Vediamo come un animale domestico può essere di supporto in caso di tumore al seno.

Sappiamo bene come la vita cambi quando si riceve una diagnosi di cancro al seno . È una grande sfida. Ma sapevate che il vostro amato animale domestico può darvi grande forza e benessere durante questo periodo difficile? Ebbene sì, è proprio così. Oggi parleremo di come questo piccolo amico può aiutarvi sia fisicamente che mentalmente.

Migliora la salute del cuore

Alcuni trattamenti per il cancro al seno possono influire sul cuore, aumentando il rischio di malattie cardiache. La cosa sorprendente è che il tuo animale domestico può essere d'aiuto. Uno studio durato 60 anni ha dimostrato che le persone che possiedono un cane hanno un rischio inferiore di problemi cardiovascolari. I medici ritengono che ciò sia dovuto al fatto che i proprietari di cani hanno una pressione sanguigna migliore e una migliore gestione dello stress. Entrambi questi fattori sono molto importanti per la salute del cuore.

Vi incoraggio a fare esercizio fisico.

Il tuo animale domestico ti offre un ottimo allenamento. Pensaci: anche se ti senti un po' stanco, la vista del tuo cane che scodinzola alla porta ti fa venire voglia di uscire a fare una passeggiata, vero? Questa è la bellezza di avere un animale domestico. Alcuni studi hanno dimostrato che le persone con animali domestici fanno quattro volte la quantità di esercizio fisico di cui avrebbero bisogno ogni giorno. In media, portano a spasso il loro cane per circa 300 minuti a settimana, ovvero circa 5 ore.

Aiuta a evitare la solitudine e l'isolamento.

Durante le cure oncologiche, potreste sentirvi soli e isolati, trascorrendo la maggior parte del tempo a casa. Il vostro cane può essere di grande conforto in questo periodo. Non vi sentirete soli grazie a questo affettuoso amico che sarà sempre al vostro fianco, senza aspettarsi nulla in cambio. Secondo un sondaggio, entro 3 mesi dall'arrivo di un cane in casa, la sensazione di solitudine si riduce significativamente. Quando vi sentite giù di morale, probabilmente non c'è medicina migliore di questo amico che si sdraierà ai vostri piedi e appoggierà la testa.

Riduce lo stress.

Gli animali domestici hanno una straordinaria capacità di ridurre lo stress e l'ansia. Quando accarezzi e giochi con il tuo animale, accade qualcosa di incredibile al tuo corpo. La pressione sanguigna si abbassa, la frequenza cardiaca si normalizza, il respiro si calma e i livelli di cortisolo, un ormone legato allo stress, diminuiscono. Gli studi dimostrano che bastano circa 10 minuti di accarezzamento per sperimentare questi effetti.

Dà la forza di combattere la depressione

Una diagnosi di cancro al seno, trattamenti come la chemioterapia, la terapia ormonale e altri cambiamenti nella vita possono causare una profonda tristezza, una condizione chiamata depressione. Se ti senti così, parlane con il tuo medico per valutare se hai bisogno dell'aiuto di uno specialista della salute mentale.

Inoltre, avere un animale domestico può essere un ottimo modo per alleviare questa condizione. Quando giochi con un cucciolo, il tuo cervello rilascia gli "ormoni della felicità", ossitocina e dopamina. Questo non solo ti fa sentire bene, ma rafforza anche il legame tra te e il tuo animale. Questa amicizia può essere di grande aiuto nel controllare i sintomi della depressione.

Dà nuovo interesse e scopo alla vita

A volte potresti non avere nemmeno voglia di alzarti dal letto. Ma quando hai qualcuno di cui prenderti cura, come un animale domestico, senti un senso di responsabilità. Cose come "Oh, devo dare da mangiare al mio cucciolo", "Devo portarlo fuori" ti danno una nuova motivazione per iniziare la giornata. Questa piccola responsabilità porta un po' di ordine e struttura nella tua vita. Provi una grande soddisfazione quando porti a termine il lavoro della giornata.

Ma tenete presente anche questi consigli di sicurezza.

Oltre a tutti questi benefici derivanti dall'avere un animale domestico, è importante pensare anche alla propria sicurezza durante le cure oncologiche. Il sistema immunitario potrebbe essere indebolito in questo periodo, quindi è fondamentale prestare particolare attenzione a questi aspetti.