Þunglyndi sem ekki er hægt að stjórna með lyfjum? Verum meðvituð um þetta (meðferðarþolið þunglyndi)

Orðið þunglyndi er okkur ekki ókunnugt núna. Við vitum öll að það er geðsjúkdómur. En vissir þú að stundum, jafnvel eftir að hafa tekið lyf sem læknir hefur ávísað og farið í ráðgjöf, koma upp aðstæður þar sem þetta þunglyndi er ekki auðvelt að stjórna. Það er eins og það „standi gegn“ meðferð. Í læknisfræði köllum við þetta ástand meðferðarþolið þunglyndi , eða (TRD) í stuttu máli. Þó að þetta ástand geti haft áhrif á alla, getur það verið svolítið flókið að þekkja það í menningarheimum eins og okkar. Ástæðan fyrir þessu er sú að leiðin sem við upplifum þennan sjúkdóm og tölum um hann hefur breyst. Við skulum ræða þetta aðeins dýpra í dag.

Hvers vegna er leiðin sem við tölum um einkenni þunglyndis mismunandi?

Þegar fjallað er um þunglyndi í vestrænum bókmenntum snýst það aðallega um andleg einkenni eins og depurð, vonleysi og vanhæfni til að njóta nokkurs. Hins vegar, í menningu okkar, eru margir tregir til að tala um depurð sína beint. Þetta gæti verið vegna þess að þeir sjá hana sem veikleika eða vegna þess að þeir eru hræddir við að aðrir hugsi „ég er brjálaður“.

Þessi streita birtist því á annan hátt. Það er sem líkamleg einkenni . Þú getur farið til læknis og sagt:

• "Læknir, það er ekkert líf í líkamanum." ( Þreyta )
• „Mér svimar allan tímann, stundum verða augun mín blá.“ ( Sundur )
• „Liðverkir og sársauki eru endalausir.“ ( Verkir og sársauki )
• "Ég get ekki sofið á nóttunni, ég vaki fram að dögun." ( Svefnleysi )
• Sumir geta jafnvel upplifað svefnlömun , þar sem þeir vakna hræddir og finnast eins og líkami þeirra sé frosinn.

Þegar þetta greinist seint getur sjúkdómurinn versnað og svörun við meðferð minnkað.

Hvernig þunglyndi birtist í mismunandi myndum

Þunglyndi er ekki eitthvað sem hefur áhrif á alla á sama hátt. Sérstaklega í okkar samfélagi er streita mjög mismunandi. Við skulum skoða þessa töflu til að skilja þetta betur.

Hugsaðu um nýbakaða móður sem er nýbúin að eignast barn. Hún gæti verið með fæðingarþunglyndi. En hún segir kannski ekki við lækninn: „Ég er leið.“ Hún gæti sagt: „Ég get ekki sofið vel,“ „Ég er mjög pirruð,“ „Mig langar ekki að gera neitt.“ Á þessum tíma er mjög mikilvægt að þekkja þessi líkamlegu og atferlislegu einkenni og bera kennsl á undirliggjandi þunglyndi.

Hætta á rangri greiningu og seinkaðri meðferð

Ef þú segir lækninum aðeins frá hlutum eins og sundli og líkamsverkjum, þá mun læknirinn eðlilega hugsa um annan líkamlegan sjúkdóm. Það getur stundum tekið tíma að prófa og meðhöndla aðra kvilla.

Á sama tíma versnar undirliggjandi þunglyndi. Jafnvel þótt þunglyndi greinist að lokum er sjúkdómurinn þegar vel þekktur. Þess vegna eru minni líkur á að hann svari hefðbundinni meðferð. Einfaldlega sagt, því síðar sem hann greinist, því líklegra er að hann þróist í þunglyndi með þunglyndi.

Stundum er hægt að rugla þessum einkennum saman við annan geðsjúkdóm, svo sem geðklofa , í stað þunglyndis. Meðferðin sem þú færð verður algjörlega röng. Því lengur sem þú færð ekki rétta meðferð, því minni líkur eru á að þú batnir geðheilsu þína.

Hvað ættum við þá að gera?

Ég er ekki að reyna að hræða þig með þessari sögu. Markmið mitt er að fræða þig. Ef þú eða einhver sem þú þekkir hefur upplifað svipað, þá eru nokkrir hlutir sem þú getur gert.

1. Vertu alveg opinská/ur við lækninn þinn: Segðu honum eða henni frá öllum einkennum þínum. Frá líkamsverkjum til svefnvandamála, pirrings og sorgar. Ekki fela neitt því það er smáatriði.

2. Haltu dagbók: Skrifaðu niður allt sem þú finnur fyrir yfir daginn, þar á meðal skap þitt, svefn og orkustig. Þetta mun hjálpa lækninum að skilja ástand þitt betur.

3. Verið þolinmóð: Það getur tekið tíma að finna réttu meðferðina við þunglyndi. Ef eitt lyf virkar ekki gæti læknirinn þinn mælt með öðru lyfi eða meðferð. Gefið ekki upp vonina.

4. Leitaðu ráðgjafar: Líkt og lyf eru ráðgjöf eða sálfræðimeðferð einnig mjög mikilvæg meðferð við þunglyndi. Að tala um og losa sig við það sem er í huga þínum getur veitt mikla léttir.