Eru þetta raunverulegar fæðingarverkir? Eru þetta falskar fæðingarverkir? Við skulum læra um (Braxton Hicks samdrætti)

Ef þú ert barnshafandi gætirðu hafa fundið fyrir skyndilegum, skörpum verkjum í maganum, sem fylgja síðan daufum verkjum sem hverfa. Þú gætir verið svolítið hrædd og hugsað: „Ó, er þetta verkurinn við fæðingu?“ Oftast er þetta ekki raunverulegur upphaf fæðingarinnar. Þetta er það sem við erum að tala um í dag, kallað „ falskar samdrættir “ eða Braxton Hicks samdrættir. Við skulum ræða þetta skýrt og einfaldlega.

Einfaldlega sagt, hvað eru Braxton Hicks?

Braxton Hicks samdrættir eru „falskir samdrættir“ eða „æfingasamdrættir“. Nánar tiltekið eru þetta smá æfing sem líkaminn, sérstaklega legið, gerir til að undirbúa sig fyrir stóra daginn, sem er fæðingin. Þessir samdrættir þýða ekki að fæðingin sé hafin eða sé að fara að hefjast.

Þetta er yfirleitt algengast á þriðja þriðjungi meðgöngu. Hins vegar geta sumir upplifað þetta strax á öðrum þriðjungi meðgöngu. Þetta er mjög algengt, svo það er engin ástæða til að hafa of miklar áhyggjur af því.

Hvernig líður þessi falski sársauki?

Margir lýsa þessu sem þyngsli á einum stað í maganum, sérstaklega efri hlutanum, og síðan losun. Þetta er eins og vöðvi í maganum sem herpist og gefur sig síðan. Fyrir suma getur þetta fundist eins og vægur magaverkur eins og sá sem maður fær þegar blæðingar byrja.

Svona er þetta frábrugðið raunveruleikanum:

• Verkurinn eykst ekki í tíðni, hann helst sá sami.
• Verkurinn versnar ekki.
• Það finnst venjulega aðeins í fremri hluta magans.

Af hverju koma þessir Braxton Hicks samdrættir fram?

Þetta hefur nokkrar ástæður. Hugsaðu um legið þitt eins og íþróttamann sem býr sig undir stóra keppni. Það æfir sig smátt og smátt. Þetta er á sama hátt.

Hér eru nokkrar af helstu ástæðunum:

• Ofþornun: Helsta og algengasta orsök þessa er að líkaminn fær ekki nægilegt vatn. Það er mjög mikilvægt að drekka nóg af vatni á meðgöngu.
• Athafnir þínar: Þessi tegund verkja getur komið fram ef þú stendur lengi, lyftir þungum hlutum eða stundar kynlíf.
• Hreyfingar barnsins:Þessi verkur getur einnig komið fram þegar barnið í móðurkviði hreyfist fram og til baka og örvar legið.
• Þvagblöðrufylling: Þessi verkur getur komið fram jafnvel þegar þú þarft að pissa og heldur því aftur.
• Uppköst eða ógleði: Ef þú ert að kasta upp vegna veikinda gætirðu einnig fengið magakrampa eins og þennan á þeim tíma.

Stærsta spurningin: Hvernig veistu hvort þetta er raunverulegur sársauki eða falskur sársauki?

Þetta er stærsta spurningin sem allar barnshafandi mæður hafa. „Þarf ég að fara á sjúkrahús núna? Eða hverfur þetta bara?“ Þú gætir verið að velta því fyrir þér. Spyrðu sjálfa þig þessara spurninga til að skilja raunverulega muninn á þessu tvennu. Þessi tafla mun hjálpa þér mikið.

Aðrir magaverkir á meðgöngu

Auk Braxton Hicks eru aðrar orsakir kviðverkja á meðgöngu og það er mikilvægt að vera meðvitaður um þær líka.

Þvagfærasýking (UTI)

Hættan á þvagfærasýkingum eykst á meðgöngu. Þegar legið stækkar þrýstir það á þvagblöðruna, sem getur hindrað þvagflæði. Ef þú finnur fyrir einkennum eins og tíðum þvaglátum ásamt verkjum í neðri hluta kviðarhols og sviða við þvaglát, gæti þetta verið þvagfærasýking. Ef hún er ekki meðhöndluð getur hún þróast í nýrnasýkingu og leitt til fyrirburafæðingar, svo leitaðu tafarlaust til læknis ef þú finnur fyrir þessum einkennum.

Gas eða hægðatregða

Á meðgöngu hægja hormónabreytingar á meltingarferlinu. Þetta getur leitt til loftmyndunar , uppþembu og hægðatregðu. Þó að þetta skaði ekki barnið getur það verið mjög óþægilegt fyrir þig. Þú getur stjórnað þessu með því að drekka mikið vatn og borða mat sem er ríkur af trefjum (ávexti, grænmeti).

Fylgjubrot

Þetta er neyðarástand . Fylgjan, sem veitir barninu súrefni og næringu, losnar frá legveggnum áður en barnið fæðist. Þetta gerist venjulega undir lok meðgöngu. Ef þú finnur fyrir skyndilegum, miklum kvið- eða bakverkjum eða blæðingum frá leggöngum skaltu fara á sjúkrahús eða bráðamóttöku tafarlaust.

Verkir í kringlóttum liðböndum

Þegar legið stækkar teygjast liðböndin sem styðja það. Þetta getur valdið skörpum, stingandi verkjum í hlið kviðarins. Þessi verkur getur komið og farið í nokkrar sekúndur þegar þú stendur skyndilega upp, veltir þér við eða hóstar. Þetta er ekki hættulegt.

Hvenær ættum við að hafa áhyggjur af Braxton Hicks?

Leitið tafarlaust til læknis, sérstaklega ef þessi einkenni koma fram:

• Ef einhvers konar blæðing er frá leggöngum .
• Ef vatnið þitt brotnar (stöðugt flæði vatnskennds vökva)
• Ef þú sýnir merki um raunverulega fæðingu (smám saman aukinn verkur, sem kemur með reglulegu millibili) fyrir 37 vikur .
• Ef þú finnur fyrir miklum verkjum á 5 mínútna fresti í klukkustund .
• Verkurinn er svo mikill að maður getur ekki einu sinni gengið með hann.
• Ef hreyfingar barnsins (hræring) hafa minnkað verulega (venjulega færri en 10 hreyfingar innan 2 klukkustunda ).

Hvernig á að lina Braxton Hicks verki?

Þetta er ekki sjúkdómur, þannig að engin sérstök meðferð er nauðsynleg. Hins vegar er hægt að prófa þessi einföldu atriði til að draga úr óþægindunum:

• Drekkið eitt eða tvö glös af vatni. Þessi verkur kemur oft fram þegar líkaminn er ofþornaður.
• Skiptu um stellingu. Ef þú stendur, settu þig niður. Ef þú situr, gakktu aðeins um.
• Taktu heitt bað. Heitt vatn slakar á vöðvum og veitir léttir.
• Slakaðu á. Taktu þér blund, hlustaðu á uppáhaldslagið þitt, lestu bók. Slakaðu á.
• Fáðu létt nudd.