Ímyndaðu þér að þú sért á mikilvægum fundi á skrifstofunni. Þar sem þú ert aðeins ungur tekur enginn góðu hugmyndirnar þínar alvarlega. Eða, þar sem þú ert aðeins eldri, ert þú ýtt til hliðar og segir: „Ó, þú ert of gamall til að nota þessa nýju tækni, gefum hana einhverjum öðrum.“ Kannski ertu jafnvel heima fyrir meint frá því að gera eitthvað sem þú vilt gera og segir: „Ó, þú ert of gamall núna, þú getur ekki gert þetta.“ Þessi mismunun og jaðarsetning vegna aldurs er það sem við köllum einfaldlega „aldursmismunun“. Þetta er eitthvað sem margir í samfélagi okkar gera án þess að gera sér grein fyrir því, en það særir mjög mikið.
Nokkrar leiðir til að upplifa „aldursmismunun“
Þetta, eins og allir fordómar, smýgur inn í líf okkar á stöðum sem við eigum síst von á. Við skulum sjá hvernig þetta gæti litið út.
1. Sjálfsvaldandi aldursmismunun
Þetta kemur svolítið á óvart. Stundum byrja þessar breytingar ekki hjá einhverjum utanaðkomandi, heldur hjá okkur. Þú hefur sennilega heyrt vini þína og ættingja tala um aldur sinn þegar þeir eldast. „Ó, ég er orðinn gamall núna, ég get ekki gert þetta,“ „Ég mun líta ljótur út þegar ég klæðist þessum kjól,“ segja þeir. Með öðrum orðum, þeir takmarka það sem þeir geta gert og hvernig þeir vilja lifa vegna aldurs síns.
Til að gefa fleiri dæmi:
- Þegar þú gleymir einhverju kennirðu sjálfum þér um með því að segja: „Ó, ég er orðin gömul, þetta er „ augnablik eldri mömmu“.“
- Að hugsa: „Ég er orðinn gamall núna, svo ég get ekki klæðst röngum fötum, farið á röng staði, gert ranga hluti.“
- Að halda að aldur sé orsök allra sjúkdóma sem þú hefur. Þó að sumir sjúkdómar séu í raun tengdir aldri, þá er ekki allt af völdum aldurs. Það er best að tala við lækninn þinn til að fá það út úr því.
2. Aldursmismunun á vinnustað
Þetta hefur áhrif á bæði unga sem aldna. Oft á vinnustað hugsar fólk á marga vegu.
- Fyrir eldra fólk: Þau eru ekki fær um að vinna hraðvirkt starf sem notar tækni, þau hafa ekki áhuga á nýjum hlutum og það er gert ráð fyrir að þau séu ófær um að vinna verk sem krefjast líkamlegrar vinnu.
- Fyrir þá sem eru yngri: Þar sem þeir eru ungir hafa þeir enga reynslu, vita ekki mikið og halda að þeir geti ekki fengið mikla ábyrgð.
Stundum hefur þetta meiri áhrif. Til dæmis getur aldur einstaklings komið í veg fyrir að viðkomandi fái stöðuhækkun, sérstakt verkefni eða jafnvel vinnu.
Mikilvægast er að hæfni einstaklings ætti ekki að vera mæld eftir aldri hans, heldur eftir þekkingu, færni og reynslu sem hann býr yfir.
3. Aldursmismunun í fjölmiðlum
Það eru ótal dæmi í sjónvarpi, kvikmyndum, bókum og jafnvel samfélagsmiðlum þar sem aldraðir eru hæðst að, sýndir sem hjálparvana, gleymnir og ófærir um að gera nokkuð. Þegar við sjáum þetta, festast þessar staðalímyndir einnig í huga fólks í samfélaginu.
Nokkrar algengar hugmyndir um aldursmismunun sem fjölmiðlar skapa:
- Gamalt fólk gleymir öllu.
- Hjúkrunarheimili eru staðir þar sem fólk sem „getur ekki“ býr.
- Aldraðir eru einmana, hjálparvana og þurfa á hjálp að halda.
Hvernig bregðumst við við svona hlutum á viðeigandi hátt?
Það eina sem skiptir máli er að geta greint þessa tegund mismununar. Að vera meðvitaður um hana getur hjálpað þér að breyta eigin fordómum. En að tala um þessa tegund hegðunar hjá öðrum getur verið svolítið krefjandi.
1. Talaðu við rétta manneskjuna, á réttan hátt.
Ef þetta er fjölskyldumeðlimur sem er að tala um aldur, þá er líklega best að tala við viðkomandi í einrúmi . En ef þetta gerist á skrifstofunni gætirðu þurft að tala við einhvern yfirmann eða mannauðsdeildina þína.
2. Vertu rólegur.
Þegar við tölum um eitthvað svona getum við auðveldlega orðið reið. Hinn aðilinn gæti reynt að verja sig með því að segja: „Ó, ég var bara að grínast.“ En munið að reiði leysir ekki þessi vandamál. Ef hún gerir það, þá mun hvorugt ykkar geta hugsað skýrt og talað um þessa hegðun. Taktu djúpt andann og útskýrðu aðstæðurnar rólega.
3. Í stað þess að ásaka, haltu áfram að spjalla.
Ef þú ferð beint út og ásakar þá, „Þú ert að mismuna mér vegna þess að ég er gamall!“, þá mun hinn aðilinn annað hvort reiðast þér eða alls ekki hlusta. Í stað þess að koma með beinar ásakanir skaltu byrja samtalið með spurningu. Til dæmis gætirðu spurt, „Geturðu útskýrt fyrir mér aðeins betur hvað þú áttir við með þessu?“
Hvað nákvæmlega viljum við segja?
Allt í lagi, nú veistu hvað aldursmismunun er og hvernig á að tala um hana. En hvaða orð eru nákvæmlega til að segja? Hér eru nokkrar hagnýtar leiðir til að nota þau.
| Aðstæðurnar | Það sem þú getur sagt |
|---|---|
| Þegar einhver gerir „grín“ að aldri. | „Þú sagðir þetta kannski í gríni, en svona orð geta sært tilfinningar einhvers. Við skulum ekki grínast með aldur einhvers, allt í lagi?“ |
| Þegar einhver segir að þú sért „of gamall“ eða „of ungur“ fyrir vinnu. | „Látum aldurinn minn liggja til hliðar í smá stund. Tölum um hæfni mína og reynslu fyrir þetta starf? Ég held að ég geti gert þetta vel.“ |
| Þegar einhver réttlætir sig með því að segja: „Ég var bara að grínast.“ | „Ég veit að þú vilt ekki móðga. En svona sögur styrkja misskilning um aldur í samfélaginu. Þess vegna nefndi ég þetta.“ |
| Þegar bil er á milli ungra og reynslumikilla einstaklinga í liði. | „Bæði þekkingin sem við fáum með reynslunni og nýjar hugmyndir ungs fólks eru mjög verðmætar fyrir velgengni teymisins okkar. Hlustum á hugmyndir allra og vinnum saman.“ |
Mundu að ef þú þegir þegar einhver tjáir afdráttarlausa skoðun, getur það fengið viðkomandi til að halda að það sem hann sagði sé rétt. Þögn þín er ekki staðfesting. Svo ekki vera hræddur við að tjá þig.
Einnig er eitt sem þarf alltaf að muna að það eru engin lög sem segja að reynslumikið fólk geti ekki hugsað upp nýja hluti, né að ungt fólk hafi ekki reynslu. Þegar við horfum á fólk ættum við öll að læra að fjarlægja aldursstimpilinn og skoða hæfileika þess og hæfileika .
Skilaboð til að taka með heim
- Aldursmismunun er mismunun á grundvelli aldurs. Hún getur haft áhrif á alla, unga sem aldna.
- Þetta getur gerst ekki aðeins á vinnustað, í samfélaginu, innan fjölskyldunnar, heldur einnig innra með okkur sjálfum án þess að við gerum okkur grein fyrir því.
- Að viðurkenna agisma er fyrsta skrefið. Í slíkri stöðu skaltu ekki þegja, heldur ræða um það rólega og af virðingu.
- Gildi einstaklings ætti ekki að vera metið eftir aldri heldur eftir hæfileikum hans, þekkingu og færni.
- Ef þú ert stressaður, leiður eða kvíðinn yfir svona hlutum, ekki hika við að tala við traustan vin, fjölskyldumeðlim eða lækni . Geðheilsa þín er mikilvæg.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni