Eftir að barn hefur verið eignast er stærsta spurningin sem þú veltir fyrir þér: „Á ég að fara aftur í vinnuna eða vera heima með barnið?“ Er þetta ekki stærsta og flóknasta ákvörðunin sem nýbökuð móðir stendur frammi fyrir? Sumar mæður hafa verið að hugsa um að fara aftur í vinnuna síðan áður en þær eignuðust barnið. Aðrar hafa þegar ákveðið að þær vilji „vera heima“. En þegar barnið er komið í fangið á þér getur allt verið öðruvísi. Í dag munum við ræða þessa stóru ákvörðun, áhyggjurnar sem þú hefur og hvernig á að velja það sem hentar þér og fjölskyldu þinni best.
Hik nýbakaðrar móður
Sérhver nýbökuð móðir stendur frammi fyrir þeirri áskorun hvort hún eigi að fara í vinnuna eða vera heima. Stundum gengur allt ekki eins og við höfðum áætlað. Ímyndaðu þér að þú hafir unnið hörðum höndum og lært mikið og hafir góða vinnu. Þú ætlar líklega að fara aftur í vinnuna eftir nokkra mánuði eftir að þú eignast barn. En þegar þú heldur á barninu í fanginu og horfir á þetta litla andlit gætirðu hugsað: „Ó, hvernig get ég yfirgefið þetta litla barn og farið í vinnuna?“
Á hinn bóginn gætirðu verið að hugsa: „Ég fer ekki aftur í vinnuna, ég verð bara heima með barnið.“ En eftir smá tíma gætirðu áttað þig á því að það er leiðinlegt og einmanalegt að vera heima. Þér gæti fundist þú einmana án vina þinna eða samstarfsmanna og þér gæti fundist þú vera að missa af möguleikum þínum.
Sérfræðingar í geðheilbrigðismálum segja að þú ættir ekki að taka neinar stórar, varanlegar ákvarðanir um líf þitt, jafnvel meðan þú átt von á barni eða á fyrsta árinu eftir að þú eignast það. Því enginn getur spáð fyrir um hvernig þér líður þegar þú verður móðir.
Sumar mæður halda að þær muni elska að annast barnið sitt, en eftir smá tíma getur einhæfnin gert þær pirraðar og kvíðafullar. Aðrar eru hissa á því hversu mikið þær njóta þess að vera heima. Það er því ekkert rétt eða rangt svar við þessu. Þessi ákvörðun fer algjörlega eftir hugarfari þínu, stuðningsneti þínu og fjölskylduaðstæðum þínum.
Atriði sem þarf að hafa í huga þegar þessi ákvörðun er tekin
Áður en þú ákveður hvort þú ætlar að fara í vinnuna eða ekki, þá eru nokkrir hlutir sem þú ættir að íhuga vandlega. Við skulum skoða hvað þeir eru.
| Íhugunarefni | Hvernig á að hugsa um það |
|---|---|
| Efnahagsástandið | Einfaldlega sagt, ef þú ferð ekki í vinnuna, munt þú þá geta séð um heimilisútgjöldin? Verða laun eiginmannsins þíns eina tekjulindin? Ef þú ferð í vinnuna, hvað mun það kosta að borga fyrir barnapíu eða daggæslu? Ef þú eyðir stundum stórum hluta af laununum þínum í þetta skaltu íhuga hvort það sé efnahagslegur ávinningur af því að fara í vinnuna. |
| Umönnunin sem barnið þarfnast | Ungt barn þarfnast stöðugrar og áreiðanlegrar umönnunar. Það er best ef barnið fær eins mikla umönnun og mögulegt er frá bæði móður og föður. En ef þú ferð í vinnuna, hver mun þá annast barnið? Er það móðir þín, tengdamóðir? Eða einhver annar? Hversu mikið treystir þú þeim? Góð og vönduð dagvistun getur líka verið góður kostur. |
| Andleg undirbúningur þinn | Þetta er það mikilvægasta. Ef þú ert heima og það gerir þig reiðan og leiðan, þá er það ekki gott fyrir barnið. Einnig, ef þú ferð í vinnuna og finnur fyrir mikilli sektarkennd, ef þú hugsar alltaf: „Ég hefði átt að vera heima,“ þá er það heldur ekki gott fyrir barnið. Það mikilvægasta fyrir barnið er að þú sért hamingjusöm. |
| Brjóstagjöf | Brjóstagjöf getur verið áskorun ef þú ert að fara að vinna. En það er ekki ómögulegt. Þú þarft að skipuleggja fyrirfram, eins og að dæla brjósti og athuga hvort það sé til staðar aðstaða á vinnustaðnum. |
Ótti við „Verð ég góð móðir?“
Oft eiga mæður í erfiðleikum með spurninguna: „Ætti ég að fara í vinnuna? Ætti ég að vera heima?“ En raunveruleg ástæða þess er óttinn og kvíðið: „Mun ég vera góð móðir ?“ Sérstaklega ef þú átt ekki gott samband við móður þína getur þessi ótti verið enn meiri. Á þeim tímapunkti tjáir þú þennan ótta með spurningunni hvort þú eigir að fara í þetta starf eða ekki.
Hvað munu aðrar mæður segja? ("Mömmustríðin")
Þetta er líka stórt vandamál. Ef þú ákveður að vera heima, munu vinnandi mæður horfa undarlega á þig. „Eru stelpur heima nú til dags?“ gæti einhver spurt. Ef þú ákveður að fara að vinna, gætu heimavinnandi mæður hugsað: „Ó, guð minn góður, er barn ekki meira virði en peningar?“
Það mikilvægasta er að skilja að þeir sem gagnrýna svona eru í mikilli innri átökum. Allir eru að reyna að sanna að þeirra ákvörðun sé sú rétta. Auðveldasta leiðin til að gera það er að gagnrýna ákvörðun hins aðilans. Svo ekki taka það sem aðrir segja persónulega.
Þú gætir farið í vinnuna vegna þess að þú elskar hana, vegna þess að starfsferill þinn er þess virði. Annar gæti farið í vinnuna vegna fjárhagsvandræða fjölskyldunnar. Aðstæður allra eru mismunandi.
Hvernig velur þú það sem hentar fjölskyldu þinni best?
Þetta er eins og togstreita. Þetta er jafnvægisleikur. Ef þú ákveður að fara í vinnuna, þá eru hér nokkur atriði sem þú getur gert:
- Gefðu þér tíma fyrir barnið þitt: Mætið í skólaverkefni barnsins og sérstökum tilefnum eftir því sem kostur er. Þegar þú kemur heim úr vinnunni skaltu helga þann tíma alfarið börnunum þínum. Láttu þau sofa og þá geturðu unnið vinnuna þína.
- Gefðu krökkunum helgina: Í stað þess að sinna heimilisverkum og versla um helgina, settu þér tíma til að gera hluti sem börnin þín njóta, leika við þau og fara í göngutúra.
- Talaðu jákvætt um vinnu: Í stað þess að segja fyrir framan börnin þín: „Ó, ég ætla í þessa vinnu af því að ég þarf peningana,“ segðu hluti eins og: „Mamma elskar þessa vinnu, hún gerir hana hamingjusama.“
Ef þú ákveður að vera heima:
- Gefðu þér tíma fyrir sjálfan þig: Það getur verið þreytandi að vera með barninu þínu allan daginn. Gerðu eitthvað sem þér finnst gaman, lestu bók, hringdu í vin eða gefðu þér smá tíma fyrir sjálfan þig á hverjum degi.
- Tengstu öðrum mömmum: Tengstu öðrum mömmum heima eins og þér, spjallaðu saman og leiktu við börnin þín. Það mun hjálpa þér að forðast einmanaleika .
Í lokin snýst þetta um þitt líf, fjölskyldu þína, barn þitt. Ef ákvörðunin sem þú tekur færir þér, eiginmanni þínum og barni þínu hamingju, þá er það rétt ákvörðun . Ef þú finnur fyrir yfirþyrmandi eða kvíða út af þessu, talaðu þá við traustan vin, fjölskyldumeðlim eða lækninn þinn, eða geðheilbrigðisráðgjafa ef þörf krefur. Það getur verið mikill léttir.
Skilaboð til að taka með heim
- Það er ekkert „rétt“ eða „rangt“ svar við því hvort maður eigi að fara í vinnuna eða vera heima eftir fæðingu . Það er persónuleg ákvörðun.
- Þegar þú tekur þessa ákvörðun skaltu hafa alla þrjá þætti í huga: fjárhagsstöðu fjölskyldunnar, umönnunina sem barnið þitt fær og þína eigin andlegu líðan .
- Ekki hlusta á það sem aðrir segja eða gagnrýna. Hver fjölskylda er ólík, aðstæður hverrar mæðru eru ólíkar.
- Hvaða ákvörðun sem þú tekur, ekki hafa samviskubit yfir henni. Hamingjusöm móðir er besta móðirin fyrir barn.
- Ef þú finnur fyrir streitu eða kvíða vegna þessa skaltu ekki hika við að tala um það. Leitaðu læknisráðs ef þörf krefur.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni