Finnst þér stundum eins og þú getir sigrað heiminn? Finnst þér þú hamingjusamur og orkumikill og vinnur stöðugt? En svo, eftir smá tíma, snýst allt á hvolf og þú ert svo dapur, einmana og úrvinda að þú getur ekki gert neitt? Þessi tegund tilfinningasveiflu er eðli geðsjúkdómsins sem við erum að tala um í dag, geðhvarfasýki . Þetta er ekki bara skapsveifla, það er eitthvað miklu dýpra en það.
Hvað er geðhvarfasýki, einfaldlega sagt?
Einfaldlega sagt hefur nafnið sjálft sína merkingu. „Bi“ þýðir „tveir“ og „polar“ þýðir „póll“ eða „öfgafullur“. Alveg eins og Norðurpóllinn og Suðurpóllinn á hnettinum, tveir gjörólíkir öfgar. Það sem gerist í þessu ástandi er að skap og virkni einstaklingsins sveiflast á milli tveggja andstæðra öfga.
Þessir tveir öfgar eru:
1. Oflæti eða oflæti : Þetta er „efsta“ endinn á litrófinu, með mikilli hamingju, orku og virkni.
2. Þunglyndi: Þetta er „lága“ stigið sem einkennist af mikilli sorg, orkuleysi og áhugaleysi.
Þessi tvö stig geta komið fram til skiptis. Stundum geta komið tímabil þar sem skapið er eðlilegt á milli. Það sem skiptir máli er að þetta eru ekki eins og vægar skapsveiflur sem við öll upplifum. Þetta er mun ákafara og getur haft veruleg áhrif á daglegt líf einstaklingsins, vinnu, menntun og fjölskyldusambönd.
Hver eru einkenni þessara tveggja öfga?
Einkennin sem sjást í þessum tveimur öfgum eru mjög ólík hvert öðru. Við skulum skoða hvað þetta er. Kannski hefur þú séð svipuð einkenni hjá einhverjum sem þú þekkir.
| 1. Einkenni oflætis/óþols | 2. Einkenni þunglyndis |
|---|---|
| Óvenjuleg hamingja eða mikil reiði: Að vera óhóflega hamingjusamur án ástæðu eða að reiðast fljótt yfir smáatriðum. | Mikil sorg og vonleysi: Tilfinning um sorg og vonleysi sem varir í daga eða vikur í senn. |
| Of mikil orka og virkni: Of mikil orku til að standa kyrr, taka þátt í mörgum verkefnum í einu. | Algjört orkuleysi: Lífsþreyta, of þreytt til að sinna jafnvel minnstu verkefnum. |
| Að tala stöðugt og hugsanahlaup: Að tala hratt án þess að leyfa neinum að trufla, finnast eins og hugsanir séu að koma að þér á hraðskreiðum hátt (hugsanir á hlaupum). | Hægara málfar og erfiðleikar með hugsun: hægt, óskýrt málfar. Erfiðleikar við að taka ákvarðanir. |
| Ofursjálfstraust: Að finnast maður geta gert hvað sem er, að finnast maður vera betri en aðrir. | Tilfinningar um einskis virði: Tilfinningar um einskis virði, mistök, sektarkennd. |
| Minnkuð svefnþörf: Saddartilfinning eftir tveggja til þriggja tíma svefn, en ekki þreytutilfinning. | Svefnleysi eða of mikill svefn: Að geta ekki sofið á nóttunni eða finna fyrir syfju yfir daginn. |
| Gáleysisleg og áhættusöm hegðun: Að eyða peningum gáleysislega, fjárfesta í áhættusömum verkefnum, aka hratt, stunda gáleysisleg kynlífssambönd o.s.frv. | Sjálfsvígshugsanir: Tilfinning um einskis virði, hugsanir um að deyja eða fremja sjálfsvíg. |
| Auðveldlega trufluð: Vanhæfni til að einbeita sér að einu. | Áhugaleysi á hlutum sem þú hafðir áður gaman af: Algjört áhugaleysi á áhugamálum, að hitta vini o.s.frv. |
Hvernig líður þetta eiginlega?
Ímyndaðu þér að þú eigir vin sem heitir Kamal. Hann er venjulega rólegur maður. En skyndilega fær hann undarlega orku, sefur alla nóttina og kemur með nýja viðskiptaáætlun. Hann talar við alla og segir: „Ég mun breyta heiminum,“ tekur risastór lán og kaupir hluti af gáleysi. Hann heldur að hann geti aldrei gert mistök. Þetta er hegðun sem sést í oflæti .
En eftir nokkrar vikur er Kamal, sem var farinn að sigra heiminn, hvergi sjáanlegur. Hann dvelur í herberginu sínu, talar ekki, borðar ekki, drekkur ekki. Hann vill ekki einu sinni horfa á það sem hann naut áður. Hann líður eins og tapari, gagnslaus manneskja. Þetta er eðli þunglyndis . Sveiflur milli þessara tveggja öfga eru það sem gerist í geðhvarfasýki.
Hvað á að gera ef þú ert með þessi einkenni?
Þetta er mikilvægasti hlutinn. Ef þú hefur jafnvel minnsta grun um að þú eða einhver sem þú þekkir, ættingi eða vinur hafi þessi einkenni, þá skaltu ekki hafa áhyggjur af því ein(n) eða skammast þín, heldur leita til læknis.
Geðhvarfasýki er ekki veikleiki eða eitthvað sem er uppspunnið. Það er raunverulegt sjúkdómsástand sem krefst meðferðar .
Geðlæknir getur hjálpað þér að fá nákvæma greiningu. Það er hættulegt að ákveða að þú sért með geðsjúkdóm út frá því sem þú lest á netinu. Læknirinn mun hlusta vandlega á einkenni þín, framkvæma nauðsynlegar prófanir og segja þér nákvæmlega hvort þú ert með sjúkdóminn eða ekki.
Sérstaklega ef þú ert með sjálfsvígshugsanir skaltu ekki fresta því og segja tafarlaust einhverjum fullorðnum sem þú treystir frá því, leita til læknis eða fara á næstu bráðamóttöku. Þú ert ekki einn, það er fólk sem getur hjálpað þér.
Til eru mjög árangursríkar meðferðir við þessu, þar á meðal lyf og sálfræðimeðferð. Með réttri meðferð er hægt að stjórna þessu ástandi og lifa eðlilegu og farsælu lífi.
Skilaboð til að taka með heim
- Geðhvarfasýki er geðsjúkdómur sem einkennist af til skiptis tímabilum mikillar hamingju (oflæti) og mikillar sorgar (þunglyndis).
- Þetta eru mun alvarlegri en venjulegar skapsveiflur og þær vara í daga eða vikur.
- Hlutir eins og kærulaus eyðsla, óhóflegt tal og svefnleysi geta komið fram í oflæti, en hlutir eins og mikil depurð, leiðindi og lífsleiði geta komið fram í þunglyndi.
- Ef þú finnur fyrir svona einkennum er ekkert til að skammast sín fyrir. Það er mjög mikilvægt að leita tafarlaust til læknis og fá viðeigandi ráðgjöf og meðferð.
- Með réttri meðferð er hægt að stjórna þessum sjúkdómi vel og lifa farsælu og hamingjusömu lífi.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni