðinni okkar litLitarefnið melanocytar er framleitt í of miklu magni vegna hormónaáhrifa. Þetta getur valdið því að svæði eins og handarkrika, nára og háls verða dekkri en venjulega. Þetta er einnig ástæðan fyrir því að dökk lína (Linea nigra) birtist niður miðjan kviðinn. |
| Melasma | Þetta er einnig tilfelli af dökknun húðarinnar. Brúnir blettir birtast í andliti, svo sem á kinnum, enni og fyrir ofan nefið. Margir fá þetta, og þess vegna er þetta einnig kallað „meðgöngugríman“. Þetta getur aukist við sólarljós. |
| Teygjumerki / Striae | Þetta eru teygjumerki sem myndast þegar húðin teygist hratt á svæðum eins og maga, brjóstum og rasskinnum. Þau eru fyrst rauð/fjólublá á litinn en með tímanum verða þau hvít/silfurlituð. Þetta er algengt fyrir marga. |
| Kláði, ofsakláði og papúlur meðgöngu (PUPPP) | Þetta er alvarlegasta kláðaútbrotið á meðgöngu. Það byrjar á kviðnum, sérstaklega í kringum teygjumerkin, og dreifist til handleggja og fótleggja og veldur rauðum, litlum blöðrum. Það getur verið mjög kláandi. |
| Húðmerki | Lítil, hangandi fæðingarbletti myndast á stöðum eins og hálsi, handarkrika og undir brjóstum. Þetta eru ekki krabbameinsástand, svo það er ekkert að hafa áhyggjur af. Þau eru ekki sársaukafull nema þau festist í fötum. |
| Æðahnúta | Bláar/fjólubláar æðar birtast á fótleggjunum. Þetta stafar af hormónabreytingum og þrýstingi á æðar vegna þyngdar barnsins. |
| Gallteppa í lifur | Þetta er ástand sem krefst mikillar athygli. Það stafar af breytingum á lifrarstarfsemi. Það veldur miklum kláða án þess að skaða húðina , sérstaklega á lófum og iljum.Þar sem þetta getur haft áhrif á barnið ættir þú að leita tafarlaust til læknis ef þú finnur fyrir þessum einkennum. |
Eigum við líka að skoða fyrri húðsjúkdóma?
Ef þú varst með sjúkdóma eins og unglingabólur , ofnæmishúðbólgu eða sóríasis áður en þú varðst þunguð, geta þessi einkenni breyst á meðgöngu. Hjá sumum verða þessi einkenni mun vægari. Hjá öðrum geta þessi einkenni orðið alvarlegri og pirrandi. Þetta er allt vegna hormónabreytinga.
Hvernig á að meðhöndla þessi húðvandamál?
Það mikilvægasta er þetta. Ekki nota nein lyf eða krem á meðgöngu án þess að ráðfæra þig við lækni. Ekki nota neitt sem þú biður um í apótekinu eða bara vegna þess að vinur segir þér að gera það. Því sum lyf geta verið skaðleg barninu.
- Við melasma (blettum): Best er að nota sólarvörn. Takmarkaðu sólarveru milli kl. 10 og 14. Ef þú ferð út skaltu nota góða sólarvörn með sólarvörn 30 eða hærri. Stundum mælir læknirinn með krem sem er öruggt fyrir börn.
- Kláði í anus (PUPP): Til þess mun læknirinn ávísa ofnæmislyfjum eða staðbundnum barksterum til að draga úr kláða. Einnig mun það veita léttir að baða sig í volgu vatni, klæðast léttum fötum eins og bómull og forðast að sápa kláðasvæðin.
- Teygjumerki: Engin viðurkennd meðferð er til við þessum. Þau hverfa venjulega með tímanum eftir fæðingu. Stundum geta leysimeðferðir eða krem sem læknir hefur ávísað hjálpað til við að draga úr sýnileika þeirra að einhverju leyti.
- Húðflögur: Þessir þurfa ekki meðferð nema þeir séu óþægilegir. Læknir getur auðveldlega fjarlægt þá eftir fæðingu, ef þörf krefur.
- Gallteppa í lifur: Eins og ég nefndi áðan er þetta ástand sem krefst tafarlausrar læknisaðstoðar. Ef þú finnur fyrir óútskýrðum kláða á höndum og fótum skaltu leita til læknis. Hann eða hún mun framkvæma nauðsynlegar prófanir og hefja meðferð sem er örugg fyrir þig og barnið þitt.
Einfaldir hlutir sem þú getur gert heima
Auk meðferðanna sem læknirinn þinn veitir, eru nokkrir einfaldir hlutir sem þú getur gert heima til að draga úr kláða og óþægindum í húð.
- Notaðu gott rakakrem : Berið á gott rakakrem án ilmefna og berið raka á húðina tvisvar til þrisvar á dag.
- Klæðist léttum fötum: Klæðist lausum fötum úr náttúrulegum trefjum eins og bómull. Þau draga í sig svita og draga þannig úr kláða.
- Notkun með köldu vatni: Berið hreinan klút með ísmola á kláðasvæðin.
- Ekki baða þig í heitu vatni: Að baða sig í heitu vatni getur þurrkað húðina og gert hana verri. Notið því volgt vatn.
- Hafragrautur: Að bæta smávegis af hafragraut, sem fæst í apótekum, út í fötu af vatni og baða sig í því getur veitt mikla léttir við kláða í húð. Prófaðu þetta einu sinni eða tvisvar í viku.
Vonandi hefur þessi grein svarað mörgum af þeim spurningum sem þú kannt að hafa haft. Mundu að þú ert ekki ein/n á þessari vegferð. Þú ert ekki sú eina sem á í erfiðleikum með þessar breytingar. Ekki vera hrædd/ur við að ræða við lækninn þinn um allar áhyggjur.
Skilaboð til að taka með heim
- Flestar húðbreytingar á meðgöngu eru eðlilegar og tímabundnar, af völdum hormóna.
- Forðist að nota lyf eða krem án læknisráðs. Það getur verið skaðlegt fyrir barnið.
- Ef þú finnur fyrir miklum kláða án húðskemmda, sérstaklega á lófum og iljum , gæti það verið merki um gallteppu í lifur. Leitaðu tafarlaust til læknis.
- Einfaldir hlutir eins og að nota gott rakakrem, vera í léttum fötum og baða sig í volgu vatni geta hjálpað til við að draga úr óþægindum.
- Ekki hika við að ræða opinskátt við lækninn þinn um öll húðvandamál sem eru að angra þig.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni