Vogliamo parlare dei pregiudizi che la società ha nei confronti del disturbo bipolare?

Qual è il primo pensiero che ti viene in mente quando scopri che un amico, un parente o una persona che conosci soffre di disturbo bipolare? Il più delle volte, pensiamo che questa persona non riesca a mantenere un lavoro, a costruire una relazione stabile, che causi sempre problemi e che sia difficile conviverci. Questi sono i pregiudizi radicati nella società. Ma la verità è ben diversa. Oggi parleremo di questi pregiudizi e della verità che si cela dietro di essi.

Che cos'è esattamente il disturbo bipolare?

Prima di approfondire l'argomento, cerchiamo di capire cos'è il disturbo bipolare. Si tratta di una condizione di salute mentale. Proprio come il diabete o l'ipertensione, necessita di trattamento. Si manifesta quando l'umore di una persona oscilla in modo anomalo tra due estremi.

• Un estremo è la mania o l'ipomania: durante questo periodo, la persona si sente estremamente felice e ha molta energia. Non riesce a dormire, parla molto, lavora senza sosta e fa cose rischiose (ad esempio, spendere molti soldi in una volta sola).
• L'altro estremo è la depressione : durante questo periodo, la persona si sente molto triste, non ha interesse per nulla, manca di energia. È sempre stanca, non ha appetito, non riesce a dormire e si sente delusa dalla vita.

Stereotipi radicati nella società

Essendo una persona affetta da disturbo bipolare, ho dovuto affrontare costantemente lo stigma sociale e i pregiudizi. A volte si tratta di cose gravi come essere licenziata, altre volte di cose banali come chiedermi: "Probabilmente te ne stai a casa senza lavoro, vero?". Vediamo quali sono questi pregiudizi.

Che tipo di danni provocano alla mente questi preconcetti?

Immaginate: sto costruendo una casa con le mie sole forze, guido una bella macchina e vivo felicemente con mia moglie. Lavoro come consulente per la salute mentale . Ma quando le persone scoprono che soffro di disturbo bipolare, vedono il mio successo sotto una luce diversa.

Pensano: "Oh... dev'essere che ha fatto tutto questo con i soldi di sua moglie" oppure "i suoi genitori dovevano essere ricchi". Guardano il lavoro che faccio e pensano: "Oh... dev'essere un lavoro di beneficenza per persone con problemi di salute mentale".

Mia moglie fa un buon lavoro. Ma in realtà, guadagno più di lei. Abbiamo entrambi successo. Abbiamo costruito tutto questo grazie al duro lavoro di entrambi. Ma quando la mia malattia cancella completamente il mio impegno, il mio contributo , e mi etichetta come una persona dipendente da mia moglie, è insopportabile. Questo non è solo ingiusto, ma anche completamente falso.

Come possiamo offrire il nostro sostegno?

Il modo migliore per aiutare una persona cara affetta da disturbo bipolare è guardarla con mente aperta, senza riempirsi la testa di questi preconcetti.

• Cerca di capire: informati sul disturbo bipolare e impara a conoscerlo. Parla con loro di come si sentono. Ma non giudicarli.
• Non fare supposizioni: non dire cose come "Non ce la farai" o "Oggi sei bravo, ma domani sarà diverso". Non dubitare delle loro capacità.
• Incoraggiate la terapia: ricordate loro di assumere la terapia prescritta esattamente come indicato e di recarsi dal medico puntualmente. Questo è un grande supporto.
• Trattateli normalmente: questa è la cosa più importante. Non trattateli in modo diverso. Il disturbo bipolare è solo una parte della loro vita, non la loro intera identità. Hanno sogni, speranze e capacità proprio come tutti gli altri.

Tutti noi possiamo avere malattie diverse. Tutte le persone con diabete sono uguali? No. Allo stesso modo, non tutte le persone con disturbo bipolare sono uguali. Siamo tutti diversi. Quindi, per favore, non cercate di etichettare una persona con disturbo bipolare. Trattatela con lo stesso rispetto e la stessa comprensione che riservereste a chiunque altro.