Flestir hafa upplifað bakverki að minnsta kosti einu sinni á ævinni. Stundum eru þessir verkir ekki takmarkaðir við bakið, heldur geta þeir einnig leitt niður rassinn, niður fótinn eða niður fótinn, sem veldur dofa eða tilfinningu um dofa. Þegar þú ferð til læknis á svona tímapunkti er mjög einfalt og mikilvægt próf sem hægt er að gera til að finna nákvæmlega hvað veldur þessu. Í dag ætlum við að tala um Straight Leg Raise (SLR) prófið . Þetta er stundum kallað „Lasegue prófið“.
Einfaldlega sagt, hvað er Straight Leg Raise Test (SLR)?
Hugsaðu um taugarnar sem liggja frá bakinu að fótunum eins og rafmagnsvíra. Þessar taugaþræðir ferðast um hrygginn. Stundum, vegna brjósklos í hryggnum („brjósklos í lendarhrygg“) eða af öðrum orsökum, geta þessar taugar þjappast saman. Þá byrjar verkurinn að ferðast niður fæturna, eins og áður hefur komið fram. Við köllum þetta ástand einnig „isjias“.
SLR-prófið er því próf sem læknirinn þinn notar til að ákvarða hvort verkirnir stafa af klemmdri taug eða vélrænum vandamálum í vöðvum eða liðum . Niðurstöður þessa prófs munu ákvarða bestu meðferðina fyrir þig.
Læknirinn mun spyrja þig nokkurra spurninga áður en hann framkvæmir þetta próf. Til dæmis:
- Hvenær byrjuðu kramparnir?
- Hve lengi hefur það verið?
- Hvernig er sársaukinn ? (t.d. sviði, stingur, náladofi?)
- Er verkurinn að aukast eða minnka?
Það er mjög mikilvægt að svara þessum spurningum eins heiðarlega og skýrt og mögulegt er. Þetta mun hjálpa lækninum að skilja ástand þitt betur.
Hvernig gerir maður þetta próf?
Þetta er mjög einföld aðgerð. Þú munt ekki finna fyrir neinum óþægindum. Læknirinn gerir þetta venjulega á meðan þú liggur á skoðunarbekknum.
1. Fyrst verður þú beðinn um að leggjast á rúmið með andlitið niður.
2. Læknirinn mun síðan lyfta sársaukafullum fæti hægt upp, með því að halda hnénu beinu.
3. Þegar þú lyftir fætinum á þennan hátt ættirðu að láta lækninn vita hvar þú byrjar að finna aftur fyrir venjulegum verkjum (verkjum í bakinu eða niður fætinum) .
4. Stundum, til að auka álag á taugina, gæti læknirinn beðið þig um að beygja fótinn til hliðar eða beygja hálsinn fram.
Auk þessa aðalprófs eru til nokkrar aðrar aðferðir eins og þessi.
| Nafn prófsins | Leiðin til að gera það er einföld. |
|---|---|
| Prófun á krossfestum beinum fótleggjum | Í þessu lyftir læknirinn upp heilbrigða fætinum sem er laus við sársauka. En ef þú finnur fyrir sársauka í hinum fætinum þegar þú lyftir þeim fæti, þá er það sterk vísbending um taugaþrýsting. |
| Prófun á að lyfta beinum fæti í sitjandi stöðu | Þeir munu láta þig setjast upp í rúminu, beygja hnén í 90 gráður og síðan rétta úr öðru hnénu. Þeir munu athuga hvort þetta valdi líka sársauka. |
| Próf á hnébeygju (öfug SLR) | Þú verður lagður á magann, hnén beygð aftur og hælarnir færðir saman þar til þeir snerta rassinn. Ef þú finnur fyrir verkjum í lærinu gæti það bent til klemmdrar taug í efri hluta baksins („L2-L3 taugarót“). |
Hvað þýðir það þegar próf er „jákvætt“ og „neikvætt“?
Nú skulum við sjá hvað niðurstöður þessarar prófunar segja.
Ef SLR prófið er jákvætt...
Ekki vera hræddur þegar þú heyrir „jákvætt“. Í læknisfræði þýðir það að ákveðið einkenni hefur verið staðfest.
SLR próf er jákvætt þegar:
- Ef venjulegur verkur þinn (verkur sem fer frá bakinu niður fótinn) kemur aftur þegar þú lyftir fætinum á milli 30 og 70 gráða.
- Sérstaklega ef þessi verkur geislar niður í hnéð , þá er það sterkt merki um klemmda taug .
Mikilvægt: Það er eðlilegt að finna fyrir tognun í aftanverðum lærvöðvum þegar þú lyftir fætinum. Þetta er ekki ástæða fyrir því að prófið sé jákvætt. Það er aðeins jákvætt ef þú finnur fyrir sama sársauka og þú hefur verið að finna fyrir frá bakinu að fætinum .
Jákvætt niðurstaða þýðir líklega að orsök verkjanna sé taugaþrýstingsástand eins og ischias, mænuþrengsli eða brjósklos.
Ef SLR prófið er neikvætt...
„Neikvætt“ próf þýðir að þú upplifðir ekki venjulegan sársauka þegar þú lyftir fætinum.
- Til dæmis, ef þú ert aðeins með bakverki, án þess að verkir geisli niður fótinn, gæti þetta próf verið neikvætt.
- Einnig, ef enginn sársauki er fyrr en fóturinn er lyftur yfir 70 gráður, þá telst það einnig neikvætt.
Neikvæð niðurstaða þýðir ekki að þú sért ekki með neinn sjúkdóm. Það þýðir að sársaukinn stafar líklega ekki af klemmdri taug. Það gæti verið verkur í vöðvum, liðum eða einhverju öðru. Læknirinn mun þá vísa þér í aðrar rannsóknir til að finna orsökina.
Hvað gerir maður næst ef prófið er jákvætt?
Ef SLR prófið er jákvætt, sem þýðir að grunur leikur á taugaþrýstingi, þá skaltu ekki örvænta. Margar meðferðir eru í boði við þessu.
Það mikilvægasta er að fylgja leiðbeiningum læknisins nákvæmlega .
Venjulega gæti læknirinn mælt með eftirfarandi hlutum:
- Hvíld: Þér verður ráðlagt að halda þig frá athöfnum sem auka sársauka (eins og að beygja þig fram, lyfta lóðum) um tíma.
- Sjúkraþjálfun: Þetta er mjög mikilvægt. Sjúkraþjálfari mun kenna þér sérstakar æfingar til að styrkja bak- og kviðvöðva og draga úr þrýstingi á taugina.
- Lyf: Læknirinn mun ávísa lyfjum til að draga úr verkjum og bólgu.
- Hryggjarstungulyf: Sumir fá sérstakar stungulyf í hrygginn ef verkirnir eru mjög miklir.
- Skurðaðgerð: Skurðaðgerð er aðeins nauðsynleg fyrir mjög fáa einstaklinga, það er ef um er að ræða mikla verki sem ekki er hægt að stjórna með lyfjum, eða ef um alvarleg einkenni er að ræða eins og breytingar á hægða- og þvagblöðruvenjum.
Í flestum tilfellum lagast ástand eins og ískiasbólgu innan um það bil 6 vikna með viðeigandi hvíld, sjúkraþjálfun og lyfjagjöf.
Skilaboð til að taka með heim
- Beinfótarlyftuprófið (SLR) er einfalt, sársaukalaust próf sem kannar hvort taugaþrýstingur sé orsök bakverkja, sérstaklega verkja sem geislar niður fótinn.
- „Jákvætt“ próf þýðir að venjulegur sársauki kemur fram þegar fóturinn er lyftur. Þetta bendir til klemmdrar taug.
- „Neikvætt“ próf þýðir að orsök sársaukans er ekki taugaþrýstingur, heldur eitthvað annað.
- Óháð niðurstöðunni skaltu ekki örvænta, tala við lækninn þinn og fylgja leiðbeiningum hans eða hennar og meðferð nákvæmlega.
- Margir geta náð sér fljótt með sjúkraþjálfun og hvíld.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni