Il tuo bambino non riesce mai a stare fermo? Ha difficoltà a concentrarsi quando deve fare i compiti o gli esercizi scolastici? Nella maggior parte dei casi, questo comportamento viene definito "irrequietezza". Alcuni genitori pensano che si tratti di sintomi di ADHD. Tuttavia, a volte, dietro questi comportamenti si cela l'ansia, ovvero un disturbo mentale chiamato ansia. Sorprendentemente, alcuni bambini possono presentare entrambe le condizioni contemporaneamente. Pertanto, come genitore, è molto importante esserne consapevoli. Parliamone in modo semplice oggi.
Quali sono le somiglianze tra ADHD e ansia?
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e il disturbo d'ansia condividono alcuni sintomi. Per questo motivo, i due disturbi vengono spesso confusi. Talvolta, un bambino con ansia può ricevere una diagnosi errata di ADHD.
In parole semplici, l'ADHD è un disturbo del neurosviluppo che influenza lo sviluppo cerebrale del bambino. È causato da un'alterazione del funzionamento di alcune aree del cervello. L'ansia, invece, è una condizione che influenza i pensieri e le emozioni del bambino. È spesso associata a sentimenti come paura e preoccupazione.
Pensiamoci: a volte è facile notare comportamenti come irrequietezza e agitazione in un bambino. Ma in condizioni come l'ansia, i sintomi spesso risiedono nella mente del bambino. Pertanto, potrebbero non esserci grandi differenze visibili dall'esterno. Ecco perché l'ansia è un po' difficile da identificare.
Ecco alcune difficoltà comuni che un bambino può incontrare in entrambe queste situazioni.
| Sintomi comuni riscontrati nell'ADHD e nell'ansia |
|---|
| - Irrequietezza, irrequietezza, incapacità di stare fermi in un posto. |
| - Difficoltà a mantenere la concentrazione su un compito. |
| - Incapacità di svolgere correttamente i compiti scolastici. |
| - Sentirsi a disagio in situazioni sociali (ad esempio con gli amici, alle feste). |
| - Appare costantemente arrabbiato e stressato. |
| - Difficoltà ad addormentarsi la notte. |
| - Difficoltà a ricordare i fatti. |
Quindi, come si comprende esattamente la differenza tra questi due?
Sì, sebbene i sintomi siano gli stessi, la causa di tali sintomi è completamente diversa. La cosa più importante è comprendere questa differenza.
La cosa importante non è il sintomo, ma ciò che lo causa. Nell'ADHD, la causa è legata alla funzione cerebrale , mentre nell'ansia, la causa risiede nei pensieri e nelle paure del bambino.
Cerchiamo di capirlo con degli esempi.
| Caratteristica/Comportamento | Se un bambino ha l'ADHD, il motivo... | Se un bambino soffre d'ansia, il motivo è... |
|---|---|---|
| Difficoltà nello svolgimento dei compiti scolastici | Si distrae facilmente con gli oggetti circostanti (suoni, immagini). Incapacità di concentrarsi su una cosa alla volta. | Paura causata da pensieri come "Sbaglierò?", "L'insegnante mi sgriderà?". Paura persino di iniziare a lavorare a causa del perfezionismo . |
| Irrequietezza/incapacità di rimanere fermi in un posto | Sensazione come se un motore girasse dentro il corpo. Lotta continua, corsa e salti dovuti all'incapacità di controllare l'energia. | L'ansia è una sensazione di irrequietezza causata da paura e agitazione. Questo può indurti a compiere azioni come muovere nervosamente i piedi e fare rumori con le dita. |
| Difficoltà nelle relazioni sociali | I problemi con gli amici nascono da cose come non ascoltare attentamente ciò che dicono gli altri, dire subito la prima cosa che viene in mente e non saper aspettare il proprio turno. | Evitare le situazioni sociali per paura di "Cosa penseranno gli altri di me?", "Sarò emarginato?". Avere paura di fare nuove amicizie. |
Alcuni altri punti importanti
- Causa principale: Come accennato in precedenza, l'ADHD è una condizione congenita legata alla funzione cerebrale . Tuttavia, l'ansia può talvolta essere scatenata da cambiamenti improvvisi nella vita. Ad esempio, il divorzio dei genitori, la morte di un familiare, il trasloco in una nuova casa o il cambio di scuola.
- Storia familiare: l'ansia può essere ereditaria . Se qualcuno in famiglia (genitori, fratelli) soffre d'ansia, il bambino è a maggior rischio. Pertanto, è molto importante menzionare questa storia familiare quando si parla con il medico.
Quando è opportuno consultare un medico?
Se hai anche il minimo sospetto che tuo figlio abbia ADHD, ansia o entrambi, la cosa migliore da fare è parlarne con il medico di tuo figlio (preferibilmente un pediatra) piuttosto che trarre conclusioni affrettate da solo .
Ricorda, nulla di tutto ciò è colpa del bambino né tua. Si tratta di condizioni che possono essere gestite con la giusta consulenza e il supporto medico.
Se non trattate, queste condizioni possono aggravarsi. Ciò può avere un impatto significativo sulla vita scolastica del bambino, sull'ambiente familiare e sulle relazioni sociali .
Il medico visiterà il bambino, raccoglierà informazioni da voi e dagli insegnanti e formulerà una diagnosi precisa. In seguito, deciderà il trattamento più appropriato per il bambino.
- Per l'ADHD: a volte possono essere raccomandati farmaci stimolanti o non stimolanti per migliorare la funzione cerebrale, così come strategie comportamentali per aiutare a gestire il comportamento del bambino.
- Per l'ansia: farmaci ansiolitici o terapia cognitivo-comportamentale (TCC)Si possono raccomandare servizi di consulenza come la terapia cognitivo-comportamentale (TCC). La TCC aiuta a identificare i pensieri che generano paura nel bambino e gli insegna come gestirli.
Se il bambino presenta entrambe le patologie, il medico valuterà quali sintomi hanno il maggiore impatto sulla sua vita e svilupperà di conseguenza un piano di trattamento personalizzato .
Messaggio da portare a casa
- L'ADHD e l'ansia possono presentare sintomi simili, come irrequietezza e mancanza di attenzione.
- La principale differenza tra i due disturbi risiede nella causa dei sintomi. L'ADHD è legato alla funzione cerebrale, mentre l'ansia si basa su pensieri come paura e preoccupazione.
- Quando osservate il comportamento di vostro figlio, cercate di capire il motivo della domanda: "Perché lo fai?". È per paura? O perché state perdendo la concentrazione?
- Non tentare mai di diagnosticare una patologia da soli. In caso di dubbio, consulta sempre il pediatra .
- Grazie a una diagnosi accurata e tempestiva, è possibile fornire al bambino il supporto e le cure necessarie, rendendogli la vita più facile.
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