Hefur þú einhvern tíma heyrt söguna um „brotinn hrygg“? Við höfum líklega heyrt hana eftir slys eða fall úr hæð. Og þegar við eldumst höfum við líklega séð afa og ömmur beygja sig örlítið fram, það er að segja, hnúfa sig. Báðir þessir sjúkdómar eru læknisfræðilega kallaðir „brotinn hryggur“. Að heyra þetta nafn getur verið svolítið ógnvekjandi, en ekki vera hrædd/ur. Ekki eru öll hryggbrot alvarleg. Í dag munum við ræða allt, orsakir, einkenni og meðferðir, á mjög einfaldan hátt sem þú getur skilið.
Hvað nákvæmlega er beinbrotinn hryggur?
Einfaldlega sagt er hryggurinn okkar ekki eitt langt bein. Hann er eins og turn úr 33 litlum beinbrotum (sem við köllum „hryggjarliði“) sem eru staflaðir hver ofan á annan. Þessi turn gerir okkur kleift að standa, beygja okkur og snúa okkur. Þannig að beinbrot eða brot í einum eða fleiri af þessum hryggjarliðum er það sem við köllum brotna hrygg . Fólk kallar þetta oft „brotna hrygg“ eða „brotna bakið“.
Helstu orsakir þessa eru beinþynning og áverkar, svo sem föll, íþróttameiðsli eða bílslys.
Það besta er að flest þessara beinbrota þarfnast ekki skurðaðgerðar. Þú gætir þurft að nota sérstakan tannréttinga í nokkra mánuði. Hins vegar gætu alvarlegri beinbrot þurft skurðaðgerð til að gera við þau.
Hvaða tegundir af hryggbrotum eru til?
Læknir mun flokka beinbrot út frá nokkrum þáttum. Það er hvar í beininu brotið átti sér stað, hvernig beinið brotnaði og hvort brotnu beinbrotin eru á rangri stað (stöðug eða óstöðug). Við skulum skoða þetta eitt af öðru.
Eftir því hvar brotið átti sér stað
Hryggurinn okkar skiptist í þrjá meginhluta. Brot getur komið fram í hvaða hluta sem er.
- Hálshryggjarbrot: Þetta gerist í hryggjarliðunum í hálsinum.
- Brot í brjósthrygg: Brot í efri hluta hryggjar, sem nær frá hálsi að enda rifbeina.
- Lendarhryggsbrot: Brot í neðri hluta hryggsúlunnar sem veldur bakverkjum hjá mörgum.
Eftir því hvernig beinið brotnaði
Þetta er svolítið mikilvægt. Það eru þrjár gerðir sem eru algengastar.
| Tegund brots | Einfaldlega útskýrt |
|---|---|
| Þjöppunarbrot | Þetta eru litlar sprungur eða brot í hryggjarliðunum. Það er eins og svampur sem skreppur saman þegar þú kreistir hann. Helsta orsök þessa er beinþynning . Þetta veikir beinin og getur brotnað jafnvel við lítið fall. Stundum getur þetta ástand varað lengi án einkenna, sem veldur því að þú missir nokkra sentimetra á hæð eða verður boginn (kyphosis) . |
| Sprengjubrot | Þetta gerist þegar skyndilegt og öflugt högg verður á hrygginn. Ímyndaðu þér að einhver detti úr háu tré og lenti beint á fætur sér. Þá, vegna mikils þrýstings á hrygginn, geta hryggjarliðirnir brotnað í sundur og sprungið. Þetta er svolítið alvarlegt. |
| Tilviljunarbrot | Þetta er eins og hin hliðin á sprungubrotinu sem getið er hér að ofan. Það sem gerist hér er að hryggjarliðirnir toga í sundur hvor frá öðrum. Besta dæmið um þetta eru bílslys. Ef þú notar aðeins mjaðmarbeltið í öryggisbeltinu en notar það ekki, og bíllinn skyndilega lendir í árekstri, þá festist neðri hluti líkamans í beltinu og efri hlutinn kastast hratt fram. Þá getur hryggurinn teygst og þessi tegund beinbrots getur komið fram. Þess vegna er mjög mikilvægt að nota öryggisbeltið rétt. |
Eftir stöðugleika brots (stöðugt vs. óstöðugt)
Þetta er það sem læknar hafa mestar áhyggjur af.
- Stöðugt beinbrot: Hér er beinið brotið en bitarnir eru ekki úr stað. Þeir eru á réttum stað. Þetta krefst meðferðar en skurðaðgerð er ólíkleg.
- Óstöðugt beinbrot: Þetta er alvarlegasta tegund beinbrots. Brotnu beinin hafa færst frá þar sem þau voru. Þetta eykur hættuna á skemmdum á mænunni, sem er mjög mikilvægur hluti hryggsins . Þessi tegund beinbrots krefst örugglega skurðaðgerðar.
Hverjir eru líklegastir til að fá þetta ástand?
Reyndar getur hver sem er brotið bein vegna slyss. En sumir eru í meiri hættu.
- Konur og fólk eldri en 50 ára eru í meiri hættu.
- Þú ert með beinþynningu (beinrýrnunarsjúkdóm).Ef svo er, þá er hættan á hryggbroti (sérstaklega þjöppunarbroti) mjög mikil. Sá sem hefur fengið eitt er um fimm sinnum líklegri til að fá annað.
Að auki eru einstaklingar með eftirfarandi heilsufarsvandamál einnig í aukinni hættu:
- Krabbamein (sérstaklega ef þú ert í krabbameinslyfjameðferð eða geislameðferð)
- Fólk sem hefur notað barkstera í langan tíma
- Ofvirkni skjaldkirtils
- Beinsýkingar (beinbólga)
- Nýrnasjúkdómur
- Geðsjúkdómur tengdur lystarstoli (Anorexia Nervosa)
- D-vítamínskortur
- Fólk sem reykir og drekkur mikið er einnig í meiri hættu.
Hvað gerist við líkamann þegar þú brýtur bakið? Geturðu gengið?
Þegar þú brýtur bein í hryggnum getur það verið erfitt fyrir þig að hreyfa þig eðlilega og vinna gagnlegt starf. Þetta getur stafað af verkjum.
Oft mun læknirinn ávísa sérstökum spelkum til að halda hryggnum beinum. Þetta getur verið svolítið óþægilegt að nota, en það er nauðsynlegt til þess að brotið bein grói rétt.
Mikilvægasta spurningin er: „Geturðu gengið með brotinn hrygg?“ Svarið er já, oftast geturðu það. Ef um þrýstingsbrot er að ræða, sérstaklega ef það er af völdum beinþynningar, geturðu gengið en þú munt finna fyrir sársauka. Hins vegar, ef brotið skemmir mænuna og veldur lömun, munt þú ekki geta gengið.
Jafnvel þótt þú finnir fyrir vægum einkennum, ef bakverkirnir hverfa ekki á nokkrum dögum, ef þeir versna eða ef þeim fylgir bólga, ættir þú örugglega að leita til læknis. Ef þú hefur lent í slysi ættir þú að fara beint á bráðamóttökuna.
Hver eru einkenni hryggbrots?
Það kemur á óvart að sum þjöppunarbrot valda engum einkennum. Beinþynning, sérstaklega, veldur ekki alltaf sársauka við göngu. Sumir uppgötva aðeins gamalt beinbrot í hryggnum þegar þeir fara í röntgenmynd vegna annars ástands.
Hins vegar, ef einkenni koma fram, geta þau verið eins og sýnt er í töflunni hér að neðan.
| Einkenni | Lýsing | ||
|---|---|---|---|
| Bakverkir | Skarpur, mikill verkur sem kemur skyndilega. Eða verkur sem smám saman eykst með tímanum. Þessi verkur getur aukist við gang eða uppstöðu. | ||
| Bólga eða eymsli | Brotsvæðið getur verið bólginn og sársaukafullt viðkomu. | ||
| Breyting á líkamsstöðu | Breyting á líkamsstöðu | Að beygja bakið fram á annan hátt en áður, það er að segja, að verða hnúfubakur. | |
| Dofi eða tilfinningaleysi | Dofi eða tilfinningaleysi frá baki út í handleggi eða fætur. Þetta getur verið alvarlegt einkenni. | ||
| Hæðartap | Með tímanum getur þrýstingur á marga hryggjarliði minnkað hæð þína verulega (hugsanlega allt að 15 cm). | ||
| Óstjórnleg þvaglát | Ástand þar sem þú getur ekki stjórnað þvagi eða hægðum af ástæðu sem þú hefur aldrei haft áður. Þetta er mjög alvarlegt neyðarástand. Þú ættir að fara á sjúkrahús tafarlaust. |
Hvernig finnur læknir þetta?
Þegar þú ferð til læknis mun hann eða hún fyrst spyrja þig spurninga og framkvæma líkamsskoðun. Hann eða hún mun skoða bakið á þér og leita að eymslum, bólgu eða breytingum á lögun baksins. Það er mikilvægt að gefa nákvæmar upplýsingar um hvar þú finnur fyrir sársaukanum og hvenær hann byrjaði.
Síðan munu þeir panta nokkrar prófanir til að staðfesta greininguna.
- Röntgenskoðun:Þetta gerir þér kleift að sjá greinilega hvort um beinbrot er að ræða eða hvort beinbrot eru að hreyfast.
- Segulómun: Þetta getur athugað hvort skemmdir séu ekki aðeins á beinum hryggsins, heldur einnig á mjúkvefjum í kringum hann, sérstaklega mænunni.
- Tölvusneiðmynd: Þetta hjálpar til við að fá mjög skýra og ítarlega mynd af skemmdum á beinum ef aðgerð er nauðsynleg.
Að auki verður þú beðinn um að gangast undir beinþéttnipróf (beinþéttnipróf eða DEXA-skönnun) . Þetta getur ákvarðað hvort þú ert með beinþynningu og hversu alvarleg hún er.
Hvaða meðferðir eru til við þessu?
Meðferð fer eftir orsök beinbrotsins, tegund beinbrotsins og hvar það er staðsett í hryggnum.
Meðferðir án skurðaðgerða
Góðu fréttirnar eru þær að oftast er skurðaðgerð ekki nauðsynleg. Algengustu meðferðirnar eru:
- Stuðningur: Þú færð sérstakan stuðning til að halda hryggnum beinum þar til brotna beinið grær almennilega. Þetta varir venjulega í nokkra mánuði.
- Sjúkraþjálfun: Sérstakar æfingar eru gefnar til að styrkja vöðvana í kringum hrygginn. Þetta getur dregið úr verkjum og hjálpað til við að koma í veg fyrir frekari beinbrot.
- Meðferð við beinþynningu: Ef þú ert með beinþynningu gæti læknirinn þinn ávísað lyfjum eða fæðubótarefnum, svo sem kalsíum, til að styrkja beinin.
Skurðaðgerð
Ef brotið er í hættu á að skaða mænuna, eða ef verkirnir lagast ekki eftir nokkra mánuði með annarri meðferð, gætirðu þurft skurðaðgerð. Tvær tegundir skurðaðgerða eru algengastar.
- Hryggjarliðsplastik: Í þessari aðgerð sprautar skurðlæknirinn sérstöku fljótandi sementi í brotna hryggjarliðinn til að styrkja beinið.
- Kyphoplasty: Þetta er svipað og fyrra, en áður en sementi er sprautað inn setur skurðlæknirinn litla blöðru inn í hryggjarliðinn og blæs hann upp. Þetta veldur því að þjappaða og rýrnaða beinið lyftist aftur í rétta hæð. Þá er sementi sprautað inn.
Báðar þessar aðgerðir eru venjulega framkvæmdar sama dag og þú getur farið heim (göngudeildaraðgerðir). Hins vegar verður þér ráðlagt að hvíla þig í rúminu í um það bil sólarhring eftir aðgerðina og forðast að lyfta þungum hlutum í um það bil 6 vikur.
Hvernig á að draga úr áhættunni?
Hryggbrot er alvarlegt meiðsli, þannig að við ættum öll að reyna að koma í veg fyrir það.
- Notið alltaf öryggisbeltið rétt þegar þið farið um borð í ökutækjum. Bæði mjaðmabelti og axlarbelti eru skyldubundin.
- Notið nauðsynlegan öryggisbúnað þegar þið stundið íþróttir.
- Ekki setja hluti þannig að þú getir dottið heima eða í vinnunni. Hafðu hlutina snyrtilega og hreina.
- Ekki klifra upp á stóla eða borð til að ná til neins fyrir ofan. Notið viðeigandi stiga.
- Haltu þér við heilbrigðu mataræði og hreyfingu sem er gott fyrir beinin. Borðaðu mat sem er ríkur af kalsíum, C- og D-vítamínum. Hreyfingar eins og ganga, skokk og lyftingar styrkja beinin.
- Ef þú ert eldri en 50 ára eða hefur fjölskyldusögu um beinþynningu skaltu ræða við lækninn þinn um að fá beinþéttnipróf.
- Ef þú átt erfitt með að ganga eða ert í hættu á að detta, ekki vera feiminn við að nota göngustaf eða göngugrind.
Skilaboð til að taka með heim
- „Hryggbrot“ er eitthvað sem getur gerst vegna slyss eða beinþynningar.
- Sérstaklega ef þú ert yfir fimmtugt, ekki hunsa bakverki sem hverfa ekki á nokkrum dögum. Farðu endilega til læknis.
- Flest hryggbrot þurfa ekki skurðaðgerð, en þarfnast meðferðar, svo sem að nota spelkur.
- Mikill bakverkur eftir slys eða fall er merki um að þú ættir að fara tafarlaust á bráðamóttöku.
- Einkenni eins og dofi í útlimum, máttleysi eða tap á stjórn á þörmum og þvagblöðru ættu að teljast neyðartilvik og tilkynna þau tafarlaust á sjúkrahús.
- Hollt mataræði og regluleg hreyfing geta haldið beinum þínum sterkum og dregið úr hættu á þess konar beinbrotum í framtíðinni.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni