Hai sofferto di depressione durante la gravidanza? Non preoccuparti, parliamone!

L'attesa di un bambino è un momento di grande gioia e di rinnovata speranza. Ma a volte, insieme a questa gioia, si provano anche tristezza, un senso di oppressione e ansia? Ci si annoia di tutto e non si riesce a concentrarsi su nulla? Non siete sole. Una donna incinta su dieci (più del 10%) sperimenta questo tipo di stress. È normale, ma è qualcosa a cui dobbiamo assolutamente prestare attenzione. Lo chiamiamo depressione prenatale.

Cos'è la depressione in gravidanza?

In parole semplici, si tratta di un disturbo mentale che si manifesta durante la gravidanza. Non si tratta di un normale giorno o due di tristezza. Il problema è che questi sentimenti persistono, durando per settimane.

Ecco alcune delle caratteristiche principali:

• Tristezza persistente e sensazione di vuoto.
• Perdita di gioia e interesse per qualsiasi cosa.
• Provare un grande peso sul cuore, un senso di delusione.
• Ansia costante.
• Diminuzione o eccesso di appetito.
• Insonnia o dormire troppo.
• Sentirsi in colpa per se stessi.
• Difficoltà a prendere decisioni, incapacità di concentrazione .

È davvero pericoloso non curarsi?

Sì. Anche se molti non prendono sul serio questo problema, la depressione non trattata può avere ripercussioni su di te e sul tuo bambino non ancora nato. Ecco perché è assolutamente necessario parlarne.

Pensaci bene: se a causa della depressione non hai voglia di mangiare o bere a sufficienza, il tuo corpo non riceverà i nutrienti di cui ha bisogno. Questo influisce direttamente sullo sviluppo del tuo bambino. Se non dormi a sufficienza, il tuo corpo e la tua mente saranno stanchi. Anche il tuo bambino può percepire questo stress.

Analizziamo più chiaramente questi rischi consultando la tabella sottostante.

Non spaventatevi se notate queste cose. Significa che possono accadere . Ecco perché è così importante consultare un medico al momento giusto .

Qual è il trattamento?

Le opzioni di trattamento variano a seconda della condizione. Esistono due approcci principali.

1. Psicoterapia: Si tratta di un tipo di terapia basata sul dialogo. Consiste nel parlare con un consulente o uno psichiatra qualificato dei propri sentimenti e problemi e nell'imparare a gestirli. Spesso è il primo trattamento raccomandato dai medici per la depressione lieve o moderata.

2. Farmaci antidepressivi: Se la depressione è abbastanza grave da interferire con le attività quotidiane, il medico potrebbe prescrivere dei farmaci. I farmaci possono essere necessari, soprattutto se si è già sofferto di depressione in passato e i sintomi si ripresentano dopo l'interruzione della terapia farmacologica.

L'assunzione di farmaci influirà sul bambino? Questa è la domanda che tutti si pongono!

È qui che molte madri hanno paura. È naturale preoccuparsi: "Potrebbe succedere qualcosa al mio bambino se prendo dei farmaci?". Analizziamo la questione da un punto di vista scientifico.

Esiste il rischio di malformazioni congenite?

La buona notizia è che le ricerche attuali non hanno dimostrato un legame diretto tra la maggior parte degli antidepressivi e le malformazioni congenite.In particolare, non sono stati segnalati problemi di sviluppo nei bambini nati da madri che hanno assunto gli SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina) (ad es. Prozac, Zoloft) e gli antidepressivi triciclici, farmaci di uso comune. Tuttavia, nessun medico può garantire che questi farmaci siano sicuri al 100%. Pertanto, è fondamentale parlare apertamente con il proprio medico dei benefici e dei rischi del trattamento.

Il rischio di parto prematuro è aumentato?

Alcuni studi hanno dimostrato che le madri che assumono SSRI hanno un rischio leggermente maggiore di partorire prima della 36a settimana rispetto a quelle che assumono altri farmaci. Tuttavia, i ricercatori sottolineano che il rischio non è così elevato da sconsigliare l'assunzione del farmaco a chi ne ha bisogno. Analogamente, questo rischio non è stato riscontrato nelle donne che assumevano un'altra classe di farmaci, i triciclici.

Il bambino manifesterà sintomi di astinenza?

Questo è un altro aspetto da tenere presente. L'assunzione di alcuni antidepressivi (ad esempio Paxil) durante la gravidanza, soprattutto nel terzo trimestre, può causare nel bambino la comparsa di determinati sintomi dopo la nascita. Ad esempio,

• nervosismo
• Vomito
• Pianto frequente (Irritabilità)

Questi vengono chiamati "sintomi da astinenza". Di solito, però, scompaiono nel giro di pochi giorni. Non è ancora del tutto chiaro se questi sintomi siano dovuti agli effetti del farmaco o ad altre cause. Il medico vi fornirà ulteriori informazioni a riguardo.

È controindicato assumere farmaci durante l'allattamento?

Ecco una buona notizia. Sono state condotte numerose ricerche sull'uso di antidepressivi durante l'allattamento. I risultati mostrano che quantità minime di questi farmaci passano nel latte materno e raggiungono il bambino. La quantità è talmente esigua che è improbabile che abbia effetti sul neonato.

Prendersi cura della propria salute mentale è un grande servizio sia per te che per il tuo bambino.