Er barnið þitt með sykursýki af tegund 2? (Sykursýki af tegund 2) - Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða þetta!

Áður fyrr kom það á óvart þegar barn greindist með sykursýki af tegund 2. Jafnvel læknar héldu að aðeins ung börn þróuðu sykursýki af tegund 1. En nú er staðan allt önnur. Með óhollu mataræði og skorti á hreyfingu er sykursýki af tegund 2 nú að verða algengari, jafnvel hjá ungum börnum. Ef læknirinn þinn segir þér að barnið þitt sé með þennan sjúkdóm, ekki örvænta. Í dag erum við að ræða um hvernig á að vera meðvitaður um hann og meðhöndla hann rétt.

Hvað nákvæmlega er sykursýki af tegund 2?

Þegar við hugsum um sykursýki kemur orðið „sykur“ upp í hugann. Við skulum skoða hvernig þetta virkar inni í líkamanum. Einfaldlega sagt, maturinn sem við borðum, sérstaklega matur sem inniheldur kolvetni (eins og hrísgrjón og brauð), er breytt í einfaldan sykur sem kallast glúkósi í meltingarfærunum okkar. Þessi glúkósi er eins og eldsneyti sem veitir frumum líkamans orku.

En þessi glúkósi getur ekki farið beint úr blóðinu inn í frumurnar. Hann þarfnast flutningsefnis. Það flutningsefni er hormónið insúlín, sem briskirtillinn okkar framleiðir. Insúlínið tekur glúkósann og flytur hann inn í frumurnar.

Þetta gerist við sykursýki af tegund 2: Frumur í líkama barnsins bregðast ekki rétt við insúlíni. Það er eins og bíll sem bankar á dyrnar, en frumurnar opna ekki dyrnar innan frá. Við köllum þetta ástand „insúlínviðnám“ . Hvað gerist þá? Allur glúkósinn sem kemst ekki inn í þessar frumur safnast fyrir í blóðinu og blóðsykurinn hækkar mikið.

Hverjir eru líklegastir til að fá þetta ástand?

Rannsóknir hafa leitt í ljós að offita er helsta orsök sykursýki af tegund 2 hjá börnum. Þar að auki eru nokkrir aðrir áhættuþættir.

Hver eru einkennin af þessu?

Í upphafi geta engin einkenni komið fram. Hins vegar gæti barnið þitt með tímanum sýnt eitt eða fleiri af eftirfarandi einkennum. Verið mjög varkár með þau.

• Þyngdartap án ástæðu: Þyngdartap þrátt fyrir hollt mataræði.
• Stöðugur hungur og þorsti: Þú verður fljótt svangur og finnur fyrir þorsta jafnvel eftir að hafa borðað eða drukkið.
• Munnþurrkur: Tilfinningin um að munnurinn sé alltaf þurr.
• Tíð þvaglát: Þörf á að pissa oftar en venjulega.
• Stöðug þreyta: Þú þreytist fljótt, jafnvel eftir að hafa unnið lítið, og finnur fyrir syfju.
• Þokusýn: Sjónin í báðum augum verður örlítið þokusýn.
• Seinkað sárgræðsluferli: Jafnvel lítið sár tekur langan tíma að gróa.
• Kláði í húð: Kláði í húð, sérstaklega á svæðum eins og nára og handarkrika.
• Dofi: Dofi eða náladofi í höndum eða fótum.

Ef barnið þitt finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis .

Hvernig er það meðhöndlað?

Fyrsta skrefið er að fara með barnið til læknis. Læknirinn mun ákvarða hvort barnið þitt sé of feitt út frá hæð, þyngd og aldri þess. Síðan mun hann framkvæma blóðsykursmælingu. Þetta mun hjálpa til við að ákvarða hvort það sé með sykursýki eða forstig sykursýki.

• Lífsstílsbreytingar: Þetta er mikilvægasta og fyrsta meðferðin. Hollt mataræði og dagleg hreyfing eru nauðsynleg.
• Lyf: Ef breytingar á lífsstíl einar og sér duga ekki til að stjórna blóðsykursgildum gæti læknirinn ávísað lyfjum. Algengasta lyfið sem gefið er börnum er metformín . Í sumum tilfellum getur einnig verið nauðsynlegt að sprauta sig með insúlíni.
• Regluleg eftirlit: Blóðsykursgildi barnsins ætti að vera mælt reglulega. Þú ættir einnig að láta taka blóðrauðapróf (A1c) á þriggja mánaða fresti. Þetta gefur þér hugmynd um meðalblóðsykursgildi barnsins síðustu 2-3 mánuði.

Hvernig á að mæla blóðsykur barnsins heima?

Læknirinn mun kenna bæði þér og barninu þínu hvernig á að mæla blóðsykurinn með glúkósamæli, sem notar dropa af blóði úr fingri þínum. Ef barnið þitt tekur insúlín verður það beðið um að mæla blóðsykurinn þrisvar eða oftar á dag. Önnur börn gætu verið beðin um að mæla hann sjaldnar, sérstaklega eftir máltíðir.

Það sem þú getur gert sem foreldri

Hlutverk þitt í þessari ferð er mjög mikilvægt.

• Fáðu alla fjölskylduna saman: Ekki gera þetta að refsingu bara fyrir barnið. Byrjaðu að borða hollan mat og hreyfa þig saman sem fjölskylda. Þá mun barnið ekki finna fyrir einmanaleika.
• Skipuleggðu máltíðirnar þínar: Hafðu þrjár aðalmáltíðir og tvær millimáltíðir á föstum tímum á dag. Hafðu stærð disksins í huga. Reyndu að halda magni kolvetna, eins og hrísgrjóna og brauðs, á sama tíma á hverjum degi.
• Matarbox fyrir skólann: Útbúið matarbox barnsins sjálf/ur. Skiptið út matvælum sem eru rík af hveiti, sykri og olíu fyrir matvæli úr grænmeti, ávöxtum, hnetum og hrísgrjónum.
• Undirbúningur fyrir neyðartilvik: Útbúið lítinn kassa með því sem þið þurfið að gefa barninu ykkar ef blóðsykurinn lækkar (blóðsykurslækkun) (glúkósatöflur, sykurpoka, kex) og gefið barninu eina og skólakennaranum eða hjúkrunarfræðingnum eina.
• Hvetjið til hreyfingar: Leikið í að minnsta kosti klukkustund á dag, gefið barninu tækifæri til að hlaupa og hoppa. Minnkið síma-/sjónvarpstímann í ekki meira en 2 klukkustundir á dag.

Fáðu barnið þitt líka til að taka þátt í þessu starfi.

Það er mjög mikilvægt að skilja að þetta er þeirra sjúkdómur og kenna þeim hvernig á að takast á við hann. Við skulum skoða nokkur af þeim hlutum sem börn geta gert, allt eftir aldri.

Sérstök athygli á ungum börnum

Þegar þú eldist geta hormónabreytingar gert það erfiðara að stjórna blóðsykursgildum. Einnig geta hópþrýstingur og áhyggjur af útliti þínu gert barnið þitt þunglynt. Ef þú tekur eftir breytingum á hegðun barnsins, þunglyndi eða kvíða skaltu ekki hika við að ræða það við lækninn þinn .