Virkar lyfið þitt við geðhvarfasýki ekki rétt? Við skulum ræða það!

Ertu að taka lyf til að stjórna geðhvarfasýki þinni? Ef svo er gætirðu stundum fundið fyrir því að „þetta lyf virkar bara ekki eins vel og það gerði áður“ eða að það hjálpi alls ekki. Aukaverkanir lyfjanna geta verið yfirþyrmandi. Hvað sem þér líður skaltu ekki örvænta og hætta að taka lyfin. Það besta sem þú getur gert er að tala við lækninn þinn um allt sem angrar þig. Það eru margir meðferðarmöguleikar við geðhvarfasýki. Læknirinn þinn getur unnið með þér að því að finna nýtt lyf eða samsetningu meðferða sem hentar þér. Þá geturðu komist aftur á rétta braut.

Hvernig veistu hvenær það er kominn tími til að skipta um lyf?

Ef þú ert með geðhvarfasýki þarftu að vinna náið með geðlækni og læknateymi. Þeir munu hjálpa þér að tryggja að meðferðin virki rétt.

Það er líka mjög mikilvægt að fylgjast með ástandi þínu. Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum hér að neðan skaltu láta lækninn vita tafarlaust. Við skulum skoða þessi einkenni í töflu til að hjálpa þér að skilja þau betur.

Hvernig ætti ég að skipta um lyf?

Jafnvel sérhæfðir geðlæknar ráðleggja: „Ef þú grunar að lyfin þín séu ekki eins góð í að stjórna veikindum þínum og þau gerðu áður, eða ef þér líður ekki vel, skaltu leita tafarlaust til læknis .“

Geðlæknirinn þinn gæti talað við þig og tekið nokkrar rannsóknir, svo sem blóðprufur, til að komast að því nákvæmlega hvernig lyfið hefur áhrif á þig.

Oftast er lyfinu ekki hætt skyndilega.

„Rannsóknir hafa sýnt að öruggasta leiðin til að hætta að taka lyf er að minnka skammtinn smám saman yfir vikur, kannski mánuði,“ segja læknar. „Ef þú hættir skyndilega að taka lyf við geðhvarfasýki gætirðu fundið fyrir skyndilegum, miklum skapsveiflum (skapsveiflum) og bakslagi.“

Ímyndaðu þér, hvað ef þú þarft að hætta skyndilega að taka lyf, til dæmis vegna nýrna- eða lifrarvandamála? „Í slíkum tilfellum eru til skammtímalyf sem þú getur notað til að stjórna einkennunum þar til nýja, langtímalyfið sem þú hefur fengið ávísað byrjar að virka.“

Við skulum líka læra um rafstuðmeðferð.

Læknirinn gæti einnig mælt með rafstuðsmeðferð (ECT). ECT er meðferð sem notar lítinn, stýrðan rafstraum til að senda höggbylgjur í gegnum heilann á meðan þú ert svæfður og alveg sofandi. Þetta getur valdið breytingum í heilanum sem geta hjálpað við ástand eins og þunglyndi og geðhvarfasýki.

Ólíkt mörgum lyfjum getur rafstuðmeðferð gefið skjót áhrif. En áhrifin vara ekki alltaf lengi. Þú gætir þurft að taka lyf eða halda áfram að fá rafstuðmeðferð sem viðhaldsmeðferð til að koma í veg fyrir bakslag.

Annað sem getur hjálpað þér þegar þú skiptir um lyf

Það er mikilvægt að vera fyrirbyggjandi varðandi heilsuna á meðan þú skiptir um lyf eða meðferð. Fylgdu þessum ráðum til að auðvelda þessi umskipti.

Farðu reglulega til geðlæknisins þíns.

„Það er mjög mikilvægt að finna geðlækni sem þú getur treyst og sem þú getur talað við reglulega. Hittu hann jafnvel þótt þú sért hraust/ur og laus við geðhvarfasýkiseinkenni. Þannig getur hann skilið hvaða heilsufarsstig þú getur vænst af meðferðinni.“

Íhugaðu samtalsmeðferð.

Hugræn atferlismeðferð (CBT) og aðrar talmeðferðir geta hjálpað þér að stjórna skapi þínu. Ef þú ert nú þegar að hitta ráðgjafa gætirðu þurft að hitta hann oftar á meðan þú skiptir um lyfjagjöf.

Fáðu stuðning

Stuðningshópar geta verið mjög gagnlegir fyrir þig, fjölskyldu þína og vini. „Ástvinir þínir átta sig kannski ekki á því að skapsveiflur þínar eða tíðar uppköst eru ekki eitthvað sem þú gerir af ásettu ráði, og þeir átta sig kannski ekki á því að þetta eru einkenni geðhvarfasýki.“ Stuðningshópur getur hjálpað þeim að skilja hvað þú ert að ganga í gegnum og læra hvernig á að hjálpa þér.

Gættu vel að þér.

Gerðu meira af öllum þeim venjum sem hjálpa þér að halda þér heilbrigðum á þessum tíma.

• Fáðu nægan svefn: Það er nauðsynlegt að fá nægan svefn, þar sem svefnskortur getur leitt til oflætiseinkenna og skapsveiflna.
• Regluleg hreyfing: Dagleg hreyfing er mikil hjálp fyrir geðheilsuna.
• Borðaðu hollt mataræði: Haltu þér næringarríku mataræði.
• Stjórna streitu: Hugleiðsla og jóga geta hjálpað til við að draga úr streitu.

Þó að þetta muni ekki lækna geðhvarfasýki þína að fullu, munu það gefa þér styrk til að lifa heilbrigðu lífi, fylgja meðferðinni og vera heilbrigð.