Notar þú líka jóhannesarjurt? Það er mjög mikilvægt að vita þetta!

Þú hefur líklega heyrt um þessa jurt sem kallast jóhannesarjurt? Sumir nota hana við hlutum eins og þunglyndi, aðrir við sjúkdómum eins og athyglisbresti með ofvirkni (ADHD), áráttu-þráhyggjuröskun (OCD), húðsjúkdómum og einkennum tíðahvarfa. En það er mikilvægt að muna að þetta er ekki lækning, meðferð eða forvarnir gegn neinum sjúkdómum. Það er talið vera náttúrulyf.

Hvað ættir þú að segja lækninum þínum áður en þú tekur Jóhannesarjurt?

Allt í lagi, ef þú ert að hugsa um að nota þetta „Jóhannesarjurt“, þá eru nokkur atriði sem þú þarft að segja lækninum þínum eða lyfjafræðingi fyrst. Því ekki allt virkar fyrir alla. Þeir þurfa að vita ef þú ert með einhver heilsufarsvandamál eins og þessi. Skoðaðu þennan lista:

• Ertu með blæðingartruflanir, sem þýðir að blóðið storknar ekki auðveldlega?
• Ertu með hjartasjúkdóm?
• Ertu með háan blóðþrýsting?
• Ertu með „HIV“ eða „alnæmi“?
• Er einhver veikleiki eða vandamál í ónæmiskerfi líkamans?
• Ert þú með nýrnasjúkdóm?
• Ertu með lifrarsjúkdóm?
• Þjáist þú af einhverjum geðsjúkdómi? Það þýðir ástand eins og kvíða, þunglyndi eða oflæti.
• Hefur þú fengið heilablóðfall áður?
• Hefur þú einhvern tíma hugsað um, gert áætlanir um eða reynt að fremja sjálfsvíg? Eða hefur einhver í fjölskyldu þinni gert það? Þetta er mjög viðkvæmt málefni en það er mikilvægt að segja lækninum frá því.
• Hefur þú notað lyf í flokki lyfja sem kallast „MAO-hemlar“ (mónóamínoxídasahemlar - til dæmis Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) síðustu tvær vikur?
• Hefur þú ofnæmisviðbrögð við jóhannesarjurt, öðrum jurtum, plöntum, öðrum lyfjum, matvælum, gervilitum eða rotvarnarefnum?
• Ertu ólétt núna eða vonast þú til að verða ólétt í náinni framtíð?
• Ertu móðir með barn á brjósti?

Það er mjög mikilvægt fyrir þína eigin öryggi að ræða þetta við lækninn þinn, skilurðu?

Hvernig ætti ég að nota þetta lyf?

Allt í lagi, við skulum sjá hvernig á að nota þetta. Jóhannesarjurt er venjulega fáanleg í formi pillu eða hylkis sem þú tekur inn um munn.

• Þegar þú drekkur þetta skaltu drekka það með glasi af vatni.
• Þú ættir að lesa leiðbeiningarnar á umbúðunum vandlega og fylgja þeim í samræmi við það. Annars skaltu leita frekari upplýsinga hjá lækni eða lyfjafræðingi.
• Taktu lyfin þín á réttum tíma, í réttu magni. Taktu aldrei meira en læknirinn þinn segir þér, ekki satt? Það getur valdið óþarfa vandamálum.

Ef þú gefur þetta ungum börnum skaltu ræða það við læknateymið þitt. Sérstök varúð gæti verið nauðsynleg.

Ef þú heldur að þú hafir óvart tekið of mikið af þessu skaltu ekki örvænta og hringja strax í næstu eitrunarmiðstöð eða bráðamóttöku sjúkrahúss. Þetta er mjög mikilvægt, þar sem of mikið getur verið hættulegt.

Mundu þetta: Þetta lyf er eingöngu fyrir þig. Gefðu það ekki vini eða fjölskyldumeðlimi sem hefur sömu einkenni og þú. Líkami og heilsa allra er mismunandi.

Hvað á að gera ef þú gleymir að taka skammt af lyfinu?

Ímyndaðu þér nú að þú hafir gleymt að taka lyfið þitt einu sinni. Ef það gerist, ekki hafa áhyggjur.

• Taktu gleymda skammtinn um leið og þú manst eftir honum.
• Hins vegar, ef það er mjög nálægt tímanum fyrir næsta skammt þegar þú manst eftir honum, slepptu þá skammtinum sem gleymdist og taktu næsta skammt á tilsettum tíma.
• Ekki taka tvo skammta af lyfinu í einu, af hvaða ástæðu sem er. Það eykur hættuna á aukaverkunum.

Hefur þetta milliverkanir við önnur lyf? Þetta er mjög mikilvægt!

Hér þarftu að vera mjög varkár. Jóhannesarjurt getur haft milliverkanir við önnur lyf. Þess vegna er mjög mikilvægt að láta lækninn vita af þeim ef þú tekur önnur lyf, jurtir, vítamín eða fæðubótarefni.

Ekki nota Jóhannesarjurt með þessum lyfjum:

• Lyf sem kallast MAO-hemlar (dæmi: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Metýlenblátt, lyf sem er sprautað í bláæð

Að auki getur Jóhannesarjurt haft milliverkanir við eftirfarandi lyf og efni:

• Áfengi
• Amíódarón (lyf við hjartasjúkdómum)
• Amfetamín (notað við sumum geðrænum og taugasjúkdómum)
• Aspirín og aspirínlík lyf (t.d. díklófenak, íbúprófen)
• „Bosentan“ (lyf við lungnaháþrýstingi)
• Sum lyf við þunglyndi, kvíða eða öðrum geðsjúkdómum (t.d. SSRI lyf eins og flúoxetín og sertralín)
• Sum lyf sem notuð eru við mígreni (t.d. tríptan eins og almotriptan, eletriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan)
• Cýklósporín (lyf notað til að stjórna ónæmiskerfinu)
• „Digoxin“ (lyf við hjartasjúkdómum)
• Kvenhormón, svo sem estrógen og prógestín, og getnaðarvarnarpillur - Jóhannesarjurt getur dregið úr virkni getnaðarvarnarpillanna, þannig að þú gætir þurft að íhuga aðra getnaðarvarnaraðferð.
• Írínótekan (krabbameinslyf)
• Línesólíð (sýklalyf)
• „Lítíum“ (lyf notað við geðsjúkdómum eins og geðhvarfasýki)
• Ýmis lyf við blóðþrýstingi og hjartasjúkdómum
• Lyf við HIV-sýkingu (t.d. próteasahemlar, öfug umritunarhemlar sem ekki eru núkleósíð)
• Róandi lyf við aðgerð
• NSAID (verkjalyf og bólgueyðandi lyf, t.d. íbúprófen, naproxen)
• „Prókarbazín“ (krabbameinslyf)
• Rasagílín (lyf við Parkinsonsveiki)
• Sírólímus, takrólímus (lyf til að stjórna ónæmiskerfinu)
• „Sunitinib“ (krabbameinslyf)
• „Teófyllín“ (lyf notað við öndunarfærasjúkdómum eins og astma)
• Tramadól (verkjalyf)
• Tryptófan (amínósýra, stundum tekin sem fæðubótarefni fyrir svefn og skap)
• Warfarín (lyf sem kemur í veg fyrir blóðstorknun) - Jóhannesarjurt getur breytt því hvernig warfarín virkar. Þetta er hættulegt.

Þessi listi er ekki tæmandi. Það geta verið önnur lyf. Þess vegna mælum við með að þú látir lækninn vita af öllum lyfjum sem þú tekur, þar á meðal náttúrulyf, lyf án lyfseðils og fæðubótarefni. Vertu viss um að láta lækninn vita ef þú reykir, drekkur áfengi eða notar ólögleg fíkniefni. Öll þessi lyf geta haft milliverkanir við lyfin þín.

Hvað annað ætti ég að gæta að þegar ég nota Jóhannesarjurt?

Þegar þú notar Jóhannesarjurt eru nokkrir hlutir í viðbót sem þú þarft að gæta að.

• Meðferð við geðheilbrigði: Ef þú ert þegar í meðferð við kvíða, þunglyndi eða öðrum geðsjúkdómum, ættir þú aðeins að nota þetta fæðubótarefni að læknisráði. Þetta getur haft áhrif á aðrar meðferðir. Ef einkenni þín batna ekki eða versna skaltu leita tafarlaust til læknis.
• Sólarnæmi: Þetta lyf getur gert húðina viðkvæma fyrir sólinni. Þetta þýðir að þú gætir brunnið auðveldlegar, orðið roðin/roðin eða fengið blöðrur. Þess vegna skaltu takmarka sólarljósið eins mikið og mögulegt er á daginn. Ef þú verður að fara út í sólina skaltu klæðast fötum sem hylja húðina vel, nota húfu og nota góða sólarvörn (að minnsta kosti SPF 30). Það er ekki góð hugmynd að nota sólarlampa eða ljósabekki/ljósaklefa.
• Skurðaðgerðir og tannlækningar:Ef þú ert að gangast undir læknis- eða tannlæknaaðgerðir skaltu láta heilbrigðisteymið vita fyrirfram að þú takir jóhannesarjurt. Þeir gætu ráðlagt þér að hætta að taka fæðubótarefnið nokkrum dögum fyrir aðgerðina.
• Munnþurrkur: Sumir geta fundið fyrir munnþurrki meðan þeir taka þetta lyf. Ef þetta gerist er hægt að draga úr því með því að tyggja sykurlaust tyggjó, sjúga sykurlaust sykur og drekka mikið vatn yfir daginn. Hins vegar, ef þetta vandamál varir eða er alvarlegt, skaltu ræða við lækninn þinn .

Sérstök athygli á náttúrulyfjum

Annað sem vert er að hafa í huga: Náttúru- eða fæðubótarefni eru ekki stranglega stjórnað eins og lyfin sem við kaupum í apótekum. Það er að segja, strangar kröfur um gæðaeftirlit eru ekki alltaf nauðsynlegar.

• Hreinleiki og styrkur þessara vara getur verið mismunandi eftir umbúðum og vörumerkjum.
• Öryggi og virkni þessa fæðubótarefnis við neinum tilteknum sjúkdómum hefur ekki verið vísindalega sannað.
• Þessar vörur eru ekki ætlaðar til að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir neinn sjúkdóm.

Stofnanir eins og Matvæla- og lyfjaeftirlit Bandaríkjanna (FDA) bjóða upp á þessi ráð til að hjálpa neytendum að vernda sig:

• Lestu alltaf vörumerkingar vandlega og fylgdu leiðbeiningunum nákvæmlega.
• Þótt eitthvað sé merkt sem „náttúrulegt“ þýðir það ekki að það sé alveg öruggt fyrir mannfólk að nota það. Jafnvel sumir náttúrulegir hlutir geta verið skaðlegir.
• Ef mögulegt er, leitaðu að vörum sem hafa „USP“ (United States Pharmacopeia) skráð á eftir innihaldsefninu. Þetta getur gefið þér hugmynd um staðalinn.
• Fæðubótarefni sem framleidd eru eða seld af traustum, landsvísu viðurkenndum matvæla- eða lyfjafyrirtæki eru líklegri til að vera framleidd undir tiltölulega ströngu eftirliti.

Hvaða mögulegar aukaverkanir geta komið upp vegna jóhannesarjurtar?

Allt í lagi, nú skulum við skoða mögulegar aukaverkanir. Ekki allir fá aukaverkanir, en sumir gera það.

Ef eitthvað slíkt gerist ættir þú að fara til læknis eða næsta sjúkrahúss eins fljótt og auðið er:

• Ofnæmisviðbrögð: Þetta getur verið neyðarástand. Einkenni eru meðal annars:
• Húðskemmdir, svipaðar og exem
• Kláði
• Ofsakláði (stórir, rauðir, bólgnir, kláandi bólur)
• Bólga í andliti, vörum, tungu eða hálsi (þetta getur valdið öndunarerfiðleikum)

Það eru líka aukaverkanir sem eru venjulega ekki hættulegar, en þú ættir að láta lækninn vita ef þær halda áfram eða trufla þig:

• Allar breytingar á kynhvöt eða kynferðislegri virkni (getur verið minnkun eða aukning)
• Sundl
• Munnþurrkur
• Höfuðverkur
• Ljósnæmi - Eins og áður hefur komið fram koma húðvandamál þegar þau verða fyrir sólarljósi.
• Magaverkir, uppþemba, ógleði o.s.frv.

Þessi listi inniheldur hugsanlega ekki allar mögulegar aukaverkanir. Ef þú finnur fyrir einhverju óvenjulegu skaltu ræða það við lækninn þinn.

Hvernig ætti ég að geyma þetta lyf?

Það er einnig mikilvægt að geyma lyfið á réttan hátt.

• Geymið það alltaf þar sem börn hvorki ná til né sjá.
• Geymið við stofuhita (á milli 15 og 30 gráður á Celsíus, eða 59 og 86 gráður á Fahrenheit). Eða, ef leiðbeiningar um geymsluhita eru mældar á umbúðunum, fylgið þeim.
• Verndaðu það gegn raka. Það þýðir að ekki geyma það á rökum stöðum eins og baðherberginu.
• Hendið öllum lyfjum sem eru komin út fyrir fyrningardagsetningu.

Athugið: Þessi grein veitir aðeins stutta samantekt á jóhannesarjurt. Hún inniheldur ekki allar upplýsingar. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar um þetta lyf skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn, lyfjafræðing eða annan heilbrigðisstarfsmann.

Svo, hverjar eru þá helstu skilaboðin sem við höfum rætt?

Jóhannesarjurt er náttúrulyf sem sumir nota til að hjálpa við ákveðnum andlegum og líkamlegum kvillum. Hins vegar ættir þú örugglega að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú notar það. Þetta er mjög mikilvægt. Því það getur brugðist við eða „truflað“ aðra sjúkdóma sem þú ert með eða önnur lyf sem þú tekur. Ef svo er gæti það gert meira tjón en gagn.

Ekki er allt sem segir „náttúrulegt“ á merkimiðanum öruggt fyrir alla. Þess vegna skaltu lesa merkimiðann vandlega, fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega og ekki bara nota hluti sem aðrir segja þér að séu öruggir.

Einnig eru fæðubótarefni eins og þessi ekki kraftaverkalækningar. Ef einkenni þín batna ekki eða versna skaltu leita tafarlaust til læknis. Það besta sem þú getur gert er að vera upplýstur og ábyrgur þegar þú tekur ákvarðanir um heilsu þína. Vertu heilbrigður!

Jóhannesarjurt , geðheilsa, jurt, fæðubótarefni, aukaverkanir, lyfjaviðbrögð