Finnur þú fyrir svona verkjum í fótunum? Við skulum tala um æðaverki.

Finnur þú fyrir daufum, miklum sársauka í fótunum þegar þú gengur stutta vegalengd? Eða finnur þú fyrir undarlegum sársauka í æðum fótanna þegar þú stendur bara upp? Margir halda að þetta sé eðlileg þreyta, eitthvað sem gerist með aldrinum, en kannski er þetta sársauki sem orsakast af vandamáli í æðakerfinu, það er að segja blóðrásinni. Við skulum ræða þetta í dag.

Hvað er æðaverkur?

Einfaldlega sagt er þetta verkur sem kemur fram vegna vandamála í blóðrásarkerfi líkamans, það er að segja í æðum (slagæðum og bláæðum). Ímyndaðu þér að við höfum net af vatnspípum sem liggja um allan líkamann. Þessar pípur flytja blóð, súrefni og næringarefni til allra líkamshluta. Hvað gerist ef þessar pípur stíflast, þrengjast eða skemmast einhvers staðar? Vatnsflæði raskast, ekki satt? Á sama hátt, þegar æðar okkar skemmast, raskast blóðflæði. Það er vegna þessarar stíflu sem við byrjum að finna fyrir þessu ástandi sem sársauka.

Þessi verkur hefur oftast áhrif á neðri hluta fótleggja og ökkla. Hins vegar getur hann stundum einnig haft áhrif á handleggi. Annað læknisfræðilegt hugtak fyrir þessa tegund af fótleggjaverkjum er æðakláði . Um það bil einn af hverjum tíu einstaklingum með þetta ástand getur einnig fundið fyrir verkjum í handleggjum.

Hvernig líður þessi sársauki?

Þetta er ekki eins og venjulegur liðverkur. Margir upplifa þetta:

• Óþægileg þyngsli: Það er eins og tvær járnkúlur hangi frá fótunum á þér.
• Slagsíróp: Verkur sem líður eins og eitthvað sé að púlsa inni í bláæðum.
• Verkir: Viðvarandi, mikill sársauki.
• Verkir aukast við göngu eða hreyfingu: Verkirnir aukast við stutta göngu og minnka þegar staðið er í stutta stund. Þetta er lykil einkenni þessa sjúkdóms.

Hver getur fundið fyrir þessum sársauka mest?

Fólk með æðasjúkdóma er í mestri hættu á að fá þennan verk. Almennt séð eru þeir eldri en 50 ára og þeir sem tilheyra eftirfarandi hópum í meiri hættu. Við skulum skoða hverjir þeir eru.

Af hverju kemur þessi tegund af sársauka fram? Helstu orsakir

Þessi verkur er ekki eitthvað sem gerist bara. Það gæti verið undirliggjandi sjúkdómur. Aðallega stafar þessi verkur af því að æð er þjappað saman, bólgin (ástand svipað og bólgu), þrengd eða alveg stífluð.

Hér eru nokkrar af helstu ástæðunum:

• Æðakölkun:Þetta er algengasta orsökin. Kólesteról og önnur fita í matnum sem við borðum safnast fyrir inni í æðunum, eins og ryð í vatnspípu, og þrengir æðarnar að innan. Þetta hindrar blóðflæði.
• Langvinn bláæðabilun: Æðarnar í fótleggjunum okkar (bláæðarnar) hafa litlar lokur sem koma í veg fyrir að blóð flæði aftur upp í átt að hjartanu. Þegar þessar lokur veikjast getur blóð safnast fyrir í fótleggjunum, sem veldur því að æðarnar bólgna upp og verða sársaukafullar.
• Djúpbláæðasegarek (DVT): Blóðtappi sem myndast í stórri bláæð djúpt inni í líkamanum. Þetta er hættulegt ástand þar sem blóðtappinn getur losnað og fest sig í lungunum.
• Útlægur slagæðasjúkdómur (PAD): Þetta orsakast af þrengingu slagæða sem flytja blóð til handleggja og fótleggja (æðakölkun). Þetta getur valdið sársauka við göngu. Þetta er vegna þess að vöðvarnir þurfa meira blóð við áreynslu, en þrengdu slagæðarnar geta ekki framfleytt því.
• Raynauds fyrirbæri: Þetta er þegar litlu æðarnar sem flytja blóð til fingra og táa dragast skyndilega saman þegar þær verða fyrir kulda eða álagi. Þetta veldur því að fingurnir verða fölir, bláir og síðan rauðir, sem veldur sársauka og dofa.
• Æðahnútar: Bólgnar, snúnar og útstæðar æðar í fótleggjum, sem sjást greinilega fyrir ofan húðina. Þetta er einnig afleiðing af ástandinu „langvinnri bláæðabilun“.

Hvaða önnur einkenni eru til staðar fyrir utan verki?

Ef þú ert með æðasjúkdóm gætirðu fundið fyrir öðrum einkennum eins og þessum ásamt verkjum. Það er mikilvægt að fylgjast með þessu líka.

Hvernig finnur læknir þetta?

Þegar þú segir lækninum frá þessum einkennum er það fyrsta sem hann eða hún gerir að spyrja þig ítarlegrar spurningar. Hluti eins og hvenær verkirnir byrja, hversu lengi þeir hafa varað og hvað veldur því að þeir hverfa. Síðan mun hann framkvæma líkamsskoðun.

Í þessu prófi,

• Athugið hvort húðlitur, sár eða sár séu á fótleggjum eða handleggjum.
• Við athugum hvort púlsinn sé veikur eða ekki á stöðum eins og ökklum og úlnliðum.
• Athugaðu hvort bólga sé til staðar.

Eftir þessar fyrstu prófanir má gera nokkrar fleiri prófanir til að staðfesta sjúkdóminn og finna nákvæma orsök.

• Slagæðamynd: Sérstakt litarefni er sprautað í æðarnar og teknar eru nokkrar röntgenmyndir. Þetta gerir röntgenmyndinni kleift að sýna greinilega blóðflæði um æðarnar og hvort einhver stífla sé til staðar.
• Doppler ómskoðun:Þetta er sársaukalaus skönnun. Hún notar hljóðbylgjur til að mæla hraða og stefnu blóðflæðis í æðum. Hún getur auðveldlega greint stíflur.
• Segulómun (MRA): Þetta er hluti af segulómskoðun. Þar eru notaðir seglar og útvarpsbylgjur til að búa til nákvæmar myndir af æðunum. Einnig má nota litarefni í þetta.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Meðferð fer eftir orsök einkennanna. Læknirinn mun velja þá meðferð sem hentar þér best.

Hér eru nokkrar af helstu meðferðaraðferðunum:

1. Lyf: Lyf eins og blóðþrýstingslækkandi lyf, kólesteróllækkandi lyf og blóðþynningarlyf geta hjálpað til við að stjórna undirliggjandi orsök sjúkdómsins og draga úr verkjum.

2. Æðaþræðing: Þetta er minna ífarandi aðgerð en skurðaðgerð. Mjög þunnt rör (kateter) er sett inn í stíflaða slagæð í gegnum fótlegg eða handlegg og lítil blöðra í endanum er blásin upp til að víkka stífluna. Stent , lítið möskvaslöngu, er síðan sett á svæðið til að koma í veg fyrir að slagæðin stíflist aftur.

3. Hjáveituaðgerð: Þetta er gert ef slagæðin er alvarlega stífluð. Rétt eins og með stíflaðan veg tekur skurðlæknir stykki af heilbrigðri æð úr öðrum hluta líkamans (venjulega úr fæti eða brjósti) og býr til nýja leið fyrir blóðið til að flæða um stíflaða svæðið.

Hvernig á að meðhöndla og koma í veg fyrir verki heima?

Samhliða læknismeðferð eru breytingar á lífsstíl einnig mjög mikilvægar til að takast á við þennan verk.

• Hreyfðu þig reglulega: Gerðu að minnsta kosti 150 mínútur af þolþjálfun, svo sem göngu eða hjólreiðum, í viku. Þetta mun bæta blóðrásina.
• Ekki sitja kyrr: Ef þú ert í vinnu sem krefst þess að þú sitjir í langan tíma, farðu þá upp að minnsta kosti einu sinni í klukkustund, gakktu aðeins um og teygðu úr líkamanum.
• Notið þrýstisokkana: Ef þú stendur lengi eða ferðast langar vegalengdir, þá mun þessir sérstöku sokkar þrýsta vægum þrýstingi á æðar fótleggjanna og koma í veg fyrir að blóð safnist fyrir. Leitið ráða hjá lækninum.
• Borðaðu hollt mataræði: Borðaðu matvæli sem eru rík af ávöxtum, grænmeti, baunum og heilkorni. Minnkaðu olíu, salt og sykur.
• Hættu að reykja alveg: Þetta er það besta sem þú getur gert.
• Hafðu stjórn á öðrum sjúkdómum: Ef þú ert með sjúkdóma eins og sykursýki, háan blóðþrýsting eða kólesteról skaltu fylgja leiðbeiningum læknisins og hafa góða stjórn á þeim.

Við skulum læra aðeins um æðabólgu.

Æðabólga er bólga í æðum, sem er ástand sem veldur bólgu. Þetta er einnig ein af mögulegum orsökum æðaverkja. Sumar tegundir æðabólgu geta einnig valdið verkjum í hálsi og brjósti. Samhliða þessu,

• Mislitun á útlimum
• Sundl
• Hækkaður blóðþrýstingur
• Erfiðleikar
• Höfuðverkur
• Einkenni eins og sjónskerðing geta einnig komið fram.

Þessi sjúkdómur er einnig ástand sem læknir verður að greina og meðhöndla rétt.