Veltirðu stundum fyrir þér: „Virkar þetta lyf sem ég tek við þunglyndi virkilega?“ Kannski hefurðu ekki tekið eftir miklum mun, jafnvel eftir viku eða tvær. Eða kannski hefurðu séð hluti í dagblöðum eða á netinu sem segja að þetta lyf sé ekki mjög áhrifaríkt. Það er eðlilegt að svona hlutir valdi þér mörgum spurningum. Svo í dag skulum við ræða hvað er í raun að gerast með þessi þunglyndislyf.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Hver er sannleikurinn í sögunni um að þetta lyf sé gagnslaust?
Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að lyfin sem eru almennt notuð, eins og Prozac og Paxil, hafa ekki mikil áhrif á fólk með vægt þunglyndi. Einfaldlega sagt, í þessum rannsóknum fengu sumir raunverulegt lyf og aðrir lyfleysu, falsa lyf sem hafði engin áhrif. Það sem kom í ljós var að, fyrir utan þá sem voru með alvarlegt þunglyndi, höfðu þessi lyf ekki mikinn mun.
En það er önnur hlið á þessari sögu.
Helstu samtök heimsins, eins og bandaríska geðlæknafélagið, segja að ekki sé hægt að taka ákvörðun um þetta lyf út frá einni rannsókn eins og þessari.
Hugsaðu um það, þegar við erum með kvef, stundum batnar okkur eftir að hafa tekið eitt lyf. En stundum virkar það lyf ekki og við verðum að taka annað. Þunglyndi er svona. Sama lyfið virkar ekki fyrir alla. Læknir ávísar lyfi fyrir þig út frá nákvæmlega þínu ástandi. Stundum þarftu að prófa tvö eða þrjú lyf til að finna það sem virkar best fyrir þig . Þess vegna segja sérfræðingar að það sé rangt að draga ályktanir um þetta út frá rannsókn sem gerð er á aðeins einu lyfi.
Svo hvernig virkar þetta lyf í raun og veru?
Margar rannsóknir hafa sýnt að þunglyndislyf veita verulega léttir frá þunglyndi. Þær mikilvægustu eru:
- Bætir skap þitt .
- Það eykur hæfni til að umgangast aðra.
- Dregur úr líkamlegum óþægindum (liðverkjum, svefnleysi og þreytu) sem fylgja þunglyndi.
Það mikilvægasta er að þú getur ekki búist við árangri innan sólarhrings frá því að þú tekur þetta lyf. Rétt eins og það tekur tíma að planta plöntu, að hún vaxi, verði að tré og blómstri, getur það tekið tvær til sex vikur fyrir þessi lyf að hafa áhrif á taugaboðefnin í heilanum og veita hugann léttir. Þess vegna er mjög mikilvægt að vera þolinmóður.
Hverjar eru ástæðurnar fyrir því að lyf virka stundum ekki?
Þú gætir verið að hugsa: „Ég hef verið að taka lyfið í um það bil mánuð en það er samt engin breyting.“ Það gætu verið nokkrar ástæður fyrir því. Þetta er ekki þín sök. Skoðaðu töfluna hér að neðan til að sjá hvað gæti verið að valda þessu.
| Ástæður fyrir því að lyfið gæti ekki virkað | Einföld útskýring |
|---|---|
| Að vera óhentugt lyf | Lyfið sem læknirinn ávísaði upphaflega gæti ekki hentað líkama þínum. Það er eðlilegt. |
| Ófullnægjandi skammtur | Kannski er skammturinn sem þér hefur verið ávísað ekki nægur. Þú getur talað við lækninn þinn og fengið hann breyttan. |
| Ekki taka sér nægan tíma | Það tekur að minnsta kosti 4-6 vikur fyrir lyfið að ná fullum áhrifum. Ekki hætta að taka það fyrr. |
| Hef aðrar spurningar | Ef þú notar áfengi eða önnur fíkniefni gætu þunglyndislyfin þín ekki virkað eins vel. Þau geta einnig valdið vandamálum með lyf sem þú tekur við öðrum sjúkdómum. |
Eru einhverjar aðrar meðferðir til fyrir utan lyf?
Já, klárlega. Læknisfræðin er aðeins einn hluti af þessari ferð.
- Við vægu þunglyndi („dysthymia“): Þú getur fengið mikla léttir með hlutum eins og að hreyfa sig reglulega, draga úr streitu og fá góðan svefn.
- Fyrir alvarlegt þunglyndi: Lyfjameðferð er nauðsynleg í þessu tilfelli. Hins vegar getur það verið mjög árangursríkt að sameina ráðgjöf eða samtalsmeðferð . Það er eins og að lækna hugann með ráðgjöf á meðan líkaminn læknast með lyfjum.
Það hefur komið í ljós, sérstaklega fyrir ung börn, að það gefur mun betri árangur að sameina „talmeðferð“ og lyfjameðferð heldur en að skipta um lyf.
Hver eru algeng einkenni þunglyndis?
Þunglyndi er ekki bara sorg. Það er flóknara en það. Athugaðu hvort þú finnur fyrir þessum einkennum.
- Er kvíðin stærstan hluta dagsins, sérstaklega á morgnana.
- Tap á áhuga á hlutum sem þú hafðir áður gaman af.
- Skyndileg aukning eða lækkun á líkamsþyngd.
- Svefnleysi eða of mikill svefn.
- Stöðug þreyta og tilfinning um máttleysi.
- Vanhæfni til að vera sammála um neitt.
- Að hugsa illa um sjálfan sig, finnast maður ekki verðugur.
Þessi einkenni geta verið örlítið mismunandi hjá ungum börnum. Þau geta dregið sig í hlé frá samfélaginu, vanrækt skólaverkefni, grennst og jafnvel gripið til fíkniefna.
Hvað geri ég ef lyfið mitt virðist ekki virka?
Það besta og eina sem þú getur gert er að tala við lækninn þinn.
Láttu lækninn vita hvernig þér líður, hvort lyfið virki ekki eða hvaða aukaverkanir þú finnur fyrir. Hann eða hún gæti breytt lyfinu þínu eða skammtinum. Eða vísað þér í aðra meðferð, svo sem „talmeðferð“.
Mundu að meðferð þunglyndis er alveg eins og meðferð langvinns sjúkdóms eins og sykursýki eða háþrýstings. Það krefst þolinmæði og hollustu. Þetta er ekki eitthvað sem lagast á einni nóttu. En með réttri meðferð og stuðningi geturðu örugglega náð bata.
Skilaboð til að taka með heim
- Þunglyndislyf geta verið mjög áhrifarík, en það getur tekið tíma að finna réttu lyfin fyrir þig.
- Það tekur um 4-6 vikur að finna fyrir fullum áhrifum lyfsins. Verið því þolinmóð og takið meðferðina.
- Auk lyfjameðferðar eru ráðgjöf (talmeðferð), hreyfing og heilbrigður lífsstíll mjög mikilvæg.
- Hættu aldrei að taka lyf eða breyta skömmtum án þess að ráðfæra þig við lækni.
- Ef þér finnst lyfin þín ekki virka, þá er það ekki bilun. Það er merki um að það sé kominn tími til að ræða við lækninn þinn um að finna betri lausn.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.