I genitori causano lo sviluppo dell'ADHD nei figli? Scopriamo la verità su questo argomento.

Quando il medico ti ha detto che tuo figlio ha l'ADHD, o Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività , ti sei mai chiesto: "È colpa mia? È perché non ho cresciuto bene mio figlio?" Se ti senti così, non sei solo. Come la maggior parte delle persone, molti genitori pensano che sia colpa loro. Ma lascia che ti dica una cosa: non darti la colpa. Non è colpa tua.

Che cos'è esattamente l'ADHD?

In parole semplici, l'ADHD è una condizione causata da determinate alterazioni nella funzione e nello sviluppo cerebrale. Sebbene gli scienziati non siano ancora del tutto certi delle cause, conoscono diversi fattori che possono contribuire al suo sviluppo. L'aspetto importante è che molti di questi fattori sfuggono al controllo dei genitori.

Per esempio:

• Influenza genetica (geni): se un membro della famiglia soffre di ADHD, c'è una maggiore probabilità che anche il figlio lo sviluppi.
• Struttura e chimica cerebrale: la struttura di alcune parti del cervello dei bambini con ADHD e il funzionamento delle sostanze chimiche (neurotrasmettitori) che trasportano i messaggi tra i nervi sono leggermente diversi da quelli di un bambino normale.
• Effetti durante la gravidanza: consumo di alcol, fumo o esposizione a determinate tossine da parte della madre durante la gravidanza.
• Basso peso alla nascita : i bambini nati prematuramente o con un peso alla nascita molto basso sono a rischio.

Ora potreste pensare: "Quindi l'ambiente domestico non è importante?". Lo è eccome. Se l'ambiente domestico è caotico e stressante, può peggiorare i sintomi del bambino. Al contrario, un ambiente domestico calmo e ordinato può essere di grande aiuto per il bambino nella gestione della sua condizione. Ricordate però che, anche se l'ambiente domestico influisce sui sintomi, non è la causa dell'ADHD. Questa condizione non si sviluppa perché avete permesso a vostro figlio di guardare la TV, giocare ai videogiochi, siete stati più severi o meno disciplinati.

Perché allora i genitori vengono incolpati così tanto?

Ci sono diverse ragioni per questo. Una è che nella nostra società è diventato comune che gli altri critichino il modo in cui cresciamo i nostri figli. Una madre che non riceve consigli come "Oh, non essere così dura", "Sii un po' severa", "Questo è ciò che dovresti darle da mangiare", "Questo è il modo in cui dovresti farla addormentare",È difficile trovare un padre . Quindi, quando si scopre che un bambino ha un disturbo come l'ADHD, queste critiche aumentano ulteriormente.

Un altro aspetto da considerare è che a volte vengono pubblicati studi che si presentano come rapporti di ricerca. Li avrete visti su giornali e siti web, e che entrano nel dettaglio, affermando: "Uno studio recente ha scoperto che la mancanza di disciplina da parte dei genitori è la causa dell'ADHD". Ma se si analizza a fondo quella ricerca, si scoprono molte lacune. Magari lo studio è stato condotto chiedendo direttamente ai genitori informazioni sul loro comportamento. Quindi è impossibile stabilire quanto siano accurate le risposte. Tuttavia, titoli come questi diffondono un'idea sbagliata nella società.

Come gestisci le critiche e i consigli non richiesti?

Quando si ha un figlio con bisogni speciali come l'ADHD, ci si può trovare a dover affrontare consigli e critiche non richiesti da parte di parenti, amici e persino estranei. Ecco alcuni suggerimenti per gestire al meglio questa situazione:

• Fai attenzione a chi confidi i tuoi sentimenti: non condividere preoccupazioni e problemi con chiunque. Se lo fai, potresti ricevere "critiche costruttive" anziché conforto. Parla di queste cose solo con qualcuno di cui ti fidi e che ti capisca veramente.
• Interrompete subito la conversazione: se qualcuno inizia a criticarvi per il modo in cui state crescendo vostro figlio, dite con calma ma fermezza: " Siamo contenti di come stiamo facendo le cose e vi ringraziamo per il vostro contributo". Di solito questo pone fine alla conversazione.
• Proteggi tuo figlio: non parlare mai del suo ADHD o delle difficoltà che comporta in sua presenza. Inoltre, se frequentare case o feste dove viene costantemente criticato potrebbe ferire i sentimenti di tuo figlio, evita questi luoghi il più possibile.
• Parliamo di scienza: se vuoi davvero istruire qualcuno, spiegagli che l'ADHD è una condizione scientificamente provata e causata da cambiamenti nel cervello.

Come puoi, in qualità di genitore, aiutare tuo figlio?

Anche se l'ADHD di tuo figlio non è causato dal tuo stile genitoriale, il tuo ruolo nell'aiutarlo ad avere successo nella vita quotidiana è fondamentale. Puoi chiedere al team di assistenza di tuo figlio o alle organizzazioni che si occupano di ADHD informazioni su programmi di formazione specifici per i genitori. Allo stesso tempo, è importante creare un ambiente domestico favorevole per tuo figlio.

Vediamo dalla tabella sottostante quali soluzioni pratiche si possono adottare.

Infine, ricordate che siete il miglior modello di riferimento per vostro figlio. Più cercherete di rimanere calmi e positivi, più facile sarà per entrambi affrontare insieme le sfide legate all'ADHD.