Il tuo bambino soffre di ADHD? È importante esserne consapevoli fin da piccoli (ADHD negli adolescenti).

Vostro figlio era molto birichino da piccolo, ma crescendo, soprattutto con l'età, avete notato un grande cambiamento nel suo comportamento? Improvvisamente salta i compiti, lascia i libri ovunque, sembra disorganizzato e incapace di stare fermo in un posto? Questi non sono solo cattivi comportamenti, forse c'è un problema di attenzione alla base, o forse si tratta di un disturbo chiamato ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività), di cui tutti abbiamo sentito parlare. Parliamone oggi in modo amichevole.

Quali sono i sintomi dell'ADHD nei giovani?

L'ADHD è spesso presente fin dall'infanzia. Tuttavia, con la crescita, i sintomi possono diventare più gravi o più evidenti a causa dei cambiamenti ormonali, dell'aumento del carico scolastico e delle attività extrascolastiche.

In poche parole, ci sono diverse caratteristiche principali.

In che modo l'ADHD influisce sulla vita di un bambino?

Questa situazione può influenzare diversi aspetti della vita del bambino.

Vita scolastica

I problemi di attenzione possono avere un forte impatto sul rendimento scolastico. I voti iniziano a calare , soprattutto se il bambino non riceve un trattamento adeguato. Dimenticare i compiti, perdere i libri e annoiarsi in classe sono comportamenti molto comuni.

Immaginate: mentre l'insegnante spiega, la mente del bambino è altrove. Oppure, il bambino fatica a rispondere senza aspettare il proprio turno. Questo disturba sia l'insegnante che gli altri bambini. A causa di questi comportamenti, le capacità del bambino vengono represse, i suoi voti agli esami peggiorano e aumenta la probabilità che venga escluso dalle squadre sportive e dai gruppi di amici.

Comportamenti rischiosi e incidenti

Guidare, in particolare, rappresenta un rischio elevato . Studi hanno dimostrato che i bambini piccoli con ADHD hanno una probabilità da due a quattro volte maggiore di essere coinvolti in un incidente stradale rispetto ai bambini senza questa condizione. Ciò è dovuto al fatto che sono impulsivi, inclini ad assumersi rischi senza pensare alle conseguenze e prendono decisioni immature .

Ma c'è una buona notizia. Gli studi hanno dimostrato che i bambini che assumono correttamente i farmaci possono ridurre il rischio di questi incidenti.

Inoltre, i bambini con ADHD sono a maggior rischio di abuso di alcol e droghe . Pertanto, fornire al bambino un trattamento adeguato può evitargli gravi problemi che potrebbero insorgere in futuro. Quando parlate con vostro figlio della guida, spiegate chiaramente questi rischi e i pericoli dell'utilizzo del telefono mentre si guida.

Qual è il trattamento migliore per questo problema?

Sebbene esistano diverse opinioni sul trattamento dell'ADHD, i risultati migliori si ottengono spesso combinando due metodi: la terapia comportamentale e i farmaci.

Gli esperti affermano che circa l'80% dei bambini che hanno assunto farmaci per l'ADHD durante l'infanzia continueranno ad aver bisogno di farmaci anche da adulti.

I medicinali possono essere suddivisi in due categorie principali.

È fondamentale ricordare che tutti questi farmaci devono essere somministrati esclusivamente sotto la supervisione di un medico qualificato. Somministrare una dose superiore a quella raccomandata può avere gravi conseguenze per il bambino, tra cui problemi di salute mentale e abuso di sostanze.

Inoltre, esistono trattamenti alternativi come modifiche alla dieta, integratori alimentari come gli Omega-3 e dispositivi moderni che stimolano l'attività cerebrale (come il sistema di stimolazione del nervo trigemino esterno Monarch (eTNS)). Discutetene con il vostro medico e prendete una decisione.

Come puoi essere d'aiuto in qualità di genitore?

Un bambino con ADHD ha bisogno del tuo amore, del tuo sostegno e della tua comprensione. Ecco alcune cose che puoi fare.

• Stabilisci regole e routine chiare: crea una routine coerente per attività come iniziare la giornata, i pasti e andare a letto. È anche una buona idea scriverla in un posto dove tuo figlio possa vederla.
• Aiuta l'organizzazione:Aiuta a tenere in ordine i compiti e i libri. Ogni cosa deve avere un posto preciso. Usa una lista di cose da portare a casa da scuola alla fine della giornata.
• Rafforza l'autostima di tuo figlio: incoraggialo a dedicarsi a qualcosa in cui è bravo (come sport, musica, arte). Lodalo anche per le più piccole cose positive che fa.
• Mantieni la calma: anche se devi punire tuo figlio, parla con calma senza arrabbiarti. Sei un buon esempio per lui.
• Contatta gli insegnanti: parla con gli insegnanti della situazione di tuo figlio a scuola e chiedi il loro supporto.
• Dormi bene: spegni la TV, i telefoni e i videogiochi prima di andare a letto. Un buon sonno è fondamentale per gestire l'ADHD.

Come puoi aiutare tuo figlio a diventare indipendente da adulto?

Man mano che il bambino cresce, ha bisogno di imparare a gestire la propria situazione e a diventare indipendente.

• Delegare le responsabilità: insegnate loro a fare le cose da soli, come prendere i farmaci in orario e rifornirsi prima che finiscano.
• Stabilisci dei limiti: non intrometterti in ogni cosa, lascia che tuo figlio sia se stesso. Fagli sapere che ci sei per lui quando ha bisogno di aiuto, ma lascialo prendere le sue decisioni.
• Incoraggiate la ricerca di un aiuto professionale: potreste, ad esempio, incoraggiare vostro figlio a rivolgersi a un life coach o a un consulente specializzato nell'assistenza alle persone con ADHD.